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net/elizabethchavez14019/lactancia-materna-45900372

Definicin
La lactancia materna es la forma ideal de aportar a los nios
pequeos los nutrientes que necesitan para un crecimiento y
desarrollo saludables .
La OMS recomienda la lactancia materna exclusiva durante seis
meses,
La introduccin de alimentos apropiados para la edad y
seguros a partir de entonces, y el mantenimiento de la lactancia
materna hasta los 2 aos o ms.

Etapa de lactancia

CALOSTRO

1- 5 das

LECHE TRANSICIONAL

5 10 das

LECHE MADURA

+ 10 das

CALOSTRO

Lquido de color amarillento claro que segregan las glndulas mamarias de la mujer y la
hembra de los animales mamferos unos meses antes y unos das despus del parto, hasta que
se produce la subida de la leche; se caracteriza por ser rico en protenas y sales minerales, con
una escasa proporcin de lactosa.

Leche de transicin y leche madura

Leche de transicin

Cuando las madres que amamantan hablan sobre cundo les baja la leche, se refieren al inicio
de la produccin de la leche de transicin, la leche cremosa que se produce inmediatamente
despus del calostro. La leche de transicin se produce en cualquier momento desde
aproximadamente dos a cinco das despus del nacimiento del beb hasta diez a doce das
despus del nacimiento del beb.

Debido que sus pechos suministrarn una cantidad mucho ms grande de leche de transicin
que de calostro, sus pechos aumentarn de tamao y se sentirn ms firmes durante esta
etapa. Esta nueva llenura puede sentirse incmoda al principio y puede hacer ms difcil que
su beb se agarre al pecho correctamente. Sin embargo, con prctica (y quizs con la ayuda del
pediatra de su beb o el especialista en lactancia), ayudar a que su beb se agarre al pecho.

Algunas veces sacar una pequea cantidad de leche con la mano ayudar a suavizar la areola lo
suficiente para facilitar que el beb se agarre. Las gotas de leche en su pezn tambin
motivarn al beb a alimentarse. La lactancia materna aliviar la presin en sus pechos y har
que usted se sienta ms cmoda.

A medida que su beb se agarra y empieza a amamantarse constantemente, usted observar

una leve sensacin de hormigueo. Esta sensacin le indica que ha ocurrido el reflejo de chorro
de leche, ocasionando que la leche sea expulsada fuera de las clulas productoras de leche
hacia los conductos lcteos de manera que est disponible para su beb. La succin de su
beb, cuando se acerca la hora de la toma o simplemente el sonido de su beb llorando de
hambre pueden estimular el reflejo de chorro de leche. Una vez que sucede esto, su leche
fluir ms abundantemente y su beb disfrutar una toma satisfactoria. Usted escuchar que
traga con ms frecuencia. Es posible que observe que la leche gotea o salpica de su otro pecho
cuando ocurre el chorro.

Durante la primeras semanas de lactancia materna, usted podra observar que siente clicos o
"dolores postparto" en su tero cuando el beb se amamanta. Este es otro resultado de la
oxitocina hormonal. Es importante que intente relajarse y descansar, ya que el estrs, el dolor
y la fatiga pueden disminuir la produccin y liberacin de leche.

La combinacin de una demanda cada vez mayor y una mayor produccin resultante del
suministro de leche puede hacer que sienta que est amamantando constantemente durante
este primer perodo. Las tomas durante el da se pueden realizar de una hora y media a tres
horas de diferencia y pueden variar de duracin desde diez minutos hasta aproximadamente
una hora cada una. El beb digiere fcilmente la leche humana, y los recin nacidos que se
amamantan regularmente lo hacen de ocho a doce veces al da. Sin embargo, pronto se
estabilizar el patrn de lactancia materna y las tomas se volvern menos frecuentes. Con el
tiempo, las tomas seguirn cambiando en frecuencia y duracin, dependiendo de las
necesidades de su beb.
Leche madura

En la mayora de mujeres, la leche madura empieza a aparecer casi al final de la segunda

semana despus del parto. La leche madura se produce en un volumen tan grande como la
leche de transicin, pero es ms rala y diluida o incluso azulada; algunas veces se describe con
una apariencia parecida a la leche desgrasada cuando se produce por primera vez, hasta que la
grasa se libera ms adelante durante la toma y se vuelve ms cremosa.

Sus pechos pueden parecer un poco ms suaves y ms pequeos de lo que se vean durante la
etapa de la leche de transicin, aunque an sern ms grandes que antes de su embarazo.
Estos cambios en sus pechos y en su leche son normales y estn diseados para proporcionar
justo lo que su beb necesita para su nutricin, crecimiento y desarrollo.

Mucho ms adelante, despus de que su beb empiece a probar otros alimentos lquidos y
slidos, la frecuencia de las sesiones de lactancia materna disminuir. Algunas madres eligen
continuar amamantando hasta que sus hijos empiezan a andar o hasta la edad preescolar. Para
este momento, la contribucin nutricional total de la lactancia materna ha disminuido
proporcionalmente a la gran variedad de otras bebidas y alimentos slidos que su hijo
consume. Sin embargo, la leche humana sigue siendo igual de nutritiva que la leche de vaca.
Los beneficios emocionales e inmunolgicos de la relacin de amamantamiento continan
durante el perodo de lactancia.