Saint de Jlmnez Eve, La comunicacin en el matrimonio, Cap.

3 y 4 (Unidad 3)

Captulo 3:
""F\~J1,f~'IJ'Vif,.

Y qu de la
comunicacin?
"'", .

.~ Los expertos dicen que el secreto para un largo

:~. ~ matrimonio es la comunicacin. y los nuevos
estudios indican que tambin hace a una vida ms
larga. Los matrimonios que aprenden a expresar sus
sentimientos viven ms que los matrimonios amargados y
resentidos. Los cnyuges con mucha ira embotellada mueren
antes. Cul es la buena frmula entonces? Lo mejor es trabajar
juntos. Escuchas, no interrumpes, dejas que hable la otra
persona,luego conversan, Yacercan algn consenso.
El mdico y terapeuta suizo Paul Toumier dice que "La
verdadera aceptacin es activa, creativa, la fuente del desarrollo
de poder de la persona. Goethe dijo que no hay ninguna situacin
que no pueda ser mejorada sea por accin o por aceptacin".
Tambin escribe: "La gente en mi oficina me dice: Con
usted yo me puedo abrir, porque usted me comprende. Pero la
verdad es la inversa. Yo los comprendo porque el/os se abren.
Puedo llegar a entenderlos ms que sus cnyuges, porque ellos
me cuentan todo lo que no les cuentan a sus cnyuges".

23
22
_________~..:ac~"-
~_-m~,-.SJC~-=-~---~--------

Capitulo 3: yqu de la comunicacin?
" Un hombre puso un aviso: "Busco esposa". Al
otro dia recibi cientos de cartas ... de maridos
ofreciendo sus propias esposas.
Amar est ligado [ntimamente con la comprensin. El que
ama, comprende. Y el que comprende, ama. El que se siente
___ ,o _ ",_."" . La comunIcacin enel matrimonio ..
comunicacin implica un compromiso y, por ende, define la
relacin. Una comunicacin no solo transmite informacin sino
que, al mismo tiempo, impone conductas".
Esto nos llevara a reflexionar que todo lo que hacemos, o
dejamos de hacer, o decimos, o dejamos de decir, es ...
comunicacin! y dentro del matrimonio es importante tomar en
cuenta este principio: Todo lo que hacemos es comunicacin, y
toda comunicacin afecta la conducta.
Un cartelito podra describir lo que muchos matrimonios '-,

comprendido, se siente amado, y el que se siente amado, sabe viven: Yo s que crees que has comprendido lo que t pensaste
"

que es comprendido. Pero cuando no comprendemos al otro, que yo dije. Pero yo no estoy seguro de que te des cuenta que lo
hay problemas serios! Aumenta cada vez ms la distancia entre que escuchaste no es lo que quise decir.
los cnyuges. Por eso, el Dr. Norman Wright escribe: "La aceptacin no
Los expertos nos informan que el cerebro de la mujer tiene quiere decir que ests de acuerdo con el contenido de lo que se
ms interconectores entre cada hemisferio cerebral, es decir, el est diciendo. Mas bien significa que comprendes que tu cnyuge
derecho y el izquierdo. Esto la hace ms intuitiva -y significa, por est diciendo algo que siente". Por eso, como cnyuges,
lo tanto, que ella debe tener presente esta realidad al tratar con su debemos expresar tanto lo que pensamos como lo que sentimos.
marido. iPuede tener tanta intuicin que la desborde y la La mala comunicacin es un gran causante de estrs en el
desequilibre! La mujer es ms emocional, mientras que el hombre matrimonio. Mucho de este estrs se evitara si cada cnyuge
es ms genrico, ms prctico. escuchara con mayor atencin al otro.
El Dr. Paul Watzlawick, pionero de la ciencia de la El pensador y filsofo Reuel Howe explaya un poco ms
comunicacin humana, sugiere tres reas respecto a la misma: sobre el tema de la comunicacin, al escribir que existen dos
La comunicacin sintctica (el qu se dice), la semntica (el cmo propsitos inadecuados en la comunicacin:
se dice, su significado) y la pragmtica (en cmo afecta la
conducta). Estas tres reas son interdependientes, Y estos
conceptos son tiles de entender dentro del matrimonio. l. El propsito de la comunicacin no es dar nuestra
respuesta a las preguntas del otro. Cuando los maestros, /
Watzlawick escribe: "Por mucho que uno lo intente, no puede
dejar de comunicar. Actividad o inactividad, palabras o silencio, por ejemplo, corren a dar respuestas a sus alumnos,
tienen siempre valor de mensaje: influyen sobre los dems, mucho de lo que pasa por educacin debilita al alumno en
quienes, a su vez, no pueden dejar de responder a tales lugar de fortalecerlo. Es grande la tentacin de dar
comunicaciones y, por ende, tambin comunican... Toda respuestas. Dar respuestas a las preguntas de la gente es

25 ~
24 _______ ~ . _1
Capitulo .3: Y qu.de/a.comunicacin?
una tarea ingrata. Si la respuesta que damos resulta
equivocada, se resentirn con la respuesta Ycon nosotros;
si damos una respuesta correcta, quizs tambin se
resienten, porque ellos no lo pensaron. Qu quiere decir
esto? Que uno asume su responsabilidad respecto al otro,
pero no ocupa el lugar del otro. Esto significa que el padre
asume su responsabilidad en relacin al nio, pero no
usurpa la responsabilidad del nio.
2. Otro propsito inadecuado de la comunicacin es buscar
el consenso hacia el comunicador, El acuerdo no es el fin
de la comunicacin. Puede haber acuerdo, pero debiera
resultar de una participacin independiente Y de la
decisin propia del otro. La comunicacin que busca el
acuerdo puede hacer violencia a las personas que estn
forzadas a estar de acuerdo. El fracaso de dejar a las
personas libres a su propia respuesta al forzarles a un
acuerdo, a un curso de accin, puede ser trgico. El
propsito de la comunicacin no es seducir ni explotar a
las personas, sino traerlas a una relacin responsable al
mundo de personas Y cosas. El propsito de la
comunicacin en el matrimonio no es lograr que el
matrimonio est de acuerdo, sino llevarlos a una relacin
en la cual cada uno es nico en una relacin
complementaria al otro. Y esto es posible cuando hay
desacuerdo,
El pastor britnico y psiclogo, Dr. Weatherhead, escribe
que una noche un matrimonio les dijo: "Nosotros nunca hemos
tenido una discusin", y Weatherhead cuenta: "O estas personas
estn mintiendo, o uno de ellos ha aplastado al otro". Los
terapeutas Bloods escriben tambin: "Sufrir en silencio erosiona
26
la confianza, la intimidad y el crecimiento".
Reuel Howe escribe respecto a cules son los propsitos de
la comunicacin:
l. Si el propsito de la comunicacin no es contestar las
preguntas de las personas Ylograr consenso a un punto de
vista, cules son entonces los propsitos de la
comunicacin?La comunicacin es un medio por el cual
informacin y significado son transmitidos y recibidos ..,,;'
entre personas Ygrupos. Cuando hay dos partes buscando
reconciliar una diferencia, entonces se busca la
disponibilidad de comprender el problema del otro punto
de vista tambin.
2. El segundo propsito de la comunicacin es ayudar a las
personas a tomar una decisin responsable, sea que la
decisin sea Si o No en relacin a la verdad presentada.
La comunicacin es exitosa cuando ha habido una
respuesta responsable del otro, sea negativa o positiva.
Otro aspecto de la comunicacin es que la gente se d
cuenta de que cuando dice No a una cosa, est diciendo Si
a otras, y cuando dicen Si a algo, inevitablemente estn
diciendo No a otras. La decisin de ahorrar dinero, por
ejemplo, significa que uno tiene que decir No en ciertas
ocasiones. La conviccin solo puede nacer de un dilogo
entre alternativas. El propsito del dilogo, por lo tanto,
es traducir la palabra en accin,
3, Otro propsito de la comunicacin, y por lo tanto el /
dilogo, es volver a traer las formas de vida en relacin a
la vitalidad. La vida se expresa de alguna forma, y la '\
forma da evidencia de la vitalidad que lo produjo. La
vitalidad del amor entre un hombre y una mujer los mueve
27 1i
____ .1

Capltulo3: y qude la. comunica.cln? ,.
hacia la fonna que es el matrimonio. El estado nonnal de
relacin entre la vida y la fonna que lo expresa es la de
tensin. Mucha gente cree que la tensin significa
conflicto. La tensin puede producir conflicto, pero no es
en si conflicto. Por ejemplo, cuando las cuerdas de los
violines tienen la tensin correcta, se usa para producir
msica. En el matrimonio puede surgir el deseo de volver
a la vicja fonna de vida en lugar de aceptar las
oportunidades, recursos Y problcmas del presente para
lograr nuevas fonnas de vida actuales. Entonces, cl
propsito del dilogo es restaurar la tensin entre la
vitalidad y la fonna, que ambas partes de una relacin se
sacudan de su confonnidad y se dispongan a la
transfonnacin. Solo por el dilogo se puede lograr el
milagro de la renovacin en una relacin.
4. Un propsito final del dilogo es traer a las personas a ser,
a existir. La comunicacin requiere asumir el dilogo y la
respuesta. El dilogo es llamar hacia fuera a las personas,
de manera que se comuniquen unos con otros, conozcan
la verdad, amen a Dios, al hombre, y a si mismos.
Segn estos cuatro principios, cules pueden aplicar
dentro de su matrimonio?
Una mujer se levanta por la maana, despierta
a su marido y le dice: "Cario, he tenido un
sueo maravilloso. He soado que me
regalabas un collar de diamantes por mi
cumpleaos. Qu querr decir?"
El marido sonre y le contesta: "Lo sabrs en tu
cumpleaos ..."
Otro da la mujer vuelve a decirle a su marido:
28
La comunicacin.ene/matrimonio .... (
"Cario, he tenido un sueo maravilloso. He
soado que me regalabas un collar de
diamantes por mi cumplea,ios. Qu querr
decir?"
El marido vuelve a sonrefr y le contesta: "Lo
sabrs en el dfa de tu cumpleaos ..."
AII/egar el dfa del cumpleaos de la esposa, el
marido Irrumpe en la casa con un paquete en la"
mano. La mujer, emocionada, se lo quita de las
manos, rasga nerviosa el papel, abre ..
rpidamente la caja y encuentra un libro
titulado: "El significado de los sueos n.
~'\.~.,
TRABAJO PRCTICO
Segn los dos puntos anteriores sobre dos
propsitos inadecuados de la comunicacin, qu
significa entonces ''tener unidad" en la comunicacin
matrimonial?
y ahora analicen los cuatro puntos sobre los
propsitos adecuados de la comunicacin. Qu han
aprendido?
Qu cambios pueden hacer para restaurar la
vitalidad del matrimonio?
Como matrimonio, se han quedado con las /
"formas" ms que con la vitalidad misma del
matrimonio?
~
El fundamento del matrimonio: Isa/as 33:6.
,.
29
 Captulo 4:
~~N"!,

Ingredientes para
una buena comunicacin

~ El Or. Paul Tournier escribe: "Los matrimonios que

~~ logran el xito son quienes han enfrentado juntos sus
, problemas y los han vencido, Los que no tienen la
,. ,
valentra de hacer esto son los que tienen un matrimonio
;,1 fracasado",
'1 Muchas veces ormos sin realmente prestar atencin, y
muchas veces pensamos que estamos escuchando cuando en

'l
"
realidad estamos esperando la oportunidad de interrumpir para
opinar!
"
! :
Son tres las caracteristicas de un buen matrimonio:

1. Amabilidad, A veces es en el hogar donde sqmos menos

amables y pacientes.
2, Comprensin. /
3. Perdn. Qu dice Efesios 4:32? Cunto te ha perdonado
Dios? Por completo, de todo. El perdn es algo difcil de
practicar. El perdn no es ofrecido "a condicin de ..." No,
" \
el perdn se da con plena libertad. La falta de perdn
,
,
31
30
 La comunicacin en.e1.matrimonio,
Capitulo 4: Ingredientes para una buena comunicacin
mucho. Es suficiente escuchar, comprender, amar. En cada ser
afecta la comunicacin. El silencio por la falta de
humano, aun el ms eminente y el que aparenta ser ms fuerte,
comunicacin destruye el matrimonio.
hay algo de un nio que necesita ser consolado.

Los hombres dieron cinco razones por lo cual mantenfan Para poder comprender, necesitamos escuchar, no
silencio dentro de sus matrimonios: contestar. Necesitamos escuchar mucho y con atencin.
Sobretodo no debemos causar la impresin de que sabemos ms
que el otro lo que tiene que hacer. Cuando causamos esta
impresin, obligamos a la persona a retirarse. Aquf encontramos
1. El silencio evita mis diferencias de opinin.
un misterio aun mayor: nadie viene a conocerse a sr mismo por
2. El silencio me protege. A veces no le quiero contar cosas a medio de la introspeccin, o en la soledad de su diario personal.
mi mujer porque tengo miedo que las usar en mi contra. Mas bien, es en el dilogo, en su encuentro con otras personas. El
3. El silencio mantiene un sentimiento de libertad dentro de matrimonio se convierte en una gran aventura, un descubrimiento
mi relacin. Quiero estar cerca de la otra persona, pero no continuo de uno mismo y su cnyuge.
tanto. San Francisco "Seor, aydame
escribi: a buscar
4. El silencio esquiva batallas dentro de matrimonio. comprender ms que en ser comprendido".
5. El silencio me protege de la sobre reaccin de mi mujer, Como cnyuges, se debe aprender a escuchar ms que a
que empeora las cosas. opinar con rapidez. Y esto significa escuchar ms e interrumpir
menos. Un estudio reciente ha indicado que el individuo promedio
Paul Tournier menciona que para comprender, necesitamos slo .esc.ucha por 17 segundos antes de interrumpir y ofrecer sus
tener valenta. Escribe lo siguiente: propias Ideas. Estas interrupciones daan la comunicacin entre
L r .d . las personas, Y no comunican respeto ni atencin por el otro. Se
. os c .nyuges dse lenen miedo. ICU~I es este ';lledo? estima que un matrimonio solo conversa 27 minutos por semana
P rimero es t a e l mle o a ser Juzga o, e miedo a la cntlca. Y a solas.
tememos ms de las personas que ms admiramos Y amamos.
Las heridas son ms dolorosas cuando son infligidas por la gente Consejo: Para mejorar la comunicacin aprende a respetar
ms cercana. El segundo temor es a recibir consejo. Cuando tus prop.ias opiniones. Cuando ~allas u ocultas tus verdaderos
damos consejos, a menudo tenemos buenas intenciones, pero p~nsamlentos y deseos por miedo a la desaprobacin de tu
arruinamos el dilogo al responder demasiado rpido. Es una conyuge no ests construyendo tu matrimonio. Necesitas
tragedia porque la esposa desea ayudar a su esposo. La mayor expresar lo que para ti es realmente importante sin ser agresivo ni
funcin de la esposa es consolar a su esposo por los golpes de la atropellado. Es necesario ser autntico, pero no fastidioso. Es
vida. Sin embargo, al tratar de consolar, no hace falta decir necesario poder expresar tus opiniones y preferencias de manera
apropiada, as tambin respetando el derecho del cnyuge a un
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I
33 !
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Capitulo 4: Ingredientes,para una buena comunicacin
l 7 ' ' --. l
trato justo, Es inapropiado interrumpir, ofender, reclamar ... pero
Captulo 5- ~l III
l
es apropiado comunicar, expresar y hacer entender nuestra
opinin. Produce mucho estrs. ~uando las personas son ~WV'A0''M'tf'V'.~,,>
deshonestas en cuanto a sus sentimientos o no expresan lo que
..:"
1r
tienen que expresar. Mejorando
nuestras batallas
~

TRABAJO PRACTICO .., :

Marido, has usado el silencio dentro de tu

matrimonio? Eras consciente que eso impedfa el
~ Un matrimonio estable y amoroso trae felicidad, pero
crecimiento de tu matrimonio?
Mujer, has usado el silencio dentro de tu , _' ~ tambin salud. Los estudios indican que las peleas
matrimonio para evitar confrontaciones? matrimoniales aumentan el riesgo de depresin, se
sufren ms enfermedades y hay mayor riesgo, hasta de
accidentes automovilsticos! Los hombres casados viven ms
aos que los solteros. Los conflictos matrimoniales disminuyen la
inmunidad del cuerpo. Pero a su vez no debemos subestimar este
Recuerden: Tener conflictos no es el tema. El aspecto pues en tiempos de conflicto debemos cuidar an ms la
tema es cmo resolverlos. SIempre es m~ salud. Las mujeres cuyos maridos no las valoran sino que las
productivo resolver un conflicto que disolver tratan mal, sufren ms resfros y enfermedades infecciosas. y
una relacin, escribe Josh McDowell. maridos en conflicto con sus esposas tienden a tener problemas
coronarios. Los latidos del corazn y la presin del hombre
""'f\,/":.J'VV..,,n.A..n.l\.n.t'\.,"'A4-"~'''''''',(,.rv;.'',1>.f\.,,,,,'''',NI'>Jv.f\ aumentan cuando aumentan las hostilidades.
Para pensar (con un poco de humor): Segn la ley de
Murphy, "Aquello que puede salir mal, saldr mal". Otra ley dice lo
siguiente: "Aquello que se deja sin atender, tiene la tendencia de ir
/
de mal en peor". Esto en el matrimonio nos indica que aquello que
no atendemos correctamente, tendern a empeorar con el '\
tiempo.

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34 i
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