Documenti di Didattica
Documenti di Professioni
Documenti di Cultura
Copo de gua
1 Chvena de cevada com adoante
1/2 po escuro (integral ou de sementes) com uma fatia de fiambre de peru, ou 1
queijinho ou manteiga magra
Ou
2 tostas com uma fatia de fiambre de peru, ou 1 queijinho ou manteiga magra
1 copo de gua ou Ch
1 copo de gua ou ch
Almoo 12:30
Sopa (2 conchas)
Prato 1 copo de gua ou ch
1 pea de fruta
1 gelatina 0%
2 bolachas redondas de milho
1 copo de gua ou ch
1 pea de fruta.
2 bolacha Maria ou 2 tostas
Ou
Jantar 20:00
Sopa (2 conchas)
Prato 1 copo de gua ou ch
1 pea de fruta
Deitar
1 copo de ch