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consumo de la moringa se note un cambio en la disminucin del azcar o de la
glicemia en pacientes con niveles altos de azcar en la sangre, que padezcan
de Diabetes Tipo II.
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CAPITULO I
El Problema
Planteamiento del Problema
En los tiempos del inicio de la humanidad el hombre a travs de sus
curanderos y chamanes descubrieron que las plantas y hierbas es una
herramienta fundamental para curar todas las enfermedades presente en sus
aldeas, dentro de las estructuras sociales existente el curandero o chaman el
cual es un miembro importante en la sociedad humana como sanador o
curandero. En este mismo orden nace la fitoterapia, que es una rama de la
medicina que utiliza las plantas para sanar las enfermedades, que es tan
antigua con el origen del ser humano.
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En Mxico se cultiva en el valle del yaqui en Sonora, donde el Instituto
Tecnolgico de Sonora ITSON, ha realizado estudios cientficos exhaustivos
sobre las propiedades de dicha planta; la universidad tiene convenios de
colaboracin con el Instituto Nacional de Nutricin de la India. Existen diversas
especies como lo son: Moringa arbrea, Moringa borziana, Moringa
concanensis, Moringa drouhardii, Moringa hildebrandtii, Moringa longituba,
Moringa oleifera,, Moringa ovalifolia, Moringa peregrina, Moringa pygmaea,
Moringa rivae, Moringa ruspoliana, Moringa stenopetala
Objetivo General
Objetivo especifico
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Justificacin
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Delimitacin de la Investigacin
Alcance y Limitaciones
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CAPTULO II
MARCO TEORICO
Antecedentes de la investigacin
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Universidad Dr. Jos Matas Delgado en la Facultad de Agricultura e
Investigacin Agrcola Julia Hill de Osullivan, Segn los estudios realizados
previamente por la CWS (Church World Service) los beneficios que brinda la
hoja de moringa o como se le conoce comnmente teberinto son
extraordinarios; fue as como surge la idea de combinarla con las hojas de
Stevia y suplir la necesidad de crear una bebida natural, refrescante, agradable,
sin aporte calrico y que adems tenga beneficio nutritivo en la salud del
consumidor.
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obliga a la comunidad cientfica a investigar los posibles efectos adversos
adyacentes a su consumo prolongado.
Bases Tericas
La Moringa
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para el consumo humano por su alto contenido de protenas, vitaminas y
minerales.
Las hojas de este rbol merecen una atencin especial, ya que han sido
utilizadas como parte de la medicina tradicional en varios pases para curar
diversas enfermedades. Moringa es el nico gnero de la familia Moringcea.
Este gnero comprende 13 especies, todas las cuales son rboles de climas
tropicales y subtropicales.
Definicin de moringa
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Este es un rbol que soporta perodos prolongados de sequa, por lo que
crece bien en todo tipo de zonas ridas o semiridas, incluso en arena. En
zonas de cultivos se utiliza como cerca viva o cortina rompevientos, tambin
evita la erosin de suelo en zonas de con perodos fuertes de sequa y vientos
fuertes. Crecen muy rpido, ya que en tan slo un ao pueden llegar a los 4
metros de altura, y ya dar frutos.
Rama: los utiliza el ser humano con fines medicinales. Propiedad para el
consumo humano: como colorante, infusiones. Controla la diabetes tipo 2.
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Flor: Esta parte de la planta es rico en calcio y potasio, se usan para la
preparacin de ensaladas sopa y como infusiones. Propiedad medica
afrodisiacos.
Semilla: Se usa para la preparacin del aceite tan parecido al del de olivar,
muy bueno para el alio de ensaladas.
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sembrar las plantas, o que exista buena humedad en el suelo. En las zonas de
fuertes lluvias, el suelo puede ser moldeado en forma de un montculo para
estimular el drenaje. Siembra de moringa para la produccin de semillas Para la
produccin de semillas de Moringa olefera, se debe plantar un rbol cada 4
metros entre plantas y surcos cada 4 metros. Para asegurarse que la luz solar y
el flujo de aire sean suficientes, plante los rboles en direccin este-oeste.
El rea entre los rboles debe mantenerse libre de malezas. Los rboles de
moringa tambin se pueden sembrar a distancias de 1 metro o menos, con el fin
de crear cerca viva. Los rboles tambin se plantan para proporcionar apoyo
para la escalada de cultivos como el frijol de gua, aunque slo los rboles
maduros se deben utilizar para este propsito ya que el crecimiento asfixia el
rbol joven.
A partir del segundo ao en adelante, Moringa puede ser inter-cultivada con
maz, girasol y otros cultivos extensivos. Se reportan que los rboles de
moringa es altamente competitiva con la berenjena (Solanum melongena) y el
maz (Zea mays) y pueden reducir su rendimiento hasta en un 50%.
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desnuda. Como definicin plantas a raz desnuda son aquellas se envan sin
tierra o sustrato.
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- Se lleva a campo plantas grandes que al cabo de poco tiempo empiezan
a florecer.
- Se obtiene hojas, semillas y frutos en menor tiempo.
- Estas plantas son ms resistente al ataque de insectos.
- Mayor probabilidad de supervivencia
- Necesitan menos podas.
Diabetes:
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aparicin de una diabetes tipo 2 son, adems de una posible resistencia a la
insulina e intolerancia a la glucosa, el exceso de peso y la falta de ejercicio.
Para la diabetes tipo 1 priman, fundamentalmente, la herencia gentica, o bien,
alguna patologa que influya en el funcionamiento del pncreas (diabetes tipo 1
fulminante)
Tipos de diabetes:
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clulas. Cuando la glucosa se acumula en la sangre en vez de ingresar a las
clulas, puede producir complicaciones de diabetes.
El equipo que est tratando tu diabetes te har saber cules deben ser tus
niveles de azcar en sangre y con qu frecuencia diaria debes chequearlos. En
general, las personas que padecen diabetes tipo 2 deben chequear sus niveles
de azcar en sangre con un medidor de glucosa por lo menos dos veces al da,
pero quiz debas chequearlos con mayor frecuencia si ests recibiendo
insulina, si acaban de diagnosticarte la enfermedad o si te est resultando difcil
mantener los niveles de azcar en sangre bajo control.
La Medicina Alternativa
La medicina alternativa es hoy en da conocida como una de las formas ms
populares de tratar o cuidar el cuerpo sin recurrir a la medicina tradicional y
occidental para toda persona que no est de acuerdo con los mtodos o las
formas de esta ltima y busca recurrir a modos diferentes que no utilicen
medicamentos o productos hechos en base a qumicos.
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occidental. Para aquellos que utilizan este tipo de medicina la medicina
tradicional supone prcticas invasivas y peligrosas para el organismo que no
slo no ayudan a su curacin sino que adems pueden generar otros daos o
secuelas. Esto sucede principalmente con el uso de medicamentos y pastillas
que se producen a travs de la combinacin de qumicos y otros elementos no
del todo sanos para el cuerpo. Estos medicamentos adems pueden generar
adiccin y/o otras secuelas en el cuerpo que requeriran en ciertos casos de
nuevas medicaciones o prcticas de salud.
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Bases Legales
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El respeto a su dignidad e intimidad, sin que pueda ser discriminado por
razones de tipo geogrfico, racial, social, sexual, econmico, ideolgico, poltico
o religioso.
Aceptar o rehusar su participacin, previa informacin, en proyectos de
investigacin experimental en seres humanos
Recibir explicacin en trminos comprensibles en lo que concierne a salud y
al tratamiento de su enfermedad, a fin de que pueda dar su consentimiento
informado ante las opciones diagnsticas y teraputicas, a menos que se trate
de intervencin que suponga riesgo epidmico, de contagio de enfermedad
severa, y en caso de extrema urgencia.
La Ley Orgnica de Educacin (2009)
Artculo 13. La responsabilidad social y la solidaridad constituyen principios
bsicos de la formacin ciudadana de los y las estudiantes en todos los niveles
y modalidades del Sistema Educativo. Todo y toda estudiante cursante en
instituciones y centros educativos oficiales o privados de los niveles de
educacin media general y media tcnica del subsistema de educacin bsica,
as como del subsistema de educacin universitaria y de las diferentes
modalidades educativas del Sistema Educativo, una vez culminado el programa
de estudio y de acuerdo con sus competencias, debe contribuir con el desarrollo
integral de la Nacin, mediante la prctica de actividades comunitarias, en
concordancia con los principios de responsabilidad social y solidaridad,
establecidos en la ley. Las condiciones para dar cumplimiento al contenido de
este artculo sern establecidas en los reglamentos.
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CAPITULO III
MARCO METODOLGICO
Naturaleza de la Investigacin
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hace que la presente investigacin cualitativa encierre y sea concebida con
unas caractersticas que la diferencian notablemente de la investigacin
cuantitativa.
Tipo de Investigacin
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La investigacin de campo es el anlisis sistemtico de problemas en la
realidad con el propsito, bien sea de describirlos, interpretarlos, entender su
naturaleza y factores constituyentes, explicar sus causas y efectos o producir su
ocurrencia, haciendo uso de mtodos caractersticos de cualquier paradigma o
enfoques de investigaciones conocidas o en desarrollo. (p.14).
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Diseo de la Investigacin
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accin para efectuar el tratamiento y las dosis necesarias de moringa en el
tratamiento de la diabetes tipo II.
Documental.
De campo.
Experimental
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procedimiento para la recoleccin de datos. En consecuencia la primera
observacin directa es una forma que nos permite captar bsqueda ptima que
representa la empresa; Por lo tanto esta investigacin puede clasificarse como
un medio participativo y planificado que utiliza el equipo para desarrollar de
manera sistemtica sus estudios. En cuanto a la segunda informacin, la
investigacin bibliogrfica est basada en los procesos de fuentes primarias la
cual se logra un medio de normativas legales permaneciendo ya sea con los
folletos, observaciones, libros, y documentos que poseen las autoras para
promoverla medicina alternativa en el uso de la moringa como planta medicinal
con propiedades de cura a diversas enfermedades en este caso la diabetes tipo
II.
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Poblacin y muestra
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Segn Hernndez y otros, (2008), establece que la muestra es como: un
subgrupo de la poblacin. Para delimitar las caractersticas de la poblacin. En
este sentido, se puede decir que la muestra se presenta como una pequea
parte del conjunto de personas, que se utilizarn para la aplicacin de los
instrumentos de recoleccin de datos ayudando a obtener los resultados
necesarios de la poblacin. Por lo tanto, la muestra est compuesta por un total
de cinco (100) personas quienes integran y conforman las familias del Sector
Guacharacas.
Variables a Evaluar
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Segn Yibetza (2008), define la variable as: son atributos, cualidades,
caractersticas observables que poseen las personas, objetos, instituciones que
expresan magnitudes que varan discretamente o en forma continua.
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OPERACIONALIZACIN DE LAS VARIABLES
Cuadro N1
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CAPITULO IV
ANLISIS E INTERPRETACIN DE LOS RESULTADOS
- Anlisis e Interpretacin de Datos
Una vez que se aplic el instrumento de recoleccin de datos a todos los
sujetos que laboran dentro de la organizacin, se procedi al anlisis e
interpretacin de la informacin obtenida dentro de la empresa lo que se
considera importante, para ello segn Klaus Heinemann (2013) seala lo
siguiente: en pocas palabras el anlisis de interpretacin de datos, la aplicacin
de los instrumentos se lleva a cabo por medidas planteadas de cada una de las
preguntas y el tipo de material que se recopilo al interpretar cada una de las
interrogantes realizadas la cual se establecen unas variables y asimismo trata
de profundizar los diversos factores estadsticos, tomando en cuenta que el
anlisis de datos se determina mediante las distribuciones y frecuencia para
lograr el porcentaje de cada una de las interrogantes realizadas y adems
describen las precisiones y circunstancia de la investigacin obtenida.(pg.
230).
De esta manera, la investigacin ejecutada forma parte cada una de las
fases del diagnstico desarrollado, cuyo propsito es que segn el autor
presenta en este captulo los cuadros y grficos indicando las frecuencia y
porcentajes obtenidos de la incorporacin de los datos al sistema operando
Windows 7, en la hoja de clculo Excel, permitiendo ordenar la informacin para
su presentacin por los tems lo que permitir posteriormente presentar un Plan
de Accin para el tratamiento de la Diabetes tipo II mediante el uso de la
Moringa como Medicina Alternativa.
En este sentido, la aplicacin del instrumento se llev a cabo por las
investigadoras contando para ellos con un material fotocopiado lo cual fue
distribuido a cada uno, de las familias encuestadas, sin embargo logrando
seleccionar la muestra que establece los criterios que permitan dar respuesta a
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las interrogantes planteadas. Para el procesamiento de datos se elaboraron las
tablas de frecuencia tomando en cuenta la siguiente frmula para analizar los
resultados de cada tem consultado:
Fr x 100
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Donde Fr es la Frecuencia Relativa, es decir es el cociente entre la
frecuencia absoluta de un determinado valor y el nmero total de datos.
Una vez obtenido los datos se procedi al anlisis de interpretacin de
resultados obtenidos por la opinin de cada uno de los contribuyentes, lo mismo
brindaron la oportunidad de plasmar una informacin clara y precisa,
cuantitativa y cualitativa de las variables que intervienen en la investigacin.
A continuacin se presentara los resultados obtenidos mediantes la
aplicacin del cuestionario a los pobladores presentados y los tems analizados,
el cuadro de tabulacin de los resultados y un grfico por anlisis.
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tem 1 Estas informado sobre la moringa?
Cuadro N 2
Descripcin Fr Fa
SI 49 49%
NO 51 51%
tem 1
49%
51%
SI
NO
Grfico N 01
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tem 2 Tiene en su hogar o comunidad alguna planta o siembra de
moringa?
Cuadro N 3
Descripcin Fr Fa
SI 32 32%
NO 68 68%
tem 2
32%
SI
68% NO
Grfico N 02
44
tem 3 Sabe usted que la moringa es una planta con propiedades
medicinales?
Cuadro N 4
Descripcin Fr Fa
SI 65 65%
NO 35 35%
tem 3
35%
SI
65% NO
Grfico N 03
45
tem 4 Cree usted que la planta de moringa es importante para la salud?
Cuadro N 5
Descripcin Fr Fa
SI 56 56%
NO 44 44%
tem 4
44%
56% SI
NO
Grfico N 04
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tem 5 Sabe usted que tomando t de moringa se bajan los niveles de
azcar en la sangre (Diabetes)?
Cuadro N 6
Descripcin Fr Fa
SI 44 44%
NO 56 56%
tem 5
44%
56% SI
NO
Grfico N 05
Tomando en cuenta el tem anterior, 44 personas encuestadas respondieron
que Si poseen saben del uso de la moringa para controlar y bajar los niveles de
azcar en la sangre, representando el 44% de la muestra, mientras que el 56%
restante manifiestan que No saban de las propiedades de la moringa para bajar
el azcar en la sangre, siendo indispensable tomar en cuenta este resultado
para informar a la comunidad y para aquellas personas que padecen diabetes
en dicho sector.
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tem 6 Conoce las vitaminas y los minerales que posee la moringa para
curar la diabetes?
Cuadro N 7
Descripcin Fr Fa
SI 22 22%
NO 78 78%
tem 6
22%
SI
NO
78%
Grfico N 06
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tem 7 Ha consumido usted t de moringa?
Cuadro N 8
Descripcin Fr Fa
SI 35 35%
NO 65 65%
tem 7
35%
SI
65% NO
Grfico N 07
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tem 8 Piensa usted que cualquier persona puede consumir T de hoja de
moringa?
Cuadro N 9
Descripcin Fr Fa
SI 27 27%
NO 73 73%
tem 8
27%
SI
NO
73%
Grfico N 08
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tem 9 Sabe usted que la planta de moringa es llamada rbol de la
Vida o Milagroso?
Cuadro N 10
Descripcin Fr Fa
SI 28 28%
NO 72 72%
tem 9
28%
SI
72% NO
Grfico N 09
Segn el tem, 28 familias encuestadas respondieron que Si conocen que la
planta Moringa es llamada rbol de la Vida o Milagroso, mientras que el 72%
restante respondieron que No conocen que la planta Moringa es llamada rbol
de la Vida o Milagroso, por lo tanto se sugiere orientar a la comunidad por
qu esta planta es llamada as.
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tem 10 Si usted o algn familiar padeciera de diabetes Tipo II, estara
dispuesto a tratrsela con T de hoja de Moringa?
Cuadro N 11
Descripcin Fr Fa
SI 55 55%
NO 45 45%
tem 10
45%
55% SI
NO
Grfico N 10
Tomando en cuenta el tem anterior, 55 personas encuestadas respondieron
que Si estaran dispuestos de tratar la diabetes tipo II tomando t de la hoja de
moringa para controlar y bajar los niveles de azcar en la sangre,
representando el 55% de la muestra, mientras que el 45% restante manifiestan
que No, siendo indispensable tomar en cuenta este resultado para indagar
aquellas personas que padecen diabetes en dicho sector y aplicar este
tratamiento, siendo el objeto de estudio de este proyecto.
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PLANIFICACIN DEL PROYECTO- PLAN DE ACCIN
NOMBRE DEL PROYECTO: Efecto del consumo de la moringa como medicina alternativa en el tratamiento a pacientes con diabetes tipos 2, en la finca El
Esfuerzo Sector Guacharacas, Municipio Ezequiel Zamora.
5TO AO SECCIN: FECHA: 12-06-2016
OBJETIVO GENERAL: Analizar el efecto del consumo de la moringa como medicina alternativa en el tratamiento a pacientes con diabetes tipos 2, en la finca
El Esfuerzo Sector Guacharacas, Municipio Ezequiel Zamora.
Cuadro N 12
OBJETIVOS ACTIVIDADES LUGAR RECURSOS COSTOS RESPONSABLES OBSERVACIONES
ESPECFICOS
1.- Diagnosticar las Reunin del grupo de -Centros de Humanos:
propiedades que tiene la investigadores para el trabajo Investigacin -Autoras
Graterol Dorianny
moringa olefera como investigativo. , -Propietarios de la
planta medicinal para el Realizacin de un cronograma de -Cyber Caf. Finca El Esfuerzo. Quintero Vanessa
tratamiento de la actividades para la siembra del cultivo de -Finca El Materiales: 3000bsf
diabetes tipos 2, en el moringa. (Ver ANEXO B) Esfuerzo. -Impresiones.
municipio Zamora del Organizacin del estudio terico. -Cronograma
estado Barinas Visita a la finca El Esfuerzo para -Plantas de moringa
plantar el cultivo de la moringa. -Hojas Blancas
2.-Realizar los estudios Realizacin de una mesa de -Laboratorio Humanos:
previos para evaluar el trabajo con los pacientes que padecen Bionalista. -Autoras
Graterol Dorianny
tipo de diabetes en los Diabetes Tipo 2 para la realizacin de un -Finca El -Pacientes:
pacientes o estudio clnico previo. Esfuerzo. Carmen Gmez Quintero Vanessa
participantes. Visitar un laboratorio bionalista . Liliana Hernndez 5000bsf
para estudiar los niveles de azcar en la Materiales:
sangre. -Hojas Blancas.
-Exmenes.
-Medidor de glucosa.
3.-Establecer mediante Visita a un mdico naturista de -Casa Humanos:
un plan de dosis el medicina alternativa para el conocimiento Naturista de -Autoras
suministro de las tomas del uso mdico de la moringa en la Medicina -Mdico Naturista
de Moringa para el sanacin de la diabetes tipo II. Alternativa. -Pacientes: Graterol Dorianny
tratamiento de diabetes Conversatorio para establecer la -Mdico Carmen Gmez 5000bsf
Quintero Vanessa
tipo 2. dosis de moringa a los pacientes de Naturista. Liliana Hernndez
Diabetes tipo II. Materiales:
Inicio del Tratamiento. -Folletos.
-Hojas Blancas.
-Lapicero.
4.-Evaluar los Aplicacin de los conocimientos adquiridos -Finca El Humanos:
resultados sobre los durante el desarrollo del proyecto. Esfuerzo. Autoras
tratamientos de la Facilitacin de la moringa mediante el -Laboratorio. Mdico Naturista
moringa como medicina cultivo en la finca El Esfuerzo. Pacientes: 5000bsf Graterol Dorianny
alternativa para controlar Obtener un control de evaluacin Carmen Gmez
Quintero Vanessa
la diabetes tipos 2, en mediante la medicin de los niveles de Liliana Hernndez
pacientes del municipio azcar en la sangre. Laboratoristas.
Zamora del estado Materiales: Moringa
Barinas. Medidor de glucosa
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FUENTE: Graterol y Quintero (2016).
CAPTULO V
CONSIDERACIONES FINALES
Conclusin
La diabetes es una enfermedad que produce altos niveles de azcar en la
sangre, mucha gente cree errneamente que no existe cura para la diabetes.
Pero la verdad es que existe porque yo me control la diabetes (Testimonio
de la paciente tratada 1 Carmen) Si t todava no lo crees te recomiendo
que apliques el tratamiento para la diabetes tipo 2 (Testimonio de la paciente
tratada 2 Liliana) ambas participantes del proyecto, que efectuaron el
tratamiento del t de la hoja de moringa.
Algunas complicaciones que presentaron las pacientes previamente del
tratamiento fueron:
Problemas oculares.
infecciones en la piel.
Prdida de la sensibilidad en algunas partes del cuerpo.
Probabilidades de tener problemas para digerir el alimento.
A raz de experiencias anteriormente logradas sobre la sana
transformacin de la naturaleza surge Como se mencion anteriormente,
nuestro estudio ha confirmado que las hojas de t de moringa resultan
potenciales para la cura y control del azcar en la sangre, es decir, diabetes
tipo 2.
De la misma, manera el cultivo fue factible en el tiempo prolongado y
establecido bajo el cronograma de actividades siendo a favor las condiciones
climticas para su produccin en la Finca El Esfuerzo del sector de
Guacharacas de Santa Brbara, Estado Barinas.
54
Por lo tanto, la razn de esta investigacin es demostrar a las personas la
utilidad de estos maravillosos rboles que en muy poco tiempo se estar
plantando en nuestro pas.
De acuerdo a lo escrito anteriormente, se podra decir, que en realidad las
personas del campo cuentan con todos los terrenos y abonos necesarios
para hacer crecer en sus tierras a esta vendita planta, pero que no lo hacen
por el desconocimiento.
Esto nos pone a reflexionar, de que la misma forma que el hombre est
creciendo tecnolgicamente, tambin est destruyendo su medio con la
contaminacin tanto del agua como el aire y el suelo.
De ah la importancia del conocimiento de las mltiples propiedades con
la que este rbol cuenta y que tambin de una forma u otra estaramos
ayudando a reforestar nuestro pas. Podemos afirmar con certeza que este
trabajo de investigacin hace posible acercarnos a una verdad relativa, hasta
tanto otra investigacin demuestre lo contrario.
Finalmente sometemos a consideracin de la orientacin y de los
condiscpulos este humilde trabajo, para soporte terico de quienes se
interesen por la misma.
Recomendaciones
En la institucin se debe iniciar el proyecto socio productivo al comienzo del
ao escolar ya que de esta forma nos dar ms oportunidad de prepararnos
mejor y de incrementar la produccin en esta rea de cultivo.
Establecer talleres de formacin permanente a las comunidades para as
todos aprender a sembrar plantas medicinales y aprovechar adems
espacios de produccin no solo en fincas sino tambin en nuestros hogares.
Asignar un instructor que visite regularmente los ambientes para que
reciben una buena orientacin en lo referente al proceso del proyecto.
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Referencias Bibliogrficas
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ANEXOS
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ANEXO A
Encuesta
Repblica Bolivariana De Venezuela
Ministerio Del Poder Popular Para La Educacin
U.E Colegio Moral Y Luces
Santa Brbara Edo Barinas
Cuestionario
tem 1 Estas informado sobre la moringa?
S____ No____
tem 2 Tiene en su hogar o comunidad alguna planta o siembra de moringa?
S____ No____
tem 3 Sabe usted que la moringa es una planta con propiedades medicinales?
S____ No____
tem 4 Cree usted que la planta de moringa es importante para la salud?
S____ No____
tem 5 Sabe usted que tomando t de moringa se bajan los niveles de azcar en la sangre
(Diabetes)?
S____ No____
tem 6 Conoce las vitaminas y los minerales que posee la moringa para curar la diabetes?
S____ No____
tem 7 Ha consumido usted t de moringa?
S____ No____
tem 8 Piensa usted que cualquier persona puede consumir T de hoja de moringa?
S____ No____
tem 9 Sabe usted que la planta de moringa es llamada rbol de la Vida o Milagroso?
S____ No____
tem 10 Si usted o algn familiar padeciera de diabetes Tipo II, estara dispuesto a
tratrsela con T de hoja de Moringa?
S____ No____
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ANEXO B
CRONOGRAMA DE ACTIVIDADES (Cultivo de la Moringa)
Cuadro N 13
Tiempo AO 2016
Actividades ENERO FEBRERO MARZO ABRIL MAYO JUNIO
N de SEMANA 1 2 3 4 1 2 3 4 1 2 3 4 1 2 3 4 1 2 3 4 1 2 3
Realizar un conversatorio con los x x
propietarios de la Finca El Esfuerzo
para realizar la siembra de moringa.
Asesoras y bsqueda de x
informacin para conocer como es
la siembra de la moringa.
Visitar un vivero para la compra de x
semillas o plantas de moringa.
Realizacin de un semillero para la x
produccin de la moringa.
Limpieza de maleza en el espacio x
donde se realizara la siembra y
plantacin de la moringa en la Finca
El Esfuerzo.
Preparacin y acondicionamiento x
del terreno. (abono).
Transplante de la Planta de moringa x
en terrenos de la Finca.
Riego y Cuidado de la plantacin de x x x x x x x x x x x x x x x
la moringa.
Evaluar el crecimiento de la planta x x x x x x x x x x x x x x
de moringa.
Recolecta de hojas de moringa x x x x x x
Realizacin del t medicinal x x x x x x
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ANEXO C
Folleto
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ANEXO D
Plan de dosis de Moringa para el tratamiento de la Diabetes tipo II
1. Empieza con una taza de t por da los primeros 3 - 5 das. De preferencia con el desayuno y
siempre acompaada de alimentos. El polvo de Moringa es fuerte y puede manifestar efectos
secundarios si se toman grandes dosis de esta por eso es recomendable para empezar el t de
hojas de moringa.
2. Despus de los 3 - 5 Das, incrementa tu consumo. Una taza de t al da es suficiente para una
persona saludable. Si te estas recuperando de algn padecimiento o estas sufriendo de alguna
condicin de diabetes crnica que afecte tu estado fsico, dos tazas de t al da seran lo ideal,
pero, si tu estomago esta delicado y se necesita recuperar de los medicamentos, es mejor
disminuir el consumo. Si estas saludable y tienes actividades fsicas, tres o ms tazas al da es
posible. A menos de que seas fisicoconstructivista, ms porciones serian un desperdicio.
3. Despus de 2 semanas, vas a querer tomar Moringa cada hora del da por un buen tiempo.
Escucha a tu cuerpo. Notaras cuando tus dosis sean muy altas. Simplemente toma menos o
brncate un da o dos. Tu cuerpo es nico, al igual que sus necesidades. Despus de las dos
semanas de uso regular puedes empezar a hacer cambios en cuando y cuanta Moringa tomar.
Recuerda, no puedes forzar los procesos de tu cuerpo, as que no tomes Moringa a manera de
querer reparar tu organismo de manera rpida. Tmala regularmente como parte de tu dieta y
deberas obtener los grandiosos beneficios que provee la Moringa. Si lo que tienes son hojas de
moringa (o polvo), puedes agregarlas a agua caliente para crear T. Obviamente vas a tener que
colar el polvo a travs de una tela o gasa si no cuentas con bolsitas para t, de esta manera las
hojas se mantendrn atrapadas y los nutrientes se diluirn en el agua. Pero cuidado, no hierbas
las hojas de Moringa junto con el agua, ya que estas pueden perder nutrientes con el exceso de
calor, mejor primero hierve el agua y luego agrega las hojas al agua caliente y djala reposar unos
3 - 5 minutos para que las hojas puedan soltar los nutrientes en el agua caliente. Hay que notar
que el T de Moringa tiene menos nutrientes que tomar el polvo de manera normal.
Si agregamos los Si's y No's de como consumir tu T no te puedes equivocar. A continuacin te los
presentamos:
No
No cocines el polvo de Moringa. El calor arriba de 47 grados disminuye los nutrientes a la comida
cruda. Los minerales sobreviven, pero muchos fito-nutrientes incluyendo las vitaminas pueden
disminuir.
No Tomes mucha Moringa muy pronto. Ver el siguiente punto.
No tomes Moringa con el estmago vaci. La Moringa es un excelente laxante natural. En un
inicio, de una a dos cucharaditas en un estomago vaci puede ayudarte.
Si
61
Anexo E
Cultivo de la Moringa en la Finca El Esfuerzo
62
APLICACIN DE LA ENCUESTA
63