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LINGUAGGIO
CORPOREO
Leonardo Di Paola
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Leonardo Di Paola LINGUAGGIO CORPOREO Collana Crescita Personale & PNL
Edizioni www.ifeelgood.it Soluzioni per il Benessere, lAbbondanza e la Libert personale
Propriet letteraria riservata certificata 2009 Versione 1.0 Permessa la diffusione senza alcuna modifica.
Approfondimenti e aggiornamenti: http://www.ifeelgood.it/public-speaking.htm
Questo Special Report ha esclusivamente scopo formativo, rappresenta la libera opinione dellautore e non
sostituisce alcun tipo di trattamento medico o psicologico.
Linguaggio Corporeo
Premessa
E nata cos uno schema e una tabella che non ne volevano sapere di essere
relegati accanto a tanti argomenti allinterno dellEbook Public Speaking: 11
Punti Strategici per Comunicare Efficacemente, e che di conseguenza hanno
richiesto a gran voce un loro specifico spazio.
Laccordo stato sancito da una bella stretta di mano virtuale, ed ecco quindi
per te lo Special Report LINGUAGGIO CORPOREO.
Buona lettura!
PS:
mi far piacere sapere che ne pensi per commenti o testimonianze sullo
Special Report Linguaggio Corporeo, a tua disposizione il mio blog:
http://www.ifeelgood.it/blog/liberta-personale/nuovo-linguaggio-corporeo
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Capire il linguaggio corporeo, alcuni presupposti di base
Quello che ci interessa vedere insieme adesso capire quali linguaggi vengono
utilizzati da due esseri umani che si trovino a contatto.
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contemporaneamente quando parliamo con qualcuno, e solo se conosciamo le
regole di queste partite, possiamo davvero riuscire a dire quello che vogliamo
dire a capire al meglio quello che gli altri vogliono comunicarci.
La teoria classica ci dice che ogni volta che due individui stanno comunicando
tra loro usano molto pi del semplice linguaggio verbale.
Prima di vedere nel dettaglio quale potrebbe essere il codice del linguaggio
non verbale (da qui in poi linguaggio NV), bene focalizzare alcuni assunti di
base, altrimenti rischiamo che questo percorso insieme non diventi mai
formazione pratica!
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Presupposto n.1:
Anche se non sappiamo come funziona la cosa, anche se non siamo neanche
informati dellesistenza di un linguaggio corporeo, istintivamente riusciamo
sempre ad interpretare il linguaggio NV di chi abbiamo davanti.
Hai presente quando senti che la persona che ascolti e vedi ti d fiducia? Ti
certamente capitato che - aldil di quello che ti dicono a parole due persone
apparentemente simili per et e cultura uno dei due ti piace molto mentre
laltro ti sta antipatico?
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Presupposto n.2:
Studi specifici hanno dimostrato che solo le espressioni facciali codificate sono
oltre 7.000!
Ambiguit aumentata dal fatto che mentre una parte delle espressioni del
linguaggio NV sono comportamenti istintivi (comuni a tutti gli esseri umani,
come lespressione di disgusto) una parte considerevole sono comportamenti
appresi (che cambiano in base alla generazione, al livello socio-economico e
al paese di appartenenza come ad esempio il modo di salutarsi).
Presupposto n.3:
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La natura facilmente replicabile del linguaggio verbale ci permette in molti
casi di ascoltarci o di riflettere sulle parole che usiamo, aumentando le
nostre possibilit di perfezionamento.
Ed spesso proprio quella parte che integrandosi con gli altri piani della
comunicazione interpersonale fa la differenza (la quota pi importante del
famoso 55% di cui sopra.).
Presupposto n.4:
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Questo significa che la nostra mente inconscia parla attraverso il corpo,
anche se possiamo imparare a rinforzare consciamente il messaggio (verbale)
della mente razionale con un sorriso, una postura o un gesto delle mani.
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I sette piani del linguaggio corporeo
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Anche se la met delle informazioni passano dal linguaggio corporeo,
evidentemente questo tipo di linguaggio non adatto ad esprimere sfumature
di significato o dati complessi.
Una delle caratteristiche del linguaggio NV, tipiche degli strumenti potenti,
non a caso la sua imprecisione, cio ambiguit.
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Vediamo rapidamente nel dettaglio i diversi piani comunicativi in cui si pu
suddividere il linguaggio NV, sapendo che per ognuno di questi piani si
potrebbe scrivere un ebook di approfondimento.
Vestemico:
Tra tutti i sistemi non verbali quello pi rigido, soprattutto perch resta
costante nel corso della giornata a prescindere dagli incontri che fai.
A livello di ascolto del linguaggio NV altrui, tieni presente che il look una
delle poche espressioni non verbali che corrisponde in modo diretto a come
la persona vuole essere vista: chi si veste elegante vuole mostrarsi elegante,
chi si veste seguendo la moda vuol dirci che una persona alla moda, chi si
veste in modo sportivo e va in giro in bicicletta vuol comunicarci che un tipo
dinamico, etc
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Cinestesico:
Una suddivisione dei gesti ci dice che a possono essere a loro volta:
emblematici (come ad esempio il pollice in su o in gi),
illustratori (come facciamo quando disegniamo nellaria un oggetto di
cui stiamo parlando, ad esempio la grandezza di un quadro),
regolatori (come quando scandiamo il numero delle fasi di un certo
lavoro con le dita),
indicatori (come quando usiamo un gesto omologo allemozione che
stiamo provando, ad esempio sbattendo il pugno sul tavolo mentre
alziamo la voce),
adattatori (come quando vogliamo evidenziare la nostra posizione
relativa rispetto ad altri elementi ambientali, ad esempio quando
dicendo un mia responsabilit ti tocchi il torace).
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Per quanto riguarda il linguaggio corporeo involontario, come dice la parola,
imparare a gestirlo , se non impossibile (ho eliminato da anni questo
aggettivo dal mio vocabolario!), davvero complesso.
Prossemico:
Normalmente i VIP, i Guru e quelli che, come si dice a Roma hanno fatto i
soldi, le persone insomma di estrazione socio-economica pi alta, sono
abituati a spazi vitali pi ampi.
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Classicamente si identificano quattro diversi tipi di spazio:
intimo (meno di 50 cm), in cui prevale il contatto e gli odori,
personale (50-100 cm), in cui prevalgono le espressioni facciali,
sociale (100-300 cm), in cui prevale laudio e le espressioni corporee,
pubblico (oltre ai 300 cm), in cui conta molto il contesto di insieme.
Ai fini pratici importante sapere che meglio lasciare sempre almeno 100
cm tra te ed una persona che conosci poco se non vuoi risultare invadente.
I numeri di cui sopra vengono fuori da studi fatti diversi anni per un
americano Esistono per molte differenze culturali nella prossemica.
E risaputo che i popolo del centro nord Europa e gli asiatici sono
caratterizzati da una cultura di maggior distanza, mentre gli arabi, i
sudamericani e i popoli mediterranei sono caratterizzate da una cultura che
ama la prossimit.
Ricordo una frase che diceva con aria studiatamente innocente la mia dolce
met quando ai tempi delluniversit qualcuno le si avvicina con fare un po
troppo appiccicoso: scusami stai invadendo il mio spazio vitale che
proprio non riesco a respirare!
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Frase che peraltro invece di scoraggiare il malcapitato come lei auspicava,
otteneva spesso leffetto contrario, lasciandolo l nei pressi con aria sognante
e leggermente ebete...
Aptico:
Torneremo sui ruoli di questi diversi piani quando parleremo del codice del
linguaggio corporeo nello schema riassuntivo finale.
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Imparare il linguaggio corporeo: gli elementi base
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In questa sede vogliamo soprattutto capire la logica del linguaggio NV, per
riuscire a inquadrare gesti ed espressioni nelle giuste categorie di significato.
Per quanto riguarda la prima categorie, le barriere possono essere sia di tipo
fisico (il classico incrocio delle braccia) che simbolico (il togliersi gli occhiali).
Esistono molteplici modi diversi per creare una barriera, soprattutto simbolica
come lo stropicciarsi gli occhi o il sedersi in una sala in terza fila quando le
prime due sono vuote...
Anche per la seconda categoria, il movimento (da noi o verso noi) pu essere
sia fisico che simbolico.
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Pu essere a tal proposito molto stimolante imparare a notare tutte le forme
di avvicinamento che nascono dal semplice orientamento del corpo che
mantengono 2 persone che stanno parlando piacevolmente tra di loro quando
arriva un terzo incomodo
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2009 Leonardo Di Paola TABELLA LINGUAGGIO CORPOREO
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2009 Leonardo Di Paola TABELLA LINGUAGGIO CORPOREO
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E ricordiamoci che il linguaggio del corpo utile non tanto per il valore
assoluto che esprime il singolo gesto, ma soprattutto per il senso che i
cambiamenti di postura, respirazione, gestualit assumono allinterno del
quadro comunicativo.
Leonardo Di Paola
Wellness Coach & Trainer
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Invito al Laboratorio PS LAB
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Risorse per approfondire:
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In Public Speaking troverai tanti consigli pratici per metterti subito in azione
seguendo il metodo degli 11 passi con un grande REGALO finale per
compiere il 12 ambito passo sulla strada della comunicazione.
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Lautore
Innamoratosi del profilo del Wellness Coach, che ben si sposa con la sua
passione per Crescita personale, studi di PNL, linguistica e costante ricerca di
miglioramento, fonda lA.C. I FEEL GOOD per promuovere uno sviluppo
consapevole nelle aree del Benessere fisico, lAbbondanza finanziaria e la
Libert personale.
Pubblicazioni:
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dicono di noi
Amici, con quanto ho letto sul Weco Club sembra che mi stiate dando risposta alla
domanda: "come posso sintetizzare e mettere a disposizione quello che ho imparato
finora?!" La voglia c', manca uno spazio organizzato ed ho come l'impressione che il Weco
sia come le linee bianche tratteggiate su una pista di decollo per un aereo...
Cristian Milone - Studente lavoratore sullAnteprima del Weco Club
Leonardo e Viviana sono due Trainer preparatissimi. Seguo da tempo il loro lavoro e ne
sono entusiasta! Sono gli unici che riescono a coniugare una grande preparazione ad una
enorme semplicit espositiva, dovuta ad un'innata simpatia. Riescono a far comprendere
concetti molto complessi con una semplicit impressionante e con il sorriso sulle labbra.
E' raro avere a che fare con persone tanto preparate e senza un briciolo di "atteggiamento
da professori"... Leonardo e Viviana, siete forti!
Jos Scafarelli - Avvocato - www.RicchezzaVera.com sui Trainer del Weco Club
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