REPUBLICA BOLIVARIANA DE VENEZUELA

MINISTERIO DEL PODER POPULAR PARA LA EDUCACION SUPERIOR

UNIVERSIDAD FERMIN TORO

BARQUISIMETO EDO LARA

SALUD Y LA HIGIENE

Nombre y apellido:

Arianny Rivas

C.I: 27.831.408

Seccio: M621

Profesor:

Carlos Gimnez

Barquisimeto, 03 de Agosto 2017

Salud

La salud es un fenmeno que se logra a partir d un sinfn de acciones, que puede

mantener por mucho tiempo o perderse debido a diversas razones.
La salud es algo que se puede recuperar aunque muchas veces puede costar
lograrlo, la buena salud puede ser descrita en pocas palabras como una
condicin en la que tanto nuestro cuerpo como nuestra mente estn funcionando
correctamente, a eso le podemos decir: tener una vida saludable, es necesario
llevar una vida disciplinada, comer alimentos balanceados y mantenerse alejado
de los hbitos poco saludables como fumar y beber en exceso.

La salud se entiende como la ausencia de enfermedades pero tambin es un

derecho fundamental y necesario de la calidad de vida de cada persona.
La salud es necesaria para que un individuo pueda enfocar sus das con un mejor
estado de nimo, con ms vitalidad, energa y as con mejores expectativas a
futuro, etc. Normalmente aquellas personas que no cuidan su salud se
encuentran en un estado constante de enfermedad, se puede decir que no se
detienen a pensar en lo importante que es la salud en sus vidas.

La salud es uno de los elementos ms relevantes para el desarrollo de una vida

larga y cualitativa en este sentido la importancia de la salud reside en permitir
que el organismo de una persona, o de un animal mantenga buenos estndares
de funcionamiento y pueda as realizar las diferentes actividades que estn en su
rutina diaria.

La Higiene

La higiene se refiere al conjunto de prcticas y comportamientos orientados a

mantener unas condiciones de limpieza y aseo que favorezcan la salud de las
personas. El cuidado de nuestro cuerpo es importante para estar saludable, la
higiene es una parte primordial para mantener una buena presencia y buena
salud, entre los hbitos de higiene esta: baarnos, vestirnos con ropa limpia,
peinarnos, cepillar nuestros dientes, limpiar y mantener limpio nuestro entorno,
entre otras cosas.

La higiene y la salud

Estas dos vienen enlazadas una va de la mano del otra, ya que si no hay higiene
personal no hay salud. La higiene y la salud son fundamentales para el ser
humano ya que esta nos ayuda a vivir correctamente en armona con el resto de
nuestro cuerpo y bienestar; es el estado completo de bienestar fsico, psquico y
social y no solo la ausencia de infecciones y enfermedades. Por ello es que
debemos recordar baarnos diariamente por lo menos 2 veces al da, lavarse las
manos antes de comer y despus de ir al bao, cepillarnos los dientes como es
indicado, entre otras cosas; esto debemos cumplirlo cabalidad para tener una
vida sana y placentera.

El mbito de aplicacin de la higiene en la vida de los ciudadanos es influyente,

ya que debemos tomarlo como una obligacin para mantener la autoestima alta y
as nos podemos valorar como personas. Por lo que debemos concluir: que es
agradable estar en compaa de personas con buen olor y buena presencia y no
al contrario, por lo que siempre debemos procurar estar presentables ante toda
circunstancia.
Bibliografa

http://conceptodefinicion.de/higiene/

http://www.educando.edu.do/articulos/generico/higiene-y-salud/

http://definicion.de/higiene/

https://www.importancia.org/higiene.php

http://www.vivirmejor.org/cual-es-la-importancia-de-la-salud