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PSICOTERAPIA GRUPAL
Participar en un proceso teraputico grupal presume que es una
oportunidad nica para poder crecer junto a otras personas.

Con la atenta presencia de uno o varios terapeutas especializados en

tcnicas de terapia de grupo se crea un clima facilitador, respetuoso, clido y
protector que permite trabajar a un nivel profundo y transformador.

La mirada del grupo en ese contexto de respeto y confianza dinamiza el

proceso de transitar el miedo a ser juzgado que pueda tener un paciente,
ganando una mayor libertad a la hora de relacionarse con los dems. De esa
manera puede mostrarse tal y como es y aprende a conectarse con sus
verdaderas necesidades, diferencindolas de los dems y encontrando
herramientas personales para expresarlas.

El grupo nos invita a dar y a recibir, a apoyar y a permitirnos ser

sostenidos, al profundo contacto con lo interno y con lo externo, a la
multiplicidad de perspectivas y tambin a encontrarnos con nuestro ser nico y
original. Adems, al identificarnos con las vivencias y problemticas de las
otras personas que hacen de espejo y a la vez de altavoz de los propios
contenidos internos nos encontramos con que, tanto en su luz como en su
sombra, nada de lo humano nos es ajeno.

Esta vivencia nos permite acceder a un profundo lugar de escucha,

intimidad y acogida de nuestro ser esencial y el de los dems, que puede ser
percibido como igual de valioso y bello que el nuestro.

En el trabajo grupal, al estar inmersos en una gran riqueza de

interacciones, se nos movilizan especialmente nuestras heridas y dificultades
de apego, lo que nos permite ir reparando la herida de confianza en nosotros
mismos y en la relacin con el otro.

1. MODELOS DE TERAPIA GRUPAL

1.1. MODELO PSICOANALTICO

Su meta es proporcionar un clima que ayude a los clientes a explicar

las relaciones familiares de la infancia facilitar el insight sobre los orgenes
del trastorno psicolgico evolutivo y estimular una experiencia emocional
correctiva Esto facilita la interaccin del grupo creando un clima de
aceptacin y tolerancia una vez obtenido el insight sobre psicodinmica y
psicopatologa terapeuta y paciente buscan opciones alternativas ante la
presencia del conflicto de las distintas reas de la vida .Para algunos
autores la distincin entre psicoterapia analtica de grupo y otras terapias
se centra en la presencia de elaboracin e integracin del proceso
teraputico

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1.2. MODELO PSICODRAMATICO

Su objetivo es facilitar el alivio de los sentimientos acumulados, para

proporciona insight y que desarrollen conductas nuevas y ms efectivas.
Sus tareas son la facilitacin, observacin, direccin, produccin y la
sntesis. Y al finalizar el terapeuta da los resultados a los participantes. El
terapeuta sugiere tcnicas que intensifiquen sentimientos, recrear
situaciones pasadas y proporcionar mayor conciencia de los conflictos.

1.3. MODELO HUMANISTA EXISTENCIAL

El objetivo de este modelo de trabajo grupal es la de negar la

polarizacin que a menudo existe entre el terapeuta y el cliente en este
modelo se sustituye la palabra paciente por la del cliente. En esencia se
asume que la relacin de reciprocidad con el terapeuta es la autntica
experiencia grupal.

1.4. MODELO CENTRADO EN LA PERSONA

Su meta es proporcionar un clima seguro para examinar la gama de

sentimientos y ayudar a los miembros a ser ms abiertos a las experiencias
y desarrollar la confianza en s mismo y en sus juicios. Para desarrollar la
espontaneidad, honestidad y apertura. Facilita el grupo, maneja las
barreras de comunicacin, establece clima de confianza ayuda en el
funcionamiento. La tarea del facilitador es ser genuino, tener aceptacin
incondicional, respeto y comprensin, creando un clima de tolerancia y
experimentacin. El terapeuta proporciona escasa estructuracin o
direccin. Los miembros son considerados capaces de encontrar una
direccin significativa, de ayudarse mutuamente y de progresar hacia
resultados constructivos.

1.5. MODELO GESTLTICO

Su meta es capacitar a los miembros a prestar atencin a las

experiencias que viven en cada momento para que puedan reconocer e
integrar los aspectos de s mismos a los que han renunciado. Sugiere
tcnicas de ayuda a los participantes para intensificar su experiencia y
estar alertas a sus mensajes corporales, en la identificacin y trabajo de
asuntos pendientes del pasado que interfieren en su funcionamiento
habitual. Un terapeuta experto se dedica por entero a un individuo por vez,
pero desde un punto de vista diagnstico y teraputico. El terapeuta es
responsable de ser consciente de su experiencia centrada en la persona y
usarla grupalmente, estructurando el grupo para intensificar con tcnicas
las emociones.

Los miembros deben ser activos y efectuar interpretaciones. El

terapeuta usa distintas tcnicas orientadas a la accin, las que

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intensifiquen la experiencia inmediata y la conciencia de los sentimientos

habituales.

Las tcnicas incluyen la confrontacin, la silla vaca, la rueda, los

procedimientos de ensayo, trabajo de sueos etc.

1.6. MODELO ANLISIS TRANSACCIONAL

Ayuda a los clientes a deshacerse de los guiones y juegos

psicolgicos en sus interacciones. Para retar a sus miembros a que
reexaminen las decisiones pasadas y adopten conscientemente nuevas
decisiones. Desempea un papel didctico, ayuda en el reconocimiento de
juegos para evitar la intimidad, el estado del ego en que se trabaja en un
transaccin determinada y los aspectos auto-correctivos de sus decisiones
tempranas. Derivado del nfasis en la relacin igualitaria entre el terapeuta
y los miembros, la responsabilidad de ambos. Especifican el contrato los
cambios que los miembros desean y los aspectos a examinar en el grupo

1.7. MODELO DE TERAPIA CONDUCTUAL /COGNITIVO

CONDUCTUAL

Este modelo es muy til para ayudar a los miembros del grupo a
eliminar las conductas inadaptadas y aprender nuevos patrones de
conducta ms efectivos. Funciona en la modificacin de la conducta, el
terapeuta debe ser directivo y a menudo ser como profesor. ste imparte
mtodos para modificar la conducta para que los pacientes fuera de las
sesiones lo hagan. El terapeuta es responsable de la enseanza activa y
del proceder en las actividades del grupo. Se espera que los miembros
sean activos y que lo aprendido lo apliquen en la vida cotidiana.

En la terapia conductual de grupo, una persona o personas intentan

modificar las conductas des adaptivas de dos o ms individuos no
relacionados, mediante la aplicacin sistmica de procesos y
procedimientos validados en trminos empricos, donde por lo general se
renen datos para evaluar el impacto de dichos procedimientos sobre los
miembros del grupo.

El grupo ofrece a los pacientes muchas oportunidades para aprender

y practicar conductas y cogniciones, a medida que responden a demandas
grupales en continua evolucin

En los grupos cognitivo-conductuales los pacientes aportan feedback

y consejos. Como resultado, los pacientes desarrollan importantes
habilidades de liderazgo. Ayudando a otros pacientes, generalmente
aprenden a ayudarse a s mismos de forma ms eficaz que cuando son
receptores nicos de una terapia particular.

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1.8. TERAPIA RACIONAL EMOTIVA

En la terapia racional emotiva, el terapeuta suele actuar de dos

formas, la primera es hacerle ver al individuo en forma constante las ideas
ilgicas y supersticiones que estn en la base de sus temores; la segunda
consiste en animar y persuadir al cliente a emprender aquellas actividades
que contrarresten las ideas que mantiene. Para lograrlo en la terapia se
utilizan las asignaciones las tareas prcticas, as como auxiliares para
superar de manera exitosa las creencias y temores ilgicos que el cliente
tiene. Una vez que se alcanza lo anteriormente mencionado, se abre un
camino que permitir la solucin de dificultades.

2. CARACTERSTICAS DE LAS TERAPIAS GRUPALES

Los pacientes manifiestan cierto grado de ansiedad e inseguridad en la

estructura grupal
Momento de explorar expectativas, preocupaciones ansiedades de los
participantes, para luego el terapeuta aclararlos
Se pueden resolver problemas personales como interpersonales
El grupo ofrece un foro donde fcilmente pueden explorarse y
corregirse

3. ELEMENTOS DE LAS TERAPIAS GRUPALES

Los elementos son el darse cuenta, aceptar lo que uno es, Enfatizar el
cmo ms que el para qu, La relacin yo-t. Antepone la espontaneidad al
control; la vivencia, a la evitacin de lo molesto y doloroso; el sentir, a la
racionalizacin; la comprensin global de los procesos, a la dicotoma de los
aparentes opuestos...y requiere del terapeuta un uso de s como instrumento
(emocional, corporal, intelectual) que transmita una determinada actitud vita.

4. VENTAJAS Y DESVENTAJAS

4.1. VENTAJAS DE TERAPIAS DE GRUPO

La presencia de muchas personas en el grupo multifamiliar puede

ser una garanta de seguridad ambiental y contencin.
El grupo multifamiliar es tambin un espacio donde aprenden a
escuchar con respeto, sin proporcionar consejos fciles ni dar
opiniones a los otros de lo que tienen que hacer.
Se trata de compartir conversaciones que tienen el poder de abrir
espacios mentales, de forma que tanto los pacientes como sus
familiares puedan recorrer el camino de descubrir los recursos
propios para poder desarrollar aspectos sanos.
Este tipo de grupos permite tambin ir reconociendo y liberando
ideas relacionales y tipos de funcionamiento mental que estn

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condicionados por otros, ya sea en la vida real o en nuestro

mundo interno.
Los grupos multifamiliares permiten empezar a escuchar, salir del
aislamiento creado para protegerse del sufrimiento en las
relaciones con los dems, poder participar de un espacio con
muchos otros que ofrecen contencin y donde uno pueda darle
voz a las partes de s mismo ms daadas al poder contar con
otras personas que lo sostienen.

4.2. DESVENTAJAS DE LAS PSICOTERAPIAS

La personalidad o caractersticas negativas de algn miembro del

grupo pueden influir en el comportamiento de los otros
participantes.
Puede surgir la tentacin de incluir usuarios inapropiados en el
grupo para ahorrar tiempo e intervenciones.
Puede ser difcil que todos los miembros del grupo progresen
adecuadamente.
El elemento comparativo entre un usuario y otro puede ser
contraproducente.
Algunas personas, contrario a lo esperado, no responden bien en
una situacin de grupo, pueden sentirse avergonzados, invadidos;
pueden tener miedo de pedir consejos o molestarse si los reciben.
La lucha por el liderazgo o sobresalir dentro del grupo puede
afectar la relacin de los miembros del grupo.
Puede existir desacuerdo basado en diferencias administrativas,
clnicas o de ndole profesional, producindose una competencia
destructiva entre lderes.
Los grupos pueden generar en un usuario la sensacin de estar
perdido y sin ser tomado en cuenta dentro de la multitud. No ser
apreciado como unidad.
Puede resultar ms complicado la finalizacin de la terapia o ciclo
de intervencin.
Puede resultar difcil para el o los terapeutas o tratantes
monitorear a todos los participantes durante el tiempo de
intervencin.
Los miembros del grupo pueden centrar su atencin en resolver o
interactuar para otro tema, mbito o conflicto que consideren
relevante pero que resulta irrelevante para el objetivo por el cual
se form el grupo.
Las experiencias de trabajo en grupo no se pueden generalizar, ya
que cada persona pone su propio valor en su propia experiencia.
La importancia del grupo no debe exagerarse ya que esto fomenta
dependencia.

5. POR QUE NO SE QUEDA EN TERAPIA INDIVIDUAL Y POR QUE SE

HACE TERAPIA GRUPAL

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Porque la psicoterapia, individual en primer lugar, abre paso al

conocimiento de uno mismo, el modo de acercarse a la misma, o bien el
detonante, puede llamarse problema. Pero no siempre es necesario un
problema para acercarnos a nuestras profundidades Simplemente, el hecho
de transitar el camino del autodescubrimiento, puede abrirnos la puerta a un
nuevo mundo.

Y en las terapias individuales se pueden tratar temas como.

Trastornos del sueo: pesadillas, terrores nocturnos, Insomnio...

Trastornos en las relaciones sexuales: dispareunia, anorgasmia,
vaginismo, problemas de ereccin, eyaculacin retardada, eyaculacin
precoz, miedos, adiccin al sexo, o a la pornografa
Problemas en las relaciones interpersonales: agresividad, ausencia de
asertividad, rabias inexplicables, timidez o vergenza significativa...
Trastornos relacionados a la ansiedad: ansiedad generalizada, Fobias,
agorafobia, ataques de pnico, fobia social, obsesiones y compulsiones,
estrs postraumtico...
Trastornos alimentarios o del esquema corporal: vigorexia, obesidad,
anorexia, bulimia, atracones
Trastornos del estado de nimo: Depresin, baja autoestima, distimia,
elaboracin del duelo

5.1. POR QUE SE HACE TERAPIA GRUPAL

Porque la psicoterapia grupal, es muy recomendable dependiendo del
caso pues nos acerca a la realidad de los dems que, a su vez, nos
devuelve una mirada diferente de la nuestra, permitiendo ampliar e
involucrar a los objetivos de la terapia.

Otra justificacin para la integracin a un grupo psicoteraputico, en

algunos casos es porque necesita un trabajo personal previo, no todas las
personas se sienten cmodas. A veces, necesitan un trabajo personal
previo que los prepare a aprender a escuchar y aceptar, historias ajenas
que lo reflejan.