Limpe e fortalea seus brnquios com ervas medicinais

Voc sabia que o tomilho pode ajudar a eliminar as bactrias das vias respiratrias?
Ao tomar duas infuses dirias conseguimos desinflamar os tubos bronquiais e
limpar os pulmes.
Os brnquios so tubos imprescindveis que
unem a traqueia com os pulmes. So eles que
nos permitem fornecer oxignio ao organismo
e importante que o mantenhamos saudveis
e em excelente estado. Neste artigo,
ensinaremos como consegui-lo e como
podem ajudar as ervas medicinais nessa
tarefa.

A importncia da sade de nossos brnquios

Os brnquios quando atingem
os pulmes se expandem, e se
ramifica nos
chamados brnquios lobares
at alcanar os mais pequenos
que se denomina os
bronquolos. Graas a eles
obtemos o oxignio e o ar, e
definindo, assim, uma
adequada sade respiratria
capaz de nos fornecer
resistncia para realizar
nossas atividades dirias, evitando o cansao e trabalharmos com normalidade.

Mas, s vezes, inicia uma tosse e o cansao a acompanha, juntamente com a

mucosidade e consequentemente a asma, e pode piorar se sofremos com alergias.
Em suma, so muitas doenas associadas a nossos brnquios e por esses
motivos, precisamos cuidar deles, e de conhecer que tipo de orientaes devemos
seguir para mant-lo em bom estado. A partir de agora te ensinaremos as
melhores ervas medicinais que ajudaro a cuidar de seus brnquios.
 Ervas medicinais para limpar e fortalecer os brnquios
Os ingredientes para o preparo das infuses so vendidos em lojas de produtos naturais.

1. O sempre requisitado gengibre

O gengibre uma raiz medicinal quase indispensvel
em casa. Suas propriedades so mltiplas e sempre e
muito aconselhadas tomar uma xcara de ch dessa
raiz. Mas, afinal voc sabe o que o gengibre pode
realmente fazer pelos seus pulmes? Graas a um
composto chamado 6 gingerol, conseguimos
fortalecer a sade de nossos brnquios e nossos
pulmes, permitindo eliminar o catarro, a mucosidade, os txicos acumulados e
muitos tipos de alergnicos. A recomendao de tomar uma xcara ao dia,
principalmente depois das refeies. Notar os benefcios.

2. Infuso de tomilho
Voc j experimentou a infuso de tomilho?
deliciosa e digestiva, alm de um recurso essencial
para nossa sade pulmonar e dos brnquios. Seu
segredo est centrado em um princpio ativo da planta
chamada timol que proporciona a limpeza dos
pulmes, desinflamando os vasos sanguneos e, alm
disso, ajuda-nos a eliminar bactrias das vias
respiratrias. Recomenda-se beber ao dia duas infuses de tomilho, a primeira xcara
pela manh e a outra depois do jantar.

3. Infuso de olmo americano

No se preocupe voc encontrar o Olmo
americano facilmente nas lojas de produtos
naturais. uma planta excelente e curativa que se
utiliza especialmente no tratamento de problemas
pulmonares e nos brnquios. A funo principal
eliminar a mucosidade dos pulmes e diminuir a
inflamao do tecido irritado, alm de elevar nossas
defesas e reforar nosso sistema respiratrio completo. Sem dvida, uma das
plantas medicinais mais recomendadas, sendo utilizada desde a antiguidade para
todo tratamento relacionado s doenas respiratrias. Tambm pode ser
aplicada como cataplasma.
4. Infuso de alecrim
Essa erva tem quase as mesmas propriedades que o
Olmo americano, mas suas propriedades ativas para
diminuir as inflamaes so mais eficazes e potentes,
por esse motivo recomendamos somente uma infuso ao
dia, logo aps o almoo. Alm desses benefcios, tambm
uma infuso digestiva, sendo uma tima opo de
remdio natural e de fcil administrao para aqueles dias que sofremos com a gripe,
ou em casos de ter o peito carregado de mucosidades (o conhecido catarro). sempre
muito importante beber lquidos, e no se esquecer de incluir uma xcara ao dia da
infuso de alecrim. Faa simultaneamente uma massagem no peito a base do azeite
dessa erva, que te proporcionar um alvio refrescante e atuar como um bom
expectorante. Comprove e ver os benefcios.

5. Erva Verbasco
No muito conhecida, mas suas propriedades tambm
so extremamente potentes. Voc sabe quais so os
principais benefcios dessa planta? Alivia a tosse e limpa
as vias respiratrias, nos proporcionando uma melhor
respirao. Essencial para o tratamento dos nossos
brnquios, essa erva pode ser encontrada em lojas de
produtos naturais em varias opes como chs ou cpsulas.
Se sua preferncia ingeri-la em forma de cpsulas, lembre-se que a dose indicada
de 200 mg dias vezes ao dia. Se voc segue o tratamento por 10 dias notar os
efeitos de imediato. excelente!

6. Infuso de anis com raiz de alcauz

De sabor muito peculiar, agradvel e original, se voc
mistura as sementes de anis com a raiz de alcauz encontrar
um tratamento ideal para reduzir a mucosidade nos pulmes,
e, alm disso, perfeito para tratar a tosse e asma. Reduz a
inflamao das vias respiratrias e relaxa a inflamao
dos brnquios. um tratamento medicinal apropriado
para crianas como adultos.

No tenha dvida, beba duas infuses ao dia, uma pela manh e outra pela noite. ,
Para recuperar seus pulmes no basta somente as infuses , e imprescindvel
manter hbitos de vida saudveis como, por exemplo, se fuma elimine esse vcio
imediatamente, beba muito lquido, faa exerccios fsicos e evite ambientes
contaminados ou com muita poluio. Cuide-se e no esquea de tomar uma
vez ao dia uma dessas infuses indicadas.