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JORDY VARGAS
PENSAMIENTO SISTMICO. El juego como un fenmeno complejo. El equipo de ftbol visto como
un sistema abierto, adaptativo y complejo.
Bajo este enfoque sistmico, el equipo de ftbol es visto como un Sistema. A su vez, un sistema
es un conjunto de elementos o partes que interaccionan entre s con el fin de alcanzar un objetivo
concreto. Este sistema para comprenderse como tal, posee dos grandes caractersticas:
Este sistema a su vez estar situado en un entorno, que a su vez producir retroalimentacin con el
mismo modificando su rendimiento y funcionamiento y siendo adaptativo a este entorno.
En la periodizacin tctica no existe la divisin del juego y jugadores en sus partes y por eso se
separa del entrenamiento integrado, el cual parte del conocimiento de los factores del jugador
(tcnico, tctico, fsico y psicolgico) como de los momentos del juego (fases de ataque, defensa y
transiciones) para comprender el todo. No hay que confundir el Entrenamiento Integrado con la
Periodizacin Tctica. Nosotros estamos hablando de una Especificidad relacionada con la forma de
jugar, distinta de la especificidad del Jugar que predomina en la forma Integrada, aunque
evidentemente, tambin tenga ejercicios Especficos.
Juzgo que es importante definir la imagen que quiero dar cuando hablo de Fuerza, resistencia y
velocidad en el ftbol. Los conceptos tradicionales que podemos encontrar en los libros sobre
metodologa de entrenamiento son generales y estn muy lejos de lo que yo pienso que deben ser.
Yo no percibo la fuerza, resistencia y velocidad desde un punto de vista cuantitativo, sino
contextualizadas a aquello que es el ftbol y, fundamentalmente, a nuestra forma de jugar.
Jos Mourinho.
Definiendo al modelo de juego: Modelo de juego puede ser considerado como el conjunto de
comportamientos idealizados por nosotros que deseamos que nuestro equipo realice durante un
encuentro, dentro de todas las dimensiones que el ftbol presenta, siendo ellas tctica, tcnica,
psicolgica, fsica dentro de otras que tambin pueden ser incluidas en estas, o pueden ser
valorizadas como estas, a ejemplo de las dimensiones afectiva, y social. El modelo de juego de cada
equipo ser nico, inacabado, irrepetible y en constante evolucin.
"Entendiendo al Modelo de Juego como una idea / conjetura de juego constituida por principios, sub-
principios, sub-principios de los sub-principios..., representativos de los diferentes momentos / fases
de juego, que se articulan entre s, manifestando una organizacin funcional propia, o sea, una
identidad. Ese Modelo, como Modelo que es, se asume siempre como una conjetura y est
permanentemente abierto a factores individuales y colectivos, por eso, en continua construccin,
nunca es, ni ser, algo adquirido-esttico-acabado. El Modelo final es siempre inalcanzable, porque
est siempre en reconstruccin, en constante evolucin."
Es importante definir que, todo y cualquier entrenador tiene un modelo de juego, aunque este no
sepa que lo tiene, porque cualquier comportamiento presentado por un equipo lleva a un modelo
de juego que ser como va ese equipo a jugar y que comportamientos llevar ese equipo a cabo
durante la competicin.
Para entender cmo se construye un modelo de juego, el entrenador tiene que entender que, para
facilitar el anlisis del juego del ftbol, se ha dividido el juego en 4 MOMENTOS:
- Organizacin Ofensiva
- Organizacin Defensiva
CARGA DE ENTRENAMIENTO
Las fracciones de mxima intensidad (Intensidad mxima relativa) nos llevarn a una intensidad
acumulada, relacionada con el modelo de juego pretendido. El volumen de esas intensidades
mximas va a lo largo de la competencia creciendo gradualmente hasta conseguir un nivel, que
consideramos ptimo para nuestro equipo, mantenindolo hasta el final (ira creciendo porque el
tiempo de recuperaciones ser cada vez menor).
Mourinho dice que para l se debe trabajar desde el primer da de pretemporada a intensidades
mximas relativas, asociadas a aquello que es la especificidad de nuestro juego. Dice tambin que
no creo en el aumento de volumen, ni en la inversin del volumen y la intensidad.
Para comprender a esta escuela y su enfoque metodolgico es necesario comprender los trminos
de Intensidad y Volumen. La intensidad se refiere principalmente a la concentracin, no a la
velocidad de desplazamiento como se conoce tradicionalmente, porque el juego implica
principalmente pensar, y el pensar exige que el jugador est concentrado, y esto se eleva an ms
siendo que estos futbolistas estarn intentando efectuar comportamientos o acciones que nuestro
equipo pretende con oposicin, muchas veces en espacios reducidos y en muy elevados y cortos
perodos de tiempo.
Si queremos correr una distancia a mxima velocidad, lo haremos con una gran intensidad. Sin
embargo, si queremos realizar esa misma distancia con una bandeja llena de copas, y si hiciramos
ese trayecto con la mxima velocidad posible sin que las copas se caigan, necesariamente esta
segunda accin, a pesar de ser ms lenta, tiene ms intensidad porque exige ms concentracin. Por
lo tanto este ltimo ejercicio se vuelve ms intenso en la medida que exige articulacin, la relevancia
de la estructura implicada es la perceptivo-cintica. Vtor Frade.
PRETEMPORADA
Se trata, por tanto, de crear una dinmica de trabajo semanal y mantenerla desde el principio, desde
la pretemporada hasta el fin de temporada, respetando de este modo otro de los principios de la
periodizacin tctica: el principio de estabilizacin.
PRINCIPIOS METODOLOGICOS
LOS OBJETIVOS DE LOS ENTRENAMIENTOS SON SIEMPRE TCTICOS
Conseguir un Modelo de Juego lleva tiempo, por ello es necesario entrenarlo desde el primer da de
entrenamiento y subordinarlo todo a la supra-dimensin tctica. Ser el principio de Especificidad
quien dirija la Periodizacin Tctica. La forma de jugar caracterizada por ciertos Principios y Sub-
principios que conforman un Modelo de Juego (permitiendo la aparicin del resto de dimensiones
por arrastre) provoca que cada ejercicio est dotado de una Especificidad del juego que queremos.
O sea, siempre estamos entrenando nuestro juego. En esta Metodologa, el Principio de
Especificidad, que debe ser cumplido en todo momento del entrenamiento, pasa a determinarse
como el Principio de Principios de la Periodizacin Tctica.
Los jugadores entendern los objetivos y las finalidades del ejercicio. El principio de la
especificidad debe asumir una organizacin fraccional, los ejercicios que creamos deben ser parte
del encuentro que intentamos recrear.
La especificidad en relacin al modelo de juego es fundamental y a partir de ah tenemos que crear
condiciones para que el jugador se confronte con el mximo de situaciones posibles para que consiga
anticiparse promoviendo un surgimiento natural de las cosas sin que haya necesidad de un proceso
demorado de informacin, o sea, tiene que haber una lgica de resolucin de los problemas que sean
sub-conscientes. La especificidad que creamos en los entrenamientos va a permitir que el jugador se
adapte a una determinada forma de jugar que, en consecuencia de esto, en la competicin l se
anticipe a un conjunto de situaciones permitiendo una respuesta bastante ms rpida.
Rui Fara
Consiste en hacer aparecer un gran nmero de veces lo que queremos que nuestros jugadores
adquieran, provocando as la repeticin sistemtica.
Es preciso que suceda una alternancia horizontal al nivel del tipo de contraccin dominante, segn
variables de tensin, duracin y velocidad, sin dejar por ello de existir ESPECIFICIDAD. Segn
Gaiteiro,B. (2006) esta alternancia horizontal acontece horizontalmente a lo largo del morfociclo.
Es horizontal porque resulta de alternar lo que es dominante de entrenamiento a entrenamiento
y no entre ejercicios de la sesin. Lo que permitir que no aparezca sobreentrenamiento.
Es este principio el encargado de regular la relacin existente entre esfuerzo y recuperacin. Segn
Resende (2006) en trminos biolgicos, no es posible que un organismo se esfuerce
constantemente en el mismo registro, solicitando todos los das las mismas cosas del jugar.
Por lo que los diferentes principios y subprincipios, debern clasificarse, pasando a entrenarse en el
mismo da los que trabajen las mismas estructuras (los que precisen de las mismas exigencias, no
siendo un da igual a otro durante la semana en cuanto a esfuerzos se refiere, permitiendo la
regeneracin de las estructuras ya trabajadas.
Fcilmente vemos que es diferente abordar los grandes principios a abordar los subprincipios del
jugar porque predominan esfuerzos diferentes y por eso, cada nivel de organizacin funciona en
un determinado registro de solicitaciones.
Principio de estabilizacin
Cada sesin durara 90 minutos, existiendo una nica sesin por da debido a aspectos relacionados
con recuperacin, siendo los principios y subprincipios los que irn variando de sesin a sesin,
cumpliendo de esta forma el principio de alternancia horizontal y el principio de progresin
compleja.
Sus ejercicios deben ser siempre especficos de su jugar dentro de la especificidad del juego que
queremos realizar.
Este se entrenara:
1. individualmente
2. Intersectorialmente
3. Con todo el grupo.
>Su entrenamiento est promovido en ocasiones por la dimensin estratgica (dependiendo de las
caractersticas del rival).
Las mayores preocupaciones de un entrenador sern la recuperacin de las condiciones para volver
a competir con mxima disponibilidad y poco ms. En la alta competicin, sern pocas las veces que
la distancia entre partidos permitir entrenar un gran nmero de cosas. las semanas blancas con
partido de domingo en domingo, son unas 7 u 8 durante toda una temporada, de ah que sea
indispensable, para quien compite al mximo nivel, tener la sensibilidad para saber elegir qu se
considera prioritario entrenar (Principio de progresin compleja), saber escoger los ejercicios con
los que lograrlo (Principio de las propensiones) y decidir correctamente en qu da de la semana se
realiza (Principio de alternancia horizontal en especificidad) en el poco tiempo disponible que
tendr.
>La importancia de la periodizacin tctica es aquello que instala una lgica de adaptacin y es en la
recuperacin y sobre aquello que es responsable por la misma lgica de adaptacin sobre lo que yo debo
actuar.
Modelo de juego
El concepto que subyace a esta definicin no tiene nada que ver con la muy comn cartilla que
muchos entrenadores aplican con 1.001 movimientos para que los jugadores repitan
mecnicamente. Se refiere, eso s, a algo que es creado a lo largo del proceso, que es abierto. Y ser
abierto no pasa por tener un conjunto de posibilidades predeterminadas y decoradas de las cuales
elige una. Es sentir el juego y jugarlo, pero sentido con sus valores y los de su equipo. Es quien
escribe la composicin, no es un dictado. Teniendo el entrenador una idea de juego, con los
contornos que idealiza para su equipo, esa idea influir y ser influenciada por los jugadores y por
el entorno (es hecho a medida y no listo para usarse). Esta idea se funda en principios (que son
como la intencionalidad y el sentido tctico, son la representacin de la idea de juego en distintas
escalas de complejidad). Esos principios son reguladores, pero tambin son regulados por las
partes y contextos concretos (auto-hetero-eco). La clave es que el entrenador debe tener el
enfoque sistmico con el entorno que le permita tambin recibir y gestionar de la mejor manera
todos estos estmulos, tornando el entrenamiento en un proceso de aculturacin, dando lugar a
una cultura, con un sistema de valores (axiologa) que tenga la intencin de llegar a constituir algo
praxiolgico, esto es, que se convierta en una emergencia en el aqu y ahora, una identidad
operante capaz de expresar estos valores en el juego, actuando coordinadamente de acuerdo con
una idea comn.
Comportamiento
Este concepto, en la literatura asociada a lo convencional, se asocia con el gesto y una vez ms con
las perspectivas mecanicistas. En la Periodizacin Tctica la primaca est, sin embargo, en la
eficiencia, en la intencionalidad detrs de las acciones, en los principios, sub-principios, etc. Es una
cuestin de mirar a personas y no a mquinas, concibiendo a los equipos y as a los jugadores
como sistemas inteligentes a los cuales se busca conferir un cierto orden, de modo que se cree
una coordinacin funcional entre todos (identidad), funcionando los principios como los atractores
de comportamiento. No hay metodologa que atienda ms a la singularidad de cada individuo, o
mejor, a cada ser humano en lo que realmente es.
Analtico
En la Periodizacin Tctica no hay lugar para lo analtico, pero s que hay para el analtico (qu
es esto?). Esto es: lo fundamental es el patrn de las cosas. En diferentes momentos sientes
necesidad de centrarte ms en las partes que en el todo, sin que pierdas el enfoque del todo. Unas
veces es ms una cuestin de gestin del binomio esfuerzo-recuperacin, otras veces por el deseo
de dar vida a algunas cosas ms en el nivel del detalle y por lo tanto mejorarlas, el deseo de
aumentar los grados de libertad del cuerpo del jugador (binomio colectivo-individuo). Lo
fundamental es que se centre en la evolucin del proceso. As, no son dichos ejercicios analticos
los que buscarn otras metodologas, ejercicios genricos que atienden a todo el juego y a todos
los jugadores, o el cumplimiento de objetivos fsicos, a menudo ya seleccionados a principios de
temporada para todo el ao. No, lo que se busca en estas situaciones de ejercitacin ms
reducidas, pero no empobrecidas, no es ms que dar propensin a ciertos detalles que te harn
evolucionar, con respecto por la lgica del patrn semanal de entrenamiento. Por eso se usan las
comillas una vez que siguen siendo especficos.
CONCLUSIONES
Se preocupa en crear y desarrollar una organizacin dinmica determinada del equipo, o sea, un
jugar.
El modelo de juego permite un objetivo comn entre los protagonistas (jugadores y entrenador),
en el proyecto de juego colectivo.
Promueve tambin una cultura de entendimiento y de interaccin en la construccin del
jugar con la auto-hetero re-creacin de todos en el proyecto de juego del equipo.
La puesta en accin de los principios de accin permiten al entrenador modelar las relaciones e
interacciones de los jugadores.
A partir de los grandes principios colectivos se crean los sub-principios, sub- principios de los
sub-principios referentes a las relaciones ms o menos pormenorizadas de los jugadores en el
desarrollo del jugar.
La dinmica del proceso no tiene una evolucin lineal porque depende de la mayor o menor
calidad de conducta del equipo tanto como de las dificultades que se van imponiendo.
As, el abordaje estratgico se hace todos los das en el desarrollo del jugar, tomando en
cuenta la competicin siguiente.
Este nfasis estratgico de la primicia del jugar modelando la realizacin de los principios de
accin del equipo en funcin de determinadas caractersticas adversarias.
Los niveles de organizacin desarrollan escalas del jugar permitiendo incidir en los diferentes
aspectos sin empobrecimiento en la operacionalizacin de Especificidad.
La operacionalizacin del jugar se realiza con ejercicios Especficos que se llevan a cabo para
la adquisicin de los principios de accin que se pretende. Los ejercicios son configurados de
modo que sucedan con regularidad los comportamientos e interacciones que se pretenden
desarrollar.
La dinmica de los ejercicios tiene un sentido y por esto, son contextualizados por el modelo de
juego. La configuracin del ejercicio resulta del significado de lo que es atribuido habiendo
siempre un sentido con respecto al modelo de juego.
La configuracin del ejercicio comprende el sentido sobre el cual los protagonistas lo vivencian.
Para garantizar la calidad evolutiva del proceso, aborda en cada da de la semana un nivel de
organizacin diferente del jugar, generando as las exigencias que cada una implica.