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Un segundo uso se refiere a una serie de tcnicas que en las ltimas dcadas se
han utilizado en Programas de Capacitacin para mejorar la habilidad en las
relaciones humanas y en las presentaciones de conferencias.
Es una tcnica que ayuda a la persona a estar alerta a su propia experiencia, a darse
cuenta de ella y que con esto descubra, se desbloquee, contacte con los otros y logre una
mayor fluidez en su relacin intra e inter personal. Todo lo anterior a travs de un
ambiente de respeto y seguridad emocional, en donde se confa en la capacidad del ser
humano para crecer y autorrealizarse.
Los temas son de lo ms variado, se puede hacer sensibilizacin gestalt a partir del
teatro, del movimiento, de la plstica, de la msica, de las artes marciales, del contacto
con el cuerpo o de cualquier otra tcnica que nos ayude a contactar con nosotros
mismos y con las otras personas que participan en el grupo.
La sensibilizacin gestalt tiene dos objetivos fundamentales:
1. Incrementar en la persona el darse cuenta, la cual no es una consciencia meramente
racional, es promover el incremento en la capacidad de darse cuenta, con todo su
organismo, de lo que le est sucediendo aqu y ahora, haciendo que la experiencia sea
asimilada de manera vivencial, no solo de manera racional, porque la hiptesis es que, si
se registra de manera racional puede no asimilarse verdaderamente.
Aprender es descubrir en la experiencia, si no, no hay aprendizaje significativo.
2. Qu la persona se responsabilice de s misma, de sus pensamientos, acciones,
sentimientos, sensaciones, etc. Evitando la culpabilizacin hacia fuera.
Es importante aclarar que en la sensibilizacin gestalt no necesariamente se hace
psicoterapia. Con esto me refiero a que en un grupo que est trabajando sensibilizacin,
lo que promueve el facilitador en los espacios de procesamiento es el darse cuenta, ms
no hace un trabajo de psicoterapia.
En Terapia Gestalt, si la persona intenta conseguir el apoyo de los dems para que
cumplan sus propias expectativas, esto se conoce como manipulacin
neurtica. De esta manera se constituye una forma neurtica de existencia, en la
cual la persona se aleja de la libertad y la responsabilidad; y por consiguiente,
interrumpe su desarrollo y maduracin evolutiva.
Es comn en Gestalt el uso de la tcnica de la silla vaca, que consiste en que una
persona proyecta una idea, sentimiento, rasgo, situacin o persona de su vida, en la
silla, para reestablecer el dilogo interno que le permita asimilar la experiencia.
Mientras, el grupo permanece en silencio observando y siguiendo la sesin. En esta
observacin, se realiza lo que Perls consideraba como terapia silenciosa, de la
cual todos salen beneficiados.