Concepto de Internet

Internet es una red de computadoras que se encuentran interconectadas a nivel mundial para compartir informacin. Se
trata de una red de equipos de clculo que se relacionan entre s a travs de la utilizacin de un lenguaje universal.

El concepto Internet tiene sus races en el idioma ingls y se encuentra conformado por el vocablo inter (que significa
entre) y net (proveniente de network que quiere decir red electrnica). Es un trmino que siempre debe ser escrito en
mayscula ya que, hace referencia a La Red (que conecta a las computadoras mundialmente mediante el protocolo
TCP/IP) y sin un artculo que lo acompae (el/la) para hacerle referencia.

Existen diferentes tipos de conexin a internet, es decir, distintos medios por los cuales uno puede obtener conexin a la
red de redes. El primero de ellos fue la conexin por dial-up, es decir, tomando la conectividad de una lnea telefnica a
travs de un cable. Luego surgieron otros tipos ms modernos como ser el ADSL, la fibra ptica, y la conectividad 3G y
4G (LTE) para dispositivos mviles.

Para acceder a los billones de sitios web disponibles en la gran red de redes, que conocemos como la Internet, se utilizan
los navegadores web (software), siendo algunos de los ms utilizados Google Chrome, Internet Explorer, Mozilla Firefox,
y Safari, todos desarrollados por distintas compaas tecnolgicas.

Origen e Historia de Internet

Se dice que el origen de Internet se debe gracias a un proyecto militar desarrollado por ARPANET (Advanced Research
Proyects Agency Networks), una red de computadoras del ministerio de defensa de los Estados Unidos que buscaba
como fin crear una red de computadoras que uniera a los centros de investigacin de defensa en caso de ataques para
mantener contacto remotamente y no se interrumpiese su funcionamiento a pesar de que alguno de sus nodos fuera
destruido. De todas formas, su propsito inicial era encontrarle a la computadora otros usos adems del de calculador.

En 1989, se hizo una primer propuesta de usar computadoras y enlaces para crear una red, posteriormente conocido
como WWW (World Wide Web) que refiere a un conjunto de normas que permite la consulta de archivos de hipertexto
(http). Sir Timothy Berners-Lee, un ingeniero britnico, realiz la inicial propuesta para WWW en ese ao y
posteriormente, mediante la implementacin de http consigui la primera comunicacin exitosa.

Tipos de conexiones a Internet

Al ser Internet una red, se puede acceder a ella mediante varios canales. Haciendo un breve resumen, para comenzar, se
puede utilizar una lnea telefnica que se subdivide en lneas telefnicas convencionales (transmite seales de forma
analgica pero actualmente fueron desplazadas por otras que ofrecen mayores beneficios) o digitales (mediante el
empleo de un adaptador de red se traducen las tramas resultantes de la computadora a seales digitales). Asimismo,
puede ser una conexin por cable (que implementa seales luminosas en vez de elctricas que codifican una mayor
cantidad de informacin y a su vez, dicho cable es de un material llamado fibra ptica que le permite transmitir datos
entre nodos).

Tambin, existe la conexin va satlite (normalmente estamos hablando de un sistema de conexin hbrido de satlite y
telfono para disminuir la congestin presente en las redes terrestres). A su vez, podemos implementar redes
inalmbricas (que sustituyen los cables por seales luminosas infrarrojas u ondas de radio para transmitir informacin).
En suma, dentro de las redes inalmbricas, otro mtodo utilizado es el de LMDS (que es una sigla que significa Local
Multipoint Distribution System y consta de utilizar ondas de radio de alta frecuencia). Si hablamos de lneas elctricas
usamos PLC (conjuncin de tres palabras: Power Line Communications). Por ltimo, podemos usar a la telefona mvil
(que refiere a comunicaciones disponibles para celulares para acceder a Internet).

Servicios y Usos
Internet le permite al usuario buscar informacin que necesite en Google, comprar objetos en sitios como Amazon o
Mercado Libre, comunicarse con familiares o amigos que estn en otros pases o ciudades mediante una video llamada
de Skype o a su vez jugar juegos online como el League of Legends con personas de distintas nacionalidades. Claro est,
que una palabra que resuma todas estas cualidades que Internet posee puede ser conectar o bien relacionar. Internet
tiene la capacidad de conectar personas en distintas partes del mundo y con distintos intereses entre s.

Navegadores Web

Chrome, perteneciente al gigante Google y creado en el ao 2008; es uno de los mas rpidos y seguros ofrecidos en el
mercado hoy en da. Se trata de uno de los programas de navegacin de mejor calidad de la actualidad, que adems
ofrece su descarga en forma absolutamente gratuita.

En el caso de Internet Explorer, se trata de un servicio de mayor antigedad, su creacin data aproximadamente del
ao 1995, y es el lanzado al mercado por la empresa lder Microsoft. Durante su primera dcada de existencia fue el ms
utilizado, presentando la mayor modernidad, pero hoy en da se ha convertido en uno de los ms lentos a pesar de sus
actualizaciones; razn por la cual, ha perdido gran cantidad de usuarios.

Firefox se presenta como la alternativa lanzada por la compaa Mozilla, que caus furor en su inclusin al mercado
dada la compatibilidad existente con sistemas operativos tanto de Apple, como de Microsoft. Adems, se trata de un
servicio rpido dado que utiliza poca memoria (menos requerimientos de hardware) al momento de realizar cada
bsqueda; pero presenta la mejor seguridad ofrecida en el mercado hasta el momento.

Por ltimo, en el caso de Safari, se hace referencia al creado por la empresa Apple, perteneciente a Mac. Quizs entre
los ms rpidos, es absolutamente compatible con el sistema operativo de esta marca, mientras la versin compatible
con Microsoft ya no recibe actualizaciones; y por lo tanto, tampoco se obtiene igual rendimiento.

Por qu es importante realizar actividad fsica

Realizar actividad fsica de manera regular puede ser ms benfico de lo que creemos ya que no solo ser una manera
de quemar caloras y perder peso sino una forma de beneficiar a nuestro cuerpo en muchos sentidos, contribuyendo a la
buena salud fsica y mental.

Se considera actividad fsica cualquier movimiento corporal que exige un gasto de energa. Realizar una actividad fsica
significa simplemente moverse y abarca el ejercicio pero tambin otras actividades como el juego, una forma activa de
transporte, actividades recreativas entre otras.

La actividad fsica debe de ser moderada y constante para que realmente se obtengan efectos benficos para la salud y
se logre la prevencin de enfermedades. Se ha demostrado que la actividad fsica regular ayuda a aliviar el estrs, es una
forma natural de combatir y reducir los sntomas de la ansiedad y la depresin, reduce la presin arterial y el riesgo de
padecer enfermedades cardiovasculares y diabetes, as como algunos tipos de cncer, en especfico el de colon y mama,
y es una manera de prevenir enfermedades musculares y la osteoporosis.

La actividad regular puede contribuir a un mejor control de peso e influir positivamente en la cantidad y calidad de lo
que consumimos. Se ha visto que cuando se realiza actividad fsica de manera habitual se mejora notablemente la
autoestima, lo cual se ha demostrado se asocia a una dieta ms sana, en la que se toman mejores decisiones
alimentarias y se evita el consumo de alimentos con un alto contenido de grasas y azcares. En pocas palabras, el
ejercicio puede reducir los deseos de comer este tipo de alimentos poco sanos y ricos en caloras.
Existe una relacin entre el nivel de actividad fsica y la esperanza de vida, de modo que las personas que son
fsicamente ms activas suelen vivir ms que aquellas que llevan una vida ms sedentaria o con menos actividad.

Incorporar a la vida cotidiana algunas actividades sencillas como caminar lo ms posible, subir escaleras en lugar de
utilizar el elevador, andar en bici, bailar o iniciar un programa de ejercicio nos har sentirnos mejor y mejorar de forma
notable nuestra salud.

En general se recomienda sesiones regulares de una intensidad moderada, como caminar con energa todos o casi todos
los das por un mnimo de 30 minutos, sin duda ayudar a mejorar nuestro estado fsico y mental.

As que pruebe cambiar ciertos hbitos, como ver mucha televisin o permanecer mucho tiempo sentado, que le hacen
tener una vida ms sedentaria y elija un estilo de vida ms activo el cual le brindar grandes beneficios.

1. MARCO LEGAL DE LA RECREACINEN VENEZUELA DESDE LA PERSPECTIVADEL ENFOQUE DE DESARROLLOHUMANO

SUSTENTABLE

2. LA RECREACIN EN VENEZUELA:Conceptualizacin. ConsideracionesGenerales. Base Constitucional y Legal.Polticas

Pblicas.

3. Consiste en una actividad o experiencia,elegida voluntariamente por elparticipante ya sea porque

recibesatisfaccin inmediata de ella o porquepercibe que puede obtener valorespersonales o sociales (Richard
Krauss).Se lleva a cabo en el tiempo libre, no tiene ninguna connotacinlaboral, regularmente se disfruta de ella y se
ofrece como parte de unprograma de una agencia gubernamental o empresa privada. Y debeestar diseada para
satisfacer metas constructivas y sociales para elparticipante, el grupo y la sociedad.

4. Es una experiencia o vivencia necesaria a la que elindividuo humano tiende a preferir de manera libre yvoluntaria,
en virtud de las sensaciones de agrado yde placer que le propicia la realizacin de actividadesdel lucro material; por
cuanto no posee connotacinlaboral, ni econmica; en efecto, se realizan en elmarco del ocio y del tiempo libre, cargada
decontenido ldico. Las actividades promueven en elindividuo y en el grupo, cierto tipo de valorespersonales y sociales
que producen como efectos decontribucin al desarrollo y a la educacin integraldel individuo y de la sociedad, as como
elmejoramiento de la calidad de vida del participante yde la comunidad.Consideraciones Generales

5. C.R.B.V.Ley Org. TurismoLey Org. EducacinLey Org. RecreacinLOT/LOCYMAT/LPFPlan Estratgico Nacional de

Turismo2009 2013.Plan nacional de recreacinPara el buen vivirEstructura legal de la recreacin desde elDesarrollo
Humano Sustentable en Venezuela.

6. Artculo 111 CRBV:Todas las personas tienen derecho aldeporte y a la recreacin comoactividades que benefician
la calidad devida individual y colectiva. El Estadoasumir el deporte y la recreacin comopoltica de educacin y salud
pblica ygarantizar los recursos para supromocin. ().Ley Orgnica de Recreacin (2008):regular la proteccin,
promocin,organizacin, planificacin, coordinaciny ejecucin de las polticas publicas enmateria de recreacin, como
un derechoque garantiza el pleno desarrollo de laspotencialidades humanas, de sucrecimiento personal, social
ycomunitario.se aplicara en todo el territorio nacional alos ciudadanos (as), sin discriminacin deraza, credo, condicin
social , fsica oedad; as como a las instituciones delsector publico, privado y comunitario quedesarrollen actividades
relacionadas conla recreacin. De la misma forma la ley seextiende a todos tipos, modalidades yespecialidades de la
recreacin, incluidasaquellas mencionadas y conocidas bajolas denominaciones genricas deentretenimiento,
esparcimiento,diversin, y distraccin.

7. Art. 57.1 LOT Es una poltica de Estado orientada agarantizar a las personas que residen en el pasel acceso al
ejercicio del derecho al descanso,recreacin y aprovechamiento del tiempo libre,en condiciones adecuadas de seguridad
ycomodidad, para contribuir con el desarrollo delturismo, fundamentalmente entre las unidadesfamiliares con menores
niveles de ingresos,poblacin de trabajadores, infantil y juvenil,adultas o adultos mayores, personas condiscapacidad y
con condiciones especiales yotras que el Ejecutivo Nacional estime prioritariode acuerdo a sus condiciones socio
econmicas.La Ley Orgnica de Turismo (2012) se aplicara a lasactividades con fines tursticos de los sectorespublico y
privados dirigidos a fomentar, desarrollare impulsar la actividad turstica, en todo elterritorio nacional.
 8. Art. 1.2 LOCYMAT: Regular los derechosdeberes de los trabajadores y trabajadoras, yde los empleadores y
empleadoras, en relacincon la seguridad, salud y ambiente de trabajo;as como lo relativo a la recreacin, utilizacindel
tiempo libre, descanso y turismo social..Art. 55 LOCYMAT: Exigir de sus trabajadores y trabajadoras el cumplimiento
delas normas de higiene, seguridad y ergonoma, y de las polticas de prevencin yparticipar en los programas para la
recreacin, utilizacin del tiempo libre,descanso y turismo social que mejoren su calidad de vida, salud
yproductividadLey Orgnica de Prevencin, Condiciones y Medio Ambiente deTrabajo plantea aspectos primordiales
para los empleadores yestablece la regulacin de sus deberes en relacin con laseguridad, salud, medio ambiente de
trabajo, recreacin,utilizacin del tiempo libre, descanso y turismo social, astambin especifica cmo deben
mantenerse las relacioneslaborales y los beneficios que corresponden a los trabajadoresen instituciones pblicas y
empresas privadas.

9. Artculo 16 LOE: El Estado atiende, estimula eimpulsa el desarrollo de la educacin fsica, eldeporte y la recreacin
en el Sistema Educativo, enconcordancia con lo previsto en las legislacionesespeciales que sobre la materia se
dicten.Artculo 6.4 LODAFEF: Practicante: Personaque en ejecucin de una actividad fsicapersigue como fin la
recreacin, lasalud, las interacciones humanas o eldesarrollo de hbitos en pro de la culturaciudadana y la convivencia.

10. PLAN NACIONAL ESTRATGICO DE TURISMO2009-2013

Diferencia entre Deporte y Recreacin

Deporte

El deporte es toda aquella actividad que se caracteriza por tener un conjunto de reglas y costumbres, a menudo
asociadas a la competitividad. Por lo general debe estar institucionalizado (federaciones, clubes), requiere competicin
con uno mismo o con los dems y tener un conjunto de reglas perfectamente definidas.

Como trmino solitario, el deporte se refiere normalmente a actividades en las cuales la capacidad fsica, pulmonar del
competidor son la forma primordial para determinar el resultado (ganar o perder); por lo tanto, tambin se usa para
incluir actividades donde otras capacidades externas o no directamente ligadas al fsico del deportista son factores
decisivos, como la agudeza mental o el equipamiento. Tal es el caso de, por ejemplo, los deportes mentales o los
deportes de motor. Los deportes son un entretenimiento tanto para quien lo realiza como para quien observa su
prctica.

Aunque frecuentemente se confunden los trminos deporte y actividad fsica/Fitness, en realidad no significan
exactamente lo mismo. La diferencia radica en el carcter competitivo del primero, en contra del mero hecho de la
prctica del segundo.

Recreacin

El concepto de recreacin se entiende si pensamos que desde el principio, hombres y mujeres han estado sujetos a
diversos tipos de presiones que con el tiempo crean cansancio y por ende, desnimo. Es por ello que las personas han
buscado maneras de escapar de las presiones del diario vivir y darse espacios en los que puedan descansar y disfrutar.

La Real Academia Espaola define recreacin como accin y efecto de recrear y como diversin para alivio del trabajo.
Adems, encontraremos que recrear significa divertir, alegrar o deleitar. En trminos populares a esta diversin tambin
le llamamos entretencin.

Segn esa definicin, recrearse necesariamente debe incluir la diversin o el pasarlo bien, con el objetivo de distraerse
de las exigencias, especialmente laborales y as conseguir un alivio necesario para conllevar nuevamente, otra etapa de
responsabilidades, con energas renovadas que permitirn un mejor resultado de ellas.

El trmino recreacin proviene del latn recreatio, que significa restaurar y refrescar (la persona). De ah que la
recreacin se considere una parte esencial para mantener una buena salud. El recrearse permite al cuerpo y a la mente
una restauracin o renovacin necesaria para tener una vida ms prolongada y de mejor calidad. Si realizramos
nuestras actividades sin parar y sin lugar para la recreacin, tanto el cuerpo como la mente llegaran a un colapso que
conllevara a una serie de enfermedades y finalmente a la muerte.

Debido a eso, la recreacin se considera, socialmente, un factor trascendental. Los beneficios de recrearse van ms all
de una buena salud fsica y mental, sino un equilibrio de stas con factores espirituales, emocionales y sociales. Una
persona integralmente saludable realiza sus actividades con mucha ms eficiencia que una persona enferma.

La recreacin se asocia tambin con el factor intelectual y educativo. Investigaciones han demostrado que los nios
aprenden mucho ms en ambientes relajados, sin presin. Es por ello que la recreacin es fundamental para el
desarrollo intelectual de las personas. A la vez, el recrearse proporciona en s, una forma de aprendizaje, a travs de
experiencias propias y de la relacin de la persona con el exterior.

Finalmente, es importante saber que la recreacin es voluntaria, ya que cada persona es diferente y por ende, se recrea
como considere necesario. Por eso tambin se dice que las actividades recreativas son tan numerosas como los
intereses de los seres humanos. Algunas de las reas de la recreacin son: la difusin, el arte, la cultura, la msica, el
baile, la lectura, el servicio a la comunidad, los deportes, los juegos populares y la vida al aire libre, entre otras.