Efeitos da Aromaterapia Entrevista com Fabian Laszlo

Acompanhe agora a entrevista com Fabian Laszlo sobre os "Efeitos da Aromaterapia".

TOQUE ATIVO: A aromaterapia uma prtica milenar.

Como a cincia trabalha hoje com essncias para curar doenas?
FABIAN LASZLO: O termo Aromaterapia foi criado em 1928 por Ren-Maurice Gattefoss atravs de
um texto escrito para uma revista. De l para c, o conhecimento cientfico a cerca do uso teraputico dos
leos essenciais cresceu muito. Surgiu uma quantidade enorme de pesquisas confirmando propriedades
antibiticas, analgsicas, antiinflamatrias e anticancergenas. S para se ter idia, um estudo realizado no
ano de 2006 na USP de Ribeiro Preto, mostrou que o leo de copaba possui potencial antiinflamatrio 2
vezes mais forte do que o diclofenaco de sdio, o medicamento tradicionalmente usado, quando
empregados na mesma dosagem. Alm disso, variadas outras pesquisas demonstraram que associando
leos essenciais com antibiticos alopticos (cetoconazol, anfotericina, norfloxacina, por exemplo),
possvel reduzir a dosagem dos alopticos, ter melhores efeitos teraputicos, diminuindo tambm os
efeitos colaterais e resistncia dos microorganismos.
TOQUE ATIVO: Quais as pesquisas que existem que comprovam o poder do uso de leos para tratar
doenas? Temos uma flora imensa, portanto, quais os institutos que pesquisam e o que esto divulgando?
FABIAN LASZLO: No Brasil as pesquisas e o interesse pelo uso de leos com finalidades teraputicas,
tm crescido cada vez mais nos ltimos anos. Universidades Federais como a UFV, UNICAMP, USP e
outras, tem desenvolvido nos ltimos anos uma srie de estudos neste sentido. Ainda falta muito a ser
pesquisado, mas as perspectivas so boas e eu acredito que em poucos anos os SUS tambm estar
servindo-se do uso de leos essenciais como j faz com a fitoterapia, beneficiando principalmente a
populao de baixa renda.

TOQUE ATIVO: Quais os tipos de leos e tratamentos. E os custos?

FABIAN LASZLO: A vantagem do emprego dos leos essenciais no tratamento de doenas vem
exatamente do fato de possuirem menores efeitos colaterais do que os medicamentos alopticos, e
conforme o leo, baixo custo. Por exemplo, uma pesquisa realizada na Inglaterra com 8.058 mulheres
grvidas mostrou que a utilizao de leos essenciais como a lavanda, camomila romana e slvia esclaria
atravs da inalao e massagem, foram capazes de reduzir o uso de opiides anestsicos de 6% em 1990
para 0,4% em 1997 nas mulheres durante o parto. A economia resultante desta prtica enorme para o
sistema de sade pblico, alm da reduo dos riscos com a aplicao de anestesia peridural. Ns temos
atualmente pesquisas mostrando grande eficcia do uso de leos essenciais no tratamento de piolho,
sarna, candidase, doenas de pele, desordens respiratrias, sndrome do intestino irritado, etc. Em pases
desenvolvidos na Europa, como a Frana, Blgica e Alemanha, os leos essenciais j so utilizados
amplamente, no s por terapeutas, mas por mdicos, enfermeiras e psiclogos. No Brasil isto ainda est
comeando a acontecer. Junto da Universidade Federal de Viosa, estamos desenvolvendo um trabalho de
ensino desta prtica atravs de um curso de extenso universitria em Aromatologia. Esta experincia
mostra grande abertura dos meios acadmicos pesquisa, aplicao e estudo dos leos essenciais e a
chance futura da ampliao deste tipo de conhecimento a toda a populao.

TOQUE ATIVO: Explique os efeitos qumicos e biolgicos dos principais?

FABIAN LASZLO: O limoneno, um componente encontrado no leo de limo e laranja, apresentou a
capacidade de aumentar a sntese no corpo da enzima glutationa, um dos mais importantes antioxidantes
de nosso organismo. Sabe-se que quando uma clula no capaz de fabricar glutationa, ela no consegue
se livrar de radicais livres que so formados em seu interior, e com isso esta clula pode ser destruda ou
se transformar em cncer. Com isto, leos ricos em limoneno, geraniol, linalol e outros componentes
capazes de aumentar a fabricao de glutationa nas clulas, tm se apresentado como drogas capazes de
reduzir o avano do cncer em fase inicial. Alm disso, parte da capacidade regeneradora e
rejuvenescedora que os leos essenciais possuem e que os faz serem utilizados em cosmticos, est
associada a esta capacidade de eliminar radicais livres, que so molculas que podem acelerar o
envelhecimento, quando presentes na pele e no interior do corpo. Exemplos de leos ricos neste efeito so
o gernio, rosa, lavanda, pau rosa, limo, laranja, entre dezenas de outros. Na parte cosmtica por
exemplo, pesquisas realizadas pela empresa francesa Soliance, mostrou que o leo de mirra (Commiphra
mukul) possui a capacidade de aumentar a concentrao de triglicrides na pele nas reas onde existem
fissuras. Ao prencher estas fissuras, as rugas e ps de galinha tendem a desaparecer do rosto. Este efeito
costuma ser visto em menos de um ms de uso.

TOQUE ATIVO: Explique os efeitos psicolgicos?

FABIAN LASZLO: H um nmero variado de estudos feitos no campo da psicologia ou medicina

tentando comprovar o efeito psicolgico dos leos essenciais. Uma pesquisa japonesa, mostrou que os
leos de rosa e patchouli causaram uma queda de 40% na atividade do sistema nervoso simptico das
pessoas participantes da pesquisa, sendo por isso exclentes relaxantes se usados no ambiente. A inalao
do leo de pimenta negra causou um aumento de 1,7% da concentrao de adrenalina no sangue,
enquanto a rosa causou uma queda de 30% na adrenalina presente no sangue dos participantes. mais do
que comprovado que existem leo capazes de reduzir sintomas associados insnia, como a lavanda,
aumentar a energia, reduzindo estados de sonolncia e cansao, como o alecrim QT1 e o hortel pimenta,
alm de poderem ser eficazes como o gernio, no alvio da dor causada pela perda de um marido ou uma
esposa, e ainda do medo.

TOQUE ATIVO: Os tratamentos tm efeitos colaterais? O uso do limo, por exemplo que ajuda no
tratamento de cncer, e barato?
FABIAN LASZLO: Bom, antes da utilizao por parte da cincia de qualquer tipo de produto no
tratameto da sade, eles so testados inmeras vezes at se chegar concluso de que so alm de
eficazes, tambm seguros. A Frana tem pelo menos 80 anos da utilizao de leos essencias no
tratamento de sade das formas mais variadas, inclusive internas. No caso do limo, se identificou que ele
muito pouco txico e que pode ser utilizado por anos em pessoas com cncer. Isso tambm foi visto
com vrios outros leos essenciais. Contudo, a toxidade de cada leo muito diferente, e temos que
colocar aqui, que existem leos muito txicos tambm. o caso dos leos de arruda, erva-de-santa-maria,
boldo, etc. No tocante a alergias, existem leos teraputicos muito potentes como a canela, que
altamente eficaz como antiinflamatrio no tratamento de artrite reumatide por via externa, contudo o
exemplo de um leo que nunca pode ser empregado puro na pele, pois pode causar srias queimaduras.
Outros, como o tea tree, um leo antibitico natural de origem australiana, em testes realizados ao longo
de 4,5 anos na Fundao Victoria da Pele e do Cncer na Austrlia, com patch e leo essencial de tea tree
oxidado, apresentaram apenas 41 casos de dermatite alrgica de contato em 2.320 pessoas (1,8%). Ainda
assim, h de se ter cuidado em seu uso puro em pessoas com tendncia a ter alergias.

TOQUE ATIVO: No Nordeste a gente tem muita copaba, super fcil nas farmcias, mas as pessoas nem
sabe com o usar. Como vc poderia sugerir ?
FABIAN LASZLO: Bom, como eu disse, a copaba possui pesquisas que a validam como um
antiinflamatrio potente, alm de suas propriedades cicatrizantes, antiulcerativas e anticancergenas. No
uso externo, para o tratamento de feridas, reumatismo, etc, ela pode ser empregada pura ou diluda de 5-
10% em algum leo carreador. Deve ser utilizada trs vezes ao dia durante pelo menos 30 dias para
avaliao dos resultados. O uso interno eu acho melhor deixar parte, pois neste caso devem ser levadas
em considerao dosagens individualizadas e pessoas que possuem desordens do fgado, podem ter
problemas com o uso interno com a copaba. Contudo, quando bem administrada, tendo o
acompanhamento de um bom profissional competente, a copaba consegue reduzir o fator reumtico no
sangue, acelerando em muito a cura de doenas inflamatrias s vezes resistentes ao tratamento com
diclofenaco ou corticides. Mas friso, todo o acompanhamento deve ser feito em paralelo com a ajuda de
um mdico e um aromatollogo gabaritado a este tipo de prtica.

TOQUE ATIVO: Existe tratamento para emagrecimento?

FABIAN LASZLO: Vamos voltar l atrs no leo de limo. Um nmero variado de pesquisas realizadas
com leos ctricos, tanto com animais, quanto seres humanos, confirmou que o leo das frutas ctricas
como a laranja, limo, tangerina, grapefruit e a lima, so capazes de aumentar a lipolise, ou seja, a queima
de gorduras. Eles fazem isso por um mecanismo de ativao do metabolismo via sistema nervoso,
contribuindo desta maneira em regimens de perda de peso. Os resultados acontecem com o seu uso
interno e tambm pela inalao diria. Em mais de 10 anos com a prtica do uso da Aromaterapia, vi
grandes melhoras do uso destes leos em pessoas obesas. Contudo cada caso um caso, e existem
pessoas que parecem no responder de maneira 100% satisfatria. Mas digo, vale a pena tentar. O simples
uso de uma limonada suia (sem acar, ou adoada s com mel), tomada todos os dias pela manh e
noite, dada a concentrao de leos essencial da casca de limo no suco, j d um resultado incrvel. Alm
destes leos, o gengibre tambm foi outro que apresentou resultados positivos na perda de peso. Uma
pesquisa japonesa mostrou que se usado junto com a alimentao, o gengibre ralado capaz de reduzir a
absoro de gorduras pelos intestinos, o que ajuda progressivamente na perda de peso. Talvez seja por
isso que no Japo existam poucos casos de obesidade, pois l eles comem muito gengibre.

TOQUE ATIVO: Para melhorar a vitalidade e os afrodisacos. O que vc sugere para o Dia dos
Namorados?
FABIAN LASZLO: Ah, uma boa pergunta, j que afrodisacos interessam a todos. Tenho a dica no uso do
ylang ylang, uma flor de origem oriental, que desperta nas pessoas a afetividade e o carinho, e melhora
bastante a relao do casal. Alm disso temos leos mais terrosos e fortes, como o vetiver, patchouli,
gengibre, priprioca e nardo, que possuem um efeito estimulante e tonificante das glnduals sexuais e
segundo a observao em vrios pases, tendem a melhorar o desejo sexual. Voc pode empregar eles
diludos em algum leo carreador a 3% para uso na massagem, alm de aromatizao do ambiente com
alguns destes leos atravs de um difusor. Mas vou dar uma dica culinria. Para quem no sabe, os leos
essenciais so amplamente empregados pela indstria para dar sabor a alimentos, como sucos,
refrigerantes, doces, sopas, etc.

Voc pode fazer uma noite especial com o seguinte:

Derreta 100 gramas de chocolate amargo ou meio-amargo Acrescente 4 gotas de leo essencial de vetiver
Misture bem e neste chocolate derretido, passe morango e d para seu amor comer! Chocolate, morango e
vetiver, no tem mistura mais afrodisaca e gostosa do que esta.
TOQUE ATIVO: Onde as pessoas podem encontrar leos essenciais e todos os produtos no mercado so
confiveis?
FABIAN LASZLO: Os leos essenciais podem ser encontrados em farmcias, lojas de produtos naturais e
em sites especializados na internet. Gostaria contudo de frisar que muitos leos essenciais vendidos no
mercado, so na verdade essncias sintticas sem nenhum potencial teraputico.Elas servem somente para
aromatizao, no para tratamento. Alm disso, as plantas aromticas podem mudar a sua constituio
qumica conforme o local de seu cultivo. Isso pode dar origem a diferentes raas qumicas (quimiotipos)
de leos essenciais, que acabam tendo propriedades terputicas, cosmticas e psicolgicas diferentes. Por
exemplo, o tomilho uma planta com 10 raas qumicas. Aquelas que possuem timol e carvacrol, tero
propriedades anticancergenas e sero fortes antibiticos. As que possuem geraniol, tero um delicioso
perfume de rosas e ao regeneradora da pele. As ricas em linalol sero um bom fixador de perfumes,
imunoestimulantes, sedativas e cicatrizantes. Outras variedades ricas em cineol e borneol so
expectorantes e em citral relaxantes e hipotensoras. Assim, muito importante que na hora de comprar, o
cliente se oriente com um aromaterapeuta, ou mesmo o vendedor, sobre que produto ele deve comprar,
para que sejam obtidos os melhores efeitos no tratamento. Olhando por este lado, no adianta o produto
ser s natural, ele precisa tambm ter os princpios ativos necessrios para que d efeito. Todas as tcnicas
, sejam elas da ndia, china, ou clnica de esttica buscam isso, desintoxicar o corpo.

TOQUE ATIVO: Como vc v essa busca pela sade no Brasil?

FABIAN LASZLO: Tem crescido gradativamente, sendo vista na verdade, como uma busca pela
qualidade de vida. Mas ainda falta muito trabalho de conscientizao. S para te dar um exemplo, todos
os anos aumenta a quantidade de pessoas obesas em nosso pas. Mas elas no so obesas por que comem
bem e tem sade, mas pelo contrrio, por que comem to mal, que engordam, fragilizam seu sistema
imunolgico e ficam propensas a ter doenas. Inmeras pesquisas cientficas ligam a obesidade a doenas
cardacas, distrbios circulatrios como a ateroesclerose e hipertenso. Falta ao meu ver ao brasileiro,
saber selecionar o que faz bem do que faz mal na sua dieta, e uma alimentao saudvel, rica em frutas,
legumes, verduras e cereais integrais, pode ser muito prazeirosa ao paladar. Na verdade, o sabor de uma
comida rica em nutrientes ou pobre neles, est na mo do cozinheiro! Outra coisa que gostaria de dizer
sobre os fast foods (self services). H quem diga que no come direito por que almoa em self services.
Mentira! Hoje existem self services com uma variedade de saladas excepcional, e s come errado quem
quer. Eu s vezes almoo em self services e meu prato o mais colorido da mesa, comparando ao das
outras pessoas que s colocam arroz, feijo, batata e carne. Um sistema imunolgico forte, se constri
com vitaminas encontradas somente em alimentos crus como verduras e frutas, gostaria de frisar isso. Os
outros alimentos devem estar presentes sim, mas os crus devem ser a prioridade no prato, e o segredo pela
atrao por eles est no tempero, na mo do cozinheiro, como eu disse!

TOQUE ATIVO: Quais as novidades disponveis no mercado?

FABIAN LASZLO: medida que no Brasil cresce o interesse pela aromaterapia, tem surgido tambm
muitos leos essencias novos obtidos de plantas brasileiras. o caso do leo de breu (almescla), que
possui propriedades imunoestimulantes poderosssimas similares s do leo de olbano, ou do leo de
pindaba, forte antissptico natural. Podemos citar ainda leos de macass (catinga de mulata), aroeira
(pimenta rosa), etc. Todos muito empregados tambm pela indstria de perfumaria.

TOQUE ATIVO: Para concluir, comente alguns casos de pessoas que se curaram com uso de leos. E
quais as principais dificuldades enfrentadas.
FABIAN LASZLO: Bom, caso o que no falta. Uma Aromatloga, nossa aluna em Campinas, tem tido
excelentes resultados em dezenas de casos de pessoas de tratamento de clculos renais e vesiculares.
Geralmente o leo mais utilizado o de pinheiro silvestre nestes casos. O leo age derretendo o clculo,
que se quebra em pedrinhas muito pequenas e acaba sendo eliminado pela urina. Tal prtica, j feita na
Europa com medicamentos registrados e pesquisados como o Rowatinex, ricos em leos essenciais. Eu,
particularmente vi dezenas de pessoas obterem resultados no tratamento de ateroesclerose usando leo de
limo. Componentes presentes no leo como o limoneno e o gama-terpineno, possuem estudada ao
anti-oxidante sobre o LDL, e efeito solvente de placas de gordura grudadas nas artrias. O
acompanhamento realizado com a ajuda de um mdico, acaba mostrando que aps 3-6 meses de
tratamento, pessoas que antes tinham apenas 20% de circulao livre, chegam a aumentar isso para 80%.
A vantagem: sem nenhum efeito colateral, possibilidade de substituio progressiva da parte do mdico
dos medicamentos tradicionais e que possuem graves efeitos colaterais, e melhora sensvel na qualidade
de vida do paciente.
Os dois casos atrs so de tratamentos com o uso interno de leos essenciais, uma prtica comum na
Frana, mas nova no Brasil e que s deve ser feita mediante a orientao de um profissional competente.
Externamente posso citar as micoses de unha, onde o tratamento fanttico com o leo de tea tree puro
sobre o local, duas vezes ao dia por 30-45 dias. Na parte psicolgica, j vi pessoas que sofriam de grave
insnia, conseguirem dormir de forma profunda simplesmente com a inalao diria de lavanda todas as
noites no quarto. E ainda posso citar, agora que vem o frio, o uso do leo de hortel pimenta no
tratamento de sinusite e bronquites por inalao. Se utiliza em um vaporizador de mscara ou gua quente
cerca de 2-3 gotas com inalaes dirias de 15-20 minutos. Limpa todo o catarro.

Fabian Laszlo Aromatlogo, pesquisador de leos Essenciais Professor do curso de extenso

universitria de Aromatologia da UFV Proprietrio da empresa LASZLO de
Aromaterapia. www.aromalandia.com.br

Entrevista extrada de Toque Ativo:

http://www.toqueativo.com.br/index.php?option=com_content&view=article&id=115:efeitos-da-
aromaterapia-fabian-laszlo&catid=89:artigos