AVIA MleelVl 2dAd|UM AAAI JAAUTAU Los problemas y molestias relacionados con la menstaacion, la ovulacion, Ia menopausia el conocimiento, casficacion y Halamiento de iofecciones, ia deteccin, control y reduccidn de tumores benignos con tratamientos suaves, ast como impor tantesrellexionesy consejos paral alimentacio, con el fin de teva a acumulacion de toxinas, son los temas principales que trata este lb. [i autora compara los métodos de la medicina oficial con aquellos que ha ido experimentando en el conto Consttuye el Dspensario para mujeres de Ginebra, 1578 as teats on seri pero pices se ‘tata icin suave no pretend sustiuir os metodos dri. casos de peligo grave pero propone para muchas aparentemente alarmantes una serie de curas que, fenca y con Ia seguridad de un correcta co: ss pueden mejorar y en muchos casos ha- ‘ee desaparecer una ampli gama de dolencias que, por ahora, fon tratadas con métados desproporcionalmente violentos y ‘cuyos efectos secundarios no son deseables y ni siquira sim. pre previsibles. AIDOIJOIIMIO Id JAUVAM RINA NISSIM JE GINECOL( PARA Ml OGIA JERESMANUAL DE GINECOLOGIA NATURAL PARA MUJERESRINA NISSIM MANUAL DE GINECOLOGIA NATURAL PARA MUJERES ICARIA Talim (avoledinmsep nance ene aca Srsn ‘rns Soe: aida everson eo O88 Deposto kaa 8.216987 borra2/ O81 Barston INDICE GENERAL Inwrosuccion Indice de plage sitelline ttn lancaster Hormorasy cdo menstrual 1SIGNOS DESAGRADABLES anes de eu durame inovabi 2." REGLAS DOLOROSAS J REGLAS IRREGUL ARES 4. MENOPAUSIA. 5 AMENORREAS 6. YULMITIS ¥ VAGINITIS candies arts chris epics hemes condom Slama rmioplasa hasmophyius sstrennedeo depo B fnorrea sis “agints eins CERMICITIS Y FCTOPLAS LUIS ¥ PRURITOS. (QUISTE. DE BARTHOLIN Y BARTOLINITIS 10. ENDOMUTRITIS ¥ ANEXITIS hi cists 1 ENDOMETRIOSIS 13. .TUMORES BENIGNOS: uiste de mana or tri quite de ovat. Tas isla dl euelo. i 8 ® 2 > 2 “6s 2 B 2 8 a s 86 0 & 91 97 101 tas us 2B im m BI 13 11 CANCER: since del se ‘inaor dl Gite» del culo Is, ALIMENTACION, Anexo |: Definiciones ‘Arex 2: Algunos pncipcs de tlizacon de &s TM ves AE ‘Arex 3 Lasdtesssenla bl zaion dos olizoementen ‘Anexo 4: Bibograla : ‘AnexoS Direesones ales... : on Indic ation ta a9 150 155 16s mi us i 13 9 13 INTRODUCCION steals insinenbuera medi, et oe de os Fxerpous tustrnessee Hy Leder Sant. Tetne Borate ML Cai de a hethorisiasovo, De Vanier, dels doctors Kaine Suiza. cane de oars autores mis eos sadon Union. Chita Lit aptacon d sus todos en neo sla sido posh ge sas ls uianas dal Dispense des Mayers (Gina, Suz Intres pr esox mStodoe aco" conv pace eon tamer tice se manual pote actualmemoftece dats precios sob a ii iin dele pls sos letsementon¥ alimenticio pra of Puen finciomient delves slescones sine, Quer t Denson deinsromentodetmtsio as astra salad ae ‘interean por ls melas lara nen © poe a eras Frente moors medina osient sie mama fm bin pte dl rosin de weep aio ‘sxamen| el cual surzo el Dispense as Mares, To comer “on latonia do soneienca sobre clinmenss despjodesusaber/pder de “uniion de qusfan so veins is mujreven Rona de lene leg magico. Lis bjs fueron guemads porque sbian desi rvs tre,larediina arian ls eure enfaniones suas Crm coterapevtin. ayers de fren La ott ki pnecolia snsiuen un mpl casi earicnura els expropeasonde que an sido ne ks mageres Em sala dpa tos a ily osin consis pr a como de spurts y no Ue fae patrieny, Ca tol Is gneolog ne ence en manos de os omes cuca tenenmlr mwagim¥ guess convert em 0s oevos sis de area genial ye ws msi, Elresultado es un muro de nzomrensin, rand que suprimen Jossinonagsin ata lseausie unt ution dened de bs Ror ‘onassinttasenindiaeonestin amps como sre olor ene encluo menopause ata de terapevtkas ue Henn com orsscvenssenormedidescriowseulares ane fmraly om Cernos un ovilr sm cornea wie cl dda axema Horn ‘al Lr Gnis Ia erase se devon bien ls mules son Pu fos consumo erenn Sluderionl saa Hafan LaRoche la Ciba-Geigy, la Sandor: nuestra Moresents mulincionales sina) La ginecologs puede er uns expecta muy prada ara algunos, en a medida e dues reritelucar ficilmentecontosimpon- derabes dela iade unemujer Fn Ginebra, comoerotros ston ao ‘35 forunas se han construid sobre “espuld de mujeres mo meen Famenteenfermss gue requerian ajuda por jeniplo,enunaboo par problems de storia Ta situcion se ha modiieado un pooo desl que las mujeres pen bene, cn Suiza. do waters de crascertrosde salud para res En els se praia el avio-examen se aprende a eonover mejor ‘opin cuerpo: se recien ambien alencon servos estnadox yt ras mujeres, en hime de fo posible. omar su salud en sos ‘oa ace decane con conocimien de cas, aumenta un poco sulconto sobre sus rons tuanos easy sre que es suede: site vii en elacgn amistosa con 3 propio euetpo Este manual est odiva eno de impereccions. Para algunas ena domasia informacion, pac rs no ser sficiene No sh ogra indir que puede pacese en acupuntura en homcoraia como ve “daderas moins devereno, es dat, medias que modifica is dencis de eras enfermedades, Tampoco soca insacentemente ‘dol experienea social, ecomimic 9 pscolovia de cas una y Ueki ne terferncs poses eon ls signs psiguicos. o que pada ser tema de ‘ars bros, Peo tl vez permit colaborr ala econstrucion de una ‘madicina para as mujeres reais porlas mujeres. apes de osbobos DDesoumos cue toda ums herr esa de polonsacion. El mow rmieniodesellehelp niciyseha desrrllado enex alse enriguecde, ‘donc altratias como e! Dipensaro des Mujeres se pueden cons Seni como unlyjo, yx qve uno puede tosis alie impo necearo Fs eidase pat ull2# todo tipo do proparados Sinemiorg.elaut-examen-en particulars realiza en grupo. ys dscusionescucdesedanvan, conwonans todis kismet ints Tax eos pases empobrecdes Adem, los modes erp porlen ‘ue sha ites movirinte desl help, ev famed cm ae basa en lo que itera nos fee, son aphicables en (ods pats, und ‘tic l emp sunt pa estudalsplanta ocals. Er manual const de tes partes. Ls primer se cpa de los problemas vinculadosale. a segunda des ines. nerera de os tumores ye lalimenacin 8 En dscipitloseencontai un intento decision deestasm Festcionesy devs ongenes poses Neo, cxpismos brevements fo (go peopone lr moderna media cident paracida ip de aleeion: ura termini. se presenta ks allematives pails, on parse us Ue as pkintis mediinales Se rata siempre de plantas que tienen un aetivided reguladora ene rive hormonal porgue“imita los eters las proestronss 0 porqueinterenenencl nisl suprarenal o hposrie: pants ouelaeh- fan ia eliminacon. que desnfactan, ee. Sicn ada peasinse menconan varias plantas, loro sgifar que haya que tomar todas. As pues, como tomas? Lo adecuado sed, Porejempo, ener enassalgunas sana esque una profi, las quecor Frespondan, por sus indicum de use hides Con fas sanas set sient ara mantenernos sims pero, una sition masuguriatlverserequie uliizarprepacionesmisconceiradasen ‘ux prneiios tins his ura, os aceite esencs 1s mace Fados glerinals yottosremedion En estos capitulo propondrinalaunasasocaciones de pinta, pero ot laro que actuals gutos consis en tomar uns planta por ‘ver pra conocer suefectoret sobre una mise, Lahomeoptis permite {6 igor mediante ua descrpcn muy mimuciosa dex plantas unt Indvacaiacion anima de bs personas ero presenta rofndss die Fenxias en sus principio de ulusiny de dinamizacion. Lo que oiee- ‘os bs fitoteapa simple "Medlanteasoisiones através de esto capitulo. aprendertisacona- cerunas plana ce metro entoro. asi com algunos aos emedos e origen natural ‘Se pucde leg progresivamente «nt certs autowmedicacion, e- art a absersidmde ina misma, de sis debiiadesy suspustos Ue. ‘es por oservacion desus enfermedades yporelconocimiento des plants. Pars hacerlo, taba que conti un ro cefitternia ie Be. {iba ks paniasy vor, seems frente propiedadesindicxiones us| ‘Que mis fe convene unt ‘Lamson dels foterapeutashaconasoeacones de cuatro a siete planta: veces, muchas mis Pero, samosas, muchos rato {osindicados en ests capitulo no startin pura curarosde ras eter ‘peda, debio sls compliceiones secuels posible. Se tata mis bien de una gia deo que puede lorarsecon ayuda de un terapeuta “aludo(a) de crcunstancias Enlosunexosfinalesencortardis. raf alsa algurasdef- isons: alunos rneipis de iliac de hs tintrasmadteydelos| °cites esas un pid dseipin de as ets em ‘dos ofio-lementos. ast como unt serie Je ls de consul eas, ‘on citeciones ies 0 {AL movimiznto "joes y sal 1 todas vox! INDICE DE PLANTAS CASTELLANO-LATIN sod ails sedrea seach god alii. nemo puts anadlicn gles mien aan tem, abi bardana, tampao ot toldo rev Calendula (ara) moi (manzanilad cane fastao de indis ‘aby flum yeu selena Sings Sinorrodin Sipe sho . Cola de call, ease corbecto ordirango Corse Sornerlo de cemtene cury ‘emte de en betula ns Teonoruscardiac(motherwor), 63 trsie montana %% allumsatvame u ‘vmira sols % ossyium herbacsum » chemi wales u 2 pulsar 4 2 archangelca 0 ‘eter milan wo ‘hummus tants 0. artemis vulg (mugword 37 sera sitiva m aretium fap 8 bbusussompersicens @ eum odes 3s nat ner 102 © olfixinalie ‘moma sui 31 Simona 7 8 ‘csulshinpocastaaur | Io © thakgtdevblue cohish 31/38 ‘melas Keeaendron % mais 190 racemosifblick nosh | 31/38 ‘smnntodan 26 cupessus 6156 fugents caponhitata.. 7 ‘uieum arvensis % ©. abut Solan sonolobus cond 38 Semphitom off, "4 lave purpurea % ‘urcunm anihoena CY ‘aicum of 0 "‘shinacea ‘nebo ‘ecaramulo, gavin esimo Blane. msc even Fragon. bru Frambueso fumaria sayubs sera inset sicwol fermen nero hramanctis hice cana pin de raineos Invdrastis vandal limon Tthospenurn rude Inte, panna rmarrabio esto mehlote mals (toro tile, arandno sued ‘onoquiles.miiode sol. fortis blancs om ita it peril pampinet pin’ podeio oie Prim, primavera ‘bang silvestre shia sonar, jaboners 2 & anousile trates oasis € globuls Forcus cults rubusievs faa of arbutus usu ur ‘eraniom robertanum panaxinsen hate hs nigrum hviinians senso eben he eames sect ‘eas imorum piamtago fats nis mello of elisa cnc siccmium nyt wvscur albany Tthospermurn eine ‘onicarim sare tania album viol color peonis off petoselinum sativuch Deoterium seneusorba bins svete dopa pliatn ‘mertha ules (pennsroal. iru of Sochlear armorien rosmarinus of Iyheam sacra sais off ‘sporari ot aI a Ms 1% et at 13 ” ma 2 ‘eo 3 3 2 sae, sake sauretill secon ‘odago eo tw vara wos 2vcaparila sats alta ex aemus cats Seianies tunveatue tetcum vue Cosientals ‘alerian off Ironic pilosella sls aspen 2 in 0 12 61 x ° m1 im ®INDICE DE PLANTAS LATIN-CASTELLANO chien mileftiam nesculshippocastamum ‘heme vans tig sativum anemons pulsla fngeticn atehanectice (arbusts|uraeurs. setae apo emis vgs. ballots nigra bewlzalbe. Dunn sempericens cendula ofcnalis aulophlom thats ‘helidonium majus. cima racemosa seus lionum laviceps purpurea ‘socket armoris ‘Sombetum ribo conduringo gonolobus ‘rags oxvacinih curcuma xanthorin ‘xnara scolimus ‘echinacea augur ‘evealypius plobuls fugsnia canophvate fsqsetom arvemne fumaria officinalis ‘xeaniom roberianurm osspium hemaceum ‘aquiea rien ‘autaho de das sigue ae ‘angen patie ‘angelica yu bandon. kiero anemia abyOuno | marmudio negro ated bo} cilindula, mari ‘aulophliu ‘exlidonia ‘mica cancla Timon ‘comericia de enteno rabano siete ‘combreto fonduraneo tspino lanes, majo. cry iprés ackota ‘eshinacen brezo exalt cave fol de caballo furaria seranio slgodn 02 harsneisiginiana hetamhus annus hieacium pilose hats caches iuniperus communis emia bur lappa maior srvandula vera eononus cdc. litbospernumotficinals {ibospernum dere lithram scar ‘mabiguc Teueadendion metus ofcinais. rmontha pulesium ‘nian wlgare pmax einen Pinus sivesre antago pasos fiials Petonlinum sativa peums holds Dodoniitlum pekatur Doterum sanpuisote Dims oils hans argu ries nigrum ronmarinsofTinais. rubs whens sar officinalis Sonia oils Sensi facade seus ezantea Soi aspera Sodas vite aurea Ssmphitum iia lamest vse hamamatis sino! ‘elle heals ‘ene = octien ics hardin: smpazo ~ Kevan, esego seipaims io de wo, enous = ithosperauinroderdale salaries ss ‘claro ~ pao ‘oregano sinsena pin Msntén. pina poonia, Sitios ~ pereil olde = dnl roel nesio = escarami save ~ Frames Fragon. bros skis Sonera, boners soda 2 Fiera cna, pam de pias, ~ rarrapacila Solid consul 2 at mm 3 8 62 6 a7 a 103, 16 55 y %6 36 1% 3 a 38 a ss a Ma Mo 3 same a 164 2 2 %6 3 10 m 14 61thus oecdentati ‘team vulgare ‘acciniam mils ‘eleva oils viola calor scar album dente de leon tmg0 = gaya = mio, ainda ‘alerams peneaneni nt sivesre ‘rucrdszo ~ ssuzgatilo 10 o 8 103 2 4 iss 7 HORMONAS ¥ CICLO MENSTRUAL 1 conoeimiento del cco menstrual y del juego hormonal durante ‘ste ceo facia la compronsgn dels capitulo que sguen, #1 ciclo comienca el primer dia de las teak con la eparicién de Ajo de sangre. La hormona FSH (Voliculoestnubna sgrepada por la hiss snferior aumema gradualmence durans le primera fe de tielo. Fla produce la maduracién del flculo w évulo futuro dentro (el ovaio las sereciones dels ormontsesrigeas por este misma foliclo. Estos estrdgenos producen ia proferacion dela mucosa en interior de In eater cuyas parcdes se van cubriendo ‘con ella rs se pias por segs. Los ettgenos martieneny desrllin os manos sexutlesfemeninosy Je manera general favarecen el er cierto de los tgidos.Estimulan le ivnin celular, sobre todo en las capas profundis de las mucosas de ls Boe, oie, ln maiz, Ia tte, a vagina y ls phindukis mamarias. Los huesos wimbiém se taleifean mejor gracasa lls. Les esrgenosprxiocen una etencion de agua y sak por lo que provowan aumento de peso. Los esrbgenos hacen mis Muda ln secesiin de las glinduls sebiceas, y com ello ihiben la formicion de aené (a! contro que ls testoseronss). Fe raiment, roducen un descenso del nivel sanguine de colesterol € inhibin informacion de ateroesclerxis, ‘La primera pare dal cco curs de 72 18 dies sin la duracon de 1a regs Al abo de algunos dias comienra i secreion de LH (Iusinoete ‘mulia)tumbidn sezresds pr i hipdfisis La LH estmula tambien is ‘ovaros en su seerecio de estrxenns, pst sobe iodo, despues de une importante sereciin de estopenos, ft LH legs al punto mis alto de Produccién que provocs a ovulacén, es deci, Kt slid dal ovulo fuera del vari y a comienzo de su viaje través de ls tomas, Vig durante el que tal vez encuenta un espermatoroide. La LH ‘ombien responsible del mantenimiento del que eam cuerpo ama til en el ovaio y que va-manteniendo una serecon esogenics stungue menos importante yfvorece secret de as pragestronas, hhormonas de lt segunda mid del cklo. Las rosesterons, ants ‘meni lmadss tues, tenon e! papel de teanstormar In mucoss, solredesrollads yor lo estgenos.»haceriaacogedora para unaever tual fecundaciny favorable l desarrollo dl Gvulo, Finalmente, hacen Desbi el embarazo a ish lis contaceiones ye ono del misculoUn exeeso de progesteronaserocienia el apa. favorese e aumento de pes, produce fate, depreson,dismimucion de la hibido ysené LE segunda mitad el cklo dura siempre 14 cis Sea cual Tuer “duracion complet da eco fralment, si ei vulo no fs sidoer- tian, todas las hormonas juntas provocan el deprerimienio dela mmscos ye uj de sangre con el fin de comenzat un nuevo cco Tene juego Rormional eada glindula(u érganosusespible de sere ‘ear hormonas) depend de una o varias ovasglindules. Asi la hipo- Fass es eximulada por el hipotlamo, de une manera ain poco 2% eign y que depend, cl mimo, el stem nervioso central y por ello ‘ambi del sve emeciona La hips, por su pate, esti fos (varios pero tambicn as eindulas suprartenales, los rinones te. Las hormones serezides pot los varios cercen un retrefeto sobre la hips como prateneda al cotientey permit tansformarla orden [Lassuprarenses, odes et también nen una funcin de retosfe to para la hpotsisy ast se comprende que el juego hormonal de- Dende de varios nanos y constuye un jueg continuo de drdenes y Fespuesus He agui muy brevemente a fiologia del cielo menstrual, Pura una Informacion mis ampli, vease la bibliog, (ORGANOS REPRODUCTORES DE LA MUJER (wis lateral) HORMONAS ¥ CICLO MENSTRUAL +Ansa Grosella neta Pe auites Coie |. SIGNOS DESAGRADABLES ANTES DE LAS REGLAS Y DURANTE LA OVULACION Dora tara de comenvarpor un capitulo an diel. Peo somose ra ta del sonunto de elementos mas eign. mas fecuontsy meno to ‘mados en cuenta por os snecologos. lnsimorosal agus. Los miles signos desagrdables que pusde pest ura mujer cuando se aprons [eral durante osuacion prseen no tener nad en comin Los sie nos qe Tos nrteamerieans prupan aj el ame de"Sndrome re tensa" (PMS) pden sr dversox cumbiov shox hua sce Sidad de lz), diets pas dormir mnifstacunes congetvas {enor duro senile), abdomen hina, xtretimieniocom posible bate hemor rtancin dasa. sumenio depos, events imax efsisvoscular on dif pars cvact lai dren deters huss. vores, bros de eis Nj mas abundant. rast ‘atformes.utieari, herpes acn, principio de angina, riiqucrs, 0 reslumbares, itd igsmenal qe produce euinces epsilon al Estos sanos extn dos els vinclados una hipesensbilaacion & las hormonas sels, ura espace de autorinsiccion. Lifolulins, vom estopénic secrets paren. spon sable dela prlifercon dea mucoss uerna ans de vaio, ‘oat tambin i aparcin de ls cracter sexu scundrios men on. Cuando exsist problema use haber una hiperfliulinia perestogenia. ‘Puede haber dos expiacones. Esta hipesectesiin we debe a un“ sor" dela FSH (hrmore olkuloetiutra secrets porlahip is O Ditede sr resultado de uns imsuicensa progestagens Fla hioheas {onvoct cadaver mis atencin de kos ambantes mos, epost Irenieen Fstads Uniden. En ese pais binsiieneis progestigens dosti en as presas (1s hallesados ivocatolpeods peemens teu como circuratanci aterm (tro Biot intewiene tambien: tiga, Fncasado de liminar ets hormone Nac insufeiemt se tian. elmira menos Hormona has "toxins" Ask mujer se lose con as props een ‘Nose excuye la poshidad de auc ulliasi imempest de ho rmonisen industri aliments iambin dese un papel Elke iki freevenca de in hipeohelira ch lsenfemedades piso {is fcomo gonsttaremos en os ptximos chub),Ethecho sx que cietamentestexcew de estigenos produce les de repos saosin, ftencon d2agua lesion excess ‘des tedosexo-sensbles (como la cos ceva troy Tose tow de que hablabames al ponepio da co. Que propome la medina veidental moderma? 1reparacones a tase de proestgenos, que inhiben los estrigenos 4 produce cilos snvulaoross se tran durante todo ecko. 0 Ente el dia 15" el ia 25" dt co: Sedues¥angullzams pricneraia ddurtcor Aerativas A CONSEJOS SOBRE LA ALIMENTACION: Disminurla sal A estelugar coma de os consejos para ox cares spurs pera eraser eames hay que aa que as que hy ‘aie chminareslasal de mes refinads ora e5 pur es der dkse- ‘lad la sal marina en byutoes menos cia esinduso unlemen- toindispensale pra avid, Lacarney las verdurascontenen i Las imrveneen nurersos process ouanios ere otros. re quia ela em of eeepo, Lasaests presente en a almenticon cna 19 ‘mismo ae en los veasale. Arad durante la eves enciso en a ‘est, ll (Na Cl) sempleaieramente de una forma abusvaen mies tes ciiacines “Rumen potas (KY: EI Ke oniardico yvnico muscular ete laos movinintosnstials. intervene ena regulon de ss Prarrnalesdsserpets tamiign un papel enelequloviods aucera {iso. [warns teresa cone! potasio(K) de manera due ‘nea desnseso de Na se produce urapédida de Seeneuentraen tor ro pata lava, pan, loscacahuetes la per. dtl Taco. os susan la velan, lr almendars. el polen ‘Numeniarlavitamina B6: Se encuentra eos veptles verdes. aso, la pat a yer de huevo. poten. bis vd. La oss covdlns ‘esters cs de 224m. Los fanatics de as vitamins proponen tomar 1200 00 mg dos dane tooo eel! (dos a aren, ‘Tomar magnesto (MB) y cleo (Ca) en un elacién e250 mde Me por 2S me de Ca sarts, Vessel anita sbee is retas dolor 1.77 fosaliments que los contonen. En la fuchs ont etencin de ‘guano se recomicndsbeber menos. Fagus esundiursticomaturay 1s “nsanosde cinacionabujsnmeloesielvolumenceaauaciaulaniees clad, ‘Aumentarlayitamina A. enpanicularparselproblema delossenosco- loro afin lei Seercuenta vam Aen ls araboras, alo, Iacebola es tomates ls hos espinaca, de melneotoner yd more ‘em as ents, os nibs, his rosl, sfarbuess yas morn ‘arco lm la naranj cl ynorrhoon ocl excuse Foals [os frat ecagnosos ls ages veges. Para unt aliment ‘an adc ysitaminada, se idar de evar elestreimento. ro faigar lho con tus eves guisados,chocolit alzofol yestmular Invesizulacon iburos neqos aleachotisyaceitunascme pero, (El ‘iptulo 15 est consigado aia limertaiom) LAS PLANTAS Y OTROS REMEDIOS NATURALES Pisemos revista as plana que nos usden sr ules en ext suse aa dis iper-esrgenia: his plantas Mo-prozstizenas _(aucimilana ls progxaenos) TMdescurgaillo.alguiris ono fey este lina ex dartea yas como inhibin hipotisaro: por el lesincks moreamercinas uaa comoaniconcptvo), Ver también leapt dca ala tmenorea, p89. {es reguladres hormonale: maceradoswicerinados 0 TM de fan- ‘uso, prosllro nq, nortan + renadores»remedin de terono el magnesio en gageas 0 como ofigo-demento; ~ drenadores hepatowevculires. TM: boldo. compet. rina nx, slurs de to svestes, cps alxravea, romero, iomillo, pens sinewe, ‘remires ene’ albura dtl, pensaminto ives, Brea. ay tu. detionsbues: cols decal remineralizant lave Heo en sii poten y mis + Clmantss »trangulizants: ‘spina bln, peor. ot, rarubio nero. anémona sionais, senna, sauce:rie de ui operat: si prs Soren cmarreuzadonhommuls dee inci dd cide camoel fanbase peeve yclommodinyentrm ope tbs rogexens Lasdrenadres den eats Se thio clcaloy oe srs dant spuds tne Ta mgr dene pn vues ruesr cn sige cp Jos. Pero veamos ahora en mis deialle: PT CINORRODGN. adler ow cai) Farulamens re on vimirns © B- KP. unin. pein. Foren scngos, hemor ex datinn epurav tora transmis 9 vermin. incon: de ujo Bae, herman via fs ate cde men crs vr psa est) inion den hrs Desi? mints oa asd tno Tomar de is die GEN ACU-PRESION (rss de los puntos de awupuntuc) ‘Uncomejosimple estima panto" intestino gies disperse! ~eaospuneres” (erp #0, pal oealizacion ds los unos). stimula: anos on i punta de os des en profundid haciendo ‘ibrar igramenteel dado, srandocne! sentido delas mareilas dl to, Digpersar: ar masse zom dl punto con movisintas ampli, en sentido inverso ald as mance dl rel 2% {Por ut ls rele son dorosas para tans mujeres? Fnelaunas seencventa un stro us (demasiado retrovetio, cs set ncinado con el ecto ynohavizadeant, por Gets de avai. ihujowneso 1) Olashan padeido una gram infecciin de peli (n ‘ek del ero, is romps, perio) as elas dross om una Ssussecucbs. nota fnalntente seenevert unaendomeiriosk La ‘dometross és un alecion sngcollgics de eausis poco conocias, ese carters pot x aparicii de ej do sina alendometi ido "etapa ls pared utrings) fuera del eo, sobre ks tompes. sobre pestoneo, ce Estos eiovsararn dara as elas produce fer Sdolotes (er cap 1h Pet todos ets eno so consituyen mis qv el 209% des mujres vest qian de relasdolooss. Porotn art, muchis mjtes qu tienen un ero rettoveridoo que ‘npalcio una ffesionuterina no inn res dolorusas. Nos qe tun 80% de mules atta sobre ells se abla de dsmenorte pri viv funcional debi sahstera aun rechizo ea feminidd a un ‘ctr masnouisa 0 ki somatizacion de problems psiquieos() (Di Si sexdio gine, enw curso pura estudiantes fe medina) Jreacque “ia homosewuatiday cris habitossexvalessolitarios ode “tino” (ie estin cscs etre a canes de dsmenorred seu Fao de-caus orgini evident) ene ekice (fibrin. Pero Femos asi os dals dol oa a as mujeres qe profes medina aera Fnettntoa la cueton de hisione da mension fos medias "icertales rientlesenttnen contain, Paralosautors morte micnion i mur dabe manner una actividad normal drat is r= ‘ictus hay que ecomencrte gue prac ls deportes. Pras ihos porsleontan. lrealssonun petiodo demenor resistencia Ibmiier por lo tnt, hab qe lila des areas pests Pons el hecho es quese peduce un einem important: is hor smassewuies dessonden bsciment i mucosa se desprende bi {id uterine evacuala en unos das mediante corraciones wens. dolor ede debersea un espasm9 del euelo con una retencion co corre: sereaancoigulosodais masdolorossde evacut. Tan iines pone ques contracion de tero reste dolorosidbidou una ‘ongestn pica unainflamacion ret aterinsoevenusiment. une Trchniento socido. Tambien es posible imzinat que los dolores ms sielentos queseperiben en parts haa de a espa debunelionase ‘com un ura retronvertiioo con a pblens de ep an el nvel Tumba o sieriaco) agravado poe reel El dole dob do al espasmo dl cui deberiadssaparceer son nem butazo sobre todo con unpart, peo esodifcneniese puedecomside= rarcomo gn ratamiont. El dolor lncnntresicm termes un proble- ‘madi porsus dimensiones afecivas,aimpontneiadaeontexto(ten- Sia/eclajarionto) y mas en general de a repesentacén gue de ell se Qu propone la medina oxsidental moderna? ‘el blo debs ovale, mediante Ia pds, Sessa anal Falco de apy, ‘eamnos con mas detalles analésieus que se nos proponen, Limayors son abasedeasptna. que net estarasciods con cing ‘Gato daria tomase un cf) 0 an coding "Menconmow sn dos de os ecm nacido en ama hormone | Estudos Unidos el edo mefenamieo (Coslau) ye ibuprofen (Bru feat inhibidores de prostaglandin y comentementcempleadosco- Inu los dolores aiticos. Lox electossetndarion soe oxime SOM dssraciadamente iis os def asptine Giacion, users), Atecrativas |A-CONSEIOS SOBRE LA ALIMENTACION 1a importancia del eae. Fl ci, que elemento mineral mes Imports det huss, intrviens amin en a eougulackn suis enclisemanerios, sobre el cl lene una acionegulbante seh “comrobaco que es necesito pra uch funconamiento del sere roto simatic. Ahora ier sa prt dl sister mevioso ex que Se qucia”en ls eps dolores, * Encontarsmo clio en goa atoms a nue la wean mond a nah aco, Bs expinacss,laalcraea, pat, bebo Tay elnabo, asi como en fs products lito fos quesos ye! pole. Se reuietendarament entre I ye aki dara, yay de 100 12) ‘ni en 100 de leche Est claro que problema no consist en encrtar fal. sno enabsorberlo,Porqueel ean ro se abworbe mis que ene Sena dela vitrinas A, CD. dels El magnese. Elmsgnesocsun ctr escimieno y dela regener: on collar: cs un cai rant psiuico del sistema vagosimatico”. Arerador hepaten v aniséntko. Loenconamoseneltngo.laavent.leebada. e maiz. vende Dis, patitis, remaches en olpoten ¥en ravora dels rau El Fequerimiento dco ex de 250 me ‘Si eicnica en limentaion pentane d crores umsinos some e emide excaino de les coeaes pra ober arin Banc el rina tenia det st Lzanahoria each taming A B.C. asicomo en numerososmine= ral err, eio sod, potato, mgneso. La ranhona conoid Sobre todo como reeulior inex tone muchas otaspropiedades nial ide hacer misfguia sangre a mensrwsciony product ‘eels menos dlorosas Se puade.oreerplolomar un rum de ana hon resco is maaas curate semana que precede te. a gneral, serevomira evi lay proteinas animales (hucss. 0" ‘dutos its care. pescado] duane a semua anterior reel or ‘queso msds de dere y misintoxiants quelus proteiras ene Hes ileeuminoass cereal sj, otre panos germina. losses Undiadesnumo la vaperade rests el rimer dispuede acelear ides 3. Enirelos otros mation tamnoce implicit toma deniagin m= sdcamenta, mencionem el eae F efecto, ura simple hos dau ‘lle eel ert sabres a pare hai dela espa aiiaamuctus #1 onaxme slvi compltamente de momento pew. por dessracin pute vere sesuign de uns ca conics. loess, Mcnsionemos Tams fs ctaplasmas de sal mana cent, coloeaca soiree sto ‘mun envotur dewast 0 leara fin. fet: ro pu cvtr presenta dese ee sexu capitulo un méialnuese pur encima en tao, ese tata de rics de »yopaeapeifeos pan funconamienta dels ergo sexuaks Femi hos Fstemtodo, claro por Aviva Steiner rac ei hse ‘uluemor i encrsiaen particular contr los mscuon dean ules paraaprendcracontaciosytmbicna regatoe Aviva, que cts Profewrtde yoga. vad or diferentes paises esti hs danas primi ‘is yes jeter por ls meres den hice sigs par cone Iolarel sido monstrul. Mis quo de yo. se tsa de na sms ss {um ftigos, gat eve un enemamient,Seemplera por eerios que permitenfoivar los muscles de bi reon; ego, tes sewers de ‘Sends so sucouen. con un fondo musi! emul, Elconiunto dur una hors y media Emoximvent principal conse enlanvatla pesca adelante con un movimiento solentn acon {de deuna entrain de tds lox minculs dt eon tens Seis. Sse rite gram voli ete movimiento stiment a rae Tocon deb sangre fs ding ci fur, Nose sabe muy Bion smo fancons, pee hecho de conirkiresten msculo yd practic ext ‘ercosanes dis ras no solo ashasen indo sino mbna ors y mero sbund, ‘olvcromon sabe esos cori em fo pronimos cps. donde tends uid por jmp en os eee ireguies ol relaso dest sete CLAS PLANTAS Las anes: AQUILEA O MILENRAMA (achilles illu Pate ili: punts Sorta Prnedades tones antenna. sedans eosin, voc memstrucon hsmositc dui Inc ita pra expo, rs loos, tasoeno ef rmenonaia. ausenc deel stn crs Infos: 90 zp hr, rs ds ANGELIC tants shang) Fares ited smi, es Ponies eimai, tne dato, steps, emerge nau proven y ropa hs west) digest Irene stot, fet in astro lefusion: 40 0 un punado nor iro despa do ala com “intra: 20230 sous test his cia » ALQUINILA flchomite wus) Pre vt oa pant Propicdes astringent. cal divest, distin, descongestiona erga hia ene occ electivn sobre ls ons emt seuanie, Indicaones: elas dolooss, demasiado abundanes, expanmos, come zation hepitc, dolor de cabeza: fc el para Dezoccén’ un pao por Biro, “TME3 veces 10 goas arias CIMICIFUGA (ciety racerpos) (en ils lack cohosh) Pre utiliza toda a plint, races. Propkes: moderador rei dt sistema nevis, antesrasmddico| ‘neue, dni, Indaba, asim, sma dre es Decoccin det rir ut eucharada de ea porta. 3 ta dis Prantade ust ustaneepunante stave pore laces” un p03) (oir dram que la eoloen. per de un mad desirable CCAULOPHYLLUM (cautopyllam shaioires (en in hhh Endecnecion deaiz( minutos) est partiularmenteinicnlaen os dolores vineuidos al espasm de cuelle (door cue puede eperar ants del sungrado oer el rettaso de rela (er tambien p34), ‘CAMOMILA (romara 0 lems Pane ublizade: ores Propiedad: aniesesmddica. anal stimulant gistieo, esti ln formacion de lous, emenssoaa, Icacones: nigra, digestion dil, regla loro En aso extern: conjuntits. vulvits. Infusin una cucharadssopéa por taza, TM: 10 gos 2 veces sl dia Y. tomados eon ct angio: Reguladores hormonale: FRAMBUESD (rus idieus) Pane utizada: bogs, res nuevos rnpiedadcs etringene. darts, lant, digestivo, Hasire Incaiones:aeacomes de la wangink y Bangui sles ena, ‘trenimente, pln daloross Macerado herinado dots oes 1D: MIS gots arian de di sll cits la igen rel, 3GROSELLERO NEGRO nies gram) Parte ulizad: bojas. ies Propiedad: durtico lima la urea y el ido cy, snteumsitico, stimu el hss, dl bizo¥ de os Bones ant-inlamator, ds congestion, regulador hormonal de suprateabs yorafios Indiceione:reumatismo arts, migra, tastomos dele menopa sia alerias “Mieratloglicerinado de los rots 1D: 30150 gots ars, sav do rane la sma de a reel Enla modicin china slo encontramon dos plantas que padamescon- seguir em nests ies lenge Part ulizada rai, Ejengire es eondido entre nos tuoxcom deestivo,simalante,inimoerfupe Endscaccion. len te esc est ecomendado par as uoresenmealamores ves ‘mun confor, [a engua blanc yun poor desingte den rojo newrurcd durant ret lstuce, plan que iis a os extoyenos que volveremes a encr: srarensepida en capitulodediados ie replas rules p33: las mujeres en reylasabundartesy de un rojo viva. eon espasmosabo ‘inal, inclinacion porel ive yavesibnalealor, dro Smguincn se ions y deshiratads con oi osuray concer, eteimieni y Jeequa amily canada. Esta diferencacion viene dl “maria de os ‘madicosdeszes” ver bibliogafah sun buen gma ds coro dare perf de una ana 1. Reglas prematuras» adelaniadas de 8 9 dis. ‘AsLa medina occidental moderna reconoce tes pos de rel pro= [Las quese deena uns insufcenca progetives, Laovulacdntiene ‘ugar normalmente lo aus se redce es spun Gx. nun de un ueipe amarillo (oto) improdutivo, Trumicno; mogeserona dr ate segunda mit det ito ‘Las que se deen aura evubién prec. Se proponcn em este iso sstragenosenpequefasdoss augue ex mus diel Joust, ht ‘es ecos anovulatoriog (nora, pura esperar auc ls eos ees cen normaiments desu dl exci, ‘Vlas quese denen un eco anovultoro, pero és son mucho mis raras(Ciofeno". rata enioindico de vulioncongcideporsus tnlzes quintiles. ec) B. En fitoterapia se conoce um gran Roster (0 que “init os ‘euroeenes: SALVIA (sbi olficnal) Parte uilzada: Pos. flores Prope: nico ganeraly nervioso, estimulancde hs glands cor tio-suprarenales, durtica, emenagoes, digesta, fvorec la concep cid ye panto, “coral ee. antsoderpir9, hin cemiant= Indicscioncy:convalescenca, afecionss neriosay, sma, sudorcion, anit. ralsinsufcenes. regs dolorosis. menopiuss serie prepuracin del arto Infusin: 20g 2 cuchradas soperas) de hissy Mores por lito 3 teas lars, TM: 30 940 gots, dos veces a dl, -Aencn: oat esencl puede sr epllentozeno incluso cn pequsns| dosis Porto unto, se profess tarsi ius joes fm aU Se conneen también alguns rruladotes hormonaes como el pone= Nero newo, el amues, of espina(rubus factions). ¥2 uESCARAMUO (roa cui 0 rosa sieste Pane utizada: flores hs 0 tutos finer) Propiedad: ores y hoi: as ino yeaa Frat, semis ssningemt, Remostticn, ditico, dpurative, ant: ndacions: Hojos lores: fai isis urivaria, eri us extern) Frito: fujos blancs, hemorragias, vita [Notese que la mena china utiliza también Ia salvia y hos pas regs prematuras TH Resraso dela ela (a paride los 88 9 dias) AB la medina edema. habs do oligomenoee cclos dems de 3S i, que se abuye Wes cats pols: Alo nersitenca exces del erp imal, con eventual ormacion de un quisieonel ova, Trsamientrestcgenos para ini Fm fin de auepo ama; on presanca eu ue ean ‘Aunw ovulicin ania quese tr con unindatorde ovulation ‘como el comifeno (Clomifen, ‘A. ciclo anowulaoro. Tratamiento: inductor de la vulacon, La ueston subyacens en este capitulo consise en ser fs a= ‘meios hormonal “pesados” no offen el seo de alterar un eau ho hormonal petuchad, Foro tantoss mis prodent evita su en loo en bs "pequcnas”porturbaconescndocrinscom larga se lary reservarios par fs grandes sindromes endocinos, com a enler. redid de Adon 0 de Cashin B.En itoterapa, se omar uno de los regadones hormonale es ‘examinados 0 bien FRAMBUESO, de preferencia en macerado slicer: 50150 gotas| hares (er también en *Signosdesagradalies..”. 23). Parte uizads:hojas Propiedides: sstinvente, divrtico,ixante, digestivo. Indiaciones: fein de lgargsnt yong alescons renal, \ueimientoyrelasdolorots.ccosireures Maceracisticrinadsdle notes ID: SOgiasporbmafana, excepto rate tt sms dl tol, HIERBA CANA (senso jasobes) te ube a plant Propcddes: secon let sobre claparato ger amenina. menage 9, soda ens mentions dolor. expecta Indeasiones ausoncia de menstruein. rexkis dodo mem, cer {os Ds Blanco, nai. (a uso extern asa, pads do avis, alamo.) Decootdn: 254 por tua, 25.3 tas por ds TM 20-10 gntas danas. En medicina china se emp salvo mismo que par as eas prematuras yademislsamgéica, ge wim paras elas do'ross DT Es events esas nts see medina chit mo son me ‘rete sefalamienios; muchas dels plantas con gus eles cusntan no sonconocdas en nueston paises Ea eat al gigamesco dominio de sepntus, slo nos referremos al muse de algunos punts Las regs prematurasoretasa spn plates eis mujeres robes eventual de seria del embsnizo no desl, En efeto hn oases yx ccosamovultrios ped ead ise en unt iio pars se Tecan ese respect, nos usa presenti el rabaio del dotora Kousmine. Ti doctora Kousmine, de Lays, hu demosirado en sus euarenta aos de investiacin, os vinulosexstentes ene la alimentainy lis nfermeddes degeneraivas (partis enc evoluta, exes en placa yen. por ura party entre kd sfancindel eco menstrual y a dieutad de Sr fesundds, por or. [Nucsraalimenticones ave Jnasado rc ypayala de carncis. [No esolveremoseste problemas sepuimos omen hain bln Fina. desprovis dete via, de vitamins ydeminerales. cs a ‘adores inlspemsables: contin fact ena ior ‘a creo stds ie en med ps hay tins personas que neces pein dent ‘Sicontinuamos dsinyend lox alimentos con nuestra manera dee rmercsizsrosy prepaaros ro legarems nunc compensa citer Chas, aunque uilcemexsupiemerios ‘méiens, eakio,vainaC, hie Fro salvado, et. em eomprimides de eualquce tio, Eh unconanmto del Wer. ks trims ys ovaros se afta or nesta rita. nutisonals. Hy que efritnos por ello als obs lle ta doctors Kousmine. on pica a espana que tore bi ‘itamina Ey avin F Vitamins, Tene un ureién antioxidant y protege os eid sos pins iain Fh lamin Ay Bs hormones pots Faries suorarremies y sexual, de um desrucidn prema por oxi ‘on, Une carensa de warns F pues aumenta el dfs vitaminico 9 hormoral. La tamina Eespocoabundancenlanuticinde orien sn ral Exsie i verdurss verdes pro, sobre todo, cmlas ces osc reales, donde se concentra cn os zsrmenes ye sado. Se clin al Fic los cereale, ques a praticn amin, pero no se desiuye om a foceion Elaoste de armen detgo es ariculirmente co ensta vi ‘Vitamin F Bajo este nombre se agra vars eidosgasos polis tucados que reulamfpermeabilid deas membrana son response Desde lesintens de numeososclementoscomo lasprosiaglidinas Los trans de naz. ssl sésimo ycrtamo son parularente kos en ft itamira, poo slo lo eis prensadoscomnietamente en oa proseran,Elopesteol preciosa materia primaa pride ual ona tise sine a itrmina Dy as hormonas seals y spares, forms sales muy solubeseonlosacidosnisospoisatrados.Enausen ‘fade tos, se vinculaa os dcdos grsoy strides Likes que dello Fesulan son poo solublesy se preciitan pra formardepbstosamrilos fe lapel. as acoso fos ass sanguineos (reulo amarillo sbi al bordedline)oinclvenbaols orm ceclevostiiaes Ese es unend- ‘men eortlen hoy dione as personas que consumer cantidades ex cssas de prasis animales y pocos aceite cudos. Esto produc. ente ‘4s coms. desrtelos hormonale. ‘Volvamosa loseewicos de yea sit abordamos al referieno a as ea ay una Secuencia espectinpra kt ovulacin:cetos movimientosy ‘una der suesion de erccosaumentan a vascularizacon en orm fovario ste ear por tanto mene alimestado yas roms adauian ‘un foo iio ypropusor muy deseabi. Los eerie dea serie destin al ovulacin son de hecho los mise ‘mos que se emplean pot provocat a reg et a see “olan” no rads que 10 minutos, ina quel prea serie a entra ‘on dur 25 minuton, ys eauinds &Smyinutos Elaumerso dolapresion Sanguine ga cniones a un esta tl que se produce una congestion y hemorraiasintesticles emia mucos teria bien abiuada aster sie dol prinepio dela ela. En efecto, mediante estos movimienios se ude provocilreghnetno sibs in embitaoencurs Seu si Faoias, ese método es vido hasta con diez us de reas dea extn lo no duce» examina con mi detail lo fetasos de la mens ‘usc debs aun enbarazo no Jesav Nose rata de hacer aqu una spolgia del todo de Aviva, porgue de Aviva Steiner gue % iciment se puede aprender ese mito cuando yasetiene un reaso de reg. Fn efecto: toma meses contolar esos movimiento ser ‘quiere Ura dodaci importante y continu, fo que implica mes abo {us para todos os dems métedos existent. nud el dela cara de exo. Las holancests proponen empezar intentandoprovoar ea a ptr del dia 21” del eo, para contar on saros das para logaro: to ‘uando se dminan los etki, desputs de preteartos durante vatos meses. se puode corel riesgode no “baat” mas que losdiasen que se espera rela 0 cuando hay un pequeno reso. ero, ies un metodo verdaerament natural? Ceramentes, porque elcjlo weviente sos norm cvulsono, En i Je una me Pee- Fexexal uno se da auena de nme de boris premuuros que pasa desaercbios Icon o sn el DIU ‘Como deseracidamene es imposible exper los ejercis sa una demesiracion actin y eam nos damos cues de que esto rest uy trate amos inludo onl anexo las iesciones de ls grupos de mue- rex que lon practicn en fac, Hokinda, Alemana, Say Faia "ero volvamos aun métoco mis dfn: Las plantas emenazozas (xe provocan yreulrizan Iara POLEO «mena pulesium). en ngs penmroyal Pate uiirada: tas planta, Propiedades: xpectovane iiltalaevacuacin dela bilis(colagogo fe ‘ores dein, emesis. Tndicaciones: bron, os ria, suena bir ston digest (en ex, actin come su prime, la neta), Infusion eucharada deca porta Je agua, 3iazas ordi, miximo6 is ‘Mens: el at de pole esx, Signo uses plaid ase ‘iiidad de as manos as pies En Colorado hbo des casos dem jres mueras por haber ngeido sete de ple. con hes aborts. 3 dows de ens una ona (28 ARTEMIS latemisia vuln inglés: gwar Parte utiliza: toda plata Proplodades:emenagoas, anospesmdi, at apilpic Ingeacionesausenan de mensruaion. en prtiulit vinclaa 9 ane ‘miaoalintismo (eaalioshinchados, desinimo,abotargariento, pal ea) accent epleporie.estomos neveaon conulon i fines. Infusion de hos ode Mores: cucharada de cafe porta, 3 taza di porn miximo de dssAMencion. cia com as sue-dosis: isl de fs 40g 9 iro, duce tastrnos Rept y convulones. ‘Conia incacione: naman uitna infec recienieen pis Laschinoereconocan desde hace silos las grndesytds dei ater st como hemostticregukova Jel elo menstrual. pero sobre tno pur hacer mona, ex dapat hier adr un poo dé polve sobre un puito de acupuntur CCIMICIFUGA [cimeityes racemosa). en inglés black coos Pe tizads: ai oda la lana. Prien moderador fade sistem nervioso aniesrasmodica scl amas. utc ¥ememagoea. Indeasones pte, neragas. dolor decabera. espasmas dolorsos en ls mentruncion,clambres musculares agrvados pork menstrua Dscoseion deri: hove er 10 mints cml caerl ty Tete raf decile por va, 3 tas por di un mare de dts. ‘CAULOPHIYLLUM (cilia taetoles. om inglés: blue c= sh Parte uli: i Propees tab oxic hormona det rar). aniesasmddic, liye. emenazona seine Indkctionie:vorec el arto yl expulsion de placentas doo roxas preparciondel arto. cobs, ambveseuratismo liane pra clean como pala aon uti Deeocson: 3 cuchoradts de café pot taza, 3 ars al di FPnlnmenpais xe cmpiescl eaulonhlnm porsiosdloresesnesmédieos eel en as mugores con regis generalmente poco abundant. que tienen dolor of primer dia de lt merstuscion Endo SCH. Sgranuloseada ew dehoraespaciindolosdesputs dls PEREIIL (petroselium stvum) Pare wilds toda la plan, Propiedad ex mulante. nt anémin, depurativ, urtic.eeuaor ela mensinacin, eximulanie dela iba muscular satintestines, tna unmario. ilaes ero) Tidicconesanemi, fes, ruatiomo, gots rept dlorosas,“coa" laleshe: em us extern obsrici Kie, Decoeein de od ple 10min, Tcucharad dea por tava. 3 tras Adin 50 g/L. tar ld, ‘Atencio: no sobrensar i oss pongue result 3x os anos son toxva mus fares gue fa pana emery su uttzacion es peligro, centers cos. para ion, ” Nuestra eapeienia em Dispense de las Mujeres: emo oben ene lye 80% cficciaen dixintosrupos de -mujores ue omian un embarizo no dexcado. Esevidentequs su ia To gulore decir yran cos, dado que no sibemoscntde ells estaba fealmenteencintas Lasrnueres sempre emearon dspamtasa vez (ademis de assoeacionartemis-poko9. canis. con una dest ls plantas pesenes}. La mer aso res ea Je: poles lope, sts plantas presen muy efeaces prs pequstos rerasos Suet isa bala sensiblement «put dels 6 its de tetraxo. ero puede o> ‘vis resltrintresinte dado que ex imposible ear una yueba de fembarizo en ria (minim nesesario ean 12 Usa hace px, Fem horahsnaparecio pucks precocesquedan ssuladospost¥vosa Part del Ser ia Je rato} Ch som eicees po hay renin de partes. Pot domis, eis plums parcconineicees pants reas de are shi que se producenst dear pda, son pon ceacesen ox casos {le ls cielo regres En Santa Fe, Nuevo Mexico, uncoleivo de mujeres haestuiad lusplants Obiuvieton un resuitado maior con elalgodém ae con elo Teor st pc, ms incorpo a sia practic es seats plata ‘ALGODON tgnssypium hoebaesum, em ins: cotta root bark Pane wlizada: cores Propdades: emenagngo, oxo Inceaiones: preparicin da prt, reraso de le mente, rel doloroas Devosstn: LO min, | cuchiralade cre portza 3 taza dia maximo dis Esimportine ser que curio nts engin ainfsons mini «aces serin con una sola limita: quzel cctohaya terminado: es deci. ‘ue. usin despues Ue ovulain, no undionarin, porque nose puede Theor que sedespeend” una mucom que no esti "madta" Pr nt, se puode empezar tomar fis sins pur de i vapea del den que obo baa Lala oe mimo dia (o hasta 1 cls despues. se weirs0 ‘continua. Flporcersie d= titoses muy bueno (680%) pralos6 ie sero es, ie empseran a fom ls sana espns 6 a8 ee ot porvenije de efccla desciende al 20%. Por ello ta alunos os de exporienci, va no proponetmoslas ts sean han transcend 6 dias eftraso Sin mar, paras que “ceneveniren eireese 20, puede vlela pee intent Pro apa »”in de prucas de emburazo precocesprobablemente modi nue tra prston nos permite retlaarun esto ms reco “Cuiles sm os lets seurarios posible? Fseriament. ct: amos, gue sein arto mis fresco mayor 3504 SD. ANCES, runes oun geo sero. Ser punts comer cous Igri durante cordas ea prt Drs dare soci Secor ena poke 3 cn cue ama aet ‘Tres eees un cucharad dae por da, nfs pralas ois ‘emis y poo) 9 en dococion pata tas ales (is demi plantas) AS shabu Beer Stara inion drs ant un mam de ts, Atentdma uissobyodosis no superar Tox6 dks deinen. 0 om pera douse 10 dvs de rts’ cnn mir informed extn i ‘mujeres. mas pronto empezan. No cs neexirio contin torardo ks ‘rar ui ve que la mension se he nado “Todi sas plans son de orien focal. salvo el aulophium aus, por momento, ao lees de Etadon Unidos nies demas plans emonagogasitemos:laanémona pus aces elena, lala heiond api el peda tert, ana, a ealéndula a otic Ingerman abritano macho. av lea, eda, elle, pod sabia torres, Lavan, comnezuelo de certeno y el hsopo. Autormasaje puede muy bin hacerse durant a oma de tis: Mane de oe malian interns be el rayeato de is ors ross de dtero al lego deo esdianes dei bazo-pancreas ¥ de! higudo. Se i Ince siguienio una "Len emi w suo en toro al moo inter. La bresion se Sere con el plea, en Profindida yhisatefememente vee ‘Srco minutos cia kid, art seaneomowwnenemctarms LS gee Existeunseaundo tio demas, pero mu no puede hacerfo sos so ue ect a una masjia profesional oa uma persona entered 0 rerahaceloy dotidi depict Estseplicaionesmo sein siete utaempezi practsil Se thts de presones haste protunds que vanca etl conintive on fs luares de estima de nase ‘esd een pareja a xp os als prt speror| Ae oe muaosE1gjdo conuntve har sdaaleanzal, por wn cl ram seri ei, 5 result doors. nel Dispeeario de las Mores ftentams hacer mas re is seguidos mictrassicamos acpuntaa (es wll una hora y medi) Te tee gar. portant. aenpuntur. Fasnots pace suis las penonas que ys conocen ls scopane ‘ura Sovatadepnchor tba paneteas (6 BP). punto stad sobee un [Severino de deo (dado de muerp0rencena dela punta del ‘mall inten de is espe: intestine gree ¢4 1G) cn as “losmanor: pulpy finde prada punt we encuentsoalin (da en ici deb enon au forma ls artes Hara. ‘Lis aes pesmanccerin impanadss dure 30 min dura los aks se hs exit hago ga ca Pie el set de as ‘anil deltas ques hlequean de nuevn (nuede provosa UN Vigor espasmi local Sida lsesion a ue fsa coneeninarse en Siriyjostente paces ira eesimolsionysetralneextodeca for, Lascontmasonespusdencomesar ena hor siguiente o durante la noche, Por eprint, no heron dao cucnia de de paras mujeres fu denen senimientosambizuosrespesto del embarazo (es deci. ie to desea # pas de todo), ests tener mo funconan bie Yea igual que cn cleaso dela plantas, os mses acu punrs o sons parsios eran debidosa un desregodeteiio debi pido) mien ls amenoeass sti dos timastenis mae dl lio conjunivoy a au tyson hexane yexten ura gran emer de are da aba indcay de lsmuiee Seen algunestaiadors estos mids podtan Fequei un re-suitramientoposerio, en particular a acupantua 1h. Hemorn os flr is he moras ont mensirusions ya as mins trwicones demasiado abundant, a