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Uno de los ms importantes aportes de Berne fue separar las emociones en dos categoras:
1. Emociones autnticas.
2. Emociones sutitutivas.
La separacin emocional est vinculada con las creencias y marcos de referencia de las
familias. Exigen normas definidas, sobre cuales emociones se pueden sentir o expresar,
adems de las variaciones de la intensidad y duracin. Berne observ que los modifica
cualitativamente, cambia una emocin inaceptable para la familia por otra. Esto sustituye
la emocin inaceptable o prohibid. Berne, siempre fiel al uso de las palabras simples, la
llam racket, que en lunfardo Argentino se tradujo a rebusques
Alegra y placer
Afecto
Miedo
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17/11/2015 AnlisisTransaccionalIntegradoRobertoKertsznuevasciencias.blogspot.com.ar
Rabia
Tristeza
Afecto: Sirve para indicar la atraccin emocional, dar y recibir caricias, cargando la batera
biolgica OK (positiva), recibir y dar proteccin y apoyo, determinar y mantener nuestras
relaciones ms prximas.
Alegra, placer: Abarca una gama amplia: desde rerse por un chiste o situacin cmica, la
satisfaccin al haber creado algo, terminar una tarea, placeres estticos, disfrutar de un
deporte. Su utilidad sera la motivacin para seguir haciendo algo.
Miedo: Nos puede salvar la vida, es la emocin que nos permite huir de lo que atenta contra
nosotros.
Rabia: Nos es til para defendernos, poner lmites, demostrar lo que nos molesta de los
dems. Es necesario expresarla de un modo no ofensivo.
Tristeza: Nos permite aceptar las prdidas de seres queridos, objetos, cargos,
competencias deportivas, del cabello, de la belleza fsica, de las ilusiones.
Ubicamos las emociones en el estado Yo Nio. El Adulto segn esta convencin no siente,
solamente piensa, y las emociones si es que existe Padre, son ajenas, grabadas de fuentes
externas; son los sentimientos de nuestros padres y otras figuras, pero siempre presentes
en su estado Nio.
Ejemplo:
Cada uno de los rebusques tienen un criterio de deteccin, para poder trabajar en ellos.
Roberto Kertsz
Original URL:
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