Val Badia (in estate) con bambini: 3 brevi passeggiate

Quando ero piccola i miei genitori mi portavano sulle vette pi alte, mi facevano prendere
pioggia, vento e freddo, sostenendo che tutto ci mi avrebbe forgiato Insomma non ho
un buonissimo ricordo della mia infanzia in montagna destate, fatto sta che questanno
ho deciso di tornarci con mio figlio di un anno.

Per fortuna esistono percorsi adatti a tutta la famiglia, vi suggerisco tre brevi
passeggiate (di unoretta al massimo) che potete fare se vi trovate in Val Badia (Alto
Adige), in provincia di Bolzano.
Partendo da La Villa (dove alloggiavamo noi):
Malga Valparola Prendete la macchina e raggiungete la zona dellArmentarola,
dove c lo splendido Hotel Armentarola. Da l vi consiglio una passeggiata di 45 minuti
circa (da poter fare sia con il passeggino da trekking* che con lo zaino porta bambino)
fino alla Malga Valparola, caratteristico rifugio a gestione familiare ottimo per un pranzo
veloce: polenta, uova e speck, formaggi di produzione propria, strudel di mele e yogurt
servito con frutti di bosco o miele.
La passeggiata abbastanza facile, c giusto una salita che risulta un po faticosa con il
passeggino.
Aggiornamento: questanno i miei figli non avevano nessuna intenzione di camminare,
cos abbiamo provato un sentiero alternativo per raggiungere la Malga Valparola, tutto in
discesa. Con la macchina, invece di fermarvi allArmentarola, continuate la strada per
due/tre chilometri e percorrete i tornanti del passo Valparola, direzione Cortina per
intenderci. Sulla sinistra troverete un piccolo spiazzo dove potrete parcheggiare.
Attraversate la strada e imboccate il sentiero numero 18 che vi condurr, con una
piacevole passeggiata in mezzo al bosco di una cinquantina di minuti (a passo di bambino)
alla Malga.
Intorno al rifugio tantissimi animali: mucche, coniglietti, galline, caprette.
Non avete voglia di camminare per 45 minuti? Potete fermarvi prima se volete, al
ristorante rifugio Pre de Costa (ottimo ma con prezzi decisamente alti). Altrimenti se
una bella giornata potete approfittarne per fare un bel pic nic.
Ranch Hutte da Andr Da La Villa calcolate una mezzoretta di macchina e unora
circa di camminata.
Il Ranch si trova in zona Armentara, a La Valle. E un rifugio che offre prodotti tipici,
grigliate e cucina Ladina. Ottimi i Krapfen con marmellata, simili ai nostri bomboloni ma
pi leggeri.
Il ranch ospita cavalli, caprette e asinelli. E aperto dal primo Giugno al 31 Ottobre.
Il percorso vita, da La Villa a Corvara - Passeggiata adatta veramente a tutti, si pu
fare tranquillamente con ogni tipo di passeggino. Calcolate unora e dieci circa, sono pi di
4 chilometri ma tutti in piano. Lungo il percorso troverete alcuni attrezzi per fare esercizi
per gli addominali e non solo.
La tana dellorso (Val Badia): il ristorante che piace ai bimbi

Non sempre facile mangiare in un ristorante con un bambino di tre anni che
solitamente si annoia a star seduto a tavola per pi di dieci minuti di seguito.
Alla Tana dellorso, tipico ristorante di cucina ladina in Val Badia (Alto Adige), Mr D si
divertito moltissimo.
La parte esterna ha una bella terrazza panoramica con affaccio sulla valle, ma la
particolarit di questo locale linterno. Ci sono due sale, una stracolma di orsetti di ogni
tipo, laltra con streghe e streghette appese in ogni dove.
Il locale un po stretto, non proprio lideale se avete un passeggino o una carrozzina
che non potete chiudere, ma se andate di giorno potete pranzare allaperto e nei momenti
di noia/attesa portare la piccola peste a spupazzarsi qualche orsetto.

La vista sulla valle e la sala degli orsi

Come si mangia al ristorante La Tana dellorso?

Il posto carino, questo lavete capito, ma come si mangia?
La prima volta che ci sono stata ho preso il Piatto della Strega, un po deludente a dir la
verit: salsicce, polenta, finferli e speck con una streghetta in regalo. Non lo consiglierei.
Piuttosto scegliete dal men altre cose, come le costolette dagnello, davvero ottime, i
porcini impanati o il kaiserschmarren (la frittata dellimperatore), che troverete tra i
secondi piatti, ma in realt dolce. Laspetto quello di una igantesca crepes spezzettata
guarnita con zucchero a velo e accompagnata da marmellata di mirtilli. Se lo ordinate
evitate di prendere altro, dubito che riuscireste a finire tutto.
Ottimi i dessert, in particolare lo strudel di mele servito con salsa alla vaniglia e la creme
brule.
 Passeggiate per bambini in Val Badia: i consigli utili

Un anno fa vi avevo parlato della Val Badia (Alto Adige) suggerendovi tre brevi
passeggiate da fare con bambini piccoli.
Questanno ho replicato, sono tornata nelle Dolomiti e mi fa piacere darvi altri
suggerimenti per passare una bella vacanza con le vostre piccole pesti.
Questanno, a differenza dellanno scorso, non siamo riusciti ad utilizzare lo zaino porta
beb, 12 chili sono davvero troppi (soprattutto se si soffre di mal di schiena!), cos
abbiamo affittato un comodissimo passeggino da sterrato, quelli con gigantesche
ruote e freno a disco ideali per i sentieri di montagna. A La Villa (dove alloggiavo) li
affitta Sport Tony (grande negozio di sport che si trova al numero 56 di Strada Colz), ma
vi consiglio di prenotarlo se andate ad Agosto e Luglio, quando sono arrivata io (fine
Luglio) era gi tutti presi (ne hanno una decina o poco pi). Per fortuna abbiamo trovato
un negozio di biciclette che ne aveva uno a disposizione. Si chiama Break Out e si trova
al numero 18 di Strada Colz. Il costo di 10 euro al giorno.

Cosa fare con i bambini in Val Badia

Al Passo Gardena in ovovia
Questanno ho voluto far fare un giro in ovovia a Mr D, che devo dire ha apprezzato molto.
Da La Villa andate a Colfosco (una decina di minuti in macchina), percorrete tutto il
paese e subito dopo lHotel Luianta prendete la discesa a sinistra, che vi porter al
parcheggio. A questo punto prendete il sentiero che in pochi minuti vi porter allovovia (o
se volete chiamatela cabinovia). In un quarto dora circa raggiungerete il Passo Gardena,
quota 2200 metri. Ad attendervi ci sar il caldo ed accogliente Jimmys Hutte, rifugio che
offre piatti tradizionali della zona. Allesterno giochi per bambini: spazio con la sabbia,
trattori giganti e il pi amato da tutti i nani, il salta salta (si chiamer davvero cos?
Bh credo che comunque ci siamo capiti!).
Il costo dellovovia un p elevato (16 euro andata e ritorno, i bambini non pagano), ma
vi assicuro che i vostri bimbi ne rimarranno affascinati.
Pic Nic alle Cascate del Pisciad
Il sentiero per le Cascate del Pisciad si prende da Colfosco, il parcheggio lo stesso che
vi ho indicato per la gita in ovovia.
In una mezzora circa di passeggiata arriverete in un bel prato ideale per fare pic nic.
Portatevi tutto loccorrente, alle Cascate del Pisciad non ci sono rifugi n bar. Poco pi su
c un piccolo sentiero (non si pu fare con il passeggino) da dove si possono vedere le
bellissime cascate.
Noi ci siamo stati in occasione del ValBadia Jazz Festival, rassegna musicale che fanno
ormai da quattordici anni che porta note jazz (e non solo) in diverse zone della valle.
Abbiamo passato una piacevole giornata allaria aperta ascoltando il concerto degli Ukulele
Lovers.
Il parco dei cervi Paraciora
Il parco dei cervi a La Villa un delizioso luogo che ospita diversi tipi di animali (oltre ai
cervi). Caprioli, coniglietti, cavalli, caprette, paperelle. In pi troverete scivoli, altalene e
un bar ristorante. Lingresso al parco gratuito.

Laghetto di Sompunt
Un bellissimo laghetto, come quello delle fiabe, a pochissimi minuti dalla strada principale
de La Villa. Dalla strada Colz, poco dopo il negozio di bici Break out, prendete una stradina
a sinistra (c lindicazione Lech de Sompunt). Il posto davvero bellino, c anche unarea
giochi con una nave di legno che piacer senzaltro ai vostri bambini. Al Sompunt c
anche la possibilit di mangiare, il ristorante molto buono. Dinverno il laghetto si
ghiaccia e diventa un luogo incantato dove poter pattinare dolcemente.
 Adventure Park Colfosco: divertirsi con i bimbi in Val Badia

Tra le cose da fare in Val Badia se viaggiate con bambini (e ragazzi) dai tre anni in
su non posso non segnalarvi lAdventure Park di Colfosco. Venendo da La Villa o
Corvara lo ritrovate allingresso del paese sulla sinistra.

Il parco offre cinque diverse tipologie di percorsi suddivisi per difficolt e impegno per un
totale di oltre 600 metri di percorso e 71 piattaforme alte fino a 19 metri da terra. Lo staff
composto da guide alpine e personale specializzato.
Il parco nascosto tra gli alti alberi di un boschetto, dalla strada principale riuscirete solo
a intravederlo.

Per i bambini dai tre anni di et hanno messo a disposizione il percorso giallo di 70
metri, semplice e sicuro ma che necessita luso del caschetto di sicurezza, che
forniscono allingresso. Corde e moschettoni sono necessari solo per i percorsi un pochino
pi complessi e sono comunque compresi nel prezzo del biglietto.
Il biglietto dingresso per il percorso giallo di 5 euro + un accompagnatore. Il secondo
accompagnatore pagher solo 1 euro.
Gli altri percorsi, a seconda della difficolt, costano dai 9 ai 15 euro. La combinazione di
due percorsi costa 20 euro, di tre 24 euro.

Info e contatti Adventure Park Colfosco

Str. Col Alt 94
Tel. 0471 836898, +39 347 6866545
info@altabadiaguides.com
Sito web: www.altabadiaguides.com

Orari di apertura dellAdventure Park di Colfosco

Giugno, Luglio, Agosto e Settembre: tutti i giorni dalle ore 10.00 alle 19.00 con orario
continuato.
A inizio Giugno e a fine Settembre orario ridotto dalle 15.00 alle 18.00 con un giorno di
riposo settimanale, il luned.
Si pu accedere alla struttura fino ad unora prima dellorario di chiusura.

Dove mangiare vicino allAdventure Park di Colfosco

Uscendo dallAdventure Park in direzione opposta al centro di Colfosco trovate

il ristorante pizzeria Salvan.
Devo ammettere che se non avessi letto le recensioni non sarei mai entrata. Dal di fuori,
infatti, non si nota molto essendo il ristorante di un albergo su strada. Nel retro invece c
un bel giardino curato con tavoli e panche di legno e limmancabile salta salta, il tappeto
elastico per bambini che in zona troverete ovunque.
Ristorante Salvan: 20 Strada La Siia, Corvara In Badia. Tel: 0471 830258
 Il Maso delle erbe: un posto (davvero) magico in Val
Pusteria

Un posto assolutamente magico che non potete perdere se siete in zona Val Badia o Val
Pusteria il Maso delle Erbe (Krauterhof). E una caratteristica casa in legno sulle
colline soleggiate di Montevila (in Val Pusteria) dove si coltivano pi di 50 tipi di erbe
officinali alpine.

La casa ha un non so che di fiabesco che rende il posto una tappa ideale per tutta la
famiglia.

Fate una passeggiata tra gli splendidi fiori del giardino botanico ed acquistate nella
bottega allinterno i prodotti ottenuti con le erbe del maso: oli essenziali, cosmetici,
grappe, liquori e cuscini profumati.
I prezzi sono pi che onesti e i prodotti davvero ottimi.

Allesterno una piccola area giochi in legno per bambini, con simapatici gnometti che
sbucano da ogni angolo.
Dove si trova il Maso delle erbe
Il Maso delle erbe si trova a Montevila 20 (comune di Perca). Partendo da La Villa (dove io
alloggiavo) prendete la macchina e andate in direzione Brunico.
Dopo la visita al maso vi consiglio di proseguire fino a Brunico, bellissima cittadina che
merita una visita.

Dove mangiare vicino al Maso delle Erbe

Se si fatta ora di pranzo fermatevi presso lalbergo ristorante Neunhusern presso
la localit Nove Case di Rasun (a cinque minuti di macchina dal Maso delle erbe).
Ci siamo fermati in questo posto per mangiare un boccone veloce e invece non avevamo
pi voglia di andare via.
Laspetto quello di un normale ristorante della zona, ma laccoglienza di David e sua
moglie Sonja ha fatto la differenza.
David un catalano doc che diventato montanaro per amore.
Socievole e simpatico, ha cercato in tutti i modi di farci stare il pi comodi possibile,
mettendo a disposizione dei bambini unenorme area con numerosissimi giochi e
un televisore con decine di film di animazione.
I piatti in men sono tradizionali, ma non mancano incursioni catalane.
A stupirci unottima crema catalana flamb!
Lindirizzo del ristorante Neunhusern Nove Case 1 I-39030 Rasun/Anterselva (BZ).
Val Badia con bambini: le bellissime aree gioco di Piz la Ila e
Piz Sorega

Val Badia con bambini: area gioco a Piz Sorega

In Val Badia sono tantissime le cose da fare se viaggiate con bambini piccoli al seguito.
Ma se non avete (e soprattutto non hanno) una gran voglia di camminare vi consiglio di
farvi un giro con la cabinovia, i vostri bambini ne saranno entusiasti! Piz la Ila e Piz
Sorega si raggiungono in pochi minuti e, ad attendervi in cima, due bellissime aree
gioco che i vostri figli non vorranno lasciare pi!

Cabinovia per Piz la Ila

Potrete raggiungere quota 2000 metri senza il minimo sforzo, godervi un panorama
spettacolare e il fresco quando il caldo afoso arriva anche gi a valle!

Area gioco a Piz la Ila

Piz la Ila e Piz Sorega sono due mete particolarmente adatte ai bambini. In vetta,
come vi dicevo, troverete aree pensate proprio per i pi piccoli:

tappeti per saltare, scivoli, altalene, ruscelletti con piccole

dighe, mini zip line e casette di legno.

E poi ci sono i percorsi kneipp, ideali per la circolazione delle gambe ma amati
soprattutto dai bambini noncuranti dellacqua gelida.
In vetta troverete dei rifugi/ristoranti dove poter mangiare qualcosa, ma se vi
organizzate con dei panini non sbaglierete.
A Piz La Ila c il Moritzino. Io non lo amo particolarmente, il servizio in alta stagione
piuttosto lento e i prezzi alti considerando la qualit del cibo.
 Area gioco a Piz Sorega

A Piz Sorega abbiamo mangiato al Las Vegas. Il posto molto carino, allinterno c una
bellissima sala con vetrate che danno sulle montagne, ma anche qui il servizio non dei
migliori e il cibo non eccezionale.
C un altro rifugio che troverete appena scesi dalla cabinovia che per non abbiamo
provato.

Area gioco a Piz Sorega

A Piz La Ila (ad un centinaio di metri o poco pi dalla stazione della cabinovia) segnalo
anche, per i bambini pi grandicelli, il Family Archery Park. E un campo di tiro con
larco in cui bambini e adulti possono vivere insieme una nuova avventura. Lanno scorso
Diego aveva sei anni e si divertito un mondo con il suo pap!
Le cabinovie non sono molto economiche, calcolate 12/13 euro a testa per un biglietto
andata e ritorno, per in compenso i bambini non pagano.
La cabinovia per Piz la Ila si prende a La Villa, vicino al campo sportivo.
La cabinovia per Piz Sorega si prende da San Cassiano.
 Lago di Braies con bambini: in bici tra la natura e il parco giochi
Durante una vacanza in Alta Pusteria con bambini, come non andare ad ammirare alcuni dei suoi
splendidi laghi, per di pi circondati da incantevoli montagne?

Noi, con alloggio a San Candido allo Sport Hotel Tyrol, una struttura che assolutamente consigliamo a
tutti, con o senza bambini, abbiamo scelto due laghi da visitare durante il nostro soggiorno: il Lago di
Dobbiaco e il Lago di Braies.
Oggi vi raccontiamo la visita al Lago di Braies, con annessa visita ad un bellissimo parco giochi nel
paese vicino, Villabassa.
A Villabassa siamo arrivati in bici e lesperienza del percorso in bici assolutamente da provare,
entusiasmante ed adeguata anche alle caratteristiche di bambini di ogni et (per i pi piccoli carrellini e
seggiolini, per i pi grandicelli bici e caschi per una pedalata in tutta sicurezza).

LAlta Pusteria tutta caratterizzata da piste ciclabili che collegano le varie localit.

Da San Candido, per esempio, si pu arrivare a Lienz (il tratto pi conosciuto), ma anche prendere la
direzione opposta e pedalare fino a Dobbiaco, Villabassa.. tanti paesini, fino a Brunico.

Abbiamo noleggiato le bici a San Candido proprio di fianco alla seggiovia che sale al rifugio Baranci,
due per adulti, di cui una con seggiolino, ed una per bambino e da qui abbiamo pedalato fino al paese
di Villabassa. Qui ad attendere i bambini un parco giochi eccezionale..

Il Kurpark di Villabassa un parco immenso con varie aree giochi e con tanto di percorso kneipp adatto
anche ai giovani visitatori.
Unaerea attrezzata con scivoli, castelli e arrampicate per ogni et, la zona verde con tanto di laghetto e
gazebi per picnic, unarea con percorsi di equilibrio e arrampicate per i pi grandicelli e una zona
naturale, con tanto di diga che ha fatto impazzire i miei piccoli accompagnatori.

Ore ed ore a giocare con acqua e legnetti in questa diga naturale a misura di bambino.

Tutto naturalmente gratuito (a parte il percorso Kneipp il cui costo di 3 euro).

Da qui, dopo esserci fermati per ore a giocare in questo parco giochi eccezionale, siamo ripartiti verso il
Lago di Braies. Questo tratto non caratterizzato da pista ciclabile, in alternativa si possono lasciare le
bici a Villabassa e prendere lautobus.

In questo modo, sia con bici che con autobus, possibile ad evitare il problema parcheggio, sempre
piuttosto pieno e costoso per chi rimane poche ore (6 euro fissi sia per la giornata che per un paio
dore).

Arrivati al lago siamo scesi nella spiaggetta alla sinistra dellhotel per giocare tirando sassi nellacqua e
intanto gustarci un boccone ammirando lo spettacolare panorama.

I colori di questo lago sono incredibili.. verde, blu, con le montagne che vi si specchiano e che
sembrano entrarvi..

Il giro completo intorno al Lago di Braies con bambini non fattibile con passeggini (solo la sponda
ovest), qua e l sono collocate panchine e si trovano spazi dove fermarsi e giocare con la natura.
Poi, per chi ancora non stanco e ha voglia di fare qualche passo in pi, si pu decidere di salire fino
alla Malga Foresta, una passeggiata facile di circa unora e percorribile anche con passeggini.
 Dal lago di Braies alla Malga Foresta, un paradiso per bambini
Oggi scopriremo uno dei pi bei sentieri dellAlta Pusteria, in Alto Adige, assolutamente alla portata di
tutti e percorribile anche con passeggino: dal celeberrimo lago di Braies, camminando lungo le sue
idilliache sponde, raggiungeremo Malga Foresta, ubicata nellomonima valle. Un paradiso che rester
scolpito nel cuore!

Localit di partenza: lago di Braies

Parcheggio: alla localit di partenza (diverse ampie possibilit, a pagamento)
Mezzi utilizzati: passeggino da trekking
Tempo medio: unora circa
Difficolt: facile

Dopo aver lasciato la propria autovettura in uno delle aree di sosta in prossimit del lago di Braies (noi
abbiamo parcheggiato in quello pi vicino, ma occorre arrivare presto alla mattina per trovare un
posticino libero; in alternativa, ci sono anche altre soluzioni un po pi lontane: bus navetta fanno la
spola per evitare eventualmente al turista la strada a piedi), subito ci troviamo al cospetto dellHotel
Pragser Wildsee: alla sua sinistra immediatamente si pu scendere in una delle spiaggette, da cui gi
si pu godere dellincomparabile bellezza del panorama.

Dopo aver speso parecchio tempo ad ammirare il paesaggio, con la Croda del Becco (m. 2810) che si
specchia nelle limpide e verdi acque, partiamo alla volta della nostra meta: aggiriamo lhotel e
imbocchiamo il sentiero 19 che, largo e dal fondo liscio, si addentra tra pini e abeti pur costeggiando la
riva occidentale ed offrendo, tra i rami degli alberi, splendidi scorci sul lago pi famoso dellAlto Adige.
La via procede con diversi saliscendi, mai difficili (si tratta di cunette): questa prima parte dellitinerario
in comune con lAlta Via n.1 delle Dolomiti che, proprio da Braies, conduce sino a Belluno,
toccando alcuni tra i punti di maggior interesse di tutto il gruppo montuoso; in poco meno di mezzoretta
di cammino, si perverr gi ad uno dei punti pi caratteristici del bacino, ove le ripide rive lasciano
spazio a digradanti battigie: i pi qui gi si fermano, ritenendosi soddisfatti del percorsoma noi no!
Proseguiamo quindi verso la verde Val Foresta, seguendo il nostro sentiero che, ora, si fa leggermente
pi impegnativo.

Superato un grazioso ponticello in legno, ecco che il tracciato comincia ad ascendere in maniera
molto dolce, alternando lombra degli alberi a tratti soleggiati; ammirando la bellezza del paesaggio,
nemmeno ci si accorge dei quasi 100 metri di dislivello che occorre coprire prima di arrivare alla
meta, che si palesa alla fine di una salita.

La Malga Foresta Grnwald Alm (m. 1590) compare allimprovviso, lasciando a bocca aperta per
la bellezza del luogo ove sorge: ecco un grandissimo e verde pianoro, con il Rio Fosco gorgogliante e
le alte cime a far da corniceuna volta giunti qui, non si vorrebbe mai andare via! I pi piccini
possono tranquillamente correre e saltare senza problemi, nonch servirsi dei giochi messi a
disposizione (altalena, casetta, bruco...ce n per tutti i gusti), mentre mamma e pap si rilassano
gustandosi qualche prelibatezza locale: il men sempre esposto allesterno e il servizio di una
velocit e cortesia davvero impressionanti.

Dalla Malga Foresta si dipartono altri sentieri, che raggiungono mete senzaltro pi impegnative e
decisamente off-limits per i passeggini, come la salita al Rifugio Biella (m. 2327), o allHochalpema
non necessario spingersi cos oltre per ammirare paesaggi eccezionali: baster anche oltrepassare il
ponticello sul Rio Fosco e camminare qualche minuto ulteriore per godere di un punto di vista ancora
migliore sulla baita e i suoi prati.
Il ritorno verso Braies avverr quasi con tristezza, tale sar il dispiacere di allontanarsi da questi posti!
Non appena arrivati al lago si potr anche decidere di sostare su una delle deliziose spiaggette per
giocare e rilassarsi: il rientro al punto di partenza per dovr necessariamente avvenire lungo la stessa
sponda dellandata dal momento che, col passeggino, non possibile compiere il periplo del bacino
(via libera invece a chi arrivato con zaino portabimbo).

La Malga Foresta deve assolutamente essere inclusa nelle vostre passeggiate in Alta Pusteria: non
ve ne pentirete!
 Giro del lago di Braies coi bambini: ad un passo dal cielo
Sicuramente il lago di Braies universalmente noto per la sua bellezza, con la Croda del Becco che
precipita nelle sue acque: ma sar anche adatto ad unescursione con i bambini? Ma certo! LAlta
Pusteria decisamente family-friendly ed anche questo itinerario si pu tranquillamente compiere
con loro, soprattutto la riva occidentale (che si presta anche alla percorrenza con passeggino).
Seguiteci!

Localit di partenza: lago di Braies

Parcheggio: alla localit di partenza (diverse ampie possibilit, a pagamento)
Mezzi utilizzati: zaino portabimbo (passeggino possibile solo sino poco oltre al bivio per la Malga
Foresta)
Tempo medio: unora e mezza circa (percorso ad anello)
Difficolt: facile medio

Dopo aver lasciato la propria autovettura in uno delle molte soluzioni di parcheggio del lago di
Braies (noi abbiamo optato per quella pi vicina ma, in alta stagione, occorre senzaltro arrivare presto
alla mattina per trovare un posto; in alternativa, ci sono anche aree adibite, per un pochettino meno
prossime: bus navetta fanno per la spola per evitare agli escursionisti la strada a piedi),
immediatamente saremo gi allHotel Pragser Wildsee, storica struttura: alla sua sinistra si pu
scendere gi in una delle spiaggette, da cui si gode dellincomparabile bellezza del panorama.

Conquistati dalla bellezza del luogo sono stati anche gli sceneggiatori della famosa serie televisiva
Un passo dal cielo con Terence Hill: ogni anno sono moltissimi i turisti che arrivano qui per
conoscere i luoghi della fiction e addirittura vengono organizzati tour ad hoc che partono da svariate
localit della Val Pusteria!

E come dar loro torto? Qui ammirare il paesaggio davvero dobbligo, con la Croda del Becco (m.
2810) che si specchia nelle limpide acque; tuttintorno un tripudio di sfumature di colori, che vanno
dal verde allazzurro, per poi confondersi nel turchese e bluil bianco delle montagne e delle nuvole
contrastano col celeste del cielo, creando una tavolozza difficile da dimenticare.
Ma partiamo alla volta del giro del lago di Braies!
Camminiamo intorno allhotel e imbocchiamo il sentiero 19 che, largo e dal fondo liscio, si addentra tra
pini e abeti pur costeggiando la riva occidentale ed offrendo, tra i rami degli alberi, splendidi scorci;
qui, chi volesse spingersi col passeggino, non troverebbe difficolt alcuna, dal momento che
il susseguirsi di saliscendi non mai impegnativo: ci troviamo sullAlta Via n.1 delle Dolomiti che,
proprio da Braies conduce sino a Belluno, toccando alcuni tra i punti di maggior interesse di tutti
i Monti Pallidi.

E senza faticare ormai saremo arrivati alle deliziose spiaggette alla fine di questa prima facilissima
parte di percorso: qui ormai gi ci troviamo al bivio per raggiungere la graziosissima Malga
Foresta (anche in passeggino); noi per proseguiamo con il giro del lago di Braies e continuiamo sul
sentiero (o anche sulle rive, volendo, per un tratto): da qui in poi per, solo zaino portabimbo, fascia o
marsupio, dal momento che altri mezzi con ruote non sono pi utilizzabili.

La bellezza dei colori e del paesaggio non ci abbandona mai: ormai la Croda del Becco incombente
sopra di noi e incontriamo anche le indicazioni per arrivare allomonimo Rifugio (raggiungibile,
eventualmente, anche dalla parte di Cortina dAmpezzo via Sennes); lHotel Pragser Wildsee
sempre il nostro punto di riferimento dallaltro lato del lago e sapremo sempre dove dovremo arrivare!
Mentre percorriamo il nostro sentiero, da un momento allaltro, la larga mulattiera dal fondo liscio si
tramuta e ci troveremo di fronte ad una scalinata: la riva orientale del lago infatti non lineare
come quella appena percorsa, ma le cime dei due Apostel (Grosser e KL) precipitano direttamente
nelle acque; la via quindi si inerpica sulle rocce (sempre sicura) grazie a pontili e scalette,
consentendo di superare i dislivelli (che si notano anche dalla sponda opposta).

Superati i punti pi impervi (che non prevedono lutilizzo del passeggino) e goduto di stupendi scorci
dallalto, ecco che la strada torna ad essere quella cui eravamo abituati, ossia facile e tranquilla; il giro
del lago di Braies continua e le acque si incuneano come un fiordo allinterno del bosco: sembrer
quasi di essere ritornati al punto di partenza, ma in realt mancher ancora un pochino

Aggirato finalmente lultimo argine dove le acque lambiscono il bosco, ormai dallarrivo ci
separano davvero una manciata di decine di metri: si riconoscono infatti le bianche spiagge e, da
lontano, ecco spuntare la bellissima casetta che sembra volteggiare sulle acque (si tratta del noleggio
barche e dellimbarcadero), resa famosissima dalla fiction con protagonista Terence Hill: siamo infine
ritornati allHotel Pragser Wildsee, con nel cuore panorami che sar difficile dimenticare.
 SummerPark La Crusc La villa

Nel mese di giugno 2017 stato aperto il nuovo SummerPark La Crusc. Questo
paradiso estivo ricco di avventure per lintera famiglia ha in serbo per i suoi
visitatori numerose e avvincenti stazioni informative di gioco.

Nel nuovo SummerPark La Crusc i pi piccoli potranno partire per un viaggio straordinario
allinsegna dellavventura. Le stazioni sono collegate tra loro da un sentiero circolare. Ad
attendere i piccoli visitatori, ma anche i pi grandi, saranno molte novit e altrettanti
divertimenti: si va alla ricerca delloro, si entra nella grotta del drago e si gioca alla
battaglia delle marmotte.

Quasi tutte le stazioni sono state realizzate nella primavera del 2017. Le gigantesche
sedie in legno, il mini zoo e la baita con la mostra fotografica invece sono state integrate
nel SummerPark. Il tema della mostra fotografica cambia ogni anno e questanno
ispirato al motto del patrimonio dellumanit Dolomiti UNESCO.

Le stazioni del SummerPark La Crusc

Ammirate il panorama tuttintorno sulle gigantesche sedie in legno.
Mettetevi comodi sugli ampi sdrai a forma di orso, lepre e camoscio.
Disponetevi tra le diverse unit didattiche del mini zoo con alpaca, asini e conigli.
Avventuratevi nella grotta del drago sulle tracce di mistiche creature.
Osservate lacqua che scorre con i suoi magici zampilli.
Tentate la fortuna alla ricerca delloro.
Tirate con precisione e diventate campioni di tiro.
Confrontatevi nel gioco la battaglia delle marmotte.
Scoprite il patrimonio dellumanit UNESCO delle Dolomiti visitando la mostra fotografica.

Il SummerPark situato nei pressi della stazione a monte del primo impianto di risalita e
grazie alla sua posizione ideale baciato dal sole dalla mattina alla sera. Il sentiero
circolare passa per due rifugi: mentre i bambini giocano, i genitori hanno la possibilit di
sdraiarsi in terrazza e di riposarsi.
Escursione da La Villa al lago Sompunt
7,5 km 2:30 h Emozione **** Paesaggio ****
Partendo dalla fermata dell'autobus di La Villa si sale sulla strada n. 11 fino alla parte alta
del paese. A destra della chiesa parrocchiale si segue la stradina asfaltata passando di
fianco alle abitazioni. Si prosegue in leggera salita attraversando il prato (in inverno pista
da sci) e proseguendo lungo il bosco. Un facile e comodo sentiero porta al laghetto Lech
da Sompunt (45min.).
Si consiglia una breve sosta per ammirare il Sas dla Crusc/Santa Croce che si riflette nelle
limpide acque del laghetto.
Dal lago Lech da Sompunt si prosegue in leggera discesa fino a Ciaminades per poi
scendere sulla strada principale di Pedraces. Lungo il fiume su un sentiero tranquillo si
ritorna a La Villa.

La Villa - Ruac Corvara

4,7 km 1:30 h Emozione **** Paesaggio ****
Passeggiata piacevole e tranquilla dal borgo di La Villa alta, attraverso prati e pascoli,
passando per i masi Ruac, Funtanacia e Verda, per scendere a fondo valle e proseguire
lungo il torrente, fino a Corvara.
Dalla fermata dellautobus nel centro di La Villa, si sale, seguendo la segnaletica nr. 11,
verso ovest, fino a La Villa alta.
Passando oltre la chiesa ed il castello, si imbocca sulla destra il sentiero nr. 10 verso
Funtanacia e Corvara. Dopo una breve salita, si giunge, prima al maso Marin, per poi
proseguire su sentiero pianeggiante attraverso i prati, con vista sulle montagne Sas dla
Crusc, Lavarela e Conturines. Dopodich si raggiungono i masi Ruac e Funtanacia per poi
arrivare a Verda, dove si attraversa la strada e si scende fino al torrente.
Allombra del bosco di Col Maladt, si prosegue lungo il torrente R Tort fino ad arrivare al
paese di Corvara (1h 20min.).

Sul sentiero degli artisti da La Villa a San Cassiano

4,9 km 1:40 h Emozione *** Paesaggio ****
Il sentiero n. 11, detto sentiero degli artisti - in lingua ladina Tru di Artisc - una galleria
d'arte allaperto, con opere di artisti provenienti dalle diverse zone delle Dolomiti. Il "Tru di
Artisc" stato inaugurato nell'estate del 2011 ed ogni estate arricchito da una nuova
scultura.
Arrivati a San Cassiano si pu proseguire sul sentiero n. 11 fino alla localit Armentarola.
Lescursione, grazie al moderato dislivello ed al sentiero largo ideale anche per famiglie
con bambini piccoli (passeggino).
La piacevole e rilassante passeggiata con inizio a La Villa, conduce attraverso un fresco
bosco di conifere, e costeggiando lallegro torrente "R da San Ciascian fino a San
Cassiano, ai piedi dei monti Lavarela e Conturines.
Corvara - La Villa / Sentiero di valle
5,1 km 1:16 h Emozione ****** Paesaggio ******
Passeggiata tranquilla a fondovalle, costeggiando il torrente R Tort all'ombra di un bosco
di conifere, con una leggera pendenza.
Dal parcheggio dell'ovovia Bo si parte in direzione nord fino a raggiungere la stada
statale, che da Corvara porta a Colfosco. Qui si prosegue a destra, seguendo l'indicazione
"La Villa - Tru do l'ega". Costeggiando il torrente, si oltrepassa il bivio per Verda e l'Hotel
Cristallo e quello per Funtanacia. Si arriva quindi alla zona sportiva di La Villa, da dove
possibile arrivare al paese, salendo verso sinistra per il sentiero nr.2. In alternativa si pu
proseguire lungo il torrente, fino all'incrocio, imboccando a destra il sentiero per San
Cassiano, oppure, proseguendo nella stessa direzione per Badia.

Escursione Corvara Colfosco

6,1 km 2:30 h Emozione **** Paesaggio *****
Dal parcheggio dell'ovovia Bo si parte in direzione nord fino a raggiungere la strada
statale, che da Corvara porta a Colfosco. Qui si prosegue a destra, seguendo l'indicazione
"La Villa - Tru do l'ega", oltrepassando l'Hotel Col Alt e si costeggia la strada statale in
direzione di la Villa per 500 m ca. Arrivati al bivio nei pressi del'Hotel Bel Sit, si imbocca
sulla sinistra il sentiero nr. 10 in direzione Pescosta e Colfosco. Il primo tratto passa
attraverso il bosco, in leggera salita, per poi proseguire in direzione sud attraverso i prati,
oltrepassando i masi Ai Sanc, Mersa e Costa fino ad arrivare a Colfosco (1h 10min.). Si
attraversa il paese di Colfosco e si scende in direzione sud, passando per i pascoli del
fondovalle e seguendo il sentiero nr. 645, fino ad arrivare al R de Pisciad. Passando per
il campeggio, in pochi minuti si ritorna a Corvara al punto di partenza.

Escursione panoramica Pralongi - Bioch Arlara

7,5 km 2:52 h Emozione ****** Paesaggio ******
Lescursione parte dalla stazione a monte della seggiovia Pralongi (2016 m) e percorre
lomonimo altipiano su larghi sentieri sterrati. Grazie al leggero dislivello ideale anche
per le famiglie con bambini piccoli.
Per i bimbi si consiglia una sosta nello "Spaghettino Park", uno dei quattro parchi
Movimnt in quota attrezzati con giochi e attivit per grandi e piccini.

Sul sentiero n. 25 si raggiunge il rifugio Pralongi da dove si prosegue in leggera discesa

fino ad una biforcazione per continuare a sinistra sul sentiero n. 23. Lungo la cresta
principale, con un leggero saliscendi, si raggiunge il rifugio tia de Bioch (2073 m). Dal
rifugio si procede nella stessa direzione, per un pendio boscoso, fino ad un bivio e quindi
sulla sinistra, sempre sul sentiero n. 23, in direzione del rifugio Piz Arlara. Si scende in
direzione nord-ovest verso Corvara seguendo il sentiero n. 30/A verso Planac fino
all'incrocio con il sentiero n. 24. Infine, sempre in discesa, in direzione sud si imbocca il
sentiero n. 25/B, che porta al parcheggio della seggiovia Pralongi.
La stazione di monte della seggiovia Pralongi raggiungibile anche a piedi in circa 1h
e 15 minuti di cammino dalla localit Planac, percorrendo i sentieri nr. 24 e nr. 25.
Escursione lungo il sentiero dei larici a San Cassiano
5,1 km 2:00 h Emozione *** Paesaggio *****
Il sentiero naturalisticodidattico Tru di lersc, che per ca. 1,5 km attraversa boschi di
larici e prati innevati, offre ai visitatori affascinanti scorci panoramici sulle Dolomiti.

Lungo il cammino si possono osservare interessanti costruzioni, realizzate in perfetta

armonia con il paesaggio naturale, come ad esempio i tipici recinti in legno, i muretti a
secco ed il mulino ad acqua perfettamente funzionante.

Sul percorso sono stati installati alcuni pannelli didattici che illustrano le caratteristiche di
fiori e alberi lungo il sentiero, nonch informazioni di carattere generale su flora, fauna e
geologia delle Dolomiti.

Litinerario parte dalla chiesa di San Cassiano dove si sale verso ovest sulla stradina in
direzione del maso Larji, segnavia n. 15. Si prosegue a destra sulla stradina n. 15/A fino
allabitato di R. Il percorso "Tru di lersc" parte sulla sinistra, oltrepassati due steccati.
Camminando in leggera discesa, attraverso boschi e prati, si giunge alla localit
Rdeferia, punto finale del percorso. Qui si consiglia una breve sosta per ammirare il
mulino ad acqua ancora funzionante.

Per il ritorno a San Cassiano, si segue nuovamente i sentieri n. 15/A e 15 fino a San
Cassiano.

Escursione da Corvara allaltipiano Col Alt Pralongi

9,7 km 2:25 h Emozione ****** Paesaggio ******
La facile escursione in quota, su stradine sterrate e ampi sentieri, conduce su un tipico
altopiano dolomitico con verdi prati e caratteristiche baite brunite dal sole e dal vento. Il
panorama di rara bellezza e spazia dalle Dolomiti dellAlta Badia al ghiacciaio della
Marmolada fino alle vette delle Alpi austriache.

Si parte dalla stazione a monte dell'ovovia Col Alto e si scende verso sud-est su una
stradina sterrata (nr. 23/B), fino ad una sella. Da qui, seguendo il sentiero n. 23 in
direzione Pralongi, si sale attraverso un rado bosco e poi per i prati, fino al rifugio tia Piz
Arlara (2003 m). Si prosegue in direzione est fino alla successiva biforcazione e si segue
ancora il sentiero nr. 23, sulla destra, fino al rifugio tia de Bioch (2079 m). Il sentiero si fa
pianeggiante e continua lungo la dorsale in direzione sud, fino al rifugio Pralongi (2157
m).
La discesa per Corvara (1h 20 min.) avviene, seguendo il sentiero n. 24 in direzione sud-
ovest, verso il rifugio La Marmotta. Proseguendo a destra sul sentiero n. 24 verso nord, si
attraversa prima un bosco, poi vasti prati. Si scende quindi verso la localit Arlara e,
seguendo la stradina asfaltata, si arriva a Corvara.
La stazione di monte dell'ovovia Col Alto raggiungibile anche a piedi dal centro di
Corvara in circa 1h e 30 minuti di cammino, percorrendo i sentieri nr. 24 e nr. 30.
Passeggiata Borest - cascate del Pisciad
3,7 km 1:10 h Emozione ****** Paesaggio ******
La bella e quasi pianeggiante passeggiata attraverso prati soleggiati e freschi boschi
costeggia il rio R de Pisciad fino nei pressi dellomonima cascata ai piedi del Gruppo del
Sella. Lescursione indicata anche per le famiglie con bambini piccoli.

Dal parcheggio dell'ovovia Bo si sale lungo il sentiero Borest fino al campeggio, da

dove si segue il sentiero n.28 che sale dolcemente lungo il rio R de Pisciad. Passando
oltre l'imbocco della val de Misd, si prosegue lungo il sentiero fino a giungere ad un vasto
prato, direttamente ai piedi del Grup dl Sela con grandi blocchi rocciosi, larici, fresche
sorgenti ed alcune panchine. Da qui si sale lungo il sentiero in direzione delle pareti del
Grup dl Sela, fino alla cascata del Pisciad (1730 m). Ritornati al bivio, si prosegue a
sinistra, su un sentiero in leggera salita, costeggiando il maso Rnn e seguendo sempre
l'indicazione "Cascades", giungendo cos alla fermata dell'autobus presso l'Hotel Luianta a
Colfosco, ritornando poi al punto di partenza a Corvara.

"Tru di lec" - Sentiero dei laghi

7,3 km 2:45 h Emozione *** Paesaggio ****
Passeggiata attraverso fitti boschi e prati verdi ai piedi del Gherdenacia, con vista sulle
pareti del Sas dla Crusc e del Lavarela.

Da Badia si raggiunge lidilliaco lago Lech Dla Lunch, per poi proseguire, sempre
attraverso il bosco, fino al lago Lech da Sompunt.

Da Badia (fermata autobus), seguendo le indicazioni "Lech Dla Lunch Tru di lec, si sale
in direzione ovest, per la stradina alfaltata, fino al Gourmet Hotel Gran Ander.

Si prosegue sulla destra, seguendo la segnaletica fino ad oltrepassare il maso Runch

e raggiungere il recinto allinizio del bosco. Si prosegue (a sinistra la scorciatoia), lungo
una strada forestale attraverso il bosco, in leggera salita, fino ad arrivare alla biforcazione
per il lago Lech da Sompunt. Proseguendo nella stessa direzione, in pochi minuti
si raggiunge il lago Lech Dla Lunch (1537 m) (1h).

Per dirigersi verso il lago Lech da Sompunt, si ritorna alla biforcazione e si prosegue lungo
un saliscendi, fino allincrocio con il sentiero nr. 1, che da Badia porta al Puez. Da qui si
procede sempre nella stessa direzione, salendo fino al Col da Ciaminades, per poi
proseguire lungo la strada forestale in leggera discesa, fino ad una radura. Qui si
abbandona la forestale e ci si immette su un sentiero, che scende fino ad
arrivare allidilliaco lago Lech da Sompunt (1460 m) con ristorante (2h).

Su strada asfaltata si scende verso nord, passando per i masi Paracia e Ciaminades fino
ad arrivare al punto di partenza.
Passeggiata alle cascate del Pisciad a Colfosco
4,2 km 1:19 h Emozione ****** Paesaggio ******
La bella e quasi pianeggiante passeggiata attraverso prati soleggiati e freschi boschi
costeggia il rio R de Pisciad fino nei pressi dellomonima cascata ai piedi del Gruppo del
Sella. Lescursione indicata anche per le famiglie con bambini piccoli.

Dal parcheggio dell'ovovia Bo si parte in direzione nord fino a raggiungere la strada

statale, che da Corvara porta a Colfosco. Dal campeggio si segue il sentiero n.28 che sale
dolcemente lungo il rio R de Pisciad. Passando oltre l'imbocco della val de Misd, si
prosegue lungo il sentiero fino a giungere ad un vasto prato, direttamente ai piedi del Grup
dl Sela con grandi blocchi rocciosi, larici, fresche sorgenti ed alcune panchine. Da qui si
sale lungo il sentiero in direzione delle pareti del Grup dl Sela, fino alla cascata del
Pisciad (1730 m). Ritornati al bivio, si prosegue a sinistra, su un sentiero in leggera salita,
costeggiando il maso Rnn e seguendo sempre l'indicazione "Cascades", giungendo cos
alla fermata dell'autobus presso l'Hotel Luianta a Colfosco, ritornando poi al punto di
partenza a Corvara.