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EMPATA EN LA PSICOTERAPIA

La importancia de la Empata en Psicoterapia

Cecilia Torres Herrera

Universidad UNIACC

Alanis Orellana Araya

03 de Octubre 2016
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Desarrollo

1. Por qu es importante el concepto de empata para los diferentes

enfoques tericos en el cambio teraputico?
En la empata estn involucrados procesos afectivos, cognitivos y la intuicin
misma. Proviene del griego empatheia que significa sentir desde dentro de,
sentir el adentrarse de uno mismo en algo, supone una capacidad de sintona
con los estados afectivos y mentales de la persona con la que se establece una
relacin, pudiendo suscitar estados de conciencia semejantes. Cuando ocurre una
captacin emptica de los estados de conciencia del otro, el sujeto previamente
ha experimentado algo en l que adems sabe que est sucediendo en el otro
ser. La empata nos posibilita el poder comprender lo que es extrao, ajeno a
nuestro Yo en otras personas. Por eso es posible sentir semejante a lo que la otra
persona siente pero en uno mismo; este asunto que resulta algo complejo de
comprender, es perfectamente posible cuando se ha alcanzado la posicin o la
conciencia de que el cuerpo de otras personas tiene dentro de ellos experiencias
como las que tiene el mo.
Segn Uniacc :La etimologa de la palabra empata proviene del griego que
significa la cualidad de sentirse dentro de. Carl Rogers (1982 citado en
Cap, 1982) se refiere a la empata como la capacidad de comprender a otro en
una dimensin profunda, logrando sentir fsicamente en el interior lo que est
sucediendo en la otra persona aunque no con la misma intensidad. Bohart y
Greenberg (1997 citados en Marroqun, s. f.), se refieren especficamente al
concepto de empata teraputica como un elemento central en el cambio
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teraputico, describindolo como un genuino encuentro personal facilitador de

la inmersin en la experiencia de la otra persona (Bohart y Greenberg, 1997
citados en Marroqun, s.f, p.1), en tanto sujeto nico e individual.
Sin duda, la empata es un recurso central en proceso teraputico por cuanto
para un desarrollo saludable del self sera necesaria una relacin que incluya el
reconocimiento del estado mental subjetivo del otro, as como el de uno mismo
(Velasco, 2009, p. 60)

Por lo tanto, la empata es fundamental al inicio como en cada una de las fases
de la terapia no importando el enfoque psicoteraputico, tiene como fin
adentrarse en el mundo experiencial del cliente y permitir que las experiencias
distorsionadas puedan ir integrndose al self del cliente, y de esa forma generar
conductas adaptativas ms saludables.

La empata es esencial porque el terapeuta de esta manera entra en el mundo

fenomenolgico o marco de referencia interno del cliente, las formas de
conseguir este objetivo pueden ser diversas. A continuacin un cuadro
comparativo de los distintos enfoques psicoteraputicos y sus respuestas
empticas:

PSICOTERAPIA
CONDUCTISMO COGNITIVA CENTRADA EN EL PSICOANALISIS INTERPER
CLIENTE
HUMANISTA
Enfocada en la Busca reformular Se basa en el La psicoterapia se Se orienta a
evaluacin y el las interpretaciones establecimiento de orienta a la los sntoma
rediseo de la que el paciente una relacin de reduccin de los de la mejor
funcionalidad de las hace de la realidad, ayuda no directiva. sntomas y a la patrones de
conductas que exhibe corrigiendo las Se fundamenta en modificacin de la interpersona
el paciente, buscando distorsiones la visin del personalidad, a pacientes,
el logro de patrones de cognitivas y hombre como un travs del anlisis facilitara
comportamiento ms favoreciendo la sujeto libre, con de los conflictos adaptacin
efectivos. reestructuracin de recursos y emocionales sensacin
los esquemas o potencialidades, intrapsquicos e bienestar de
creencias capaz de enfrentar inconscientes. entorno.
disfuncionales. y resinificar el
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sufrimiento y las
experiencias
dolorosas de un
modo funcional.

EMPATIA en este EMPATIA en EMPATIA en EMPATIA en este EMPATIA

enfoque. este enfoque este enfoque enfoque enfoq
Reflejo evocativo: Esta Empata La terapia Seguimiento El hecho de
forma de la respuesta conceptual: la humanista emptico: implica y reconstru
emptica implica hacer comprensin que se que el terapeuta se
una recoleccin vivida logra del otro es
reconoce como lo mantenga receptivo a
la empata
de una experiencia para bsicamente de central de la la direccin que el de la acogid
contactar lo que carcter cognitivo, psicoterapia la cliente le da al permite
organsmicamente se orientada a captar el calidad emocional proceso teraputico. paciente a
experiment. Se trabaja significado y de la relacin entre Es el esfuerzo activo aceptar los
con un lenguaje contenido de las del facilitador por
connotativo, metafrico expresiones del otro,
paciente y mantenerse en el
sentimientos
o imaginativo para esto es, lo que el terapeuta y las camino sealado por positivos
reconectar o otro dice. condiciones bsicas el cliente y abandonar o
reexperienciar una Adquiere gran planteadas por Carl cualquier intento por validando
vivencia. Todo lo anterior importancia el Rogers (1971, cit controlar el proceso experiencia.
permite que una procesamiento que teraputico.
experiencia dolorosa o el sujeto realiza de
en Contreras & Exploracin
manera, es
problemtica se pueda la informacin que Madariaga, 2011) emptica: significa incorporar
integrar de manera recibe, de tal en la relacin expandir la conciencia de acepta
funcional en el aqu y manera que los teraputica. del campo perceptual empata h
ahora de la relacin procesos cognitivos Empata resonante: del cliente al sealarle mismo
teraputica. se constituyen en El terapeuta se reas marginales de
recursos conectara con la su propia experiencia.
mediacionales sensacin sentida
relevantes en el del paciente,
control y la acogindola y
modificacin de las usndola como gua
respuestas de los en sus
pacientes. intervenciones.

2. Explique y desarrolle las tres claves de Rogers para el desarrollo de una

psicoterapia exitosa.

Carl Rogers (1902-1987) fue uno de los fundadores del movimiento de la

psicologa humanista y probablemente el psiclogo ms influyente en la historia

de los Estados Unidos. En la base de su terapia centrada en el cliente, plantea

tres condiciones necesarias y suficientes que debe desarrollar el terapeuta, Este

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autor plantea tres condiciones necesarias y suficientes que debe desarrollar el

terapeuta, para llevar a cabo un psicoteraputico exitoso:

a) La capacidad de aceptacin incondicional del paciente, valorndolo en

su dimensin integral de persona. Para que pueda llevarse a cabo esta

habilidad supone el terapeuta debe aceptarse a s mismo en trminos de sus

cualidades y defectos. Porque esta capacidad de aceptacin, le permitirn

aceptar plenamente al paciente sin buscar influir en que el otro sea como el

terapeuta quiere, piensa o crea que es lo mejor para el paciente, sino ms

bien, permitiendo que el mismo paciente encuentre el camino de lo que l

realmente quiere ser.

b) Empata: Carl Rogers (1971) la describe como una habilidad de sentir las

emociones de otro, como si fuera ese otro, supone la comprensin ntima del

otro, del mundo interno del otro, tal como ste lo vive, aunque no sepa con

claridad cmo lo vive. Es la percepcin del otro en uno, como alguien que no soy

yo, pero que me resulta tan familiar como lo soy para m mismo (Gelsi, 2011, p.

120).

c) Congruencia: (Gelsi, 2011),Hace referencia a ser verdaderamente lo que es,

para as lograr que el paciente se muestre y experimente lo que l mismo es,

sin juicios valorativos, sus propias vivencias de s mismo aun cuando ello

contenga elementos negativos o disfuncionales.

3. En su opinin personal: Qu cambios fundamentales ocurren en la

personalidad del cliente en una psicoterapia exitosa?
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En relacin al paciente, para poder percibir que existe cuando este logra mentalizar lo
que est vivenciando y producto de ello subyace la autorreflexin que le permite al
paciente registrar e identificar sus propios sentimientos, deseos, pensamientos, etc.,
discernir los motivos del surgimiento de los mismos, as como los nexos con otros
elementos de la vida mental. Mantener respecto a ellos una perspectiva tal que los
discierne como sucesos mentales, diferencindolos de la realidad efectiva. En su
dimensin interpersonal, se halla en la base de la capacidad para la comprensin de la
mente ajena, sus motivaciones, creencias, emociones, etc. (Fonagy et al, 2002; Allen,
2003).

Cmo contribuye el actuar emptico del terapeuta al xito teraputico?

.

Carl Rogar seala El estado de empata o de comprensin emptica, consiste en

percibir correctamente el marco de referencia interno de otro con los

significados y componentes emocionales que contiene, como si uno fuera la otra

persona, pero sin perder nunca esta condicin de como si Si esta condicin

de como si est ausente, nos encontramos ante un caso de identificacin. La

empata implica, de alguna manera, captar el mundo subjetivo del otro desde su

propio marco, bucear en este mundo subjetivo, comprenderlo y manifestar esta

comprensin que ser percibida por el otro

Personalmente, me hace sentido que el terapeuta tenga una actitud emptica tratando

de seguir su narrativa, porque en experiencias con psiclogos tambin me satisface

que me atienda un profesional emptico, en vez que est leyendo, escribiendo,

revisando su celular, etc. Como suele ocurrir como queja frecuente de los pacientes.
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Referencias

UNIACC (2016). La empata. Habilidades inespecficas en psicoterapia. Lea esto

primero (Semana 3).

UNIACC (2016). La empata. Habilidades inespecficas en psicoterapia. Lea esto

primero (Semana 4).

H.Joseph .EL DESARROLLO DE LA PSICOTERAPIA CENTRADA EN EL CLIENTE

Congruencia, integridad y transparencia. El legado de Carl Rogers

Armenta J. Empata y psicoterapia: las vicisitudes del acompaamiento centrado en la persona

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