Escola Municipal Paroquial So Vicente de Paulo

Educar sob a Proteo Divina

Nome:________________________________________________________
Professora: __________________________________________ 8 ano ______
Valor: 3,0 Nota:____

Verificao de Aprendizagem em Cincias

1. Na pirmide alimentar, que alimentos precisam ser consumidos em maior quantidade?
0,2
a) Carboidratos complexos, como alimentos integrais e cereais.
b) Protenas, presentes na carne, ovos e verduras verdes escuras
c) Lipdios, como leos e sementes oleaginosas
d) Vitaminas, presentes em frutas e verduras

2. O que fica na base da pirmide alimentar? 0,2

a) Carboidratos
b) Exerccios fsicos e ingesto de gua
c) Alimentos gordurosos e ricos em acar
d) Protenas e vitaminas
3. Como deve ser a constituio de um prato saudvel nas principais refeies? 0,4
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4. O que anorexia? 0,4
a) Quando a pessoa ingere uma grande quantidade de alimentos e acaba vomitando.
b) Um distrbio alimentar, onde a pessoa ingere uma quantidade de alimentos acima do
recomendado para seu biotipo.
c) Tambm chamada de sndrome de Adnis, a pessoa sente a necessidade exagerada
de obter msculos.
d) Quando nunca se est magra o suficiente, mesmo j estando em situao cadavrica

5. Qual a composio nutritiva bsica da refeio ao

lado? 0,4

A) Protenas
B) Vitaminas e sais minerais.
C) Carboidratos.
D) Lipdios.
6. A pirmide alimentar constituda por vrios nveis, e a cada um deles corresponde um
grupo de alimentos. O tamanho de cada degrau proporcional quantidade de
alimento que deve ser consumida numa dieta equilibrada. Complete a tabela a seguir
com o nome de um alimento que exemplifica cada grupo nos espaos indicados: 0,6

7. Ainda com relao a pirmide alimentar, complete as informaes. 0,8

A
A.. Os alimentos que constituem a base da pirmide alimentar devem ser consumidos
em _________________ quantidade. J no topo da pirmide esto os alimentos que
devem ser consumidos em _________________quantidade.

B
B.. Esto na _______________ da pirmide principalmente os alimentos ricos em
carboidratos complexos, que so assim denominados porque contm, alm de
__________________, sais minerais e fibras.

C
C.. Estes alimentos constituem a base da pirmide: ________________ ,____________
,_______________ e ____________ por exemplo.