Desarrollo Físico-Nadie Es Perfecto PDF

vale la pena todo esto?
Ser madre, padre o cuidador(a) exige mucho

esfuerzo y reflexin. Esta tarea es ms difcil de
R R O LLO FS
lo que uno se imagina. Los nios y nias
S A ICO
aprenden por experiencia... y los adultos
tambin.
D E
nadie es perfecto!
Confe en su buen criterio. Tenga fe en su
capacidad para criar bien a sus hijos o hijas.
Cuando el padre, la madre o cuidador(a) tienen
autoestima y confianza en s mismo(a) son
capaces de ayudar a sus hijos o hijas a quererse
y confiar en ellos y ellas.
De esta manera, a los padres, madres y
cuidadoras(es) les ser ms fcil ensear y a sus
hijos o hijas aprender.
El esfuerzo vale la pena!

Cuanto ms ponga de s mismo(a),
ms amor recibir de sus hijos e hijas.
La satisfaccin de haber realizado una
buena labor ser su recompensa.
Nadie es Perfecto, 2014. Taller de Habilidades de Crianza

para Padres, Madres y Cuidadoras (es) de 0 a 5 aos.
Ministerio de Salud y Agencia de Salud Pblica de Canad.
Todos los derechos reservados. Tercera Edicin.
ISBN 978-956-8823-15-3
Taller de habilidades de crianza

nadie es perfecto para padres, madres y cuidadoras(es)
de nios y nias de 0 a 5 aos
Para ms informacin visita:

www.crececontigo.cl
Chile Crece Contigo es parte del

Sistema de Promocin y Proteccin Social
que coordina el Ministerio de Desarrollo Social.
Una iniciativa del Estado de Chile que

promueve la equidad desde el
comienzo de la vida.
El material de padres, madres y cuidadoras(es) de Nadie es Perfecto fue desarrollado
originalmente por Salud Canad (Health Canada) y los Departamentos de Salud provincial de
New Brunswick, Nova Scotia, Prince Edward Island y Newfoundland. La Asociacin BC Council
for Families patrocin las traducciones a diferentes idiomas. La marca registrada pertenece al
Minister of Public Works and Governement Services Canada, versin de 1995 revisada en el 2000.
La presente versin es la tercera edicin de la versin 2009, que fue adaptada por el Ministerio de
Salud de Chile con la autorizacin de la Agencia de Salud Pblica del Gobierno de Canad, para el
Programa de Apoyo al Desarrollo Biopsicosocial del Sistema de Proteccin Integral a la Primera
Infancia CHILE CRECE CONTIGO.
Se agradece la cooperacin de muchos profesionales chilenos que han trabajado en la adaptacin

de este material.
ISBN 978-956-8823-15-3
Nadie es Perfecto, 2014. Taller de habilidades de crianza para padres, madres y cuidadoras(es)
de nios y nias de 0 a 5 aos. Agencia de Salud Pblica de Canad. Todos los derechos
reservados.
reservados.
reservados.
Prohibida su venta. Cualquier reproduccin total o parcial de este material debe ser autorizada por
el Ministerio de Salud.
r ro llo fs
esa ico
d

Nadie nace sabiendo ser padre o madre y todos
necesitamos alguna vez ayuda para aprender a serlo
Nadie es Perfecto! No existen ni padres ni madres ni

cuidadoras(es) perfectos, ni tampoco nios ni nias per-
fectas. Nosotros slo podemos hacer las cosas lo mejor
posible y an as, todos necesitamos ayuda de vez en
cuando.
Estos libros tampoco son perfectos. No traen todo lo que

se necesita saber para ser padre, madre o cuidador(a).
Sin embargo, pueden ayudarles a hacer las cosas lo me-
jor posible y a sentirse ms satisfechos de s mismos(as)
y de sus nios o nias.
desarrollo fsico | 3
presentacin
En los ltimos aos ha aumentado enormemente la evidencia que sustenta la importancia

que tiene la relacin entre el padre, madre y cuidador(a) y el nio o nia. Especficamente, la
calidad de esta relacin y la forma de criar a los nios(as) influye en el desarrollo infantil.
Si la relacin entre los adultos y el nio(a) est caracterizada por la sensibilidad, estabilidad y
disponibilidad de los adultos, el consuelo, la expresin de afecto, el contacto fsico, entre otras,
van a promover en el nio o nia la sensacin de seguridad y confianza que este necesita para
desarrollarse hasta alcanzar su mximo potencial.
Sabemos que la crianza no es una tarea fcil, y que muchas familias necesitan de informacin,
habilidades y apoyo para poder satisfacer mejor las necesidades afectivas, sociales, fsicas y de
estimulacin de sus hijos e hijas.
Por esta razn, Chile Crece Contigo pone a disposicin de la ciudadana una serie de servicios
para acompaar y apoyar este proceso, entre los que se encuentra, el taller de habilidades para
la crianza de nios(as) de 0 a 5 aos, Nadie es Perfecto.
Nadie es Perfecto, consiste en seis encuentros grupales de padres, madres y cuidadoras(es)

dirigidos a compartir sus experiencias de crianza, aprender de otros y recibir orientaciones en
problemas especficos, tales como; calmar a un nio(a) que llora mucho, responder
efectivamente frente a las pataletas, ayudar a promover el comportamiento cooperativo,
fomentar lenguaje, seguridad, autocuidado y muchos otros temas importantes para el mejor
desarrollo de los nios y las nias.
Este material grfico, utilizado en el taller, ayudar a los padres, madres y cuidadoras(es) a
aumentar su comprensin sobre diferentes reas importantes del desarrollo de sus hijos e
hijas y a mejorar sus habilidades para manejar situaciones difciles que se presentan
frecuentemente en los primeros aos de vida.
Sean bienvenidos a Nadie es Perfecto,
Equipo Chile Crece Contigo

Subsistema de Proteccin Social a la Infancia
Ministerio de Salud - Ministerio de Desarrollo Social
cmo usar nadie es perfecto?
2. Lea el ndice al inicio de cada libro y consulte especficamente la pgina que le

interese ms. Mire los colores del borde superior del libro para ubicarse ms r-
pido, ya que cada captulo est marcado con un color diferente.
3. Cada pgina trata un tema, el desarrollo de ste, una ilustracin que apoya y
refuerza los contenidos y a veces una cpsula de color que jerarquiza el contenido
relevante.
4. Si tiene dudas, puede compartirlas con el Facilitador Grupal del Taller de Habilida-
des de Crianza al cual usted asiste. Tambin puede consultar en www.crececontigo.cl
Libro
N de pgina
Captulo
Letra y n del tema
Tema
Desarrollo del tema
La ilustracin apoya y refuerza el tema
Cpsula de atencin
e
desarrollo fsico
el desarrollo
e1 | Est mi hijo o hija sano(a)? 8
e2 | Qu hacer para mantenerlo(a) sano(a)? 10
e3 | Ayude a sus hijos e hijas a ser activos(as) 12
e4 | Proporcione a sus hijos e hijas un hogar libre de humo de tabaco 13
e5 | Ayude a sus hijos e hijas a dormir las horas necesarias 14
e6 | Ayude a sus hijos e hijas a estar limpios(as) 15
e7 | El control de salud peridico 16
e8 | Haga vacunar a sus hijos e hijas 17
e9 | Cuide los dientes de los nios y nias 18
e10 | Ayude a su hijo o hija a comer bien 19
e11 | La alimentacin de los bebs 20
e12 | La alimentacin de los nios y nias pre-escolares 21
e13 | Colaciones sanas 22
1
enfermedades
e14 | Cmo saber si mi hijo o hija est enfermo(a)? 23
e15 | Qu debo hacer si me parece que mi hijo o hija est enfermo(a)? 24
e16 | La consulta al mdico 25
e17 | Cundo debo darle medicamentos al nio o la nia? 26
e18 | Cmo le puedo dar los medicamentos a mi hijo o hija? 27
e19 | Alergias 28
e20 | Asma 29
e21 | Resfros 30
e22 | Clicos 31
e23 | Estreimiento 32
e24 | Tos 33
e25 | Laringitis - Inflamacin de la laringe y la trquea 34
e26 | Irritacin causada por los paales 35
e27 | Diarrea 36
e28 | Dolor de odos 37
e29 | Fiebre 38
e30 | Fiebre y convulsiones 39
e31 | Imptigo (infeccin de la piel) 40
e32 | Piojos 41
e33 | Sarna 42
e34 | Dolor de garganta 43
e35 | Vmitos 44
e36 | Lombrices (oxiuros) 45
8 |desarrollo fsico
el desarrollo
| est mi hijo
E 1 o hija sano(a)?
el nio y nia sano(a)
Crece Se hace ms fuerte
Se interesa por su ambiente
Cuando su hijo o hija est sano(a) crece, se hace ms fuerte

y se interesa por su ambiente.
el desarrollo
est mi hijo
o hija sano(a)? |E 1
Los nios y nias no son todos(as) iguales. Los bebs Cada nio o nia es un ser nico y especial. Dos nios
sanos crecen con gran rapidez y son capaces de hacer o nias de la misma edad y sexo pueden ser muy dife-
ms cosas. rentes entre s y estar ambos sanos.
Con frecuencia los padres, madres y cuidadoras(es) se

preguntan si su hijo o hija es normal. Est demasiado
gordo(a)?, Es bastante fuerte para sentarse?, Debera
poder caminar ya?
1
10 |desarrollo fsico
el desarrollo
| qu hacer para
E 2 mantenerlo(a) sano(a)?
El nio y nia aprende mirando e imitando a los adultos.
Si usted se pone el cinturn de seguridad cada vez que Si usted se lava los dientes, l o ella tambin lo harn.
sale en el auto, l o ella aprendern a pensar en la se-
guridad.
Si usted se lava las manos antes de las comidas, lo mis-

mo har l o ella.
el desarrollo
qu hacer para
mantenerlo(a) sano(a)? |E 2
Usted es el centro del mundo de sus hijos e hijas. Ellos(as) aprenden mucho mirando
lo que usted hace.
Si usted come alimentos nutritivos, tambin ellos o Si a usted le gusta salir a caminar y hacer otras activi-
ellas querrn comerlos. dades, ellos o ellas aprendern que ser activo(a) es di-
vertido.
Si usted obedece las reglas de seguridad del trnsito,

ellos y ellas aprendern a ser cuidadosos(as).
el desarrollo
| ayude a sus hijos e

E 3 hijas a ser activos(as)
Para crecer y estar saludables, los nios y nias necesitan correr, jugar y hacer activi-
dad fsica. Aydeles a realizar actividades todos los das.
* Cada da dedique idealmente una hora a juegos fsi- * Demuestre a sus hijos e hijas que a usted le divierte
camente activos. Al aire libre, si es posible, y al interior, ser activo(a). Su ejemplo es ms importante que cual-
si hay mal tiempo. Apague el televisor y estimule a los quier otra cosa. Divirtase y ellos y ellas tambin se di-
nios o nias a moverse. vertirn!
* Sea activo con sus hijos e hijas. Jueguen a la pelota. * Invite a amigos(as) de sus hijos e hijas para hacer
Salgan a caminar. Hagan carreras en el parque. Vaya a actividades en grupo.
su plaza. Ponga msica y bailen juntos. Gatee con los
bebs. Jueguen a correr juntos. Jueguen a caminar ms
rpido. Haga motivador el solo hecho de caminar.
Cuando su hijo o hija est sano(a) crece, se hace ms fuerte

y se interesa por su ambiente.
el desarrollo
proporcione a sus hijos e hijas
un hogar libre de humo de tabaco |E 4
El humo de cigarrillo es peligroso para todos(as), pero sobre todo para los nios y
nias. Los pequeos(as) son ms sensibles al humo de los fumadores. Adems, res-
piran con mayor rapidez que los adultos, lo que significa que inhalan ms aire y, por
lo tanto, ms humo.
Quienes viven con fumadores son ms propensos a sufrir otitis, tos, resfros, bron-
quitis, amigdalitis, neumona, alergias y asma.
Usted puede proteger a su hijo e hija del humo de otros fumadores:
* Haga de su hogar un lugar sin humo. Aun si usted En las regiones de clima fro, los nios y nias pasan
fuma y no est listo para dejar de fumar, puede elegir no mucho tiempo en el interior de la casa. En estos casos,
fumar dentro de la casa. fumar dentro del hogar implica un mayor riesgo, por-
que eliminar de una pieza el humo desprendido de un
* Haga de su auto un lugar sin humo. El humo se acu- solo cigarrillo lleva por lo menos tres horas. Aun des-
mula rpidamente en el pequeo espacio cerrado de pus de ese lapso, una parte del humo se impregna en
un auto. las paredes, los muebles y los juguetes.
* Nadie debera fumar cerca de sus hijos e hijas. Pida

a sus familiares, amigos y a las personas que se ocupan
de sus hijos e hijas que no fumen cerca de ellos.
Todos los nios y nias deber estar protegidos

del humo del cigarrillo.
el desarrollo
| ayude a sus hijos e hijas a dormir

E 5 las horas necesarias
Los nios y nias necesitan dormir y descansar para
sentirse bien, tanto como alimentarse y moverse.
Cuando ms pequeos(as) son, ms horas de sueo ne-
cesitan.
Frecuentemente, los nios y nias muy pequeos(as)

duermen en cortos perodos de tiempo y vuelven a des-
pertarse. Esto podra hacerle creer que ellos no duer-
men mucho.
La mayora de los nios y nias necesitan unas 10 a 14

horas de sueo en total cada da.
Un pequeo descanso durante el da hace bien, puede ser

una siesta o un descanso aunque el nio o nia no duerma.
(Esto tambin es una buena idea para los adultos)
el desarrollo
| el control
E 7 mdico peridico
El control de salud de rutina permite controlar la visin, la audicin, el crecimiento y
el desarrollo de su hijo o hija.
El mdico o la enfermera le harn preguntas sobre su

hijo o hija. Pregunte todo lo que usted quiera saber (an-
tese las preguntas si teme olvidarlas). Si no comprende
la respuesta, dgalo. Deje que los pequeos(as) hagan
preguntas tambin. Ninguna pregunta es tonta.
Pdale al profesional que le ensee a usar el term-

metro.
Algunos nios y nias son curiosos y muestran inters

en las visitas al mdico o a la enfermera. Otros tienen
miedo. Explqueles lo que va a suceder. Abrace y elogie al
nio y nia por cooperar, aunque se haya puesto a llorar.
1
el desarrollo
haga vacunar
a sus hijos e hijas |E 8
Desde el nacimiento, en la maternidad, los nios y nias reciben su primera vacuna
que corresponde a la antituberculosis, la que le brotar en el brazo das despus.
Aproximadamente a los dos meses de edad, sus hijos e hijas deberan comenzar a
recibir vacunas que los protegern de enfermedades graves.
En su centro de salud usted cuenta con un calendario fijo de vacunas, las que
se realizarn en forma gratuita, lleve siempre el carn de vacunacin para que
queden anotadas.
Las vacunas les protegen contra la difteria, la tos convulsiva, el ttano, el sarampin,
las paperas, la poliomielitis, la rubola y la infeccin por Haemophilus. Adems, es
importante protegerlos de la hepatitis B.
Pregunte a un profesional de su centro de salud dnde y cundo vacunar a su hijo

o hija.
Edad Vacuna Protege Contra

Recin Nacido(a) BCG Tuberculosis
Difteria, Ttanos, Tos Convulsiva, Hepatitis
Pentavalente
B, H. Influenza B
2, 4 meses
Polio oral Poliomielitis
Neumoccica Conjugada Enfermedades por Neumococo
Pentavalente Difteria, Ttanos, Tos Convulsiva, Hepatitis B,
6 meses H. Influenza B
12 meses Antimeningoccica Enfermedad Meningoccica
Tres vrica Sarampin, Rubola, Paperas
Neumoccica conjugada Enfermedades por Neumococo
Pentavalente Difteria, Ttanos, Tos Convulsiva, Hepatitis B,
18 meses H. Influenza B
1 Bsico Tres vrica Sarampin, Rubola, Paperas
dTp (acelular) Difteria, Ttanos, Tos Convulsiva
Nias de 4 Bsico VPH Infeccin por Virus Papiloma Humano
Nias de 5 Bsico VPH Infeccin por Virus Papiloma Humano
8 Bsico dTp (acelular) Difteria, Ttanos, Tos Convulsiva
El calendario de vacunas est disponible en su centro de salud

o en el Cuaderno de Salud de Nias y Nios.
Es importante guardar el carn de vacunacin de su hija o hijo.
Lo necesitarn cuando comiencen la escuela para continuar el
calendario de vacunas escolar.
el desarrollo
| cuide los dientes

E 9 de los nios y nias
No deje que su hijo o hija se duerma con la mamadera Control con dentista:
en la boca: La leche o el jugo que queda en la boca del La primera visita al dentista debera hacerse a la edad de
beb puede provocar caries e infecciones de odos. 2 aos y a partir de entonces, las visitas deben realizarse
de acuerdo con las recomendaciones del dentista o por
Ensee a sus hijos o hijas a cepillarse los dientes: lo menos, una vez al ao.
Trate de no traspasarle su propio miedo al dentista. Pre-
en bebs: gunte a su dentista o a una enfermera de su centro de
Comience por hacerle un cepillado suave cuando el beb
salud por los servicios odontolgicos para nios y nias
tenga su primer diente. Use un cepillo muy blando,
en su comuna.
suave, pequeo e individual. No utilice pasta de dientes
hasta que el nio o nia sepa escupir, aproximadamen- Cepillo dental:
te, a los dos aos de edad. El cepillo de dientes bien utilizado no debera durar ms
de 6 meses, preocpese de mantenerlo limpio y reno-
en nios mayores de 2 aos: varlo despus de este tiempo.
Use pasta de dientes con flor para evitar las caries den-
tales. La medida justa de pasta dental es ponerla a lo
ancho del cepillo y no a lo largo.
Haga de ello una costumbre por la maana y por la no-
che. Al principio, es ms importante cepillarse los dien-
tes con agrado que aprender a hacerlo perfectamente.
Ayude a los nios o nias a cepillarse los dientes por
turnos, un ratito se cepillan ellos y otro rato se los cepi-
lla usted (asegrese que queden limpios). 1
Los dientes de leche preparan la llegada de los dientes permanentes.

Recuerde que a los seis aos su hijo o hija
tiene derecho a un control y tratamiento dental
por el AUGE (Garanta Explcita de Salud).
el desarrollo
ayude a su hijo o hija
a comer bien | E 10
Los bebs y los nios y nias obtienen la energa que Consulte a un profesional de su centro de salud por in-
necesitan para crecer y estar sanos a travs de los ali- formacin para una alimentacin sana y adecuada, se-
mentos que comen. gn la edad de su hijo o hija.
Use una silla alta para dar de comer. Fomente los hora- Evite castigar y premiar a su hijo o hija con la alimen-
rios en las comidas y colaciones. tacin.
Mantngase calmada(o) durante las comidas.
Los adultos tienen la tarea de ofrecer a sus hijos e hi-

jas alimentos buenos, saludables y que se adapten a su
edad. Pero es el nio y nia quien decide qu cantidad
va a comer. Aun los bebs saben cuando han comido
lo suficiente. No obligue a un beb, ni a un nio o una
nia a comer.
Si ellos y ellas crecen y son activos, es porque lo que

comen es suficiente.
A veces, un nio o una nia puede estar maoso(a) para

comer y otras veces hambriento(a).
el desarrollo
la alimentacin
de los nios y nias pre-escolares | E 12
Los nios y nias pequeos(as) no necesitan grandes porciones de comida, pero es
necesario que aprendan a conocer y a probar numerosos alimentos.
En las comidas, los nios y nias pequeos(as) ensucian bastante. Es normal que
quieran jugar con los alimentos. Esa es la manera en que aprenden. Ellos(as) miran,
huelen, lamen, aprietan entre las manos, aplastan la comida y luego la comen!
El mejor mtodo es darle al nio y nia pequeas cantidades de diferentes clases

de alimentos. Deje que su hijo e hija decida la cantidad que comer. Dle una peque-
a porcin para comenzar y ofrzcale ms, si as lo desea.
Para ayudar a su hijo o hija a disfrutar de los alimentos sanos:
Ofrzcale alimentos: Ofrzcale alimentos nuevos con otro que ya le guste

para facilitar la incorporacin de un nuevo alimento.
* Coloridos.
Anmelo(a), pero sin obligarlo, a probar por lo menos
* Cortados en pequeos trozos y fciles de comer. una cucharadita de un alimento nuevo que le est ofre-
ciendo y no lo obligue a ms hasta otra oportunidad.
* Simples, con pocos condimentos, sin sal ni azcar
agregada.
* El mismo tipo de comida que disfruta el resto de 1
la familia.
Los nios y nias recordarn toda su vida lo que usted

les haya enseado sobre los alimentos.
el desarrollo
E 13 | colaciones sanas
Como su estmago es pequeo y comen poco cada vez, los nios y nias pueden
necesitar tres buenas comidas y una colacin nutritiva entre ellas. Esta colacin debe
estar compuesta de alimentos saludables.
Alimentos saludables para comer como colacin: Alimentos para comer slo de vez en cuando:
* Cereales que no contengan azcar. * Golosinas dulces, como caramelos, galletitas, bebi-
das gaseosas.
* Frutas y verduras frescas, jugos de frutas y verduras
sin aadir azcar. * Alimentos salados y grasos, como papas fritas.
* Leche y yogurt natural.
Algunos alimentos pueden ser peligrosos para nios y nias muy pequeos(as). Evite
los alimentos que los pueden atragantar, pastillas de dulces, nueces, man, semillas,
cabritas, uvas y cerezas enteras, zanahorias crudas hasta los 5 6 aos.
Trate de no dar a su hijo o hija

dulces o golosinas para premiarlo(a).
Un abrazo o pasar tiempo juntos es la mejor recompensa.
enfermedades
cmo saber si mi hijo
o hija est enfermo(a)? | E 14
Es importante que las personas a cargo sepan reconocer cules son los signos de enfermedad?
signos de enfermedad en los nios y nias pequeos(as). * Decaimiento y falta de apetito, especialmente en be-
Cuando ellos y ellas se sienten mal, rara vez pueden bs pequeos(as).
describir lo que les pasa hasta, aproximadamente, los
dos a tres aos de edad. * Mejillas rojas, la piel caliente y seca, escalofros y
transpirar mucho pueden corresponder a fiebre: Tme-
Cuando los nios y nias estn enfermos(as) tienen un le la temperatura.
aspecto diferente y su conducta cambia; dejan de co-
mer, estn ms cansados, estn ms llorones o ms irri- * Apariencia triste.
tables, etc.
* Ojos brillantes.
Algunas veces, cuando un nio y nia se siente enfermo,
dice que le duele el estmago o que no se siente bien. * Vmitos.
* Diarrea.
* Puede estar plido(a) o tener la frente fra.
* Puede estar irritable o llorn(a).
* Puede parecer cansado(a) y sin energas o dormir ms

de lo acostumbrado.
1
Los padres, madres y cuidadoras(es) son los que conocen

mejor al nio y la nia y son capaces de percibir algn
indicio de que no se sienten bien.
enfermedades
| qu debo hacer si me parece

E 15 que mi hijo o hija est enfermo(a)?
Si piensa que su hijo o hija est enfermo(a):
* Haga que descanse.
* Si tiene fiebre, la piel caliente, no lo abrigue ms ni le

ponga frazadas.
* Si se queja de dolor de estmago no lo obligue a co-

mer.
* Consulte a su equipo de salud si el nio y nia persis-

te as o si ve que empeora.
A menudo, eso es todo lo que hay que hacer, pero otras

veces el nio o nia se pone ms enfermo(a).
Aparecen otros problemas o signos de enfermedad y

tendr que consultar en su centro de salud.
1
enfermedades
la consulta al mdico | E 16
Antes de pedir hora con el mdico, piense cul es el problema. Para no olvidarse de
nada, tome nota de lo que quiera decirle al doctor:
El mdico puede indicarle lo que debe hacer en casa.

* Fiebre? Si no comprende lo que dice, dgaselo y pida que le ex-
plique ms. Repita las instrucciones para asegurarse de
* Come o bebe menos?, le duele la guatita? haber comprendido bien. Si el nio o nia no parece
mejorar o si le sigue preocupando, hable otra vez con el
* Vomita?, mucho?, a menudo? mdico o enfermera de su centro de salud.
* Tiene diarrea?, mucha?, qu aspecto tiene?, Solicite las indicaciones por escrito, de manera que si
con sangre? est nerviosa(o) alguien le ayude a leer las instrucciones
y no se olvide.
* Dolor o sangre cuando orina?
* Acta de manera diferente que de costumbre?,

quejoso(a)?, somnoliento(a)?, aspecto de enfermo(a)?
* Tose o le gotea la nariz?, Respira mal?
* Se frota las orejas?
* Hay un nuevo salpullido? 1
Cuantos ms detalles puede dar acerca del malestar

del nio o nia, ms podr ayudarle el mdico.
enfermedades
| cundo debo darle medicamentos

E 17 al nio o la nia?
No le d medicamentos a un beb, nio o nia, sin con- Recuerde:
sultar con un mdico. Darle un medicamento inapro-
piado o en cantidades incorrectas puede hacerle ms El medicamento se le ha recetado a su nio y nia para
mal que bien. Si el mdico le recet un medicamento a una enfermedad en particular:
su hijo o hija, asegrese de saber:
* no le convide a nadie de este medicamento.
* El nombre del medicamento y para qu sirve.
* no le d a su hijo o hija el medicamento de otra per-
* Qu cantidad tiene que darle. sona.
* Cundo se lo tiene que dar. Cuando pase la enfermedad, guarde en un lugar fresco
y seguro todos los medicamentos que no se estn utili-
* Por cuntos das se lo tiene que dar y si se lo tiene que zando, fuera del alcance de los nios y nias.
seguir dando hasta que el medicamento se termine.
Siempre debe fijarse en la fecha de vencimiento de s-
Si su hijo o hija parece ser alrgico(a) al medicamento, tos y en particular, de las condiciones de uso, ya que
deje de drselo y dirjase a su centro de salud inmedia- algunos no se pueden almacenar.
tamente. Una reaccin al medicamento puede presen-
tarse como una erupcin en la piel o un malestar de
estmago.
Pregunte si debe despertar al nio o nia durante la

noche para que tome el medicamento. 1
Anote la hora en que le dio el medicamento y la dosis.
Mantenga todos los medicamentos fuera de la vista y

alcance de los nios o nias.
enfermedades
cmo le puedo dar
los medicamentos a mi hijo o hija? | E 18
Mantenga la calma. Haga como que usted est se- Si se trata de un jarabe.
guro(a) de que el nio o nia tomar el medicamento
sin problemas. * Trate de darle dos cucharaditas pequeas en vez de
una grande. Asimismo, en la farmacia podra conseguir
* Siente al nio o nia en su regazo o en una silla, de una cucharita para medicamentos o un cuentagotas es-
ese modo usted tendr ms control. pecial para este uso.
* No le d el medicamento cuando el nio o nia est * Ponga el medicamento en el interior de la mejilla del
acostado(a) o llorando. Podra atragantarse. nio o nia y no en la garganta.
* No le grite, no le pegue ni le tape la nariz al nio * Tenga a mano un vaso de jugo que le guste para que
o nia. pueda beberlo despus de tragar el medicamento.
* Nunca les diga que el medicamento es un dulce, no

le mienta. Si se trata de una pastilla.
* Aplaste la pastilla entre dos cucharas y mzclela con una

cucharada de un alimento que le guste al nio o nia.
si nada da resultado.
1
* Envuelva al nio o nia con sus brazos dentro de una
frazada para que no pueda golpear la cuchara, e intente
otra vez con ayuda de otra persona.
enfermedades
E 19 | alergias
Su hijo o hija tiene una alergia cuando presenta una reaccin a algo que no le causa
problema a la mayora de las personas.
Los nios y nias pueden ser alrgicos a muchas cosas: qu hacer?:

Consulte a un mdico si piensa que su hijo o hija tie-
* Animales domsticos: por ejemplo, perros y gatos. ne una alergia. Es necesario averiguar si el nio o nia
sufre realmente de una alergia y si as es, qu es lo que
* Alimentos: como man, huevos o leche. se la provoca.
* Cosas que hay en el aire: polvo, polen o humo de ci- Cuando se haya informado sobre la alergia del nio o
garrillo. nia, trate de protegerle de las cosas que le provocan la
reaccin alrgica. Asimismo, el mdico puede recetarle
* Cosas que tocan la piel: ortiga, roble o picaduras medicamentos o proponerle un tratamiento. Es con-
de insectos. veniente llevar estos medicamentos siempre que salga
con ellos y ellas.
* Medicamentos: por ejemplo, antibiticos.
cundo se debe pedir ayuda?

Entre los signos de una reaccin alrgica se encuen- Algunas reacciones alrgicas son muy graves. Pida ayu-
tran los siguientes: da mdica de inmediato si su hijo o hija:
* Hinchazn de los labios y la boca. * Tiene dificultad para respirar.

1
* Urticaria o eczema (irritacin de la piel, que se vuelve * Tiene el pulso rpido y una respiracin jadeante y
seca, spera, enrojecida, pica y supura). poco profunda.
* Respiracin sibilante o dificultosa. * Se marea o se desmaya.
* Nariz que gotea, ojos que pican. * Tiene la piel hmeda y fra.
* Dificultades para tragar. * Dice que siente un hormigueo o adormecimiento en

la boca.
* Vmitos, diarrea o dolor de estmago.
El tipo de reaccin del nio o nia depende de la causa

de la alergia y de la gravedad de la reaccin.
enfermedades
asma | E 20
El nio y nia que sufre de asma puede presentar tos frecuente o una respiracin sibi-
lante con o sin dificultad para respirar. Esto se produce porque las pequeas vas que
llevan el aire a los pulmones se obstruyen y se llenan de mucosidad. Los msculos del
pecho se contraen, dificultando la entrada y salida del aire de los pulmones.
El asma suele ser una enfermedad de carcter familiar. Por lo tanto, si hay miembros
de su familia que sufren de asma, su hijo o hija tiene ms probabilidades de sufrirla
tambin. A veces, los nios o nias mejoran al crecer.
Un ataque de asma puede comenzar por: qu hacer?:

Consulte a su centro de salud si usted cree que su
* Alergias hijo o hija sufre de asma. El mdico puede confirmar
si el nio o nia sufre verdaderamente de asma. Si es
* Infecciones como un resfro pueden desencadenar as, puede recetarle un medicamento o proponerle un
una crisis de asma. tratamiento. Asimismo, puede ayudarle a determinar
las cosas que su hijo o hija debe evitar porque agravan
* Ejercicio enrgico, como correr una carrera. el asma.
* Estrs, preocupacin o excitacin.

* Todo lactante menor de 6 meses que presente tos
debe ser evaluado por un mdico.
1
* Si el nio o nia tose, si su respiracin es sibilante y

no mejora.
* Si su respiracin es jadeante, superficial y rpida: si

parece tener dificultad para recobrar el aliento.
* Si la piel sobre las costillas se hunde cuando el nio o

nia trata de respirar.
enfermedades
E 21 | resfros
Los resfros son las enfermedades ms comunes entre los nios y nias de ms de 1
ao, quienes generalmente se resfran de 3 a 10 veces por ao. Si su hijo o hija parece
estar siempre resfriado(a) o si usted tiene la impresin de que apenas sale de un res-
fro ya comienza otro, consulte a su centro de salud.
qu hacer?: cundo se debe pedir ayuda?

Bebs menores de 6 meses de edad: Cuando el nio o nia:
* Consulte a su centro de salud si su beb est enfermo(a) * No mejora despus de algunos das.
o si tiene fiebre.
* Tiene dolor de odos, adems del resfro.
Bebs entre 6 meses y 1 ao de edad: * Tiene una temperatura axilar de ms de 38.5 C.
* Viglele atentamente y consulte a un mdico si el res- * Tiene el cuello rgido.

fro parece empeorar o el beb tiene fiebre.
* Tose mucho, tiene dolor en el pecho y fiebre alta.
Nios o nias mayores de 1 ao:
* Dle lquidos en abundancia: agua, jugo, sopa, helados.
* Si le gotea la nariz, aydele a sonrsela. 1
* Lvese las manos despus de haber atendido a un

nio o nia enfermo(a).
* Protjale del humo de cigarrillo.
* Vstale cmodamente y hgalo que descanse.
No le d ningn medicamento sin consultar antes a un mdico, ni le d medicamen-

tos comprados en la calle.
enfermedades
clicos | E 22
El beb con clicos: qu hacer?:
Intente diferentes cosas para consolar y calmar al
* Llora y grita de dolor y no se le puede consolar beb. Tngale en brazos, hblele, reconfrtelo, acne-
con nada. lo, paselo, cntele canciones, dle de beber. Paselo(a)
en un portabebs de frente hacia usted. Envulvale su
* Le dura varias horas por da y ocurre sobre todo al cuerpo en una frazada. Todas esas cosas darn al beb
final de la tarde. un alivio pasajero, pero por lo menos le harn saber que
usted lo(a) quiere.
Los clicos comienzan en las primeras semanas despus
del nacimiento y cesan, en general, cuando el beb tie- Hable con un profesional de su centro de salud. No es
ne alrededor de 3 meses de edad. Nadie conoce la causa mucho lo que ellos pueden hacer por los clicos de su
de los clicos ni se sabe cmo ponerles trmino. beb, pero por lo menos, pueden confirmarle si se tra-
ta verdaderamente de clicos. Hablar con otros padres,
Los clicos son difciles de soportar. Ud. se sentir madres o cuidadoras(es) de bebs que han tenido cli-
quizs impotente, desesperado(a) y agotado(a). Recuer- cos puede ayudarle a sentirse mejor al respecto.
de que no durarn para siempre. Asimismo, es posible
que se sienta muy enojado(a). Si usted se siente tan Encuentre alguien que pueda darle una mano. Durante
enojado(a) que teme hacer dao al beb, pngalo en la todo el tiempo que su beb sufra de clicos, usted debe-
cuna. Djelo solo(a) por unos minutos, hasta que usted r darle mucha atencin y necesitar tener energa por
recobre el control de s mismo(a). las noches. Trate de descansar durante el da para no
estar demasiado cansado(a). Pdale a otra persona que
No se sienta culpable. Nadie sabe cul es la causa de se ocupe del beb mientras usted descansa.
los clicos ni por qu algunos bebs los sufren y otros
1
no. No es culpa de los padres, madres, cuidadores, ni

de los alimentos que coma la madre. Tampoco es culpa
del beb.
enfermedades
E 23 | estreimiento
Si el nio y nia no evacua el intestino cada da, no quiere decir necesariamente que
est esttico(a). Cuando el nio y nia est esttico(a), su excremento se ve como boli-
tas duras y secas que se evacuan con dificultad.

En bebs * Cuando el problema dure ms de 5 das.
* Asegrese que su beb tome suficientes lquidos. * Cuando vea sangre en los excrementos del nio
y nia.
* Si lo amamanta, siga hacindolo.
* Cuando el nio y nia llore o diga que le hace dao
* Si le da relleno para lactantes, asegrese de que us- hacer necesidades.
ted prepara la mezcla de leche correctamente. Ofrezca
al beb agua entre las mamadas.
* Si le da mamadera y est usando relleno con base de

arroz, cmbielo por base de agua de quacker.
Si pese al cambio de relleno sigue con dificultades para

evacuar sus deposiciones y si tiene ms de 6 meses en-
tonces dle: unos 30 mililitros (ml) de jugo de ciruelas
secas entre las mamadas. Puede darle hasta 120 milili-
tros (ml) cada 24 horas. 1
En nios y nias: Dles
* Ciruelas secas o su jugo y pasas de uva.
* Pan de trigo integral, cereal o queques de salvado de

trigo.
* Mucho jugo y agua.
* Mucha fruta fresca, exceptuando las manzanas y el

pltano, que son astringentes.
No le d laxantes ni lavados intestinales ni supositorios

sin consultar en su centro de salud.
enfermedades
tos | E 24
Toser no siempre es un mal signo. Sirve para eliminar secreciones de la va area.

* Nunca hay que dar remedios contra la tos a un nio o * Cuando el nio y la nia vomite ms de una vez
nia menor de 1 ao de edad. al toser.
* Aleje al nio o nia del humo del cigarrillo. * Cuando le parezca que el nio y la nia tose todo
el tiempo.
* Aun los nios o nias pequeos(as) pueden aprender
a cubrirse la boca cuando tosen, enseles. * Cuando el nio y la nia tose tanto que no puede
dormir ni hacer ninguna otra cosa.
* Cuando el nio o nia tenga dificultad para respirar, le

cueste recobrar el aliento o le d mucho trabajo respirar.
* Cuando haga un ruido raro al respirar (ver Laringitis en

la pgina siguiente).
cof cof cof

enfermedades
| laringitis
E 25 inflamacin de la laringe y la trquea
Los nios y nias comienzan con un resfro o goteo de la nariz y terminan por hacer
una laringitis. A veces, la laringitis puede aparecer tambin en forma sbita, general-
mente por la noche.
La laringitis se distingue porque se escucha un ruido fuerte y seco cuando inspiran

(cuando el aire entra a los pulmones). Adems, puede haber una tos irritativa, el aire
inspirado raspa las cuerdas vocales, produciendo una tos ronca o llamada de perro.
A medida que las cuerdas vocales se inflaman ms, la respiracin se hace ms difcil,
para lo que pueden empezar a utilizar los msculos accesorios de la respiracin, lo
que se aprecia como retraccin del cuello y trax.
qu hacer?:
* La laringitis puede asustarle mucho, especialmente en Vaya a su centro de salud o lleve al nio y nia al hos-
medio de la noche, pero no se deje llevar por el pnico. pital inmediatamente:
* Si su hijo o hija tiene dificultad para respirar: Envul- * Si el nio o nia est morado(a) (cianosis facial).
valo en una manta abrigada y salga con l o ella al aire
fro y hmedo, tambin sirve el aire helado que sale del * Si el nio o nia presenta palidez intensa facial y/o
freezer o refrigerador. labios azulados (cianosis labial).
* Si el nio o nia presenta retraccin de las partes

blandas del trax y del cuello.
* Si el nio o nia tiene mucha fiebre.
* Si el nio o nia se saliva.
* Si la respiracin no mejora despus de 10 minutos.
* Si tuvo que tomar medidas para que respirara mejor,

como salir al aire fro, ya que aunque respondi bien,
puede volver a repetirse y con mayor intensidad
Camino al hospital, conduzca el auto con prudencia

y lleve las ventanas abiertas.
enfermedades
irritacin causada
por los paales | E 26
Los paales producen una irritacin en forma de manchas rojas, granos y ampollas.
La causa es el roce de los paales mojados contra la piel de las nalgas del beb y es
algo muy comn.
qu hacer?:
* Deje al beb sin paales el mayor tiempo posible. El Trate de prevenir la irritacin que provocan los paales:
aire y el sol es el mejor tratamiento.
* Cambie los paales frecuentemente.
* Lvele las nalgas con agua y un jabn suave, en vez de
limpiarlo con toallitas hmedas para bebs. * Mantenga las nalgas tan limpias y secas como sea po-
sible
* No use calzones de plstico.
* No utilice calzones de plstico.
* Mantenga las nalgas del beb tan limpias y secas
como sea posible. * No use productos perfumados como jabn, aceite, lo-
ciones o polvos de talco en las nalgas.
* Cuando le cambie los paales al beb, proteja la piel
de las nalgas con una capa fina de un ungento de xi- * Si usa paales de tela, puede enjuagarlos dos veces,
do de zinc. Pida al farmacutico que le aconseje una agregando taza (125 ml) de vinagre al agua de enjua-
buena marca. gue, en al menos 5 litros de agua.
* Si usa paales desechables, pruebe usar paales de tela.

1
* Si usa paales de tela, pruebe usar paales desechables.
cundo se debe pedir ayuda en su

centro de salud?
* Si aparecen granos en la piel de las nalgas, pese
al tratamiento.
* Si aparecen lesiones en las zonas de los pliegues.
* Si los granos tienen pus.
* Si le parece que la irritacin empeora.
* Si se asocia fiebre.
enfermedades
E 27 | diarrea
El nio o nia que tiene diarrea evacua el intestino con mayor frecuencia que de cos-
tumbre y el excremento es muy blando o lquido. Es normal que un beb amaman-
tado con pecho tenga excrementos blandos o acuosos, pero cuando tiene diarrea,
stos adems huelen mal. La diarrea es siempre ms grave si el nio o nia, adems,
tiene vmitos.

Bebs: * Cuando la diarrea dure ms de 24 horas.
* Si lo amamanta, dle de mamar con ms frecuencia y * Cuando las deposiciones sean negras o vea que tie-
ofrzcale una solucin de rehidratacin oral como sodio nen sangre.
60 (Na 60). Este tipo de producto se puede conseguir en
una farmacia o lo puede pedir en su centro de salud. * Cuando el nio o la nia tenga fiebre alta (temperatu-
ra axilar mayor que 38.5 C).
* Si usa relleno para lactantes, deje de drselo por 6 a
12 horas. Reemplace el relleno por una solucin de hi- * Cuando el nio o la nia muestre signos de prdida
dratacin oral, si no tiene, use agua hervida hasta que de lquidos (deshidratacin):
la consiga.
* Ojos hundidos.
Nios y nias: * Piel o boca secas.
* Trate de que su hijo o hija beba la mayor cantidad * Produzca escasa orina o bien orina de color ama-
1
posible de solucin de hidratacin oral, como Sodio 60 rillo oscuro.

(Na 60). Ese tipo de producto se puede conseguir en
una farmacia o lo puede pedir al mdico. * Cuando el nio o nia parezca muy somnoliento(a) y
se niegue a comer o beber.
* Hgalo beber mucho. Puede beber leche o agua, es
siempre lo mejor. * Si su beb es menor de 6 meses.
* Ofrzcale alimentos simples.
* No le d jugos de fruta, postres azucarados ni ningu-

na clase de comida o bebida azucaradas, hasta que haya
cesado la diarrea, pues el azcar aumenta las prdidas.
Evite que la diarrea se propague, lavndose las manos

despus de atender a su hijo o hija o de cambiarle los paales.
enfermedades
dolor de odos | E 28
A veces, es difcil saber si su hijo o hija sufre de dolor de odos. Los nios y nias
mayores pueden decirle cundo les duelen los odos. Los pequeos pueden tocarse,
frotarse o tirarse la oreja del odo dolorido o se podran tocar ese lado de la cabeza.
Especialmente los bebs pueden ponerse de mal humor, muy maosos(as), tener
fiebre y despertarse llorando muchas veces por la noche.

* El dolor de odos se debe tomar en serio. Si no se cui- * Es necesario consultar al mdico en caso de cualquier
da, el odo puede daarse. dolor de odos. Dirjase a su centro de salud.
* El calor local calma el dolor, por lo que puede in- * Si el nio o nia tiene fiebre o si le sale pus del odo,
tentar soplar suavemente aire tibio de su boca en el vaya inmediatamente a su centro de salud o consulte a
odo afectado. la urgencia.
* Use gorro que le cubra las orejas hasta que sea evalua-
do por el mdico.
* No ponga nada en los odos antes de consultar con un

profesional de salud.
1
enfermedades
E 29 | fiebre
La fiebre le indica que el nio o nia est enfermo(a). Es el medio que utiliza el cuerpo
para luchar contra la enfermedad. En s misma, la fiebre no es perjudicial. Excepto
cuando la fiebre sobrepasa cierto lmite que es variable en cada nio y nia. Se reco-
mienda que la fiebre nunca sobrepase desde los 38,5 a los 39 Celcius medidos en
la axila. Si al tocarlo(a), le parece que el nio o nia est caliente, tmele la tempera-
tura para verificar si realmente tiene fiebre. Es conveniente tener un termmetro en
casa y aprender a usarlo correctamente.

Bebs: si su beb tiene menos de 6 meses de edad, con- * Si el beb tiene menos de 6 meses de edad.
sulte al mdico siempre que tenga fiebre.
* Cuando la fiebre dure ms de 48 horas.
Nios y nias:
* Cuando no pueda bajar la fiebre por debajo de 39C.
* Vstale con ropas livianas, calzones o paales y una
polera. * Cuando, a pesar de bajar la fiebre, persiste el compro-
miso del estado general.
* No le arrope con mantas.
* Cuando el nio o nia tenga otros problemas adems
* Mantenga la habitacin fresca. de la fiebre, como el cuello rgido, vmitos, diarrea, do-
lor de odos o una erupcin cutnea.
1
enfermedades
fiebre y convulsiones | E 30
Algunas veces, un nio o nia con fiebre, cuya temperatura se eleva rpidamente,
puede hacer convulsiones. Las convulsiones asustan mucho, pero generalmente du-
ran slo unos pocos minutos (que pueden parecer una eternidad). Durante una con-
vulsin, el nio y nia est inconsciente y puede ponerse rgido(a) y hacer movimien-
tos bruscos e involuntarios de brazos y piernas.
qu hacer?: pida ayuda inmediatamente!

* Mantener la calma. * Siempre pida ayuda mdica, apenas empiecen las
convulsiones, no espere.
* No trate de impedir que el nio y nia se mueva. Quite
todos los objetos contra los cuales se pueda hacer dao. * Pida ayuda a otra persona para acompaar a su hijo o
hija o para llamar una ambulancia.
* Lo antes posible, vuelva al nio y nia sobre un cos-
tado, para evitar que se atragante. Mantngalo en esa * Si usted est solo(a) debe priorizar llamar por telfono
posicin hasta que terminen las convulsiones. para pedir ayuda mdica, aunque se vea obligada a dejar
al nio y nia solo(a) por un minuto.
* Mire el reloj y mida cunto duran las convulsiones.
* Use el listado de nmeros telefnicos de urgencia.
* No ponga nada en la boca del nio y nia duran-
te las convulsiones. Ellos no se tragan la lengua en
las convulsiones.
1
enfermedades
piojos | E 32
Los piojos son insectos negros o plomos, muy pequeos, que viven en el cabello.
Ponen huevos (liendres) parecidos a pequeas escamas blancas con aspecto de caspa,
que se adhieren al pelo. Los piojos son muy comunes. Causan una gran picazn y se
transmiten con facilidad. A cualquiera le pueden venir piojos, no tienen nada que
ver con la limpieza.
qu hacer?:
Generalmente, los piojos se eliminan con un champ o
locin especial que se compran en la farmacia. Antes de
usar el producto, lea con atencin todas las instruccio-
nes del envase y asegrese de cumplirlas. Los productos
contra piojos contienen insecticidas que pueden ser pe-
ligrosos si no se usan correctamente.
1. Tratamiento contra los piojos. 2. Preprese para tratar a toda la familia.

* Siga las instrucciones del envase del champ o lo- * Los piojos son tan contagiosos que, si una persona
cin especial. Asegrese de cubrir todo el cabello y tiene, es muy posible que los dems miembros de la
frotar bien. Tenga cuidado que el producto no entre familia los tengan tambin.
en los ojos, los odos, la nariz o la boca de nadie.
Enjuague bien despus del tratamiento. * Lave todas las peinetas y cepillos de pelo de la casa.
Haga lo mismo con los coles o elsticos de pelo y
* Despus de haber utilizado el producto contra pinches.
piojos, pase cuidadosamente un peine fino por el
cabello para quitar las liendres. stas pueden estar * El tratamiento debe realizarse en forma simult-
muy firmemente adheridas a los cabellos y a veces nea para toda la familia.
es necesario quitarlas con los dedos.
* Lave todas las sbanas, toallas, cepillos, gorros, 3. Mantenga a su hijo o hija separado(a) de otros ni-
sombreros y ropas con agua caliente jabonosa el os y nias hasta que desaparezcan los piojos.
mismo da en que comienza el tratamiento contra * Si asiste a una guardera o a un jardn infantil,
los piojos. conviene avisar a las personas responsables. Es po-
sible que su hijo o hija se haya contagiado de los
piojos de otro nio o nia y usted pueda ayudarles si
les avisa.

* Consulte un profesional de salud antes de tratar a un
beb o si usted est embarazada o amamantando.
* En el caso de un nio o nia menor de 6 aos, con-

sulte a un mdico o a una enfermera si los piojos no
desaparecen con el primer tratamiento.
* Si necesita consejo, consulte a un profesional de su

centro de salud.
enfermedades
E 33 | sarna
La sarna comienza como un enrojecimiento que causa picazn y la producen unos
parsitos que abren tneles bajo la superficie de la piel, en donde ponen huevos. Apa-
rece sobre todo entre los dedos, en las muecas o antebrazos y en el interior de los
muslos. Primero aparecen pequeas picaduras o ampollas. Luego la piel se enrojece
y se hincha. La picazn ocurre sobre todo de noche.
qu hacer?:
La sarna se trata generalmente con un champ o locin Preprese para tratar a toda la familia.
especial que se puede comprar en la farmacia. Antes de
usar el producto, lea con atencin todas las instruccio- * La sarna es contagiosa, de modo que si un miembro
nes del envase y asegrese de cumplirlas. Los productos de la familia la tiene, es posible que los dems la tengan
contra la sarna contienen insecticidas que pueden ser tambin. Por lo tanto, conviene tratar a todos, aunque
peligrosos si no se utilizan correctamente. Consulte con todava no presenten ninguna irritacin.
un profesional de salud antes de tratar a un beb o si
usted est embarazada o amamanta. * Pase un pao hmedo por los muebles y cama donde
se desplaza el nio y nia para arrastrar los caros que
pudieron quedar.
El tratamiento contra la sarna
* Siga las instrucciones del envase del champ o la lo- Mantenga a su hijo e hija separado(a) de otros nios y
cin especial. No aplique el producto sobre la cara de nias hasta terminar el tratamiento.
nadie. Enjuague bien despus del tratamiento.
* Si asiste a una guardera o a un jardn infantil, con-
1
* En nios o nias pequeos(as), coloque un guante (o viene avisar a las personas responsables. Es posible que
calcetn) en sus manos para que no se chupen las ma- su hijo o hija se haya contagiado de sarna de otro nio
nos con el insecticida aplicado. o nia y usted pueda ayudar a otros padres y madres si
les avisa.
* Enjuague bien despus del tratamiento.
* Lave las sbanas, toallas y ropas del nio o nia en cundo se debe pedir ayuda?
agua muy caliente. Gurdelas separadas de las sbanas, * En el caso de un nio o nia menor de 6 aos, si la
toallas y ropas de los dems. sarna no desaparece con el primer tratamiento, consulte
a un mdico o a una enfermera de su centro de salud.
* Recorte las uas del nio o de la nia para evitar que
se haga dao si se rasca. * Si necesita consejo, consulte a un profesional de su
centro de salud.
enfermedades
dolor de garganta | E 34
Los nios o nias mayores pueden avisar cuando les duele la garganta. Pero en el
caso de un beb es difcil saberlo. Si el nio o nia tiene dificultad para tragar alimen-
tos, a veces es un signo de que le duele la garganta, sobre todo si al mismo tiempo
lloriquea, tiene la cara enrojecida o est afiebrado y no quiere comer. La mayora de
los dolores de garganta son muy desagradables, pero no graves. Sin embargo, una
clase de infeccin de la garganta (producida por un estreptococo) puede ser muy gra-
ve y provocar otras enfermedades ms serias.

Bebs * Si el nio o nia tiene fiebre y dolor de garganta, con-
sulte a un mdico. Podra tratarse de una infeccin por
* Contine amamantndolo o dndole la mamadera. estreptococos, la cual necesita tratamiento antibitico
Consulte a un mdico si el beb tiene menos de 6 me- recetado por un mdico.
ses y a usted le parece que est enfermo(a).
* Si el mdico le receta un medicamento, asegrese de
Nios que el nio o nia lo tome hasta terminarlo. Quiz se
sienta mejor muy pronto, pero los microbios que cau-
* Mantenga al nio o nia calmado(a) y cmodo(a). san la enfermedad no habrn desaparecido hasta que se
Dle muchos lquidos, como agua, jugos y paletas haya terminado todo el tratamiento.
de helado.
1
enfermedades
E 35 | vmitos
Vomitar una o dos veces en general no es nada grave. Se vuelve un problema cuando
el nio o nia vomita a menudo o ms grave si al mismo tiempo tiene diarrea.
Los bebs a menudo devuelven un poco de leche despus de mamar o tomar la

mamadera. Generalmente, eso no es un problema. Sin embargo, si luego de comer
su beb vomita con tanta fuerza que llega a salpicar la pared o el piso, consulte con
un mdico.

Bebs * Cuando el nio o nia vomita con frecuencia, diga-
mos 3 4 veces en 2 horas.
* Contine dndole de mamar o la mamadera.
* Cuando el nio o nia tiene fiebre, la temperatura
axilar es superior a 38.5C y vomita.
Nios y nias:
* Cuando el nio o nia est muy cansado(a) y se niega
* Dle pequeas cantidades de lquido, como agua, ju- a comer o beber.
gos aguados o paletas de helados.
* Cuando al vomitar el nio o nia tenga un dolor fuer-
te o constante en el estmago.
* Cuando el nio o nia presente signos de prdida de

lquidos (deshidratacin) como:
1
Ojos hundidos
Piel o boca secas
Menor cantidad de orina
Orina de color amarillo oscuro
Consulte a un mdico siempre que el nio o nia vomite

y tenga diarrea al mismo tiempo.
enfermedades
lombrices (oxiuros) | E 36
Los oxiuros son unas lombrices que viven en el intestino. Se las encuentra, general-
mente, cuando alguien ve que el nio o la nia se rasca la regin del ano, sobre todo
en la noche. A veces se pueden ver estas lombrices (que son pequeas, delgadas y
blancas) si se les examina el ano por la noche, despus de haber dormido alrededor
de una hora.
qu hacer?:
1. Si piensa que su hijo o hija tiene oxiuros, consulte a
su centro de salud. Le recetarn un medicamento.
2. Preprese a tratar a toda la familia.

* Las lombrices son muy fciles de pasar de una
persona a otra. Si una las tiene, es probable que los
dems miembros de la familia las tengan tambin.
* Recorte y cepille las uas del nio o nia para evi-

tar que se haga dao al rascarse y para tratar de evi-
tar que las lombrices se propaguen.
* Asegrese de tener un buen lavado de manos.
* Lave los pijamas, sbanas y toallas de toda la fa-

milia. Lave tambin los animales de peluche o los
juguetes que el nio use.
3. Mantenga al nio o nia separado(a) de otros chicos,

hasta terminar el tratamiento contra las lombrices.
a r rollo fsi
s co
de
1
vale la pena todo esto?
Ser madre, padre o cuidador(a) exige mucho
esfuerzo y reflexin. Esta tarea es ms difcil de
R R O LLO FS
lo que uno se imagina. Los nios y nias
S A ICO
aprenden por experiencia... y los adultos
tambin.
D E
nadie es perfecto!
Confe en su buen criterio. Tenga fe en su
capacidad para criar bien a sus hijos o hijas.
Cuando el padre, la madre o cuidador(a) tienen
autoestima y confianza en s mismo(a) son
capaces de ayudar a sus hijos o hijas a quererse
y confiar en ellos y ellas.
De esta manera, a los padres, madres y
cuidadoras(es) les ser ms fcil ensear y a sus
hijos o hijas aprender.
El esfuerzo vale la pena!

Cuanto ms ponga de s mismo(a),
ms amor recibir de sus hijos e hijas.
La satisfaccin de haber realizado una
buena labor ser su recompensa.
Nadie es Perfecto, 2014. Taller de Habilidades de Crianza

para Padres, Madres y Cuidadoras (es) de 0 a 5 aos.
Ministerio de Salud y Agencia de Salud Pblica de Canad.
Todos los derechos reservados. Tercera Edicin.
ISBN 978-956-8823-15-3

Para ms informacin visita:

www.crececontigo.cl
Chile Crece Contigo es parte del

Sistema de Promocin y Proteccin Social
que coordina el Ministerio de Desarrollo Social.
Una iniciativa del Estado de Chile que

promueve la equidad desde el
comienzo de la vida.

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Ser madre, padre o cuidador(a) exige mucho

El esfuerzo vale la pena!

Nadie es Perfecto, 2014. Taller de Habilidades de Crianza

Taller de habilidades de crianza

Para ms informacin visita:

Chile Crece Contigo es parte del

Una iniciativa del Estado de Chile que

Se agradece la cooperacin de muchos profesionales chilenos que han trabajado en la adaptacin

Taller de habilidades de crianza

Nadie es Perfecto! No existen ni padres ni madres ni

Estos libros tampoco son perfectos. No traen todo lo que

En los ltimos aos ha aumentado enormemente la evidencia que sustenta la importancia

Nadie es Perfecto, consiste en seis encuentros grupales de padres, madres y cuidadoras(es)

Sean bienvenidos a Nadie es Perfecto,

Equipo Chile Crece Contigo

cmo usar nadie es perfecto?

2. Lea el ndice al inicio de cada libro y consulte especficamente la pgina que le

Letra y n del tema

Desarrollo del tema

La ilustracin apoya y refuerza el tema

Crece Se hace ms fuerte

Se interesa por su ambiente

Cuando su hijo o hija est sano(a) crece, se hace ms fuerte

Con frecuencia los padres, madres y cuidadoras(es) se

Si usted se lava las manos antes de las comidas, lo mis-

Si usted obedece las reglas de seguridad del trnsito,

| ayude a sus hijos e

Cuando su hijo o hija est sano(a) crece, se hace ms fuerte

Usted puede proteger a su hijo e hija del humo de otros fumadores:

* Nadie debera fumar cerca de sus hijos e hijas. Pida

Todos los nios y nias deber estar protegidos

| ayude a sus hijos e hijas a dormir

Frecuentemente, los nios y nias muy pequeos(as)

La mayora de los nios y nias necesitan unas 10 a 14

Un pequeo descanso durante el da hace bien, puede ser

El mdico o la enfermera le harn preguntas sobre su

Pdale al profesional que le ensee a usar el term-

Algunos nios y nias son curiosos y muestran inters

Pregunte a un profesional de su centro de salud dnde y cundo vacunar a su hijo

Edad Vacuna Protege Contra

8 Bsico dTp (acelular) Difteria, Ttanos, Tos Convulsiva

El calendario de vacunas est disponible en su centro de salud

| cuide los dientes

Los dientes de leche preparan la llegada de los dientes permanentes.

Mantngase calmada(o) durante las comidas.

Los adultos tienen la tarea de ofrecer a sus hijos e hi-

Si ellos y ellas crecen y son activos, es porque lo que

A veces, un nio o una nia puede estar maoso(a) para

El mejor mtodo es darle al nio y nia pequeas cantidades de diferentes clases

Para ayudar a su hijo o hija a disfrutar de los alimentos sanos:

Ofrzcale alimentos: Ofrzcale alimentos nuevos con otro que ya le guste

* El mismo tipo de comida que disfruta el resto de 1

Los nios y nias recordarn toda su vida lo que usted

* Leche y yogurt natural.

Trate de no dar a su hijo o hija

* Puede estar plido(a) o tener la frente fra.

* Puede estar irritable o llorn(a).

* Puede parecer cansado(a) y sin energas o dormir ms

Los padres, madres y cuidadoras(es) son los que conocen

| qu debo hacer si me parece

* Haga que descanse.

* Si tiene fiebre, la piel caliente, no lo abrigue ms ni le