UNIVERSIDAD NACIONAL PEDRO RUIZ GALLO

ESCUELA PROFESIONAL DE PSICOLOGIA

Cuando ms elevada es
su presin arterial y
cuanto ms prolongado
es el tiempo que sigue
siendo alto, mayor es el
riesgo que se afecte su
cerebro, corazn y
riones.

HIPERTENSIN ARTERIAL
A VECES PUEDO SER UNA BOMBA DE TIEMPO!
IX CICLO-UNPRG
 HIPERTENSIN ARTERIAL
SNTOMAS
Dolor de cabeza, zumbido de
odo. Mareos, vrtigo, prdida
A VECES PUEDO SER UNA BOMBA DE TIEMPO!
del equilibrio.
Alteraciones en la vista.

PRESIN ARTERIAL Hemorragias por la nariz o

conjuntiva.
Se llama Presin arterial a la fuerza que ejerce la sangre Caloradas: oleadas de calor y
contra las paredes de las arterias, cuando est enrojecimiento en la cara o
circulando dentro de ellas. cuello.
Por medio de la sangre y a travs de las arterias se
llevan alimentos esenciales para los tejidos de nuestro Palpitaciones en el corazn.
cuerpo. Taquicardias.

La presin arterial MXIMA menor de 140mm/Hg.

La presin arterial MNIMA menor de 90mm/Hg QU HACER?
Mdase la presin
HIPERTENSION ARTERIAL peridicamente, aun cuando no
presente molestias.
Enfermedad crnica en que la presin arterial normal
. aumenta. Sin embargo, puede provocar desde un infarto Consuma la sal en cantidad
hasta un derrame cerebral o ceguera. normal (Dieta balanceada)
Realice ejercicio, practique
EN QUE PERSONAS ES MS FRECUENTES? deporte, y actividades en
contacto con la naturaleza.
Los que tienen familiares hipertensos. Evite situaciones que le
Los que estn subidos de peso. provoquen tensin y
preocupaciones.
Los que consumen alimentos con mucha sal, o
consumen tabaco, alcohol. Tomar su medicamento de
La tensin nerviosa, preocupacin, exceso de acuerdo con la indicacin
trabajo (estrs emocional). mdica.