FUTBOL

El ftbol o futbol2 (del ingls britnico football, traducido como balompi3)

es un deporte de equipo jugado entre dos conjuntos de once jugadores cada
uno y algunos rbitros que se ocupan de que las normas se cumplan
correctamente. Es ampliamente considerado el deporte ms popular del
mundo, pues lo practican unas 270 millones de personas.4 Tambin se le
conoce como futbol asociacin o ftbol asociacin, nombre derivado de The
Football Association, primera federacin oficial del mundo en este deporte y
que utiliz ese nombre para distinguirlo de otros deportes que incluyen la
palabra "futbol" o "ftbol".5 En algunos pases de habla inglesa tambin se le
conoce como soccer, abreviatura de association, puesto que el nombre de
football en esos pases se asocia mayoritariamente a otros deportes con esa
denominacin.

El terreno de juego es rectangular de csped natural o artificial, con una

portera o arco a cada lado del campo. Se juega mediante una pelota que se
debe desplazar a travs del campo con cualquier parte del cuerpo que no sean
los brazos o las manos, y mayoritariamente con los pies (de ah su nombre). El
objetivo es introducirla dentro de la portera o arco contrario, accin que se
denomina marcar un gol. El equipo que logre ms goles al cabo del partido, de
una duracin de 90 minutos, es el que resulta ganador del encuentro.

El juego moderno fue reinventado en Inglaterra tras la formacin de la

Football Association, cuyas reglas de 1863 son la base del deporte en la
actualidad. El organismo rector del ftbol es la Fedracin Internacional de
Ftbol Asociacin, ms conocida por su acrnimo FIFA. La competicin
internacional de ftbol ms prestigiosa es la Copa Mundial de Ftbol,
organizada cada cuatro aos por dicho organismo. Este evento es el ms
famoso y el que cuenta con mayor cantidad de espectadores del mundo,
doblando la audiencia de los Juegos Olmpicos.
El ftbol se juega siguiendo una serie de reglas, llamadas oficialmente reglas
de juego. Este deporte se practica con una pelota esfrica (de cuero u otro
material con una circunferencia no mayor a 70 cm y no inferior a 68 cm, y un
peso no superior a 450 g y no inferior a 410 g al comienzo del partido), donde
dos equipos de once jugadores cada uno (diez jugadores "de campo" y un
guardameta) compiten por encajar la misma en la portera rival, marcando as
un gol. El equipo que ms goles haya marcado al final del partido es el
ganador; si ambos equipos no marcan, o marcan la misma cantidad de goles,
entonces se declara un empate. Puede haber excepciones a esta regla; vase
Duracin y resultado ms abajo.

La regla principal es que los jugadores, excepto los guardametas, no pueden

tocar intencionalmente la pelota con sus brazos o manos durante el juego,
aunque deben usar sus manos para los saques de banda.

En un juego tpico, los jugadores intentan llevar la pelota hasta la portera

rival, lo que se denomina gol, a travs del control individual de la misma,
conocido como regate, o de pases a compaeros o tiros a la portera, la cual
est protegida por un guardameta. Los jugadores rivales intentan recuperar el
control de la pelota interceptando los pases o quitndole la pelota al jugador
que la lleva; sin embargo, el contacto fsico est limitado. El juego en el ftbol
fluye libremente, y se detiene solamente cuando la pelota sale del terreno de
juego o cuando el rbitro decide que debe detenerse. Luego de cada pausa, se
reinicia el juego con una jugada especfica. Al final del partido, el rbitro
compensa el tiempo total en minutos que se suspendi el juego en diferentes
momentos.

A nivel profesional, en la mayora de los partidos se marcan solo unos pocos

goles. Por ejemplo, durante la temporada 2006/07 de la Primera Divisin de
Espaa, la liga de ftbol espaola, se marc un promedio de 2,48 goles por
partido.7

Las reglas no especifican ninguna otra posicin de los jugadores aparte de la

del guardameta, portero o arquero, pero con el paso del tiempo se han
desarrollado una serie de posiciones en el resto del campo. A grandes rasgos,
se identifican tres categoras principales: los delanteros, cuya tarea principal es
marcar los goles; los defensas o defensores, ubicados cerca de su portera,
quienes intentan frenar a los delanteros rivales; y los centrocampistas,
mediocampistas o volantes, que manejan la pelota entre las posiciones
anteriores. A estos jugadores se los conoce como jugadores de campo, para
diferenciarlos del guardameta. A su vez, estas posiciones se subdividen en los
lados del campo en que los jugadores se desempean la mayor parte del
tiempo. As, por ejemplo pueden existir centrocampistas derechos, centrales
(de contencin) e izquierdos. Los diez jugadores de campo pueden distribuirse
en cualquier combinacin. Por ejemplo, puede haber cuatro defensas, cuatro
centrocampistas y dos delanteros; o tres defensas, cuatro centrocampistas y
tres delanteros, y la cantidad de jugadores en cada posicin determina el estilo
de juego del equipo: ms delanteros y menos defensas crear un juego ms
agresivo y ofensivo, mientras que lo contrario generar un juego ms lento y
defensivo. Aunque los jugadores suelen mantenerse durante la mayora del
tiempo en una posicin, hay pocas restricciones acerca de su movimiento en el
campo. El esquema de los jugadores en el terreno de juego se llama la
formacin del equipo, y sta, junto con la tctica, es trabajo del entrenador.

Posicin tctica de los jugadores

Guardameta, arquero o portero
Artculo principal: Guardameta (ftbol)
El guardameta, tambin conocido como portero, arquero o golero, es el
jugador cuyo principal objetivo es evitar que la pelota entre a su meta durante
el juego, acto conocido como gol. El guardameta es el nico jugador que
puede tocar la pelota con las manos durante el juego activo, aunque slo
dentro de su propia rea. Cada equipo debe presentar un nico guardameta en
su alineacin. En caso de que el jugador deba abandonar el terreno de juego
por cualquier motivo, deber ser sustituido por otro futbolista, ya sea uno que
se encuentre jugando o un sustituto. Este tipo de jugadores deben llevar una
vestimenta diferente a la de sus compaeros, sus rivales (incluido el
guardameta) y el cuerpo arbitral. Por lo general suelen llevar el nmero 1
estampado sobre la camiseta.

Defensa
Artculo principal: Defensa (ftbol)
El defensa, tambin conocido como defensor, es el jugador ubicado una lnea
delante del guardameta y una por detrs de los centrocampistas, cuyo principal
objetivo es detener los ataques del equipo rival. Generalmente esta lnea de
jugadores se encuentra en forma arqueada, quedando algunos defensas ms
cerca del guardameta que los dems. Si es slo un jugador el ubicado ms
atrs, recibe el nombre de lbero; si son dos o ms, reciben el nombre de
zagueros. Los defensores posicionados en los costados del terreno son
llamados laterales o stoppers (en el caso de que haya un libero), y debido a su
colocacin (ms cerca de los centrocampistas) estos pueden avanzar ms en el
terreno si lo desean. Para nombrarlos se agrega la zona a la palabra defensa:
por ejemplo, un defensa que juega por la derecha (mirando hacia la meta rival)
sera un lateral derecho. Tambin el arquero debe proteger y dar instrucciones
a los defensas.

Centrocampista
Artculo principal: Centrocampista
El centrocampista, mediocampista o volante es la persona que juega en el
mediocampo en un campo de ftbol. Entre sus funciones se encuentran las de
recuperar balones, propiciar la creacin de jugadas y explotar el juego
ofensivo. De acuerdo a estas funciones podemos distinguir a los volantes
carrileros (los que juegan ms cerca de la lnea de banda), los de contencin
(que juegan casi a la misma altura que los defensores laterales para contribuir
a la defensa, pueden ser uno o dos jugadores). El apodo de Cinco (5) se debe a
que por lo general los jugadores que juegan en esta zona usan este nmero de
camiseta y los de creacin o enganches, que se sitan entre la lnea de los
carrileros y delanteros (son el cerebro del ataque y se caracterizan por su
habilidad).

Delantero
Artculo principal: Delantero
Un delantero o atacante es un jugador de un equipo de ftbol que se destaca en
la posicin de ataque, la ms cercana a la portera del equipo rival, y es por
ello el principal responsable de marcar los goles. Es muy importante estar en
movimiento y buscar siempre pase, es decir, desmarcarse para que le sea ms
fcil al que lleva la pelota pasrsela. La velocidad es esencial.

Actividad fsica
El ftbol incluye una actividad fsica muy importante. Durante un partido de
ftbol profesional de 90 minutos, un jugador, dependiendo de su posicin y de
las dimensiones del campo, recorre entre 12 y 15 km.8910 Tambin durante
un partido de similares caractersticas, un futbolista pierde alrededor de 2 kg
de lquidos, parte de los cuales son recuperados durante el tiempo de
descanso.11 En partidos que se juegan con altas temperaturas, los rbitros
tienen el derecho de detener el encuentro, generalmente a mediados de un
perodo, para que los jugadores y el cuerpo arbitral se hidraten.12

Pero al mismo tiempo, el ftbol es uno de los deportes con mayor nmero de
lesiones,13 aunque la mayora de ellas no son de gravedad. Las lesiones ms
comunes ocurren en las rodillas y los tobillos, debido a los movimientos
rotativos a los que son sometidos. Las roturas de meniscos y ligamentos
cruzados junto a los desgarros musculares, son lesiones habituales dentro del
ftbol. Las probabilidades de lesin aumentan cuando el jugador no recibe una
preparacin fsica adecuada, particularmente en un deportista aficionado, y
cuando el juego se desarrolla sobre un terreno irregular. Para futbolistas
profesionales o semiprofesionales es de vital importancia la presencia de un
preparador fsico que regule el tipo de ejercicio fsico, as como la duracin y
regularidad del mismo. El trabajo del preparador fsico se debe complementar
con una correcta alimentacin, donde tambin es recomendable la presencia
de un profesional en la materia.

Recepcin
Los jugadores de ftbol deben ser capaces de controlar los balones que
reciben. La forma ms fcil suele ser parar la pelota; en este caso, el baln
debera ser situado en la posicin ideal para el prximo toque. Los jugadores
avanzados pueden usar el primer toque para hacer que el baln se mueva de
forma rpida hacia donde tienen planeado correr. Tambin pueden utilizar el
primer toque para pasar el baln. Evitar el baln en vez de recibirlo puede
despistar a los jugadores oponentes.

Es una accin muy utilizada durante un partido, con el objetivo de recibir el

baln, controlarlo y ponerlo a su servicio para desarrollar en buenas
condiciones una accin posterior. La recepcin en parada es aquella en la que
se consigue controlar totalmente el baln en los pies, perdiendo el componente
de velocidad pero aumentando la precisin en el manejo posterior del esfrico.

La recepcin en semiparada es para conseguir que el baln pierda parte de su

valor inicial. La recepcin de amortiguamiento se utiliza para controlar
balones areos, con trayectoria descendente, y se produce una amortiguacin
de la aceleracin con el que llega la pelota.

El control del baln puede ser al ras de suelo, o bien con la cara interna de la
bota, o con la planta del pie, con la punta hacia arriba y encajando la pelota
entre la planta y el suelo. En los balones altos, se debe conseguir llevar el
baln al suelo con posibilidades de ser jugado adecuadamente.

Pase
Para mantener la posesin del baln es esencial tener capacidad para pasarlo
en corto entre los jugadores cercanos de forma precisa y a tiempo. Los pases
largos precisos permiten una mayor variedad de situaciones y un juego ms
directo. Generalmente, los pases que crean ocasiones de gol se les llama
asistencia, aunque cualquier jugador en el campo podra hacer este tipo de
jugadas, generalmente es un mediocampista ofensivo quien lo hace, es trabajo
usual de los jugadores marcados con el 10 o el 8 en sus camisetas.

Tiro
Los jugadores deben tener un equilibrio a la hora de tirar a puerta: ni hacerlo
en demasiadas ocasiones ni tampoco dejar de intentarlo cuando tienen
ocasin. Los tiros deberan ser precisos y potentes, aunque generalmente no se
logra esta precisin y potencia al mismo tiempo. Elegir precisin o potencia
depende de la situacin y de las caractersticas del jugador.

La eleccin del lugar de la portera al cual disparar es un tema controvertido y

depende de cuntos jugadores estn cubrindola. Cuando el jugador encara
solo al guardameta, los tiros deberan situarse cerca de uno de los postes. De
forma ideal, el tiro debera ir dirigido a la escuadra, pero es menos difcil y
tambin efectivo hacerlo a ras de suelo. Cuando el guardameta est demasiado
adelantado, se puede intentar un globo.