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Las mujeres no olvidan un tema de mal gusto, casi gran parte del da le dan al mismo tema
como un disco rayado.
La literatura hace agua mi boca, me corta con sus palabras los hilos del tiempo.
Despus de todo, agarro un lpiz, un marcador fosforescente, unos papelitos, y rayo como el
rayo, subrayo como el sol, destaco, me ato y desato a las ideas, comento fuerte con el corazn,
mientras tacho e interrogo a mi mente.
Siento que me gusta transformar la escritura en un incendio. El alma se me revuelve [no por
los huevos que acabo de comer] por todas partes, por los saberes que son los mejores talantes
que se pueden regalar a la humanidad.
Casi todos tienen la bondad tatuada en la sonrisa y la mirada. Esta es una gran actitud, -ir con
una sonrisa y una mirada con ojos brillantes-.
Muy pocos son discretos al pelear dentro del mundo, de qu les hablo?, del mundo del amor.
Los beneficios y riesgos son ciertos. A tales efectos, saludos formales, el beso social, beso
familiar o de relacin de pareja. En cada rincn arrojamos amor.
No vayas por el mundo sin carisma y originalidad por qu pierdes tu poder relacional. Se una
persona con principios, sin fines, la mtrica de los limites djaselo a la muerte. Vive.
Reacciona con seguridad a toda situacin, y da la mejor exposicin en pblico [avergnzate del
pblico, no de tu situacin de hablar en pblico].
Que no te cueste entender que las relaciones humanas son fascinantes, leles la personalidad y
rete entre comillas. Ensate a vender tu imagen, pero no a cualquiera. Sonre a carcajadas
cada nuevo da, defiende tu lugar en el mundo y no seas parte de la manada de infelices.
Se humilde a cierta medida y reconoce que ante todo la voluntad de mejorar esta en percibir la
comunicacin no verbal como una herramienta til para la vida.
Parafraseado a Bar (2012) uno de los principales hbitos de interaccin social es exponer
nuestro rostro social, la cara es el espejo del alma, ser verdad?, somos como mostramos al
mundo como nos sentimos. Si controlamos nuestra comunicacin de manera consciente, si me
siento feliz sonri. Aunque, tenemos que mostrarnos de forma distinta a como somos cuando
las situaciones son variadas, aparentamos una personalidad, como disimular una intensin,
falsear una relacin
Tenemos algo de mentira porque somos actores por necesidad, sino somos aceptados nuestro
deseo es ser aceptado por tanto maquillamos nuestro autentico ser.
Algunas madres de seguro harn de sus hijos una verdadera gallina, lo controlarn hasta las
entraas, reprimirn sus impulsos, y sus lgrimas, y aprenders a mentir con mayor perfeccin
[aunque, de que perfeccin hablan los padres?].
Sinceramente, ayer me asombre en la universidad, miraba la escena de una madre y su hija [para
m que estaba en primer semestre], mientras la hija escriba un resumen para entregar un
trabajo atrasado a la profesora, la madre se sent cruzada de brazos alado de la hija, antes de
terminar el resumen, la madre se puso de pie y nuevamente cruzaba los brazos para dar aires
de te escucho hija pero no me interesas mucho, al finalizar la chica empez a cantar silbando,
eso para m era el claro sntoma de manifestar una situacin incmoda al estar cerca su madre,
su maestra. En cierta parte nuestros padres nos han enseado a sentir vergenza.
Has aprendido actuar tal como intuas que los dems queran que actuaras, ya basta!, eres
responsable, s que, para no tener problemas, para ser aceptado, para seguir los patrones
dominantes y para no defraudar a los dems y se sientan orgullosos de ti, has reprimido muchas
emociones naturales. Te han modelado, educado, para socializarte. Has construido y en cierta
medida han construido de ti un rostro social.
Pero, ms all del rostro social, el lenguaje corporal es el reflejo puro de nuestra personalidad.
Las mujeres tienen esa virtud de leernos a travs del lenguaje no verbal, pocos de nosotros
aprendimos a distinguir lo coherente de lo incoherente, porque solo a travs de los maltratos
fsicos se desarrolla de forma muy especial la capacidad de leer cualquier indicio no verbal.
Detectar a tiempo las intenciones de los dems te permitir tomar las medidas necesarias para
ser tu quien domine la situacin. En la modernidad hay un inters creciente por dominar el
lenguaje no verbal para negociar e incrementar la capacidad de liderazgo.
Observamos al otro con prudencia para traducir sus gestos, ve con paciencia. Estoy convencido
en ser un agente o detective y tambin me analizo, al mismo tiempo que analizo a la manada.
Casi en general, a nadie le gusta los intereses y comportamientos de los dems porque esos no
se acomodan a los nuestros. Nos incomoda descubrir al otro, porque su verdad puede ser
traumtica, para eso la sociedad y las instituciones crearon y nos educaron con ciertos patrones
de distancia emocional. Somos la nica especie que se tiene tanto miedo entre su propia especie
cuando se encuentra en la multitud [claro que te pueden engatusar, robar o engaar].
Todo esto es un proceso complejo, pero si no pones distancia emocional, no podrs leer las
seales de la persona que te critica. Mantn la distancia para poder ver. Busca la objetividad
del cientfico y procura no implicarte demasiado emocionalmente. Para interpretar
correctamente.
Siempre la complexin fsica y el color de la piel inciden en la eleccin de la ropa que te pongas.
As que nada se puede dejar de interpretar fuera del contexto [por ejemplo, en una fiesta]
porque este influye en el comportamiento humano. No es lo mismo analizar a alguien en un
ambiente de trabajo que en una discoteca -situacin seria vs situacin confortable o descarada.
En los movimientos de una persona influye todo: la cultura, la personalidad, el sexo, el entorno,
etc. La conducta del habla y la conducta del movimiento, son constitutivas de un mismo sistema.
Dcese de las personas que abusan de nuestro tiempo muestran poca sensibilidad y educacin.
Provoca que no tengamos ningn inters en repetir la experiencia.
Observa los movimientos de las personas que estn en situaciones de tensin para que evites
copiarlos.
Tu actitud corporal (sentado, de pie, o, ya sea caminando) dice cmo eres y como te sientes.
Nos enva un mensaje referente a su postura ante la vida. Anda por la vida con elegancia, con
el porte y la empata. Tambin trabaja con energa, pasin, con el optimismo, el compromiso, la
lealtad, respeto, seguridad y confianza son nuestras banderas.
Cuando estas atento, el pecho sale y la cabeza deja de estar entre los hombros.
Toda actitud corporal y estado emocional, los dems pueden percibirlo. Lo importante es tener
el control sobre lo que trasmites.
La abertura es hacernos notar con la seguridad y la voluntad de relajacin del cuerpo (pecho
abierto, hombros relajados, cabeza en posicin vertical neutra, manos abiertas, todo en
equilibrio). Cultiva el estado del espritu. Como si te dijeras a ti mismo no me movern.
Siempre debes estar atento. La gente te ve, lo quieras o no. Nunca se sabe quines son los
desconocidos que hay a tu alrrederor.
Que tus piernas sean de posicin estable, fuerte y poderosa, nada de temblar, nada de
ansiedades. Nada de cruce de piernas. Una mala posicin est relacionada con la duda y el miedo
e inseguridad.
Siempre comunica al andar mensajes relevantes. Con la cabeza en alto y mirando al frente
sonriendo. Al hablar siempre acompaa a tu discurso las manos.
Los gestos indican bienestar, actitud positiva y abierta. Se ms extrovertido demustrales paz y
honestidad.
Muestra la palma de tu mano con los dedos separados. Tus manos son el gesto de autoridad, tu
cuerpo vertical, la cabeza alta sin bajar la mirada, mustrate valiente. No juguetees con objetos
y demuestra voluntad de control y autoridad con tu cuerpo en los momentos adecuados.
Asiente con la cabeza (te escucho, te sigo, me interesas) despus de expresarlo con palabras.
Para que consigas que la gente hable ms. El asentimiento har que los dems tengan de ti una
imagen de persona positiva, optimista y comprensiva.
Cuando niegues con la cabeza muestra serenidad y no ansia de no estar de acuerdo. Negar
verbalmente y con un movimiento lento y regular.
Los expertos en morfopsicologa afirman que a partir de los cuarenta aos todos tenemos la
cara que nos merecemos por qu refleja nuestra forma de habernos comportado en el pasado.
A travs del rostro nos evaluamos mutuamente: sintonizamos u observamos el abismo que se
abre ante nosotros. Espejo.
Cuida tus cejas, frente, ojos, parpado, nariz, mejillas, boca, dientes, mentn, barbilla
Puedes escoger segn lo aprendido. Segn nuestros intereses. En realidad, tenemos muchas
caras, la de estar en casa, la de estar en casa con la pareja, la de estar en el bao, la del trabajo
con los compaeros, la del quiero gustarle, la del aqu mando yo, la de t escucho y soy tu mejor
amigo, la de solemnidad en el da de la boda
Ten una risa y sonrisa dispuesta para generar y compartir felicidad, da una forma suave y discreta
de risa. Estimula sentimientos positivos, porque la risa incrementa la produccin de
anticuerpos. Libera endorfinas, y reduce los niveles de colesterol. Y emocionalmente ayuda a
liberar el estrs. Si nos podemos rer de nosotros mismos, de nuestros errores, rebajamos
nuestro nivel de ansiedad y parecemos ante los dems como personas francas, sinceras y
humildes.
Cuando alguien no responde a mi sonrisa pienso: pobre [i.l], qu pena debe de estar pasando
que no puede siquiera corresponder a un gesto de amabilidad.
Al mirar haz de tal acto un acto de conciencia con la intencin de analizar, escrutar, aprobar,
admirar, seducir, amar, compadecer en una mirada te ha bastado saber cul era la reaccin de
otra persona. Gran parte de la conversacin mrala a los ojos y desva lentamente la mirada hacia
su nariz, jams bajes la mirada.
La mirada es un portador de mensaje de alta carga emocional. Percibe el brillo de sus ojos y
encontraras que le resultas atractivo, se reciproco al escucharla, escchala con los ojos.
Siempre buscamos la mirada del otro. Te quiero, eres la ms bonita del mundo.
Dominamos con el lenguaje de las miradas, eso aumenta nuestra capacidad de persuasin y
seduccin.
Unas miradas hacia la izquierda significan recuerdos; hacia la derecha, ideas nuevas o algo
imaginado.
Deberamos evitar las miradas intensas, no resultar escrutador.
A nadie le gusta que los pequeos detalles invadan su territorio. Pocos velan por el orden y la
limpieza.
No intentes discutir con una mujer, suaviza tus palabras y rompe la rutina buscando un entorno
informal para crear proximidad con calidez y encanto.
Necesito entender y extender ms estos lazos emocionales que me atan desde hace tanto
tiempo.
El tacto tiene efectos positivos, la capacidad para influir sobre una persona (toca el codo),
infundir confianza, en el momento adecuado tiene efectos muy positivos. Por ejemplo, el
profesor apoyara la mano sobre el hombre del alumno que se est esforzando.