Sei sulla pagina 1di 54

BIOMECANICA APLICADA

EN ERGONOMIA
Construccin civil
Biomecnica
La Biomecnica es el cuerpo de conocimientos que, usando
las leyes de la fsica y de la ingeniera, describe los
movimientos efectuados por los distintos segmentos
corporales y las fuerzas actuantes sobre estas mismas
partes, durante las actividades normales de la vida diaria.

Pero tambin se basa en el conjunto de conocimientos de la


biologa de la medicina del trabajo, la fisiolog a, y la
antropologa.
BIOMECANICA
Su objetivo principal es el estudio del
cuerpo con el fin de obtener un
rendimiento mximo, resolver algn tipo de
discapacidad, o disear tareas y actividades
para que la mayora de las personas
puedan realizarlas sin riesgo de sufrir
daos o lesiones.
SISTEMA MUSCULO ESQUELETICO
Elementos esenciales del
movimiento
HUESOS
Actan como
palancas
favoreciendo el
movimiento e
inclusive
amplificndolo.
Elementos esenciales del
movimiento
ARTICULACIONES
Constituyen las
juntas de los
huesos, permitiendo
el movimiento de
un segmento seo
con relacin al otro.
Elementos esenciales del
movimiento
LIGAMENTOS:
Mantienen unidos
los elementos seos
vinculando el
movimiento de los
distintos segmentos
dentro de lmites
fisiolgicos
precisos.
Elementos esenciales del
movimiento

MSCULOS
Son el motor de
los movimientos,
proporcionan la
energa.
Elementos esenciales del
movimiento
TENDONES
Unen los msculos
a los huesos
transportando la
energa producida
en el tejido
muscular hasta el
punto de
insercin.
Ejemplos de palancas de primera clase en
el cuerpo humano
Palancas de segunda clase
COLUMNA VERTEBRAL
PELVIS
Las vertebras en vista lateral ..\Videos para
chamba\ergonomicos\Cervicales_y_disco_interver
tebral.avi
BIOMEC NICA OCUPACIONAL

En biomecnica
ocupacional se estudia al
hombre desde el punto
de vista de una tarea que
debe disearse para el
90% de las personas, sin
sobrepasar valores que
pudieran originar daos.
ESPALDA DOBLADA /
PIERNAS RECTAS
Ejemplo
DI = 52 cm.
Peso Carga = 35 Kg.
Angulo de inclinacin = 60 Grados
ESPALDA RECTA / PIERNAS
DOBLADAS
Ejemplo
DI = 15 Cm.
Peso de la carga = 35 Kg.
Angulo de inclinacin = 30 Grados
Principales ngulos de confort
BIOMECANICA

SEGMENTO HOMBRES MUJERES

Cabeza 8,26 8,20


Tronco completo 55,10 53,20
Torax 20,10 17,02
Abdomen 13,06 12,24
Pelvis 13,66 15,90
Miembro superior completo 5,77 4,97
Brazo 3,25 2,90
Antebrazo 1,87 1,57
Mano 0,65 0,50
Antebrazo y mano 2,52 2,07
Miembro inferior completo 16,68 18,43
Muslo 10,50 11,75
Pierna 4,95 5,35
Pie 1,43 1,33
Pierna y pie 6,18 6.68
Acromion

Calculo
f compuesto
e

g
d h
c Y
Z P
X

L5 / S1
Fuerza en el msculo
Mecanismo del hombro
Inclinacin Calculo simplificado
de espalda

Pc = Peso W= Peso carga


corporal (lb.) (lb.)

L
(pulg.)

Fc = 3(Pc) sen@ + 0.5(WxL) + 0.8(Pc /2 + L) < 700 lbs

Referencia Universidad UTAH facultad de Ing. Mec nica


CONSUMO DE CALORIAS
Hombre sentado = 1500 Kcal / d a
Trabajo moderado(adulto) = 2500 Kcal/d a
Trabajo pesado (adulto) = 3600 Kcal./ d a
Trabajo intenso (adulto) = 5000 Kcal/ d a
Trabajo intenso en clima fri (adulto) = 6000 Kcal / da
Alimentos + Oxigeno = Energ a + CO2 + H2O
Las sustancias alimenticias se clasifican en:

Protenas. Actan como elementos estructurales en la formaci n y reparacin de los tejidos (msculos, nervios, tendones).
Contiene hidrogeno, se encuentran en los cereales, frutas y la l eche
Lpidos o grasas. Actan como elementos de reserva, contribuyen a la formaci n de tejidos grasos y al oxidarse producen
energa y calor. Se encuentran en los cereales, carne, leche.
Glucidos o carbohidratos. Actan como fuentes de energ a y calor. Se encuentran en los cereales, los azucares, las frut as
las hortalizas y la leche.
Minerales. Contribuyen a la permanencia del equilibrio fisiologico y preservacin de la salud. Son elementos como calcio,
fosforo,yodo, hierro, magnesio, zinc.
Vitaminas. Son compuestos heterog neos que no pueden ser sintetizados por el organismo ( A,B,C..)

Aminocidos. Son las unidades elementales constitutivas de las mol culas denominadas Prote nas . (Valina, Leucina,
fenilalanina, metionina..)
Balance energtico
Cada componente principal de la dieta alimenticia (prote nas, grasas, carbohidratos) produce una cantidad de
energa:
1 gr. de carbohidratos de protena = 4,1 kcal de energa (17,1 Kj)
1 gr. de grasa = 9,3 kcal
Ejemplo practico;
Una persona tiene la siguiente dieta
400 gr. De carbohidratos, 80 gr. De grasa y 80 gr. De prote nas.
Estas cantidades producen;
(400 x 4,1) + (80 x 9,3) + (80 x 4,1) = 2,712 kcal (11,336,2kj)
El metabolismo de los carbohidratos puede resumirse en
las siguientes reacciones.
Reacciones anaerbicas
1.- Al comienzo de las actividades musculares o cuando
se realiza un sobreesfuerzo.
C6H12O6 = 2C3H6O3(cido lctico) + 22 kcal
Reaccin Aerbica.
1.- Msculos en actividad dinmica continua.
C6H12O6 + 6O2 = 6 CO2 + 6 H20 + energa
Demanda y dficit de oxigeno

Tipo de actividad muscular Nivel


Reposo < 0,25 litros de O 2 /min.
Leve 0.5 1.0 litros de O 2 /min
Moderado 1.0 2.0 litros de O 2 /min
Pesado > 2.0 litros de O 2 /min.

1 litro de O2 = 4,825 kcal


1 kcal = 4,186 kJ
1 watt = 0,239 kcal/s = 1 J/s
Consumo energtico
y fuerza aerbica
Nomograma de Astrand
FATIGA
LA FATIGA.
Se puede definir la fatiga como la disminucin de la capacidad
fsica y mental de un individuo, despus de haber realizado un
trabajo durante un perodo de tiempo determinado.

Fatiga fsica.
Fatiga = Intensidad de la fuerza * Duraci n de la exposicin * postura

Fatiga mental
Fatiga = Nivel de atencin * Duracin de la concentracin * complejidad *
apremio de tiempo* minuciosidad
Todas las tensiones experimentadas se acumularan en el
organismo, produciendo gradualmente una sensacin de fatiga
que va en aumento. Esta sensacin hace que el individuo deje de
trabajar y funciona como un preludio fisiolgico del sueo.
Demasiado
Incapacidad tarde
Disminucin de
Capacidad

Sintomas Crnicos

Pr
Sintomas Agudos

ev
en
i
Disconfort/Dolor

n
Fatiga

Potrebbero piacerti anche