15 juegos y ejercicios para mejorar las habilidades de

actuacin

1. El hombre en una parada de autobs

Este ejercicio tiene como objetivo desarrollar su imaginacio n. Desarrollar la imaginacio n es uno de
los componentes ma s importantes del e xito del actor. Para que el pu blico crea su actuacio n, es usted
quien tiene que creer primero que la vida de su personaje es real. Y para hacer eso, usted necesita
ser capaz de construir un pequen o mundo de la vida de su personaje en su mente.
Incluso para una escena, usted tiene que llegar a las respuestas de por que esta haciendo lo que esta
haciendo, por que es as, etc. Eso es exactamente para lo que es su imaginacio n. Usted debe trabajar
en desarrollar su imaginacio n tan a menudo como sea posible. Es u til para dominar las habilidades
de actuacio n, pero tambie n es tan divertido vivir con una buena imaginacio n!
Descripcio n del ejercicio: Este ejercicio se puede hacer tanto individualmente como en grupo. Si lo
esta haciendo individualmente, entonces so lo tiene que salir fuera y mirar a los transeu ntes, las
personas en la cola de una parada de autobu s, etc. y empezar a hacer suposiciones sobre ellos:
profesio n, pasatiempos, estado civil y cualquier otra cosa. No trate de adivinar, so lo fantasear! Si
usted lo esta haciendo en un grupo, entonces apenas tome turnos y haga la misma cosa, haga
suposiciones sobre sus socios.

2. Qu estaban usando?
Este ejercicio esta dirigido a desarrollar la atencio n. La atencio n es muy importante para un actor,
as como usted tiene que prestar atencio n a cada detalle de otras personas.
Adema s, es muy difcil para un principiante para representar una emocio n o un estado que e l / ella
nunca ha experimentado. Pero si su atencio n esta bien desarrollada, siempre puede recordar las
observaciones sobre las personas que han experimentado el estado deseado o emocio n.
Descripcio n del ejercicio: Este ejercicio tambie n se puede hacer tanto individualmente como en
grupo. En un grupo: La gente se sienta en un crculo y se les da 5 minutos para recordar quie n
llevaba que . Es importante recordar todos los detalles de la ropa, los accesorios, el peinado, etc.
Despue s de 5 minutos, se vuelven, y el anfitrio n del juego empieza a hacer preguntas como estas:
"Ana, dime, por favor, que estaba usando Helena?", "Juan, de que color eran los zapatos de Ana?",
etc. Al final, todos se vuelven y comprueban las respuestas.
Si lo esta haciendo individualmente, simplemente ha galo con sus familiares o extran os. So lo cierra
los ojos e intenta recordar cada detalle.

3. Mnemotcnica
La memoria humana es una herramienta que puede ser desarrollada y entrenada,
independientemente de los indicadores iniciales y la edad a la que este desarrollo comienza. La idea
de la mnemote cnica es que nuestra memoria almacena ima genes e fotografas muy bien. Le permite
convertir cualquier informacio n a alguna imagen, por lo que puede recordar fa cilmente las tablas,
series grandes de nu meros, nuevos idiomas, etc.
Descripcio n del ejercicio: No hay mucha diferencia si el ejercicio se hace individualmente o en
grupo. Si es individualmente, entonces la persona simplemente escribe 20-30 palabras no
relacionadas. Si es en grupo, alguien le pide a cada participante que nombre algunas palabras y las
escriba todas.
Entonces, las palabras se leen varias veces, primero, debe ser una lectura lenta con una imagen -
asociacio n sobre cada una de las palabras. Cada palabra siguiente, o ma s bien su imagen, tiene que
tener algunas conexiones con las ima genes anteriores.
Por ejemplo, si usted tiene palabras "avio n", "puerta", "elefante", entonces, la asociacio n puede ser
una imagen de un avio n que se aplasta en la puerta y hay un elefante sentado detra s de esa puerta.
Al final, tendra s tu primer guion de "pelcula" listo para ser filmado!

4. La silla
Es otro ejercicio que tiene como objetivo desarrollar la imaginacio n del actor. Es un ejercicio muy
simple, donde todos los participantes se sientan alrededor de una silla y tienen que llegar a 40 (en
total) formas de co mo alguien puede hacer una silla (hacer de un a rbol, poner una caja, etc.).
Despue s de que los participantes presenten 40 ideas, eligen otro objeto y continu an haciendo lo
mismo con e l. Si esta s solo, siempre puedes hacerlo tu mismo; sin embargo, es mucho ma s difcil y
pronto puede ser un poco aburrido.

5. La "mquina" de las emociones

Mostrar emociones en la ca mara o en el escenario puede ser muy difcil para algunos principiantes.
Esta "Ma quina" de emociones es un mecanismo en tu imaginacio n, compuesto de elementos
asociados con la emocio n deseada.
Descripcio n: Tome una emocio n "ira", luego coger una hoja de papel y escribir las situaciones que te
hacen enojar. Por ejemplo, vecinos ruidosos, padres estrictos, mucho trabajo de casa, corte de pelo
incorrecto, etc. Entonces, con cada situacio n usted necesita venir para arriba con una cierta imagen
(vecinos ruidosos - altavoces, padres terminantes - un cinturo n, etc.).
Entonces, conectas estas ima genes en la hoja de papel y al final tendra s la "ma quina de la ira". Haz
lo mismo con muchas otras emociones y cuando necesites actuar, siempre puedes tomar esta
"ma quina" y recordar todas las ima genes que te hacen estar enojado, feliz, irritado, etc. Estas
ima genes le ayudara a obtener ra pidamente la emocio n deseada.

6. "Modelo a seguir"
Es bueno que los actores jo venes tengan modelos a seguir. Hay tantos actores maravillosos hoy en
da, que lo u nico que tienes que hacer es abrir una escena de cualquiera de sus pelculas en YouTube
y comenzar a imitar su discurso, pose, gestos, voz y emociones.
Sera muy difcil al principio, pero cuanto ma s practiques, mejor lo hara s. Por supuesto, es imposible
copiar todo, pero trate de prestar atencio n a todos los detalles.

7. Los roles
Recuerde que en el primer ejercicio le aconsejamos pensar en las posibles profesiones, pasatiempos
de la gente en la calle. Ahora usted tiene que llegar a las ideas por que la persona en una parada de
autobu s o en cualquier otro lugar esta en su estado actual (piense en las emociones, palabras y
gestos).
Por ejemplo, si usted ve a una persona que esta sonriendo, trate de pensar en las posibles razones
por las que lo esta haciendo:
Recibio un nuevo trabajo bien pagado.
Su esposa acaba de decirle que esta embarazada.
Vio una pelcula muy divertida.
Esta emocionado por irse a casa.
Gano un premio.
Esta pensando en alguien a quien ama.
Acaba de reservar un viaje a Las Vegas.

8. El Cambio de Papeles
Este ejercicio es una de las maneras ma s fa ciles de hacer que su actuacio n sea ma s animada y
diversa. Los diferentes roles requieren diferentes entonaciones, gestos, emociones y energa. Una
vez que te acostumbras a actuar diferentes papeles, puedes cambiar fa cilmente la naturaleza de tu
habla y la forma del material.
En este ejercicio, se le pedira que intente actuar 5 muy diferente de cada uno de los dema s roles. A
continuacio n, podra ampliar la lista de este tipo de encasillado.
Un profesor muy aburrido
Gitano
Pensionista
Jefe enojado.
Lder carisma tico
Su tarea es conseguir el primer papel e improvisarlo por 40-60 segundos, y luego cambiar a la
siguiente y as sucesivamente. Asegu rese de permanecer en cada papel durante al menos 40
segundos para resolver no so lo la habilidad de entrar en el personaje, sino tambie n la capacidad de
permanecer en e l durante mucho tiempo.
Una vez que hayas interpretado todos los 5 personajes, tu pareja que te ha estado observando todo
este tiempo, te evalu a (de 1 a 10) y te da una retroalimentacio n. Juntos deben idear ideas para
mejorar su actuacio n. Una vez que obtengas 10 puntos por cada rol, puedes elegir algunos nuevos.

9. Sin parar
En esta tarea tendra que representar un mono logo sobre algu n tema durante 3-5 minutos sin
ningu n paro o tiempo para la preparacio n. Usted debe intentar evitar cualquier pausa y su discurso
debe sonar como que usted lo ha estado preparando por un rato largo.
En primer lugar elegir los temas con los que esta n familiarizados, a continuacio n, pasar a los que
apenas sabe nada. Este ejercicio le ayudara a desarrollar habilidades de improvisacio n.

10. Entrevista
Es otro ejercicio destinado a desarrollar sus habilidades en la improvisacio n. Pregunte a uno de sus
colegas (sera genial si no fuera su amigo) preparar una lista de preguntas para usted. Las preguntas
deben ser muy personales e inesperadas y deben requerir una respuesta detallada.
Trate de responder preguntas tan ra pido, claro, detallista y confidente como sea posible y tambie n
tratar de ser muy emocional y utilizar una gran cantidad de gestos. Luego, pregunte a su
entrevistador para una retroalimentacio n. Haga lo mismo una semana despue s con otro
entrevistador.

11. "Palabras que comienzan con....

Cuando este solo en su habitacio n y tenga tiempo libre, use este ejercicio como una forma de
desarrollar sus habilidades para concentrarse en los detalles.
Elija cualquier letra "A, B, C, D, E..." y al mirar a su alrededor, trate de encontrar objetos en su
habitacio n que comiencen con esa letra en particular.
So lo tendra s 60 segundos para hacer eso y llegar a 50 objetos es un muy buen resultado, pero
siempre que encuentres 100, entonces eres un verdadero maestro de este juego.

12. Juegos
Es esencial que los actores usen ha bilmente sus cuerpos en el escenario y el mimo (un arte de
actuacio n que implica la actuacio n de una historia a trave s de movimientos corporales sin usar el
habla). Los juegos son una manera muy poderosa de mejorar sus habilidades de lenguaje corporal.
Juegos de fama mundial como Cocodrilo, Alias o Actividad esta n destinados a ensen arle a usar su
cuerpo como una manera de describir diferentes objetos, personas o frases a otras personas, para
que puedan adivinar lo que es.
Estos juegos tambie n son muy divertidos para jugar, incluso para aquellos que no esta n interesados
en actuar.

13. Espejo
Co mo aprenden los nin os? Repiten lo que hacen los adultos! Y repetir es una de las maneras ma s
ra pidas y ma s efectivas de aprender!
Co mo podemos enriquecer el rendimiento con diferentes estilos y ampliar la gama de nuestras
habilidades de hablar?
Es muy sencillo! Consigue un video de uno de los discursos que te gustan y del estilo que te
gustara adoptar. Luego, trata de decir lo mismo de la misma manera que lo hace el hablante. Tan
pronto como te gusta la forma en que habla, a su vez a algu n otro estilo y asegu rese de hacer este
ejercicio por lo menos 15 minutos a la vez.
Sin embargo, le recomendamos que tome ma s de un orador (cuatro o cinco). Al imitar a una
persona, usted esta arriesgando convertirse en su "imitador".
Tome lo mejor de cada altavoz, repensar todo y crear su propio estilo u nico.

14. Pintando la cerca

Este ejercicio de actuacio n esta dirigido a desarrollar la calistenia de sus manos. Es de uso comu n
en teatros, donde los miembros del grupo de teatro de una vez, o uno por uno, deben hacer los
siguientes movimientos:
Pintar una cerca imaginaria, como si su mano es un pincel con pintura;
Tocan una pared invisible (como si sus palmas y dedos toquen algo);
Arrastrar una cuerda invisible (para este ejercicio, los participantes se dividen en grupos);
Remar en un bote.

15. Acariciar un animal

Este ejercicio debe hacerse en grupo, as que lle vese a sus amigos y de a cada uno una hoja de papel
con la lista de animales (gato, elefante, ha mster, perro, etc.).
Cada uno de los participantes elige un animal que le gusta y se imagina sostenie ndolo y
alimenta ndolo. La tarea de otros participantes es adivinar que animal es.
Este ejercicio se utiliza a menudo en clases de teatro para principiantes.

Ejercicios de actuacin usando la observacin

Observacio n - una de las palabras ma s comunes usadas durante la formacio n de actores. "Observa,
observa, observa", recalca diariamente tu profesor de teatro; y aunque parece que la importancia de
este tipo de ejercicios de actuacio n ya ha sido suficientemente subrayada - no ha sido, y tal vez
nunca lo sera . La vida es teatro, y los mejores actores son aquellos que aprenden lo valioso que es
este gran proceso, aunque tan simple, para su arsenal de actuacio n.
Es difcil no citar las palabras de Meryl Streep en este punto, ya que esto es lo que este artculo se va
a basar en:
Actuar no es ser alguien diferente. Es encontrar la similitud en lo que aparentemente es
diferente, luego me encuentro all.
Meryl Streep

Ejercicios de actuacin usando la observacin

Mientras que la observacio n es una herramienta tan poderosa para un actor, sorprendentemente,
estos ejercicios de actuacio n son tambie n extremadamente fa ciles y agradables. No hay ningu n
requisito para cualquier espacio de ensayo, equipos o socios de la escena. Para observar, un actor
necesita llegar a un lugar lleno de gente, sentarse o ponerse de pie, y verlos (preferiblemente sin ser
notado, de lo contrario puede despertar alguna sospecha seria). Observar a la gente es una
actividad que se pra ctica por todos los grandes, a menudo sin siquiera ser consciente de que lo
hagan.
Jo venes actores de formacio n en las escuelas de actuacio n tendra clases y ejercicios de actuacio n
donde todo lo que tienen que hacer es dejar el edificio e ir a ver gente a cualquier lugar cercano.
Tengo que ser honesto, aquellos solan ser mis favoritos de todos. Las llamadas ciudades de
actuacio n como Londres, Nueva York y Los A ngeles son mecas para personalidades u nicas y seres
humanos interesantes por todas partes.
Entonces, do nde se puede ir a pra cticar? En cualquier sitio! Parque, centro comercial, pubs y
restaurantes, calles muy concurridas, estadios, tiendas... Ni siquiera tienes que planear nada por
delante, solo aprovecha la oportunidad cuando surja. Cuando esta s en un autobu s por la man ana,
observa. Cuando este de pie en la cola para tomar cafe , observe. Al almorzar en un cafe acogedor,
preste atencio n a co mo se comportan las personas, co mo reaccionan a diferentes tipos de
situaciones y co mo son.

Ejercicios de observacin: Parte I

Cuando este s en el lugar, empieza tus ejercicios de observacio n.
Elija una persona fuera de la multitud y centrate en ella. Dele un nombre. Digamos que para el
propo sito de este artculo, ella es Josefina. Que edad tiene? Co mo esa? Que tipo de personalidad
crees que tiene? Que la hace destacar del resto en el cafe ? Por que la escogiste? Que crees que
esta pensando en este momento y por que ? Acciones especficas de su parte? Este es el momento
de hacer tanta observacio n como puedas.

Ejercicios de observacin: Parte II

La observacio n es un juego, y muy divertido. Cuanto ma s te involucras, ma s te gusta.
Despue s del ana lisis inicial, empiece a cavar ma s profundo. Usa tu imaginacio n para inventar una
historia de vida para Josefina. Por que esta sentada en ese cafe hoy? Podra estar esperando una
cita? O tal vez ella so lo ha estado en una y ahora toma cafe por su cuenta para pensar en el tipo? A
trave s de la magia de la mente, empieza a construir una historia para la persona que has escogido (y
no necesariamente necesitas mirarlos fijamente todo este tiempo, te metera en problemas).
Que hace Josefina para ganarse la vida? Tiene familia y viven juntas? Tal vez queran vivir con ella,
pero ella es ma s de una chica de apartamento pequen o y acogedor, y prefiere vivir sola en el centro
de la ciudad en su lugar. Tiene un perro o un gato? Tal vez ambos. Cua les son sus nombres?
Do nde crees que va despue s de que termine su taza de cafe ? Hay algu n tipo de problema que
necesita resolver? Que es? Quiza tiene algo que ver con esa mancha en su blusa blanca?
Es fa cil dejar que tu creatividad explote y escribir un libro entero en una sola persona; siempre
basarse y tener una razo n basada en lo que se refleja en su oponente. No hagas cosas al azar. Trate
de ser lo ma s detallado posible y recuerde que ella - o incluso usted - no puede sentarse en ese cafe
durante dos das seguidos. Usted esta en el reloj aqu.
Piense en ello como un libro o un guion, y elija un ge nero: va a convertirlo en un drama, una
comedia o tal vez incluso un thriller? Ir en la direccio n que ha decidido, y lo ma s importante,
quedarse con e l.

Ejercicios de observacin: Parte III

Cuando su guion esta integrado en su cabeza, o la persona ha salido de la cafetera hace horas y
usted todava esta sentado all jugando con su imaginacio n, es hora de ir a casa con una lluvia de
ideas. Tome una obra de teatro, un guion de la pelcula, un libro - cualquier cosa, y escoja un
personaje aleatorio de ah. Luego, trate de imaginar a Josefina como el personaje que ha elegido.
Este es un buen momento para recordar las palabras de Meryl Streep desde el comienzo de este
artculo - hacer una conexio n entre Josefina y el personaje.
Interpreta la escena en tu cabeza desde la perspectiva de Josefina. Cuanta ma s diferencia hay entre
el personaje en el trabajo artstico que esta s leyendo y la persona que viste en el cafe , ma s divertido
va a ser. Siempre mantenga cada detalle menor que usted ha notado sobre la persona en la cafetera,
y escriba e sos en la escena. Trabajar, interpretar y hacer que se sienta natural; integrar el personaje
de Josefina para aquel papel. El resultado final debe sentir como si Josefina tuviera que ser parte de
ese juego / novela / guion todo el tiempo.
Siempre puede encontrar ma s maneras de interpretar con estos tipos de ejercicios de actuacio n. La
observacio n es una herramienta increble que los actores nunca pueden sobrevivir sin ella. Cosas
como e stas entrenara n tu imaginacio n y te devolvera n resultados y personajes nuevos, ine ditos e
interesantes que podra s usar ma s tarde en tu trabajo de actuacio n. Siempre intenta lo mejor para
ponerlos a un lado en tu armario mental - puede que necesites tu Josefina algu n da.