Cmo actuar ante el dolor

hemorroide
Desde la Farmacia Arroyo creemos que es importante hacer mencin a una
afeccin que sufren muchas personas, y que la gran mayora desconoce que la
padece o no sabe cmo actuar ante su presencia. Hoy os explicaremos cmo
actuar ante el dolor hemorroidal.

Qu son las hemorroides?

Las hemorroides, tambin conocidas como almorranas, los varices o venas
inflamadas localizadas en el recto o zona anal. Estas inflamaciones
pueden ser causadas por esfuerzos a la hora de defecar, o por otros motivos
como el embarazo, el envejecimiento, un estreimiento crnico, diarrea,
obesidad, factores hereditarios, abuso de laxantes, una mala
alimentacin, etc.
Las hemorroides suelen cursar con dolor y escozor en la zona del ano, y suele
aparecer sangre al defecar, ya sea en las heces o en el papel higinico tras
limpiarse.

Cmo tratar las hemorroides?

Antes de tener que llegar a la necesidad de una operacional, es importante
tomar medidas propias para que no empeoren y baje la inflamacin.
Consejos:

No tomar alimentos demasiado grasos ni picantes.

Reducir el alcohol.

Introducir en la dieta alimentos con alto contenido en fibra, para

corregir problema en la defecacin: frutas, verduras, cereales integrales,
e incluso algunos suplementos orales con fibra.

Realizar actividad fsica de manera regular.

No aplicar agua caliente en la zona durante la ducha, mejor fra o tibia.

Abandonar el papel higinico y sustituirlo por toallitas hmedas o utilizar

el bid, realizando baos tibios de agua con sal para desinfectar la zona.
A continuacin secar muy bien y aplicar la pomada recomendada a
continuacin.

Evitar esfuerzos al defecar.

 La aplicacin de hielo (cubierto con un trapo) durante unos 5-10 min 2 o
3 veces al da, es recomendable para disminuir la cantidad de sangre en
la zona y as disminuir el tamao de la hemorroide.

A parte de estos consejos, es recomendable utilizar cualquier crema

antihemorroidal disponible en farmacias. La mayora de ellas contienen: algn
corticoide para bajar la inflamacin, algn anestsico para aliviar los dolores,
algn antibitico para reparar o evitar una infeccin en una posible fisura
causada, y a veces tambin contienen mentol para aliviar y dar sensacin de
frescor en la zona.