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Ingredientes:
Judas verdes
Zanahoria
Filete de pollo/Res
Fideos chinos con huevo
4 Huevos
Cebolla
Aceite de girasol
Salsa de soya
Preparacin:
Ingredientes:
Preparacin:
1. En un sartn con aceite, sal y pimienta al gusto, se fre la carne molida sin que se
dore.
2. Posteriormente se agrega la cebolla, el apio y se deja que se acitrone.
3. Se integra despus la col agregando otro poco de pimienta y sal si fuese necesario,
adems del consom de pollo y se deja cocinar, preferentemente se tapa la olla
para que se cueza ms rpido, y la col vaporice. Se integra la zanahoria y la
cucharada de azcar, se revuelve y se deja sazonar otro rato.
4. Se meten las tortillas de harina unos segundos al microondas para que se
ablanden. Se rellenan del preparado, doblando las orillas de la tortilla.
5. En un sartn con aceite, se fren los rollitos hasta que se doren. Listo para servir.
ARROZ CHINO CON CAMARONES
Ingredientes:
Preparacin:
1. En una cacerola sin aceite, se pone a frer el tocino para que suelte la grasa; una vez frito,
se retira y se le coloca un papel parea que absorba su grasa; posteriormente, se mete unos
segundos al microondas para tostarlo y se parte en trozos finos.
2. En la cacerola ya con la grasa del tocino, se coloca el arroz y se tuesta con flama baja
aproximadamente 7 minutos; posteriormente se agregan las 4 tazas de agua, se tapa y se
deja cocinar aproximadamente 30 minutos con flama baja; ya cocido, dejarlo secar y
enfriar quitando la tapadera, aproximadamente 45 minutos o 1 hora.
3. Se lavan los camarones y se cortan por la mitad, procurando trozos medianos.
4. En un sartn o Wok caliente con aceite, se fren los camarones aproximadamente 5
minutos, hasta dorarlos; si sueltan agua, se cuelan y se siguen friendo; una vez fritos se
reservan.
5. Se baten los huevos, y en un sartn con aceite se fren, procurando quedar batido
(revuelto); una vez fritos se reservan.
6. Se pica la cebolla verde y el cilantro en trozos finos.
7. En un sartn o Wok caliente con aceite, se fren todas las verduras (cebolla, cilantro y
vegetales mixtos), por 7 minutos aproximadamente; posteriormente se reservan.
8. En una cacerola caliente con aceite a flama baja, se incorpora el arroz ya seco, el huevo,
los vegetales y se revuelven; se agregan los camarones a la mezcla, la salsa de ostiones, la
salsa de soya, el tocino y se revuelve nuevamente, se cocina la mezcla por unos
momentos.
9. Por ltimo, en un sartn caliente sin aceite se vierte la mezcla y se fre por 3 minutos para
que se seque la mezcla y adquiera mejor concistencia.