Director Florin Galis An IV data 07.11.2016 nr. participanti 10 durata 1h i 20 min
1. Activitate de nclzire a grupului, activitate n realitate.
Consemn: V invit s intrai n scen i s ncepei s v plimbai. Luai n sarcin spaiul sta. Consemn: Privii i la spaiu, privii i la colegi. Salutai-v din priviri. Consemn: Gndii-v la un obiect pe care-l purtai n momentul sta, de ce-l purtai, cum a ajuns s fie obiectul vostru. Fiecare alege un obiect. Consemn: Alegei-v cte doi, respectiv trei i foarte scurt spunei: Eu mi-am ales..., deoarece... Ce nseamn el pentru voi, n momentul sta. Consemn: Facei schimb, dac nu ai fcut nc. Consemn: Acum luai loc. Consemn: ncepnd cu Y, alege pe cineva care nu a fost n grupul tu i spune despre obiectul pe care l-a ales Z. min 5.30 ( n caten fiecare a vorbit despre obiectul ales de colegul de grup/pereche)
2. Activitate de punere la zi min 10.30
Consemn: O s v rog, gndindu-v la sptmna care a trecut, s fixai emoia cea mai puternic pe care ai trit-o i pe care dorii s o comunicai grupului. Consemn: ncepe X! Cnd O a vorbit despre faptul c a aflat c fostul so lucreaz la noua sa relaie, a avut un catharis abreactiv i a nceput s plng. Am simit c este nevoie de o integrare nainte de a merge mai departe i am dat grupului posibilitatea s se exprime: Consemn: Cine simte nevoia s mearg lng O i s fac ceva...astfel nct... Toi membrii grupului au nconjurat-o pe O. Consemn: Tu, O, poi spune ct i este bine i ct i este suficient. Asta a fcut-o pe O s zmbeasc i s spun c e suficient!A strnit rsul grupului i fiecare a revenit la locul lui i am mers mai departe. Consemn: Dintre toate emoiile care s-au exprimat aici, alegei-o pe cea cu care ai rezonat i formulai un mesaj ctre persoana care a exprimat-o.
3. Alegerea protagonistului min 32.30
Consemn: Acum, pe cine simii voi c are nevoia s lucreze ca protagonist, ndreptai-v i alegei. O, este ales Protagonist
Luarea n sarcin min 33
D: O, colegele te-au ales s fii protagonist n seara asta. Tu eti de acord? P: Da. D: Ai ncredere n mine? (ntind ambele mini i cuprind minile P) P: Da. D:..acuma o s pornim s explorm ceva.. D: ...poi s-mi spui cum te simi, ca ntr-o metafor? M simt ca i cum... P:...mi-e foarte greu. D: Dac i este greu, atunci facem altceva. D: Ce simi tu n momentul sta c vrei s vezi mai bine? S explorezi. Poate nchiznd ochii... asta te ajut...(Corporal, P manifest o agitaie la nivelul picioarelor) P: A vrea s m mai uit nc o dat un pic la ce nu mergea n relaia mea cu T, fostul so... s-mi fie un pic mai uor...s-mi reaccept decizia. D: Vrei s revezi relaia ta cu T i s-i reaccepi decizia. P: Cumva da. D: Uite (Las minile P i fac civa pai n spate) Spune-mi ce-i vine s faci n momentul sta? Corpul tu ce-i spune s faci? P: Nu tiu exact. Am un cumul de emoii de furie i tristee i capul meu mi spune c trebuie s vd din nou cum erau lucrurile, ca s-mi ntresc decizia pe care am luat-o. D: De acord. i din multele momente ale acestei relaii, alege tu acel moment care te-ar ajuta cel mai bine s-l vezi... P: Gata. D: L-ai gsit? P: Da. D: l ai? Perfect. Putem ncepe. D: Cnd are loc? P: Acum un an i aproape jumate. D: i-aduci aminte luna? P: Luna iunie. D: i o dat n luna iunie? P: Nu mai in minte exact. n jur de 20 iunie. D: n jur de 20 iunie. 2000... P: 2015 Trecerea n noul timp i interviul existenial min 35.40 D: O s te rog s-mi dai mna, s nchizi ochii i s mergem n scen pn acolo unde tu simi c ai ajuns n luna iunie 2015. P: Aproape c simt c sunt acolo. D: Ah, mai simi nevoia s naintezi P: Nu neaprat ( P era deja cumva cu un pas naintea mea) D: Bun, O. P: Bun. D: n ce zi suntem? P: Smbt. D: i este 20 iunie. P: Cam aa. D: Spune-mi cum e viaa ta astzi, n prezent. P: Pi astzi sunt n Londra cu soul meu i copilul i soul meu are chef s vad multe lucruri din Londra, eu nu am chef s vd multe lucruri c sunt obosit i la un moment dat soul meu mi zice o chestie de genul... D: Tu mi povesteti ce se-ntmpl, eu te-am ntrebat cum e viaa ta acuma. P: Grea. E grea. E obositoare D: ... pentru c... P: ... pentru c fac foarte multe lucruri P: ...i trebuie s fac fa la multe ateptri D: Ce profesie ai tu? P: Sunt director economic. D: i cum este la serviciu? P: Greu. D: i place ceea ce faci? P: Nu. D: Sunt persoane plcute...acolo la serviciu? P: Da, sunt i persoane plcute P: ...preponderent nu, dar sunt i persoane plcute D: Spune-mi despre familia ta, eti cstorit? P: Da, sunt cstorit i am i un copil. D: Cum este timpul liber pentru tine? P: Pi nu prea este timp liber pentru mine, pentru c e o agitaie continu n care trebuie s fac eu lucruri ... D: i pe fetia ta cum o vezi n situaia asta? P: Pe fetia mea mi-e foarte greu s-o vd pentru c abia m vd pe mine, o vd, nu pot s-o vd mi-e prea greu s-o vd. tiu ce face, cum se manifest. P: ...c e agresiv D: Asta voiam s-i cer, cum o vezi, s-mi dai trei adjective... P: E agresiv dar n acelai timp e vesel, e plin de via i... overall cred c e bine. D: i n rest din familia ta, cine mai e lng tine? P: Lng mine fizic e mama, dar... fizic. D: i prieteni, ai prieteni? P: Da. Am prieteni. D: Spune-mi doi prieteni. P: Am o prieten din copilrie pe care o cheam M( ofteaz)...i am prieteni, dar n momentul sta, le e tuturor greu i nu m pot duce spre ei s m ajut de ei, dar am o fost coleg de servici care mi-e prieten. D: Cum o cheam? P: W. D: Ce poi s-mi spui despre W, cum este? P: E o tip simpatic, foarte controversat i contorsionat, dar e o lupttoare i vrea s-i fac viaa mai bun. D: Mulumesc. Construirea scenei i interviul in situ. min 40.10 D: Spuneai c eti la Londra? P: Da. D: i unde anume? P: Pe o strad. D: Hai s vedem strada asta de la Londra unde te aflii cu soul tu i cu fetia ta. Ai la dispoziie beele i recuzita... P ncepe construirea scenei. D: Ai un moment anume, n minte, care se ntmpl pe strad? P: Da. P: Acum cnd m-ai ntrebat, mi-am amintit c mai e un moment tot n Londra dar care s-a ntmplat n autobuz... D: Gndete-te pe care l simi c e mai important pentru tine acum P: Pi amndou mi se par importante D:Ai vrea s ne uitm la amndou? P: Dac se poate, da. D: Asta e c nu tiu dac se poate, putem ncerca... P: Ok D: Asta este tot ce avem ? P: Da. D: Nu simi nevoia s mai adaugi nimic? P: Nu. Aici am trecut la popularea scenei nainte de a face interviul in situ, mi-am dat seama abia dup ce am cerut P s aleag auxiliarii, oricum nu cerusem s i aeze n scen. D: Atunci alege un alterego pentru tine i un auxiliar pentru soul tu i pentru fetia ta. D: Acolo, te rog s faci un spaiu n care s-o aezi pe prietena ta, W. Ia un scaun i o earf, n aa fel nct s fie un spaiu delimitat, s fie n scen. Aici fac P interviul in situ de care uitasem... D: Spune-mi, aici pe strad auzi ceva? P: Sunt foarte tensionat, simt o tensiune care vine dinspre soul meu i m ntreb ce are ce nu-i convine ce a putea s fac ca s-i fie bine i s nu mai fie aa nervos. e foarte tensionat, ce nu-i convine. D: Eu te-am ntrebat dac auzi ceva pe strad. P:... D: Miroase a ceva? D: Cum e lumina? P: Foarte puternic D: ...E bine aa? ( Obinuitele mele ezitri i nendemnare legat de reglarea luminilor...) D: Miroase a ceva pe strad? P: Nu. Nu-mi dau seama. Popularea scenei D: Aaz auxiliarii, unde eti tu, unde e T, unde e fetia voastr. P: Fetia noastr e n crc la T. Aici am gsit, dup mai multe ncercri, mpreun cu auxiliarii i prin bunvoina lor, modalitatea cea mai bun prin care copilul s stea agat la propriu n crca tatlui. P: Mai lipsete ceva n scena asta i anume un rucsac pe care l are T n spate. Aciunea scenic D: Arat-mi ce faci. P: Eu? Mergeam. D:Merg! P: Merg pe strad. D: Arat-mi cum mergi. P arat cum merge. D: Inversiune. D: Intr n rolul lui T. P intr n rolul lui T D: Bun T. P n inversiune cu T: Bun. D: Eti aici ntr-un spaiu i ne uitm la acest moment n care suntei n londra. Spune-mi despre tine P n inversiune cu T: Pi eu sunt un tip foarte ok, foarte rezonabil,foarte nelegtor, calm D: i despre soia ta, ce-mi poi spune, cum o vezi? P n inversiune cu T tace i e ncruntat. D: tii ce, te vd aa ncruntat, e adevrat? P n inversiune cu T: Da, sunt nemulumit. D: Spune-mi care e nemulumirea ta? P n inversiune cu T: Nu face deloc ce vreau eu, ce-i spun eu, fata asta e pe alt lume, dar nu-i nimic o s-i spun curnd... D: i acuma voi v aflai n Londra, cum te simi? P n inversiune cu T: Eu m simt aa, am i rucsacul n spate i copilul n spate. Nu m-ajut cu nimic, dar bine eu nu spun lucrurile astea, le in pentru mine D: Dac ar fi s faci o comparaie, cum te simi? P n inversiune cu T: ncrcat. D: Te simi ncrcat. P n inversiune cu T : h. D: Inversiune. Intr iar n rolul tu. Uite o s asculi ce spune T...Didactul mi sugereaz s fac inversiune cu fiecare personaj din scen. P: Vreau s aud, e ceva ce a zis T , e ceva special i vreau foarte tare s aud D: Ai rbdare. Intr n rolul fetiei tale, Y. D: Bun, Y. P n inversiune cu Y: Bun. D: Ci ani ai tu? P n inversiune cu Y : Trei ani. D: i unde stai tu acum? P n inversiune cu Y : n brae la tata. D: i cum e? P n inversiune cu Y : Bine. D: i place? P n inversiune cu Y : Da D: i cum o vezi pe mami? P n inversiune cu Y : Cam abtut. D: tii ce-nseamn? i-mi spui? P n inversiune cu Y: Este aa tensionat i ngrijorat c nu tie ce se-ntmpl D: Ce crezi c o frmnt? P n inversiune cu Y: ...c nu tie ce s fac s-l fac pe tati s fie fericit D: Te vd c plngi. P n inversiune cu Y: h D: Asta pentru tine nseamn ceva dureros. P n inversiune cu Y: ... D: i pe tati cum l vezi? P n inversiune cu Y: Pe tati l vd Ok. D: Mulumesc. Reinversiune. D: Inversiune cu W. Cnd intri acolo eti W. D: Bun W. Tu eti coleg cu O.. P n inversiune cu W: am fost, acuma nu mai sunt... D: dar eti prieten cu O i l cunoti pe soul ei i pe fiica ei? P n inversiune cu W: Da. D: Ci ani ai tu? P n inversiune cu W: 33 D: Eti cstorit? P n inversiune cu W: Nu. D: Ai pe cineva acum? P n inversiune cu W: La mine lucrurile astea sunt ...Am avut o relaie... D: Spune-mi despre tine ce persoan eti? P n inversiune cu W: Eu sunt o persoan care-i dorete foarte mult s fie de succes. D: Ce-nseamn s fii de succes? P n inversiune cu W: s ari bine i...( nu am reuit s desluesc tot rspunsul) D: Am neles. Uite, te-am adus aici ca s te uii la o scen petrecut acum un an, n Londra, n care se afl O, cu soul i cu fetia lor. D: Te rog s te uii spre ea, s asculi i pe urm i spun ce s faci mai departe. Auxiliarii reproduc scena i dau replicile D: W, cum ajung la tine lucrurile astea? Spune tot ce-i trece prin minte i prin suflet auzind i vznd aceast scen. P n inversiune cu W: Eu tiam deja povestea i... D: Eu tiu deja povestea... P n inversiune cu W: Eu tiu deja povestea i i-am i spus prerea mea, dar acuma am i o confirmare n plus pentru c le i vd cum s-au ntmplat... D: Ceea ce vd acolo... P n inversiune cu W: Ceea ce vd acolo este c ea se strduiete prea mult s-i fac pe plac unui om care nu e prezent pentru ea i care se vede doar pe el i nevoile lui i nu tie care-s nevoile ei i nici nu-l intereseaz, dect s-i fie lui bine D: i despre situaia n care se afl cea mic ce spui? P n inversiune cu W: Cea mic pare c e ntr-o situaie destul de dificil, dar c se descurc bine, gsete resurse s fac fa situaiei. D: i despre O? Care-s gndurile tale acum despre O? P n inversiune cu W: ... D: i-e mai uor s te uii la ea i s-i spui direct un mesaj? P n inversiune cu W i este foarte greu s mai adauge ceva D: Mulumesc, neleg c pentru tine este greu in momentul sta, c eti foarte legat de O. D: O, te rog s intri n rolul lui T. D: T, o s-i art ceva, s fii atent i s asculi... Didactul mi spune s-l pun n aciune pe T D: Ah, arat-mi ce faci acum P n inversiune cu T: Merg, cu copilul n spate, cu rucsacul n spate D: Mergi! D: i vd c ai nite emoii. P n inversiune cu T: Sunt nervos. D: Eti nervos pentru c... P n inversiune cu T: Pentru c proasta asta nu m ajut? Didactul: i-i spui lucrul sta? D: i-i spui lucrul sta? P n inversiune cu T: Nu, nu-i spun, mi se pare de bun sim s-i dea ea singur seama, dar o s-i spun n curnd Didactul: Cnd o s-i spui? P n inversiune cu T: Acum, dac pot. Pot? D: Da, poi s lai greutatea din spate Aici ideea i aciunea mea de a-l uura de povar nu era deloc bun, dimpotriv foarte proast, din fericire P refuz, se elibereaz singur de greutatea din spate P n inversiune cu T: B da tu chiar nu vezi c am rucsacul sta n spate, chiar atta n-ai bun sim s- i dai seama c mi-e greu i s-mi iei rucsacul din spate? n ce hal... deci cum poi tu s creti ateptrile oamenilor n ceea ce te privete att de mult, n ce hal eti, mai ai pretenii de la tine.. creti pretenile oamenilor la tine, ai pretenii c eti psihoterapeut n devenire, m... tu m, tu eti un om de nimic, m, tu nu-i dai seama m c eti un om de nimic? P plnge D: Inversiune. Poi s asculi ce i spune T? Didactul mi spune s duc P la balcon D: Hai la balcon s vezi scena. Auxiliarii redau scena D: Cum ajung la tine lucrurile astea...d glas la ceea ce trece prin tine. P: Nu neleg, nu neleg, nu neleg de ce accept situaia asta i de ce...i cum de n-am vzut att de mult timp lucrurile astea. La indicaia Didactului Auxiliar alter ego i cel din rolul soului... reiau i amplific replicile D: Putem s auzim n continuare ce spune sau s oprim aici scena asta care pentru tine cum este? P: E dureroas...e o scen dureroas D: E dureroas pentru c... La ndemnul Didactului intervine W W: Auzi, tii ceva fat? Tu te gndeti numai la binele lui, s fie el fericit, da la tine te gndeti, la ce-i trebuie ie pentru sufletul tu, te gndeti? Numai el s fie fericit, el e n lumea lui se gndete la ale lui, la ce vrea el, dar tu ce vrei, aa pentru tine, pentru sufletul tu? Pe el l vd, e numai pentru el, numai la ce-i e lui bine. i tu numai la el te gndeti. Da la tine cine se gndete? D: Ai auzit-o pe W? i ceea ce ea spune cum ajunge la tine? P: E foarte corect D: i ce sentiment i d? P: De durere. D: Te ndurereaz? P: Da. P: i mi se pare c ajunge la mine ca un repro D: Simi c-i reproeaz c nu faci lucrurile cum trebuie... P: h P: i mi se pare c ceea ce neleg eu de aicea nseamn c eu sunt proast. D: Ceea ce poi face tu n momentul sta, O, este s cobori n scena asta i s o faci s fie aa cum ai face-o fr s auzi din partea aia un repro.... alegnd ceea ce eti tu hotrt s alegi. Ai vrea s modifici ceva la scena asta? Aici am czut n capcana interveniei reparatorii a modificrii scenei...pierznd din vedere c nu se poate modifica nimic la un eveniment care s-a petrecut! P: Nu a vrea s modific neaprat,ce aveam de zis am zis mai departe... am zis c nu e corect ce se -ntmpl nu asta e ... (P vorbete foarte ncet i nu se poate deslui ceea ce spune) D: Aici nu ai nevoie s... Intervine Didactul ntrebnd P pentru ce a vrut s revad scena P: Ca s-mi amintesc de toxicitatea din relaie i de agresivitatea din relaie ca s-mi ntresc decizia, s pot s spun c da am luat o decizie bun. Didact: i ? P: Am luat o decizie bun. Didact: O s oprim scena asta aici i o s schimbm aceast scen. D: Poi s strngi scena. La sugestia Didactului, urmeaz s lucrez pentru integrare un Atom social. Integrarea D: O, am explorat episodul din relaia ta pe care tu ai vrut s-l revezi, ai spus c tocmai ai ieit dintr-o relaie toxic. A trecut deja un an jumate, nu mai eti n situaia accea. Haide s vedem cum arat viaa ta acum, artnd un mod n care exist oamenii n viaa ta, care sunt acei oameni care exist acum n viaa ta i cum sunt relaiile din viaa ta. D: Aaz n centru scenei ceva care s te reprezinte pe tine apoi gndete-te la acele persoane pe care le simi azi 2016 ca fcnd parte din viaa ta i, n funcie de cum le simi, mai aproape sau mai departe de tine, arat-ne cum este viaa ta acum. Cine se afl n ea? D: Pe msur ce le aezi s i chemi auxiliarii P alege alterego, fiica, mama, grupul de formare, o nou prieten D i eful R D: Mergnd n spatele fiecrei persoane s faci un dublu, s spui cine eti i ce nsemni tu n momentul sta n viaa lui O i s-i transmii un mesaj direct. ncepi cu cine simi. Dublu pentru coleg: Eu sunt D, colega lui O de birou, n ultimul an ne-am apropiat foarte mult, vorbim n fiecare zi. Sunt foarte optimist i foarte vesel i foarte plin de energie. Eu n viaa lui O reprezint o surs de energie O draga mea, tiu c nu-i dai seama acuma dar o s fie bine. Dublu pentru ef: Eu sunt R, sunt eful lui O. Ne cunoatem de vreo 12/14 ani i eu totdeauna am susinut-o cum i ea a fost alturi de mine, o s fiu n continuare alturi de ea ct are ea nevoie. O s fiu alturi de tine i o s te susin atta timp ct ai tu nevoie de mine. Dublu pentru grup: Sunt grupul de formare i reprezint pentru O un loc n care poate s se exprime i s dea curs emoiiilor. i-am creat i-i crem contextul ca s te exprimi. Dublu pentru fiic: Eu sunt Y, eu m simt din ce n ce mai bine i te iubesc foarte mult i dup cum i-am spus Eti o super mam! Dublu pentru mam: Eu sunt mama lui O, noi nu ne prea nelegem aa, o susin n decizia pe care a luat-o: O, s tii c ai fcut foarte bine ce ai fcut i o s vezi tu c o s fie bine. D: Intr n rolul tu, nchide ochii i ascult atent ceea ce se va auzi acum. P ascult cu ochii nchii mesajele auxiliarilor n ordinea n care au fost date. D: Cum ajung mesajele la tine? P: Foarte bine. D: Spune cum eti, f ceea ce-i vine s faci. P: S o dau pe mama jos din spate (rde). M simt bine D: Asta nseamn ce? P: Asta nseamn c m simt mai aezat i c mi-a fcut bine s vd chestia asta, i c mi-am dat seama bine c trebuie s vd lucrurile alea s mi le amintesc i s vd mai clar.... D: Auzind tot ceea ce ai auzit, ce poi s spui despre cum este viaa ta acum? P: Pi este mai bun, eu cumva tiam cu cporul meu c este mai bun, dar acuma i simt chestia asta. D: Simi. P: Da, nu n totalitate, dar simt. D: Iei puin s te uii. Vznd ceea ce vezi, ce-i vine n minte? Privete, asta este viaa ta astzi i relaiile din viaa ta. D: Te vd zmbind, asta ce-nseamn? P: C m bucuram c mama nu mai ndrznete s mi se urce n spate. D: i dincolo de asta? P: C e ok, am multe persoane care mi sunt alturi, i mai sunt i altele dar nu le-am adus pe toate c m gndeam c nu avem D: Ah, noi am mai fi avut resurse. Prin urmare poi aduce. P: Am o resurs foarte important pe care n-am adus-o, i anume pe terapeuta mea, mai am o prieten pe care n-am adus-o i-aa mai departe. D: Avem timp, de abia am nceput. P: Ok! D: Prin urmare, aa arat viaa ta, uite-te la ea, ia aceast imagine i aaz-o undeva ca s o simi i s intri n contact cu ea. D: Ai luat-o, ai pus-o? P: Da, am luat-o! D: Mulumete colegilor ti, strnge scena, ne oprim aici. i mulumesc foarte mult. P concediaz auxiliarii i mulumete fiecruia printrun gest de afeciune. Revenirea la realitate min 01.19 D: Cu asta revenim n studioul de psihodram i este azi 7 noiembrie 2016. Invit grupul s i mprteasc lui O ceea ce a simit din rol i ce anume din viaa personal a rezonat n voi.
A urmat sharingul.
Observaii
- Ca director am artat flexibilitate i am schimbat strategia pe care o aveam n minte la nceput
-respectiv metafora, i am urmat nevoia P de a revedea un episod critic, aa c am urmat paii scalettei. - Greeli de tehnic: am fcut Interviul in situ nu dup Construirea scenei, ci dup alegerea auxiliarilor dar cnd nc nu trecusem la Popularea scenei. Am pierdut din vedere c nu e decentrare perceptiv ci episod critic i la Integrare a fi mers total greit -fr intervenia Didactului, la modificarea scenei. - Am sesizat mesaje nonverbale, corporale i de mimic, i i-am cerut P s le pun n cuvinte i asta a dus la exprimarea unor emoii i au ajutat la conturarea sentimentului central. - Prin dubluri de director, am ajutat P s fie/rmn n aici i acum i s dea mai mult coninut solilocviilor i mesajelor.