Reporte

Gratitud

El tema que abarcaremos en esta evidencia ser acerca de las emociones positivas,
especficamente de la Gratitud.
Tambin hablaremos del porque se eligi este tema ya que es una de las emociones positivas
que la mayora de las veces menos se trabaja, pero, Qu es la gratitud?
Segn Lao Ts, el agradecimiento es la memoria del corazn, o bien como la define Marco
Tulio Cisern, la gratitud no solo es la mayor de las virtudes, sino que est emparentada con
todas las dems, y si nos vamos a una definicin de la RAE es:
f. Sentimiento que nos obliga a estimar el beneficio o favor que se nos ha hecho o ha querido
hacer, y a corresponder a l de alguna manera.

Cuando soy una persona agradecida, me doy cuenta de que he recibido un regalo, reconozco
el valor del regalo y aprecio las intenciones del donante. El beneficio puede ser material,
emocional o espiritual. La gratitud es ms que un sentimiento. Es actitud, consciencia,
reconocimiento, aprecio. Es una virtud. El filsofo Martin Heidegger deca Denken ist Danken
(pensar es agradecer).

El estudio de las emociones positivas se remonta a los aos 90 y fueron estudiados por el
pionero Martin Seligman de la Universidad de Pennsylvania, Robert Emmons de la Universidad
de California y McCullough de la Universidad de Miami.
Segn los estudios de Emmons y McCullough la gratitud tiene los siguientes beneficios:
Ayuda a evitar sentirse solo o aislado.

*Construir vnculos con los dems y mejorar las relaciones sociales

*Favorece el incremento de otras emociones positivas como el optimismo o la felicidad
*Ayuda a afrontar el estrs
*Genera mayor productividad
*Ayuda a mejorar la calidad del trabajo
*Incrementa la actividad, la energa, la fluidez entre otras cosas
*Una vez que hemos entendido la importancia de esta emocin en nuestras vidas pasemos a la
actividad.

Primero que nada voy a comentarles el objetivo de la actividad, en el cual se implement una
actividad acerca de la gratitud. Este consista en posicionar a la Universidad especficamente
con los padres de familia de las escuelas proveedoras.
Encontr que si la Universidad maneja tanto la psicologa positiva no haba mejor forma de
explicarlas a nuestros prospectos que de una forma positiva y en un evento donde tuvieran
participacin.
Para ello se tuvieron que establecer las funciones especficas de mi equipo de trabajo, siendo
estas las siguientes.
Coordinadora de prospeccin
Encargada de coordinar los eventos realizados en conjunto con el ejecutivo.

Ejecutivo de Prospeccin

Encargado de la entrega fsica de invitaciones a eventos, realizar la convocatoria en las visitas

de alumnos a la institucin o en su institucin, guardar cartas de agradecimiento para padres,
planeacin de eventos, revisar montaje del evento, presentacin y seguimiento de las minutas y
los reportes por evento.

En estos eventos se llevaba a cabo una agenda del mismo, la cual compartir despus de
explicar cmo es que trabajamos la gratitud con los estudiantes y con los padres de familia.

Normalmente en el departamento de admisiones, especficamente en el proceso de

prospeccin, se agendan visitas de escuelas a conocer el campus, se les habla del Modelo que
manejamos y ltimamente haciendo mucho hincapi en el ecosistema de bienestar de
preparatoria y profesional, el cual se basa en el modelo PERMA de Martin Seligman.
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Durante la visita y despus de hablar del Ecosistema de Bienestar se realiza una presentacin
de las 10 emociones positivas y se comienza a hacer mucho nfasis en la gratitud.

Se utiliza un video de reflexin acerca de una carta de agradecimiento de una hija a su padre
del cual anexo el link :
https://www.youtube.com/watch?v=_KZeY0H_WMo

Despus de que el joven ve el video hay una actividad donde ellos tienen 10 minutos para
escribirles una carta de agradecimiento a sus padres.

Estas cartas se guardan y en el mismo da se les entrega una invitacin para que se la lleven a
sus padres acerca de un evento en donde se les hablar de la Universidad, se les pide no
cuenten a sus padres acerca de la carta que realizaron.

Al final del documento encontrarn anexos del material que utilic para llavear a cabo estos
eventos, entre ellos vendr la carta que se entreg.
A continuacin les muestro la agenda del evento:

*Bienvenida y entrega de reconocimientos de excelencia acadmica

*Presentacin del nuevo modelo de universidad
*Presentacin del plan de estudios, programa de bienestar y desarrollo y programas
internacionales
*Presentacin de video cartas de agradecimiento.
*Presentacin de requisitos de ingreso y fecha de examen de admisin.
*Cierre de la presentacin y resolucin de dudas personalmente con los asistentes.

Subray el momento en el que se hace entrega de las cartas, en ese instante se les muestra el
mismo video y al finalizar se les entrega la carta de agradecimiento de sus hijos, el momento es
un momento muy satisfactorio tanto para ellos como para el equipo de trabajo, se les permite
conversar con sus hijos por un tiempo de 5 minutos aproximadamente, al final les recordamos a
los padres que la psicologa positiva es uno de nuestros diferenciadores como Universidad y
parte fundamental dentro de nuestro modelo y se les invita a trabajar cada una de las 10
emociones positivas y ser ms agradecidos.

Dentro de los resultados del proyecto, definitivamente lo que ms les gusta a los padres es esta
parte donde hablamos de la psicologa positiva, los padres de familia incluso quedan muy
agradecidos por haberles mostrado esta parte de la Universidad e incluso nos dicen que la
imagen que tenan de la Universidad ha cambiado.

Estas sesiones se realizaron en 17 ocasiones con efectos muy positivos, sera un mentiroso si
no menciono que hubo reas de oportunidad, ya que hubo 2 eventos en los cuales no hubo
asistencia, por lo cual no se logr el objetivo.

Conclusin

Debo hacer mencin de que fue muy satisfactorio el poder mostrarles a las personas acerca de
esta emocin positiva, me sent muy bien al poder mostrar a los padres y alumnos una de las
ms preciosas emociones positivas y as mismo me ayudo a practicarla mucho ms, ya que a
veces con la cotidianeidad olvidamos hacerlo.
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ANEXOS
CARTA EVENTO (ejemplo)
Monterrey, Nuevo Len, June de 2017

Estimado Padre de Familia

Escuela Proveedora Tipo A

Deseando que todas sus actividades marchen de manera excelente, la Universidad Tecmilenio
le extiende una cordial invitacin a nuestro evento de Nombre del evento que se llevar a cabo
el 10 de septiembre de 2015 en el Auditorio del Campus Las Torres, ubicada en Av. Acueducto
#2610, Col. Paseo Residencial, en Monterrey N.L.; el registro ser desde las 7:15 pm para
iniciar el evento a las 7:30pm de manera puntual.
La visin de la Universidad Tecmilenio es formar personas con propsito de vida y las
competencias para alcanzarlo; a 13 aos de su fundacin, la Universidad Tecmilenio es la
institucin ms innovadora de Mxico y la de mayor crecimiento con 29 campus, 4 sedes y 1
campus en lnea, as como la Universidad de mayor presencia en 21 estados de la Repblica
Mexicana; ms de 43,000 alumnos, 50,000 egresados y cerca de 4,500 profesores avalan su
crecimiento importante en el pas. Adems de formar parte del Sistema Tecnolgico de
Monterrey as como del grupo selecto del Top Ten de las Mejores Universidades a Nivel
Nacional por la Gua Universitaria 2015 de la revista Selecciones.
Los objetivos del evento del Evento es invitarlos a conocer los beneficios que la Universidad
ofrece a sus hijos, desarrollando en ellos un propsito de vida que los mantendr enfocados en
encontrar lo que ellos buscan, por tal motivo es muy importante contar con su participacin. As
mismo, se har un reconocimiento a todos los alumnos de excelencia del Escuela Proveedora
Tipo A con promedio superior a 90 y se tendr una sorpresa para todos los padres de familia de
la institucin. En este evento estarn presentes autoridades de la Universidad Tecmilenio
quienes avalarn su talento acadmico. El cdigo de vestimenta es casual/casual de negocios.
Esperamos contar con su valiosa presencia, para ello agradecemos su confirmacin con
Romn Alberto Martnez Morales al correo electrnico Correo de asesor. Su confirmacin es
imprescindible.

Lic. Carlos Martnez Perea

Director de Asesora de Vida y Carrera
Universidad Tecmilenio Campus Las Torres
Tel. (01) (81) 10 52 00 00 ext. 4600
carlos.martinez@tecmilenio.mx
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EJEMPLO DE MINUTA DE EVENTO

Evento: Sesin Informativa y Entrega de Reconocimientos de Excelencia

Dirigido a: Padres de Familia de Secundarias
Fecha: Jueves 8 de Octubre 2015
Hora: 19:30-21:00 horas
Lugar: Saln 1101
Responsable: Mauricio Salas M. / Romn Martnez

Participantes: Asistentes:
Mauricio Salas Ejecutivo responsable Padres de familia de 15 alumnos
Romn Martnez Ejecutivo responsable

Objetivo(s):
Informar a los asistentes del nuevo modelo de la Universidad Tecmilenio.
Lograr un impacto positivo en la percepcin de la universidad.
Convertir a los alumnos de esta secundaria en alumnos de preparatoria.
Programar los exmenes de admisin e ingls con los asistentes.
Ofrecer propuestas de beca de excelencia a alumnos con promedios iguales o superiores a 9.0.

Agenda:
19:30h Bienvenida y entrega de reconocimientos de excelencia acadmica
19:40h Presentacin del nuevo modelo de universidad
20:00h Presentacin del plan de estudios, programa de bienestar y desarrollo y
programas internacionales
20:30h Presentacin de requisitos de ingreso y fecha de examen de admisin.
20:40h Cierre de la presentacin y resolucin de dudas personalmente con los
asistentes.