REPBLICA BOLIVARIANA DE VENEZUELA

UNIVERSIDAD DE FALCN
FACULTAD DE CIENCIAS JURDICAS Y POLTICAS
CARRERA: DERECHO
CTEDRA: EDUCACIN FSICA Y DEPORTE
DOCENTE: CARLOS PRIETO
SECCIN: D2FA11

DEPORTE

AUTOR:
BARRETO P., ILSE
SANGRONIS, WILMAR
VENTURA, EGLYS

Punto Fijo, marzo de 2017

 BREVE HISTORIA DE LA NATACION

La natacin ha sido registrada desde los tiempos prehistricos, los expedientes

ms antiguos. La natacin son pinturas hechas en la edad de piedra, hace
aproximadamente 7000 aos. Referencia escritas sobre la natacin data del ao
2000 a.c. algunas de las referencias ms temprana de la natacin se encuentra en
la lliada, La Odisea, La Biblia (Ezequiel 45:5, hechos 27:42, Isaas 25:11).Beowulf
y otras historias.

Las tribus costeras que Vivian en donde actualmente es pases bajos eran
conocidas como excelentes tribus nadadoras por los romanos. Los btavos podan
cruzar al rio Rin sin perder la formacin, segn tacitus.
 CONCEPTO DE NATACION

Es el movimiento y desplazamiento a travs del agua, mediante el uso de las

extremidades corporales y por lo general sin utilizar ningn instrumento o apoyo
para avanzar, generalmente la natacin se hace para recreacin, deporte, ejercicio
o supervivencia. Los seres humanos pueden contener la respiracin bajo el agua y
realizar natacin locomotora rudimentaria. Actualmente la natacin es considerada
uno de los deportes ms completos eficaces y tiles a la hora de desarrollar un
buen estado fsico y de contar con un sistema respiratorio y muscular slido.

La natacin se basa en la estabilidad natural del cuerpo humano. En promedio, el

cuerpo tiene una densidad relativa de 0,98 en comparacin con el agua, que hace
que el cuerpo flote. Sin embargo, la flotabilidad vara en funcin de la composicin
corporal y la salinidad del agua. Niveles ms alto de densidad del cuerpo o agua
ms salada con un cuerpo de densidad menor hace que aumente su flotabilidad.

Puesto que el cuerpo humano solo es ligeramente menos denso que el agua, el
agua soporta el peso durante la natacin. Como resultado la natacin es un
impacto bajo en comparacin con las actividades que se pueden realizar en
tierra como correr. La densidad y la viscosidad del agua tambin crean resistencia
para objetos que se mueven a travs del agua.

Los movimientos que el cuerpo debe hacer para nadar aprovechan esta
resistencia para crear propulsin. La natacin eficiente se puede lograr reduciendo
la resistencia al agua, consiste en una posicin horizontal en el agua, balanceo del
cuerpo para reducir la amplitud del cuerpo en el agua y extendiendo los brazos
tantos como sea posible para reducir la resistencia de onda.

Justo antes de sumergirse en la alberca los nadadores pueden realizar ejercicio

tales como cuclillas. Ponerse en cuclillas ayuda a mejorar la salida de un nadador
por calentamiento de los msculos del muslo.
 REFERENCIA HISTORICA DEL ESTILO LIBRE

El crol frontal se ha empleado desde la antigedad. En el mundo occidental, el crol

frontal fue visto en primer lugar en una competicin que se dio cita en Londres en
1844, donde fue nadado por Indgenas Americanos, que ganaron fcilmente a los
nadadores britnicos que usaban el estilo braza. Sin embargo, los caballeros
ingleses consideraron que este estilo, era no-britnico.

JOHN ARTHUR trudgen aprendi el crol frontal de los yamanas, Onas o

tehudches durante un viaje a Sudamrica en algn momento entre 1870 y 1890
(hay un debate acerca de fecha exacta, pero se cree que fue en 1873).Sin
embargo, trudgen uso por error la patada de tijera, que era la que ms se usaba
en Gran Bretaa para la braza, en vez de la de batido, que era usada por los
Indios americanos.

En Espaa fue el nadador .Enrique Granados Gal, hijo del famoso compositor
Enrique granados, el que nadara por primera vez en este estilo en los aos 20.

El estilo Trudgen fue mejorado por Richard (Fred, Frederick) cavil, nadador y

profesor de natacin australiano de procedencia britnica, al igual que trudgen,

observo a los nativos de la Isla salomn usando el crol frontal. Pero a diferencia de

trudgen observo la patada de batido y la estudio en detalles. Este estilo trudgen

modificado, parecido al estilo original de los Indios americanos, fue denominado

crol australiano. En 1950 se acorto su nombre para acabar llamndose

simplemente crawl (crol), aunque tcnicamente conocido como crol frontal.

Normalmente se le llama (libre) o en ingles freestyle. Este estilo se utiliza hoy en

da con modificaciones menores.

 CONCEPTO DE ESTILO LIBRE

Es un estilo de natacin que consiste, en que uno de los brazos del nadador se
mueve en el aire con la palma hacia abajo dispuesta a ingresar al agua, y el codo
relajado, mientras el otro brazo avanza bajo el agua. Las piernas se mueven de
acuerdo a lo que los ltimos aos ha evolucionado como patadas oscilante, un
movimiento alternativo de las caderas arriba y abajo con las piernas relajadas, los
pies Asia dentro y los dedos en punta. Por cada siclo completo de brazo, tienen
lugar de dos a ocho patadas oscilantes.