Las ideas suicidas son preocupaciones con la muerte que suelen ser intrusivas e

indicativas de la presencia de una enfermedad mental. Este tipo de pensamientos

inadaptivos generalmente ocurren en respuesta al estrs y a la capacidad que tiene una
persona de lidiar eficazmente con dicho estrs. La severidad de las ideas suicidas puede
variar desde pensamientos fugaces sobre la muerte hasta planes detallados sobre cmo
quitarse la vida.

La presencia de estos pensamientos no infiere explcitamente que la persona intentar

suicidarse. Sin embargo, si la persona lucha con estas ideas suicidas durante un periodo
de tiempo prolongado, el riesgo de suicidio puede aumentar exponencialmente. Aquellas
personas que estn constantemente preocupadas con su propia muerte suelen recurrir a
las conductas autolesivas como un medio para aliviar su angustia emocional y estn en
riesgo de desarrollar un abuso de sustancias. Si usted, un amigo o un miembro de su
familia estn luchando con pensamientos suicidas, es crucial obtener la asistencia de un
especialista en salud mental.

Causas y Factores de Riesgo de las Ideas Suicidas

Existen varias causas y factores de riesgo que pueden incrementar la vulnerabilidad de

una persona al desarrollo de ideas suicidas. Las siguientes nociones ampliamente
aceptadas entre los profesionistas especializados en el campo de la salud mental explican
cmo y por qu una persona puede desarrollar este tipo de pensamientos inadaptivos:

Factores genticos: Aunque las ideas suicidas en s no se heredan, los

padecimientos de salud mental que las causan pueden ser heredados de nuestros padres
biolgicos. La probabilidad de que una persona tenga ideas suicidas puede depender de
sus antecedentes genticos si existe el factor de una enfermedad mental y esto es
especialmente cierto cuando hay antecedentes familiares de depresin, trastorno bipolar y
ansiedad. Este tipo de predisposicin gentica infiere que las ideas suicidas pueden
heredarse inadvertidamente.
Factores fsicos: Los investigadores han determinado que las personas que tienen
ideas suicidas presentan un desequilibrio en los neurotransmisores del cerebro. Estos
neurotransmisores tienen la funcin de transmitir mensajes por todo el cuerpo, adems de
regular las emociones y los estados de nimo. Si los neurotransmisores no han llegado a
la homeostasis, el estado de nimo de la persona puede desestabilizarse, lo que pudiera
propiciar el diagnstico de una enfermedad mental. Cuando este es el caso, es posible
que la persona presente ideas suicidas si dicha enfermedad incluye la ideacin suicida
como un sntoma.
Factores ambientales: Hay varias influencias ambientales que pueden causar que
una persona desarrolle sntomas de un padecimiento de salud mental, particularmente las
ideas suicidas. Aquellas personas que experimentan un estrs continuo, son vctimas de
un crimen, padecen de abuso y/o abandono o pierden a un ser querido debido al suicidio
pueden deprimirse y pensar potencialmente en su propia muerte. Adicionalmente, las
personas que carecen de las aptitudes necesarias para lidiar con el estrs o que no
cuentan con el apoyo adecuado de otras personas pueden desarrollar ideas suicidas si el
estrs elevado en un factor presente en sus vidas. Por ltimo, si una persona pierde su
empleo, tiene dificultades financieras o enfrenta el fracaso acadmica, es posible que se
manifiesten las ideas suicidas.
Factores de Riesgo:
Red de apoyo deficiente
Indigencia / pobreza
Ser vctima de hostigamiento psicolgico o moral
Ser vctima de un crimen
Fracaso acadmico
Prdida del empleo
Antecedentes familiares de enfermedades mentales
Antecedentes personales de enfermedades mentales
Enfermedades mentales sin diagnosticar
Exposicin al trauma, al abuso y/o al abandono
Experimentar la prdida de un amigo o un ser querido
Antecedentes personales de uso de sustancias nocivas

Indicios y Sntomas de las Ideas Suicidas

Debido a que las ideas suicidas tienen lugar en la mente de la persona, es importante
mantenerse al pendiente de otros indicios que indiquen que dicha persona est teniendo
pensamientos continuos sobre la muerte. Los siguientes son indicios y sntomas de las
ideas suicidas y deben ser mencionados a los profesionistas de salud mental en caso de
que se realice una valoracin para evaluar las necesidades de cuidados psiquitricos:

Sntomas del comportamiento:

Amenazas de conductas autolesivas
Uso o abuso de drogas y/o alcohol
Cambios en el temperamento
Cambios extremos en el estado de nimo
Participar en conductas riesgosas
Hablar sobre la muerte o escribir sobre este tema
Aislamiento social o retraimiento
Conductas autolesivas
Disminucin en el inters por las cosas que anteriormente se
disfrutaban
Sntomas fsicos:
Aumento o prdida de peso
Higiene inadecuada
Ataques de pnico
Insomnio o hipersomnia
Sntomas cognitivos:
Pensamientos intrusivos sobre la muerte
Incapacidad para cumplir con las responsabilidades o los deberes
Falta de enfoque
Afectacin de la memoria
Incapacidad para concentrarse
Sntomas psicosociales:
Irritabilidad
Incapacidad para sentir placer
Cambios en el estado de nimo
 Sentimientos de desesperanza o impotencia
Agitacin
Niveles de ansiedad elevados
Estado de nimo depresivo

Efectos de las Ideas Suicidas

Si las ideas suicidas persisten por mucho tiempo, es probable que la persona las lleve a
cabo mediante un proceso de pensamiento inadaptivo. Las personas que luchan contra
las ideas suicidas y no reciben la ayuda de un profesionista de salud mental son ms
propensas a intentar el suicidio. Los siguientes son algunos efectos potenciales que
pueden ocurrir cuando una persona lucha contra las ideas suicidas. Estos efectos pueden
prevenirse a travs de un tratamiento eficaz de salud mental:

Cicatrices o daos permanentes en los tejidos

Conductas autolesivas recurrentes
Daos en el cerebro
Parlisis
Estado de coma
Hemorragia
Huesos rotos
Daos en los rganos o insuficiencia orgnica
Muerte prematura debido a un acto suicida

Trastornos Concurrentes

A menudo, las ideas suicidas pueden indicar que una persona est sufriendo de uno o
ms padecimientos de salud mental. Los trastornos enlistados a continuacin incluyen a
las ideas suicidas como un sntoma y ameritan la implementacin de aptitudes sanas para
lidiar con los problemas en caso de que la persona reciba un tratamiento para una o ms
enfermedades mentales:

Trastornos de ansiedad
Trastornos de la personalidad
Trastorno esquizoafectivo
Trastorno bipolar
Trastorno de adaptacin
Trastornos de la alimentacin
Esquizofrenia
Trastornos de uso de sustancias nocivas
Trastorno de estrs postraumtico
Trastornos depresivos
Trastorno dismrfico corporal