De Actores a Maestros de la Energa...

Escrito por Andrea Currello el Viernes, 22 Marzo 2013. Publicado en Reiki

EL ARTE, HECHO REIKI Y EL REIKI HECHO ARTE.

Con ms energa! es una indicacin recurrente en el mundo de la interpretacin. Pareciera que la

energa fuera una especie de volumen que solo puede subirse o bajarse. Para fines prcticos, hablar de
energa en trminos de interpretacin (y bsicamente en cualquier mbito ajeno a las artes marciales o
prcticas espirituales) es definitivamente ambiguo y poco til.

Han existido personajes determinantes en la historia social y artstica del actor que lo han elevado al
estatus de dios en el escenario, deconstruido en capas como cebolla, reducido a un simple elemento
ms de la puesta en escena, o finalmente relegado a mera marioneta.

Existen teoras, anlisis de texto, dramaturgia, conceptos, lenguajes. Tcnicas interpretativas, vocales,
corporales, improvisacionales. Cientos de sistemas actorales y miles de mtodos que se ocupan de la
postura, la voz y las emociones, en conjunto o por separado, presumen de ser los mejores o los ms
efectivos. Son tantas las cosas que tenemos que aprender y dominar para ser merecedores de ese
preciado (y bastante demeritado) titulo de actor, que muchos prefieren confiar en su talento nato para el
drama y olvidarse por completo de mtodos y tcnicas.

Hay quien defiende que para actor se nace y tambin quien opina que con estudio y prctica puede
suplirse el talento natural para interpretar. No es mi intencin en este escrito poner o quitar etiquetas, ni
entrar en debate sobre tcnica o aptitud, lo que quiero es proponer la siguiente hiptesis: Los grandes
actores son maestros de la energa. Maestros de qu energa? De la que tiene un interruptor como el
de la luz que puede modularse en intensidad o del volumen que sube o baja a voluntad del interesado?
S, de esa energa tambin. Pero existen tantos tipos de energa segn la asignatura en cuestin, que
sera intil enredarme en conceptos de fsica o qumica, que para eso estn muy bien resumidos en
Wikipedia.

Lo que s tomar de est ciberntica fuente de informacin es la definicin etimolgica de energa:

fuerza trabajando. Es mucho ms fcil lograr una comprensin de la energa experimentndola que
leyndola. Todos podemos sentir esa fuerza trabajando en nosotros, ese cosquilleo en las puntas de
los dedos cuando frotamos nuestras manos (adems de la energa trmica). En la montaa o en el
bosque se siente esa fuerza trabajando en la naturaleza. En lugares sagrados tambin podemos
percibir esa fuerza trabajando, silenciosa.
Si nunca has experimentado esta energa, el q del que tanto hablan los chinos, el "flujo vital de energa"
para ser ms precisos, te tengo buenas noticias. Existen ejercicios que permiten desarrollar la
sensibilidad a este combustible esencial. Que de qu me sirve experimentar o sentir esta energa?.
Pues para usarla!. Si desconoces la existencia de un recurso que te pertenece, lo ests desperdiciando,
regalando, malbaratando o incluso alguien ms puede estarse aprovechando de l. Volviendo al
escenario, aprender a sentir y dirigir tu energa puede convertirse en una herramienta potenciadora de
cualquier tcnica o mtodo actoral. El Reiki Jutsu, estilo impulsado por el Maestro Victor Fernandez, es
una caja de herramientas energticas, que dirigidas al mbito actoral, resultarn de gran valor para
cualquier interprete, independientemente de su experiencia, trayectoria o especialidad.

Lo difcil de actuar, lo realmente complicado, es hacerlo con verdad, es decir, que no se note en el
escenario o en la pantalla que estamos actuando. Se habla de olvidarse de uno mismo y meterse en la
piel del personaje; pero lo cierto es que todos, interpretes, abogados, doctores, maestros, skaters,
fotgrafos, diseadores, amas de casa, fsicos, atletas, todos, con independencia de profesin o
preferencia artstica, somos grandes actores de la vida. Llevamos toda la vida creado personajes tan
crebles para enfrentarnos a cada situacin, y nos salen tan bien, que hasta nosotros mismos nos los
creemos. No somos capaces de diferenciar entre el yo real y el personaje que estamos interpretando, o
sea, el ego en turno. La complicacin extra del actor, del actor cuya profesin es ser actor, es que deber
crear muchos ms personajes que los que no cobran por eso, y eso, distinguidos compaeros, requiere
una enorme cantidad de energa.

Para producir una emocin es necesario un soporte fsico que la ponga en marcha, lo cual consume
energa. As, estaremos de acuerdo en que mantener una emocin depende de la capacidad del
organismo para generar y almacenar energa. Las emociones que son originadas por una situacin real,
es decir a partir de un aspecto fsico, consumen menos energa que las que provienen de un aspecto
mental. Los actores dependemos en gran medida de nuestra mente como soporte emocional para hacer
nuestro trabajo. Tenemos un catlogo mental de imgenes que usamos segn la emocin demandada
por el papel o el director. Esta emocin generada es procesada y proyectada por el cuerpo fsico a travs
del sistema nervioso, que pone en marcha otros sistemas que ocasionan reacciones y respuestas. Todo
este proceso requiere una gran cantidad de energa. De dnde obtenemos esta energa? De dos fuentes
muy obvias: de la respiracin y de los alimentos. El tema de la alimentacin est ms que debatido en la
actualidad, pero la frase clich de eres lo que comes est incompleta. Eres lo que comes y cmo
respiras, para ser exactos. Se han escrito miles de libros profundizando en el tema de la respiracin, pero
difcilmente encontrars por la calle a alguien que le de la importancia que merece. Confiamos
excesivamente en nuestros poros y en nuestros intestinos para depurar lo que sobra, lo que no gusta y lo
que hace dao. Pues les tengo una nueva, a travs de la respiracin eliminamos el 70% de los de los
residuos de nuestro organismo. As es, solo el 30% restante es trabajo de la orina, las heces y el sudor!.
O sea que por medio de la respiracin no slo obtenemos energa, sino que tambin nos purificamos.
Los efectos de malos hbitos de respiracin son realmente perjudiciales para nuestra salud a nivel fsico,
emocional, mental y energtico.

Vale, ya com, ya respir, ya tengo la energa y ahora qu?. Ahora hay que aprender a cultivarla y a
manejarla, a limpiarla y a equilibrarla, a cuidarla y a no desperdiciarla. El Chi kung es una excelente
forma de llenar el depsito y darle mantenimiento a nuestra estructura energtica, adems de traer
mltiples beneficios a nuestro cuerpo. El Reiki Jutsu incluye en sus prcticas formas de Chi kung para
trabajar a nivel fsico, mental y energtico, consiguiendo as cuerpos sanos y en armona, equilibrio
mental, bienestar emocional y harta energa para usarla a nuestro antojo.

Entonces, por un lado tengo mi energa, la que bien o mal me com y respir, y que cultive, equilibr y
limpi, o no. Pero por otro lado est la energa del vecino. La energa de los dems tambin afecta a la
ma y viceversa. Un lugar me puede parecer agradable o inhspito solo por la energa de los que estn
ah. Una persona puede contagiarme su negatividad al entrar en contacto su energa con la ma.
Cuando me toca actuar con tal o cual actor todo fluye, congeniamos prefecto. El yogui que vive enfrente
me alegr el da sin siquiera decirme nada. Ya se, suena un poco a ciencia ficcin para unos, pero es algo
que hemos experimentado todos an sin haberlo puesto en palabras. La cuestin es que hay energa
perjudicial suelta por ah en forma de envidia, enojo, celos y cualquier otra emocin mala onda que se
les ocurra. Ahora, imaginemos en el ambiente actoral, lo que se mueve por ah. Y estoy hablando en
todos los niveles. Por un lado tenemos los celos profesionales, los nervios, la frustracin, el fracaso, la
inseguridad, la inestabilidad y todas esas cosas bonitas a las que nos enfrentamos los actores todos los
das. Por otro lado, si no hay conflicto, no hay obra, as que los dramones que representamos en
escenario o en pantalla tambin estn cargados de emociones que, aunque sepamos que no son de
verdad (que a veces se olvida), al final son energa y de una u otra forma, nos afecta. Vale, ahora
sumemos la energa de tres actores en escena, o de diez, o de treinta!. Se van haciendo una idea?. Ok,
hablamos del pblico?. Bueno, qu tal la energa que han dejado los actores y el pblico que han
participado de bonitas representaciones en el Gran Teatro del Liceo desde 1847?. Ya se, lo estoy
retorciendo mucho, pero cranme, en mayor o menor grado, afecta. Esa energa se siente y tengo
testigos.

Qu podemos hacer, pues, para estar protegidos en esta gran sopa de energa en la que estamos
inmersos los actores, a sueldo o sin fines de lucro? Al final, todo est en la mente. Hagamos un
compromiso con nuestra mente y nuestras emociones. Seamos responsables de nuestra energa. El Reiki
Jutsu es un buen camino para acercarnos a nuestra mente y emociones en son de paz, para trabajarnos
con gentileza, para restablecer el equilibrio donde anda de lado, para fortalecer nuestra estructura
energtica y nuestro cuerpo fsico. Convertirnos en maestros de la energa no es tarea fcil, pero el
camino promete una Vida Feliz, llena de Amor, xito y Prosperidad.
Cuando alcancemos eso, divinos y bienaventurados compaeros, actores y no, ninguna energa, por ms
canalla que sea, podr despeinarnos un pelo siquiera.

Acerca del Autor

Andrea Currello

Andrea Currello

Actriz.

Maestra de Reiki. Instructora de Chikung.

a.currello@gmail.com