Baos: inodoros.

Los espacios para inodoros debern cumplir con las especificaciones generales
indicadas en el apartado de baos pblicos. rea de aproximacin libre de obstculos. Gabinete de 1.7
por 1.7 m. Barras de apoyo a 0.8 m de altura. Inodoro con altura de 0.45 a 0.50 m. Gancho a 1m de
altura. Puerta plegable o con abatimiento exterior, con claro libre mnimo de 0.9 m.

Baos: regaderas.
Los espacios para regaderas debern cumplir con las especificaciones generales indicadas en el apartado de baos
pblicos. rea de aproximacin a muebles sanitarios, con piso antiderrapante. Piso antiderrapante, con pendiente del
2% hacia la coladera. Barras de apoyo a 0.8 m de altura, para regadera. Barras de apoyo a 0.8 m de altura, para
inodoro. Inodoro. Lavamanos. Acceso con claro libre mnimo de 0.9 m. Banca plegable para regadera de 0.4 m de
ancho, a una altura de 0.45 a 0.50 m. Regadera mixta, con salida fija y de extensin y manerales de brazo o palanca.

Baos: tinas
Los espacios para tinas debern cumplir con las especificaciones generales indicadas en el apartado de baos pblicos.
rea de aproximacin a muebles sanitarios, con piso antiderrapante. Tina. Barras de apoyo a 0.8 m de altura, para tina.
Barras de apoyo a 0.8 m de altura, para inodoro. Inodoro. Lavamanos. Acceso con claro libre mnimo de 0.9 m.
Superficie antiderrapante. Regadera mixta, con salida fija y de extensin y manerales de brazo o palanca.

Baos: lavamanos
Los espacios para lavamanos, debern cumplir con las especificaciones generales indicadas en el apartado de baos
pblicos. Los lavamanos debern tener una altura de entre 76 y 80 cm. Los lavamanos debern permitir un claro
inferior libre, que permita la aproximacin en silla de ruedas, sin la obstruccin de faldones. rea de aproximacin a
lavamanos con piso antiderrapante. Lavamanos sin faldn inferior. Manerales de brazo o palanca. Espejo con inclinacin
de 10 grados a partir de 0.9 m de altura.

Baos: mingitorios
Los espacios para mingitorios, debern cumplir con las especificaciones generales indicadas en el apartado de baos
pblicos. Es recomendable que cuando menos un mingitorio est instalado a una altura mxima de 0.7 m. Mingitorio
con altura de 0.9 m. Barras de apoyo para mingitorio. Gua tctil en piso. Gancho para muletas. Mingitorio con altura de
0.7 m.

Baos: accesorios
Los accesorios en baos, debern instalarse por debajo de 1.2 m de altura y no obstaculizar la
circulacin. Circulaciones: Las circulaciones debern tener anchos mnimos de 1.2 m y pavimentos antiderrapantes que
no reflejen intensamente la luz. Las circulaciones debern tener sealizaciones en alto relieve y sistema braile as como
guas tctiles en los pavimentos o cambios de textura. Es recomendable la instalacin de pasamanos en las
circulaciones. Las rejillas, tapajuntas y entrecalles de los pavimentos, no debern tener separaciones o desniveles
mayores a 13 mm. Es recomendable que las circulaciones cortas frente a las puertas, tengan, cuando menos, 1.5 m de
largo, para maniobras
 MEDIDAS
ANTROPOMETRICAS PARA DISEAR CAMAS Y CAMAROTES
Con demasiada frecuencia el diseador, si persigue embellecer el entorno de
dormir, ignora muchas consideraciones antropomtricas bsicas. Existe, en torno
a la cama, el espacio adecuado no slo para circular, sino para pasar el aspirador?
Queda espacio suficiente entre la cama y el cajn abierto de una cmoda? Si es
importante la vista desde el interior, qu impacto produce la altura del antepecho
respecto a las lneas visuales cuando el cuerpo humano est echado? Qu holgura
se debe prever en el diseo de una litera, entre la parte superior de la cama baja y la
inferior de la alta para que quepa un cuerpo sentado en la primera? En un closet,
qu holgura se dejar entre las filas de ropa colgada para disfrutar de un acceso
fcil? A qu altura debe colocarse un estante para que entre dentro del alcance de
una extensin? Y a cul un espejo respecto a un tocador para que su utilizacin sea
cmoda?

El empleo de plantillas y reglas empricas a la hora de disear el espacio es a veces

engaoso. Otro tanto ocurre cuando el diseador experimenta en s mismo,
tomndose como modelo, en un Intento de plantear situaciones ligadas a
extensiones y holguras, pues las dimensiones bien pueden adaptarse a l, pero no a
la mayora de los usuarios. Los siguientes dibujos examinan el tamao del cuerpo
humano en relacin a las diferentes situaciones de diseo citadas, en funcin de las
consideraciones antropomtricas.
Variaciones normales de la cama simple y doble. Las cifras son una aproximacin
informativa al espacio que necesita el cuerpo humano en relacin a la superficie de
la cama. Por consiguiente, estos dibujos no merecen un exceso de fiabilidad. Las
posiciones que toma el cuerpo durante el sueo amplan notablemente el espacio
que en ellos se representa. Las holguras que se indican para los bordes de la
cama tambin pecan de acadmicas, pues pretenden nicamente informar de los
tamaos de cama disponibles y de las relaciones de stos con el cuerpo humano.
La relacin lneas visuales-altura de antepecho de ventana es crtica cuando una
consideracin de diseo son las vistas exteriores. Esta relacin y sus
variaciones con las posiciones sedente, en pie y supina.

El dibujo superior expone las holguras aconsejables entre camas simples para
permitir paso, acceso y hacer las camas. Se recomienda un mnimo de 91,4 cm (36
pulgadas).
Son muchas las oportunidades en que se aprovecha el espacio que queda bajo la
cama como espacio de almacenaje. Es fundamental, entonces,dejar la holgura
suficiente entre la cama y la pared u obstculo fsico ms prximo. Segn se indica
en el dibujo inferior la holgura de 116,8 a 157,5 cm (46 a 62 pulgadas) basta para
acomodar el cuerpo humano arrodillado y la proyeccin de un cajn parcialmente
abierto. Se aadirn 75 cm (30 pulgadas) cuando deba proporcionarse un paso de
circulacin que no invada la zona de trabajo-actividad.
Las holguras que intervienen en varias actividades y trabajos relacionados con la
cama. En el dibujo superior vemos una actividad en posicin con rodillas
flexionadas que exige una holgura de 93 a 99 cm (37 a 39 pulgadas) para altura de
cama baja. Como consecuencia de las posturas que asume el cuerpo para alcanzar
toda la superficie de la cama al hacerla, suele experimentarse dolor de espalda. Una
altura de cama de 61 cm (24 pulgadas) a partir del suelo, como seala el dibujo
central, disminuir sensiblemente el esfuerzo a desarrollar, en detrimento de la
comodidad en posicin sedente, como expresa la correspondiente figura humana.

De cualquier forma, la actividad de hacer la cama se acomoda con una holgura de

66 a 76,2 cm (26 a 30 pulgadas) respecto a la altura de la misma. El dibujo inferior
muestra las holguras necesarias para el paso del aspirador, actividad que exige una
zona de trabajo de 121,9 a 137,2 cm (48 a 54 pulgadas). Advirtamos que
conscientemente se ha colocado el aspirador fuera de la zona, con el propsito de
dejar patente que la medida no excesiva, pues es lgico que el aparato puede
situarse a un lado o incluso lejos del usuario. La forma de la habitacin y la
longitud, tipo y flexibilidad del aspirador influirn en las holguras.
Las literas son un sistema ordinario de ahorrar espacio, sobre todo donde el
nmero o/y el tamao de los dormitorios es reducido. Aunque en el mercado se
expenden modelos varios de literas, a veces los gustos del usuario o las condiciones
existentes en el espacio interior obligan a diseara medida la instalacin de camas.

El dibujo superior muestra la holgura vertical necesaria para acoger a un adulto de

gran tamao. Desde el punto de vista antropomtrico la dimensin corporal ms
importante es la altura en posicin sedente. Si el espacio vertical resulta crtico es
preferible esta altura sobre el futuro usuario,con la esperanza de ahorrar unos
cuantos centmetros. El 95% de las personas de 18 a 79 aos de edad tienen una
altura sentados de 98,8 cm (38,9 pulgadas) o inferior. La holgura tolerada entre la
cara superior del colchn y el obstculo elevado ms cercano es de 101,6 cm. (40
pulgadas). Tericamente, para un grueso total de la litera superior de 15,2 cm (6
pulgadas) y una altura de la inferior respecto al suelo de 45,7 cm (18 pulgadas), no
es posible acomodar a un adulto de gran tamao en una altura de techo de 243,8
cm (96 pulgadas), a menos que reduzcamos la segunda de estas dimensiones. El
dibujo inferior ensea que la holgura horizontal de 116,8 a 157,5 cm (46 a 52
pulgadas) es incuestionable para acceder cmodamente al espacio de almacenaje de
la cama de abajo.

ESPACIOS PARA CAMAROTES.

El dibujo inferior atiende a la holgura vertical precisa para acomodar nios.

La consideracin antropomtrica determinante es la altura en posicin sedente. En

este dibujo se demuestra cmo una altura de techos de 243,8 cm (96 pulgadas)
bastar para acoger a nios sentados en cualquiera de las dos camas. Para que la
escalera de acceso a la cama superior no sea demasiado larga, se fijar la altura
mnima a que debe encontrarse sta, a fin de permitir que se siente un nio en la
otra. El dibujo inferior muestra las holguras necesarias en una cama colgada. La
dimensin antropomtrica fundamental para permitir la circulacin bajo este
componente sin golpearse en la cabeza es la estatura de la persona de mayor
tamao. El grado de invasin del pie y la pierna de la persona sentada en el espacio
de circulacin se evala mediante la altura popltea y la longitud nalgas-punta del
pie.
Hay que resaltar que all donde el espacio bajo la cama no es de circulacin, sino
que se destina a otras actividades o funciones, como son el comer, escribir, etc., las
holguras verticales se reducirn pertinentemente.
CAMAS COLGADAS.