Las enfermedades respiratorias son ms frecuentes durante el invierno y
resultan la principal causa de internacin y consulta mdica. Afectan a toda la poblacin pero, fundamentalmente, a los menores de 5 aos y a las personas de ms de 65 aos. Para prevenir enfermedades respiratorias tales como la gripe, la bronquiolitis, la bronquitis y la neumona, entre otras es importante: Lavarse las manos con agua y jabn despus de volver de la calle, antes de cocinar o comer y despus de ir al bao o cambiar paales. Sostener la lactancia materna, al menos hasta que el beb cumpla los 6 meses y ofrecerle el pecho con ms frecuencia en caso de que se enferme. Ventilar todos los ambientes a diario. No fumar y mantener los ambientes libres de humo. No auto medicarse. El consumo de remedios sin receta puede producir intoxicacin y ocultar los sntomas de la enfermedad, dificultando un diagnstico correcto y empeorando el cuadro clnico. Mantener reposo en la casa mientras contine los sntomas. Cubrirse la boca al toser o estornudar con un pauelo descartable o con el pliegue del codo para evitar contagiar a otros.