Experto

en Intervenciones Estratgicas con PNL

Metforas

Las metforas y las historias son herramientas de cambio importantes. Las
metforas han sido usadas desde siempre para comunicar indirectamente a
travs de parbolas, smiles, fbulas, alegoras, etc. Son un proceso del
lenguaje que consiste en hacer una sustitucin analgica. Las metforas
simples hacen comparaciones simples, como por ejemplo poner la mano
en el fuego, hacer de tripas corazn.

Las metforas son historias complejas con diferentes niveles de significado

que revelan elementos ocultos que slo el inconsciente puede entender y
usar. Pueden adoptar diversas formas, dependiendo del efecto deseado, del
contenido que desea transmitir, del tiempo disponible o de la persona que
la est escuchando.

Ser importante anotar las metforas que el cliente vaya diciendo para
poder introducirlas en la conversacin ms adelante. As, usaremos el
mismo lenguaje que utiliza su subconsciente y alcanzaremos un nivel ms
elevado de comunicacin.

Cmo crear una metfora para el cambio personal

1. El primer paso para construir una metfora es conocer el estado actual y

el estado deseado del oyente. La Metfora es la historia o viaje de un
punto a otro.

2. Decodificar los elementos de ambos estados: personas, lugares, objetos,

actividades, tiempo, sin perder de vista los sistemas representacionales de
cada uno de estos elementos.
3. Elegir un marco o contexto adecuado para la historia. Preferiblemente
uno que sea interesante para el oyente, y sustituir los elementos del
problema por otros elementos, mientras que se mantiene la relacin entre
ellos.

4. Crear la trama de la historia para que ella tenga la misma forma de la

situacin actual y conducirla a travs de la estrategia de enlace, hasta la
solucin del problema (el estado deseado) sin pasar por el hemisferio
izquierdo, yendo directamente al inconsciente.

Creencias

Podemos definir las creencias como la manifestacin lingstica de la
experiencia, o como expresiones subjetivas de las experiencias. Son
generalizaciones que hacemos sobre las causas, los significados, los
lmites de nuestros mapas, nuestras conductas, capacidades y nuestra
identidad.

Las creencias se construyen a partir de un hecho, ya sean vivencias,
informaciones, insistencias, rutinas, etc; De ah surge una
generalizacin, que puede ser positiva o negativa, dando lugar a las
creencias potenciadoras y a las creencias limitantes.

Es importante tener en cuenta las creencias que van saliendo en la
conversacin con nuestro cliente, y anotar sobre todo las que tienen
relacin con:
Sobre quin es
Sobre los dems
Sobre la situacin
Sobre el futuro

De todas las creencias, las ms poderosas y las que condicionan en
mayor medida a la persona son las relativas a la identidad, aquellas
que responden a la pregunta quin soy yo?
Estas creencias suponen frecuentemente resistencias al cambio y al
desarrollo personal. Incluyen causas, significados y lmites sobre la
propia persona, condicionando su existencia y abriendo o cerrando las
puertas de las capacidades humanas.

Si crees que puedes, o si crees que no puedes, ests en lo cierto.