Qu ES LA HIPNOSIS?

Pablo Ayala Hernndez

Ps.
La hipnosis es un estado especial de la
conciencia que todas las personas
experimentamos a diario, no es la perdida de la
conciencia como muchos creen.
Es un estado de hiperconcentracion, es cuando
nos concentramos en algo;
Cuando vemos noticias y perdemos
conciencia del entorno.
Cuando nos enamoramos y solo vemos a la
persona querida.
Cuando quedamos pegados en algo.
Etc.
La hipnosis clnica.
Debemos tener en cuanta que muchos
profesionales de la salud, emplean hoyen da la
hipnosis en sus tratamientos.
Usos:
Alivia varios tipos de dolor.
Funcin de anestesia.
Alcoholismo
Estrs.
Ataques de pnico
Fobias
Problemas sexuales
Timidez
etc.
Existen distintos tipos de profundidad
hipntica:
Z .1
Z. 2
Z.3

Durante un estado hipntico profundo, tenemos

acceso a todo el archivo de memorias guardado
durante nuestra vida.
Miedos frecuentes:
Miedo a que te laven el cerebro.
Miedo a quedar bajo influencia del
hipnotizador.
Miedo a revelar secretos.
Miedo a no podre regresar.
Miedo a que alteren tus creencias personales
o religiosas.
Miedo a lo que puedas encontrar.
Malos entendidos mas comunes:
El de perder la conciencia.
El de no poder recordar nada de lo ocurrido
en el trance.
El entrar en sueo profundo.
El que te obliguen a hacer cosas en contra de
nuestra tu voluntad.
El que en una sola sesin se quitan todos los
males.
Las bases biolgicas cientficamente verificadas en torno al uso de la
hipnosis:

Modificacin de la actividad cerebral.

Reduccin del ritmo respiratorio y sus variaciones.
Disminucin del ritmo cardiaco
Disminucin de la presin sangunea
reduccin de metabolismo basal
variaciones cutneas de la resistencia elctrica.
Alteraciones de las concentraciones hormonales.
Aumento de los linfocitos.
Aumento del nmero de plaquetas.
Cambios a nivel cerebral del lbulo parietal.
Aumento de flujo sanguneo en las reas visuales.
Disminucin de la actividad del hemisferio izquierdo del cerebro.
Incremento de la actividad del hemisferio derecho.

.
Los cambios en procesos psicoficiologicos, son idnticos en todas
las personas sometidas a hipnosis, Valerio Sanfo (2005), cita seis;
1. Cambios en el imput, donde la percepcin sensorial se puede
modificar para los cinco sentidos.
2. Modificacin de la valoracin crtica y del sentido lgico de
cualquier proceso mental sugerido.
3. Variaciones de la percepcin temporal, en el sentido de que el
tiempo tiende normalmente a contraerse.
4. Cambios en la identidad propia y ajena en la valoracin y
autovaloracion, en el juicio y el auto juicio de los dems y de
uno mismo.
5. Potenciacin de la capacidad imaginativa y del recuerdo.
6. En el estado hipntico, denominado como hipnosis plstica, el
sujeto manifiesta cambios a nivel biolgico como
enrojecimiento de la piel, tensin muscular, modificacin de los
umbrales del dolor.
Factores de exclusin
Personas con trastornos cardiacos
Depresiones severas y o psicticas
Abusos sexuales recientes o sin tratamiento psicolgico
Episodios psicticos previos y actuales
Antecedentes de trastorno de la personalidad narcisista, antisocial.
Tendencia a la agresividad.
Nunca atender menores de edad sin un adulto en sesin.

Registre o grabe siempre las sesiones y entrguele una copia al

paciente. Es un respaldo para ud.
ESTADOS HIPNOTICOS Z1,Z2,Z3.

ESTADO Z1.
Es la conciencia presente.
Percepcin casi normal pero atrada hacia la voz del hipnotizador.
Sensacin de libertad de la voluntad e impresin de aceptacin deliberada de las demandas del hipnotizador.
Buena relajacin, inmovilidad casi total.
El paciente acepta sugestiones positivas, afirmativas, progresivas que no estn en contra de sus facultades crticas.
Luego de volver, el sujeto recordara todo.
Toda orden post hipntica comienza a inscribirse si es repetida varias veces.
Es un estado ideal para la enseanza.

ESTADO Z2
El paciente pierde la conciencia
Existe una subordinacin casi total a las sugestiones del hipnotizador.
Adems de las sugestiones que se indican en z1, el paciente acepta las sugestiones de tipo inhibitorio aunque estn en
contra de sus facultades crticas.
La prdida de la conciencia hace que el sujeto induzca una desaparicin completa de la memoria o por lo menos una
ocultacin provisoria.
El estado z2 no tiene inters en la pedagoga.
Es til en psicoterapia, anestesia, es ideal para implantar sugestiones que estn aun en contra del pensamiento crtico.

ESTADO Z3
El paciente corta las relaciones con el mundo externo y rechaza obedecer.
Sensibilidad espontanea al dolor.
FRASEOLOGIA
Fraseologa es el conjunto de 16 reglas de fabricacin de sugestiones.
Corta: para que lo que quede en cerebro, este lo pueda tratar
simultneamente.
Concreta: para juntar la poca infantil en la memoria del lenguaje.
Afirmativa; porque la negacin moviliza las facultades criticas.
Positiva; para que el inconciente se sienta contenido.
Repetitiva; porque la emotividad y la percepcin estn profundamente
modificados durante la hipnosis, por la sola fuerza de la sugestin.
Simple o superpuesta: por una orden nica o someter la realizacin
de la segunda sugestin al acierto de la primera, por la sola fuerza de la
sugestin.
Inmediata o diferida: la orden inmediata es la que se ejecuta en el
momento del trance, la otra es posterior y permite que el inconciente
siga obrando segn lo que deseamos inducir.
Intra o post hipntica; como dice el enunciado, sugestiones
dentro del proceso hipntico, usted se siente muy sano, calmo y en
paz consigo mismo desde ahora, o post hipntica; cada ves que no
se pueda dormir, respirara con esta moneda en su mano y se dormir
tranquilamente.
Progresiva; porque ella permite una real gestin de la conciencia
de la persona por el hipnotizador.
Ponderada: que no haga dao.
Cuantificada, es decir, que la fraseologa sea simple y concreta,
regresando al lenguaje infantil.
Convergente: la fraseologa converge de diferentes formas en
una sola meta.
Plstica: nuestros ritmos vocales van acompaados de ritmos
fsicos del sujeto, es un complemento del todo.