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DE HUAMANGA
08/09/2016 2
08/09/2016 3
QUE TU ALIMENTO SEA TU MEDICINA Y TU MEDICINA
08/09/2016 SEA TU ALIMENTO 4
HIPCRATES
ALIMENTEMONOS BIEN
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CAPITULO I. INTRODUCCION.
Introduccin e importancia.
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INTRODUCCIN
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08/09/2016 9
08/09/2016 ECOSISTEMAS FUENTES DE SUSTANCIAS NUTRITIVAS 10
ACTIVIDADES AGROINDUSTRIALES
ALIMENTICIOS
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BONDADES DE LOS RECURSOS
AGROALIMENTARIO
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POLITICA: LOCAL, REGIONAL Y NACIONAL
NECESIDADES VITALES: ALIMENTACION Y COMUNICACION
TECNOLOGIA
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Ciclos Biogeoqumicos
Los elementos ms importantes que forman parte de la materia viva
estn presentes en la atmsfera, hidrosfera y gesfera y son
incorporados por los seres vivos a sus tejidos.
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Los diferentes elementos qumicos pasan del suelo, el
agua o el aire a los organismos y de unos seres vivos a
otros, hasta que vuelven, cerrndose el ciclo, al suelo o al
agua o al aire.
CICLOS BIOGEOQUMICOS
GASEOSOS
atmsfera ocanos
SEDIMENTARIOS
suelo-rocas-minerales
Ciclo del Carbono
Atmsfera
Biomasa vegetal
y animal
Detritos/materia
orgnica del suelo
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Ciclo del Nitrgeno
18
Ciclo del Nitrgeno Nitrgeno
Estado gaseoso(N2)
Accin qumica de
Biolgico
alta energa
Completamente
sedimentario
Desconocido en la
atmsfera
Reservorios en rocas y
depsitos naturales de
fosfatos
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Ciclo del Azufre El azufre disuelto proviene del desgate de las
rocas, de la erosin y de la descomposicin
de la materia orgnica
El azufre gaseoso
tiene como fuentes
la descomposicin
de la materia
orgnica, la
emisin de DMS
por algas de los
ocanos y las
erupciones
volcnicas
El Dixido de azufre(SO2) es un
contaminante atmosfrico
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FOTOSINTESIS
Tipos de Nutricin
AUTOTROFOS HETEROTROFOS
1. Excitacin fotoqumica de la
clorofila:
No dependiente de la luz
Ocurre un reduccin de molculas
carbonadas inorgnicas (CO2 ), para formar
molculas orgnicas ( glucosa )
Se utilizan las fuentes energticas y
reductoras obtenidas en la etapa luminosa
Es sinttico, endergnico y reductivo
Ocurre en forma cclica
Se forma PGAL
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FUNCIONES DE LOS
ALIMENTOS
Recuperar las prdidas constantes de
materiales que sufre el organismo.
Mantener la temperatura del cuerpo entre
36 y 37 C.
Formar, durante la niez y la
adolescencia, nuevos tejidos para crecer.
Aportar la energa necesaria para la
actividad diaria.
CLASIFICACIN DE
LOS ALIMENTOS
POR SU VALOR
POR SU ORIGEN
NUTRITIVO
MINERAL
CLASIFICACION DE LOS ALIMENTOS
.
Segn su origen
animal
Segn su comp. qumica
Orgnicos
Segn su funcin
Plsticos
vegetal Inorgnicos Energticos
mineral Reguladores del metabolismo
Son los
alimentos que
provienen de las
plantas.
ALIMENTOS DE ORIGEN
MINERAL
Son los que
provienen de
minerales
ALIMENTOS CONSTRUCTORES --
PROTEINAS
Sustancias nutritivas constituidas
por: carbono, oxgeno, hidrgeno
y nitrgeno.
Se encuentran en mayor
proporcin en el cuerpo despus
del agua.
Proporcionan a las clulas y
tejidos las sustancias necesarias
para reponer sus prdidas, para
crecer y reproducirse.
Los alimentos que contienen
protenas son: carne, pescado,
leche, quinua, frijol, soya,
garbanzo, lenteja, queso, huevo,
etc.
ALIMENTOS ENERGTICOS_ HIDRATOS
DE CARBONO
Son sustancias nutritivas
constituidas por: carbono,
hidrgeno y oxgeno.
Son fuente principal para
que el ser humano pueda
producir movimiento y
calor.
Se encuentran en maz,
trigo, frijoles, yuca, habas,
garbanzo, lenteja, pan,
ciruela, uva, pltano, fresa,
sanda, higo, caa de
azcar, miel, leche,
betarraga.
ALIMENTOS ENERGTICOS_ GRASAS
NUTRICIN
Captacin y utilizacin que hace el organismo de las
sustancias nutritivas y energticas que recibe de los
alimentos, necesarias para el mantenimiento de la vida.
FUNCIONES DE LOS ALIMENTOS
PROTEINAS
LIPIDOS O GRASAS
HIDRATOS DE CARBONO
VITAMINAS
MINERALES
DIGESTIN
ENZIMA NUTRIENTE
Ptialina salival
H. de Carbono
Amilasa pancretica Glucosa
Proteasa pancretica
Protenas
Lipasa pancretica Aminocidos
Ac. Clorhidrico
Lpidos o
Pepsingeno Grasas
Bilis (emulsin)
FUENTE
Protenas animal: carnes de vacuno, ave, pescado, mariscos,
vsceras, huevos, leche y productos lcteos
(yogurt, quesillo, quesos)
Protenas vegetal: leguminosas (porotos, lentejas, garbanzos,
arvejas etc.)
FUNCIONES DE LAS GRASAS
FUENTES
H. de carbono simple: azcar, la sacarosa es el azcar de los vegetales y est
compuesta por glucosa ms fructuosa.
FUNCION FUENTE
FUNCIONES FUENTES
FUNCIONES FUENTE
Participa en la
Aceite de hgado de
formacin y mantencin pescado,
de huesos y dientes.
mantequilla, yema
Participa en la de huevo o hgado
homeostasis mineral,
principalmente en el
metabolismo del calcio y
del fsforo.
Favorece la absorcin
del calcio.
FUNCIONES y FUENTES
VITAMINA K
FUNCIONES FUENTES
FUNCIONES
FUENTES
FUNCIONES FUENTES
FUNCIONES FUENTES
granos enteros
Cicatrizacin de contienen zinc en
heridas, transporte menor cantidad.
de vitamina A
FUNCIONES DEL AGUA
Aceites y Grasas
Variedad de grasas
Lcteos Carnes,Huevos y
Leguminosas secas
Protenas, calcio
Protenas, hierro y zinc
Verduras
Frutas
Vitaminas , minerales
Fibra, antioxidantes
Cereales,
Leguminosa
s
frescas y
Hidratos de carbono complejos
Papas
Qu son los alimentos funcionales?
Escases/sobreproduccin en la produccin
primaria (climatolgicas, etc.).
Temporalidad de los alimentos (frutas,
hortalizas, etc.).
Mala distribucin (poltico, social y
tecnolgico).
Descomposicin de los alimentos (proceso
fisicoqumicos y microbiolgicos).
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Inconvenientes
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PROBLEMAS - CONTAMINACION ALIMENTARIA
MICROORGANISMOS MALESTAR
TOXINAS
POSTRACION-MUERTE
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ALIMENTOS
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ALIMENTOS
Mezclas complejas compuestos de nutrientes
(sustancias).
Carbohidratos, grasas, protenas, fibra y agua.
Vitaminas y minerales( Nutrientes).
Importancia el sensorial (atractivo visual, olor,
sabor y textura) que interaccionan con los
sentidos, las cuales estn moduladas por un gran
nmero de compuestos, en parte, todava no se
han identificado y dependen estrechamente de
las peculiaridades fisicoqumica y psquicas del
organismo.
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FUNCIONES
Alimentos energticos: Contribuyen a proporcionar energa al organismo
para su funcionamiento normal, ricos en carbohidratos y grasas Ej.
Dulces, pan, cereales legumbres, frutos secos, aceites, margarinas, etc.
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ALIMENTOS Y NUTRIENTES
ORIGEN/PROCEDENCIA
Origen Animal, vegetal y mineral.
CONDICIONES DE SU CONSUMO
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ALIMENTOS SEGN SU ORIGEN
LCTEOS HUEVOS
ANIMAL
PESCADO CARNES
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VERDURAS Y
HORTALIZAS
LEGUMBRES
FRUTAS
CEREALES
FRUTOS
SECOS
ACEITES Y
GRASAS
DE ORIGEN
VEGETAL
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ALIMENTO Y NUTRIENTES .
SEGN SUS CONDICIONES DE CONSUMO
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Clasificacin de los alimentos
Por su tratamiento
Primarios: Sin transformacin.
Transformados: Modificados por procesos tecnolgicos.
Preparados: Que se han tratado para facilitar su consumo (cocinado).
Por su origen
Vegetales: Que provienen de organismos auttrofos.
Animales: Que provienen de organismos hetertrofos.
Minerales
MINERALES
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Alimentacin; Acto de proporcionar al cuerpo
alimentos (ingerirlos). Proceso consciente y voluntario,
y por lo tanto est en nuestras manos modificarlo. La
calidad de la alimentacin depende principalmente de
factores econmicos y culturales.
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ALIMENTOS CON MENOS DE 100 CALORAS
Abadejo 80 Coles fermentadas 25 Naranja 40
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Vitaminas
Hidrosolubles
Liposolubles Vitamina C -
Vitamina H
Vitamina A
Vitamina B 1
Vitamina D Vitamina B 2
Vitamina B 3
Vitamina E
Vitamina B 5
Vitamina K Vitamina B 12
Vitamina B 6
Vitamina F
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VITAMINAS Y MINERALES
Somos lo que comemos. Todos los procesos corporales dependen del
equilibrio en la alimentacin: Macro nutrientes (hidratos de carbono, grasas y
protenas) y micro nutrientes (sustancias esenciales). Las carencias nutricionales,
especialmente de las vitaminas, minerales, oligoelementos y aminocidos,
provocan:
Falta de energa y cansancio
Lesiones y calambres
musculares
Disminucin del rendimiento,
tanto fsico como psquico y
nervioso
Recuperaciones lentas
La dieta regular no contiene
cantidades suficientes de
vitaminas y minerales!
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VITAMINAS
Vitamina A Vitamina B Vitamina C cido flico Vitamina E
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MINERALES
Funciones que realizan Alimentos que los contienen
SODIO Regula la actividad de los nervios y los msculos Verduras, lentejas, frutos secos, zanahorias
Combinado con el calcio para formar fosfato de calcio, que es el mayor Levadura de cerveza, nueces, harina
FSFORO componente de los huesos y dientes. Tambin colabora para el uso del complejo integral, judas, pan, lentejas, verduras
de vitaminas B verdes, frutos secos, setas, patatas
Necesitado por el hierro para la formacin de hemoglobina, envuelto en la Judas, cereales, granos, verduras, setas,
COBRE formacin del pigmento melanina que colorea la piel y el cabello, esencial para harina integral, frutos secos, pan, extracto
la utilizacin de la vitamina C de levadura, coco
YODO
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Regula el metabolismo. Se necesita para tener un cabello, piel y uas saludables, 109
Verduras verdes, sal marina, algas,
correcto crecimiento cebollas, cereales
CONTAMINACION ALIMENTARIA
MICROORGANISMOS MALESTAR
TOXINAS
POSTRACION-MUERTE
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MODALIDADES DE CONTAMINACIN EN LOS
ALIMENTOS
Contaminacin inicial
A nivel de produccin:
Cultivo
Crianza
Pesca / Extraccin Contaminacin cruzada
En las otras etapas de la
cadena:
Transporte
Almacenamiento
Elaboracin
EXOGENA Conservacin
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FACTORES CONDICIONANTES
Temperatura
Calidad de Animales
agua y plagas
MEDIO
Humedad AMBIENTE
Ventilacin
Superficies
contaminadas
Residuos
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FACTORES CONDICIONANTES
Cultivo y crianza
Cosecha y sacrificio
Transporte
Manufactura
PRCTICAS DE
Almacenamiento
Manipulacin
Conservacin post-
elaboracin
Servido Limpieza y saneamiento
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FACTORES CONDICIONANTES
SOCIO - CULTURALES
Grado de
Creencias religiosas o
conocimiento
tabes alimentarios
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FACTORES CONDICIONANTES
Potencial de Composicin
hidrgeno (pH) del producto
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ENDOGENA 115
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CONSERVAR LOS ALIMENTOS
Si adoptamos las prcticas adecuadas podremos conservar las propiedades beneficiosas que presenta el producto que
hemos comprado, evitando su contaminacin.
ANTES de introducir alimentos en el frigorfico tener en cuenta:
DURANTE el tiempo que los alimentos estn en el frigorfico siga una serie de sencillas normas:
Asegrese de que el frigorfico conserva la TEMPERATURA ADECUADA (entre 0-4 C en el refrigerador y -18 C
en el congelador) y deje espacio entre los alimentos para que circule el aire fro.
SEPARE en el frigorfico los alimentos crudos de los cocidos, mejor los cocidos en las baldas superiores y los crudos
en las inferiores, por si gotean.
NO MEZCLE distintos alimentos.
No cumplir estos dos ltimos consejos pueden producir contaminacin cruzada.
Recuerde que:
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Los grmenes 117 Para
nocivos no se ven a simple vista y su presencia no modifica el aspecto externo de los alimentos.
eliminarlos la nica opcin es someterlos a temperaturas superiores a 80 C.
Liofilizacin
Envasado Deshidratacin
CONSERVACIN
Congelacin Pasteurizacin
Refrigeracin Esterilizacin
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METODOS Y PRINCIPIOS DE CONSERVACIN
METODOS TECNICAS
Empleo de temperaturas bajas
(refrigeracin/congelacin) y altas (escaldado,
FISICOS pasteurizacin y esterilizacin), e irradiacin rayos
UV, radiaciones ionizantes( rayos , de electrones y
Roentgen)..
Empleo de aditivos alimentarios (persevantes, etc.)
QUIMICOS Empleo de solutos (sal, azcar)
Empleo de humo (ahumado)
Otros
MICROBIOLOGICOS Empleo de cultivos puros (microorganismo selectos,
especficos, estarte, arrancadores).
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TECNICAS DE CONSERVACION
Fro : Refrigeracin, Congelacin, liofilizacin y
criogenia.
Calor : Pasteurizacin y esterilizacin.
Deshidratacin: Secado.
Irradiacin : Rayos UV, radiaciones ionizantes( rayos , de
electrones y Roentgen).
Concentraciones
de Solutos : Sal comn y azcar.
Aditivos alimentarios : Estabilizadores (preservantes,
antioxidantes y Sinergistas y gases protectores), texturizantes
(emulsificantes, higrostticos, espesantes y cohesionates), sustancias
de recubrimiento, sustancias antiaglomerantes, agentes
antiespumantes, mejoradores del poder panificador y agentes de
blanqueo de harinas, agentes leudantes o polvos para hornear y
aditivos de funciones sensoriales (acentuadores de aroma y/ o sabor,
aromatizantes, saborizantes y colorantes).
Microbiolgicos: Uso de cultivos puros de microorganismos
conocidos como estrter o arrancadores o iniciadores (yogurt, salamis,
pepinillos fermentados, etc.).
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08/09/2016 121
GRACIAS
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