Planificacin de Clase

Asignatura: Ed. Fsica y salud Nivel: 3 Bsico. Sala multigrado. Semestre: Primer Semestre
Horas: 60
Unidad didctica: 1
minutos
Objetivos de Aprendizaje (OA) Habilidad(es) Actitud(es)

- Practicar actividades fsicas, - Resolucin de problemas con relacin - Demostrar disposicin a mejorar
demostrando comportamientos al tiempo y el espacio su condicin fsica e inters por
seguros, como: participar en practicar actividad fsica de forma
-Hbitos de higiene regular
actividades de calentamiento en
forma apropiada; escuchar y - Hidratacin
seguir instrucciones; mantener su
- Conductas de autocuidado
posicin dentro de los lmites
establecidos para la actividad; - Respuestas corporales asociadas a la
asegurar que el espacio est libre actividad fsica
de obstculo.
-
- Ejecutar actividades fsicas de
intensidad moderada a vigorosa
que desarrollen la condicin fsica
por medio de la prctica de
ejercicios de resistencia
cardiovascular, fuerza, flexibilidad
y velocidad, mejorando sus
resultados personales.

-
Conocimiento(s) previo(s) Actividad(es) genrica(s) Objetivo o actividad(es) especfica(s)

Respiracin y relajacin - Demostrar disposicin a mejorar su

 - Abordar de manera flexible y condicin fsica e inters por participar
creativa la bsqueda de actividad fsica de forma regular.
soluciones a problemas. - Demostrar disposicin a participar de
Contenido(s) - manera activa en la clase.

-Identificar habilidades motrices

bsicas de locomocin,
manipulacin y equilibrio.

-Conocer normas de higiene,

prevencin y seguridad para la
prctica de actividad fsica.

- Identificar situaciones de riesgo

que pueden afectar a la seguridad
personal.

Manejo de respiracin a travs a

travs de yoga.

Recursos de Indicador(es) de
Secuencia didctica
aprendizaje evaluacin o logro
Inicio: La profesora inicia saludando a los nios. Luego les cuenta que hoy realizaran
una clase de yoga que es una actividad fsica y de donde proviene. Se coloca un - Pizarra -Describen con sus
video referente a que es yoga. - Lpices, propias palabras
La sala de clases estar ambientada con un olor adecuado, msica adecuada - plumones alguna postura de
mantra, alfombras de goma eva. de pizarra yoga.
- Material - Demuestran
 concreto comprensin de la
laminas con importancia de
Desarrollo: La profesora activan conocimientos previos a travs de la descripcin de imgenes respirar
la actividad: El alumno ejecutar diferentes ejercicios tanto de pie como en el piso de los - Emiten opiniones
con la finalidad de distender, y conocer su cuerpo, mente y alma. Comenzar con derechos argumentadas con
ejercicios de ansana fsicos. humanos. respecto a la
- Hoja de respiracin
El docente entrega de forma oral las instrucciones apoyada de video. ejercicios. -Reconocen que
- Recurso yoga es una
Se Invita a todos los educandos a participar en la actividad de suelo en donde tecnolgico disciplina de
observarn un video de yoga y seguirn las instrucciones. En primer lugar, de power point. educacin fsica
posicionar bien su cuerpo, luego respiracin para seguir con los ejercicios fsicos - Observa video de
bsicos de yoga. lo aprendido en
clase.
.
Cierre La profesora felicita a los alumnos por lo trabajado en la actividad y a modo de
retroalimentacin les presenta un video que trabaja el concepto.
Luego a modo de reforzamiento se muestra un video
- Qu tema se trat en la clase de hoy en educacin fsica?
- Qu concepto aparece en el video?
- Me pueden dar un ejemplo por ejemplo de respiracin?
Por ltimo, se agradece la participacin de todos y se da por finalizada la clase.
de todos y se da por finalizada la clase.
 Criterio de evaluacin:
Nivel de desempeo

Insatisfactorio 1 punto
Necesita apoyo 2 puntos
Satisfactorio 3 puntos
Excelente 4 puntos
TABLA DE EVALUACIN
 Indicador de logro 1.- 2.- 3.- 4.- 5.-
Describir demuestra Emiten Reconocen Observa Puntuacin
con sus comprensi opiniones que yoga es video de lo Total
propias n de la argumenta una aprendido
Nombre de estudiante palabras importancia das con disciplina en clase.
alguna de respirar respecto a de
postura de la educacin
yoga respiraci fsica
n
- Martina Prez
- Luciano Parra
- Monserrat Sarmiento
- Laura Salazar
- Ciavi Encina
- Benjamn Flores
- Alexander Guiez
- Pa Reyes
- Maximiliano Vsquez
- Josefa Conejeros
- Josefa Contreras
- Gabriel Seguel
- Albn Guerrero
- Michael Gajardo
- Constanza Velsquez
- Dennis Castaeda
- Maximiliano Cortez
- Sara Gajardo

Asignatura: Educacin fsica
Unidad didctica: 1
Objetivos de Aprendizaje (OA)
- Practicar actividades fsicas y/o
deportivas, demostrando
comportamientos seguros y un
manejo adecuado de los
materiales y los procedimientos,
como: realizar un calentamiento
especfico individual o grupal; usar
ropa adecuada para la actividad;
cuidar sus pertenencias;
manipular de forma segura los
implementos y las instalaciones.
Conocimiento(s) previo(s)
Respiracin y relajacin
Contenido(s)
- Identificar habilidades motrices
bsicas de locomocin,
manipulacin y equilibrio.
- Manejo de respiracin a travs a
travs de yoga.
Planificacin de Clase
Nivel: 3 Bsico. Sala multigrado. Semestre: Primer Semestre
Habilidad(es)
- Observar los movimientos
- Participar en la experiencia
guiada de informacin para
responder a preguntas dadas
- Usar materiales e instrumentos
en forma segura y autnoma.
Actividad(es) genrica(s)
- Comunicar y comparar con otros
sus ideas.
- Describe la importancia de la
actividad fsica
Horas: 60
minutos
Actitud(es)
- Demostrar disposicin a mejorar
su condicin fsica e inters por
practicar actividad fsica de forma
regular.
- Demostrar disposicin a participar
de manera activa en la clase.
- Demostrar disposicin al esfuerzo
personal, superacin y
perseverancia
Objetivo o actividad(es) especfica(s)
- Realizar correctamente diversos
ejercicios.
de iniciacin en respiracin una
parte del ejercicio de salud al sol.
- Demostrar disposicin a mejorar
su condicin fsica e inters por
participar actividad fsica de forma
regular.
 Recursos de Indicador(es) de
Secuencia didctica
aprendizaje evaluacin o logro
Inicio: La profesora inicia saludando al educando. Activara conocimientos previos - Describen
preguntando: les gusta el ramo de educacin fsica? - Pizarra que es yoga
Luego preguntara - Lpices, - Identifican
Realizan actividad fsica? - plumones posiciones
Qu deporte conocen? de pizarra de yoga
- material - Describen
Qu saben acerca del yoga?
concreto los pasos
Se presentar un power point referente al tema a tratar para luego mostrar un video.
Desarrollo: Se presentar un power point, en donde aparecern 14 adivinanzas y la alfombra de para una
respuesta es una posicin de yoga, de un animal la cual los estudiantes deben goma eva. correcta
- Recurso respiracin
representar en colchoneta o en su silla.
tecnolgico - Utilizo
.
Cierre: La profesora felicita a los alumnos por lo trabajado en la actividad y a modo power point. material
de retroalimentacin realizara las siguientes preguntas. concreto de
- Qu tema se trat en la clase de educacin fsica ? forma
- Qu concepto aparece en el video? adecuada
- Me pueden dar un ejemplo de una posicin de yoga? - Observa
Se entrega una gua para desarrollar en clases, segn el nivel de multigrado en que video de lo
se encuentren los educandos. aprendido
Se canta una cancin cristiana referente a la germinacin. en clases
Por ltimo, se agradece la participacin de todos y se da por finalizada la clase.
Criterio de evaluacin:
Nivel de desempeo

Insatisfactorio 1 punto
Necesita apoyo 2 puntos
Satisfactorio 3 puntos
Excelente 4 puntos
Tabla de evaluacin

Indicador de logro 1. 2.- 3.- 4.- 5.-

Describen Identifican Describen Utilizo Observa Puntuacin
que es yoga posiciones los pasos material video de lo Total
de yoga para una concreto aprendido
Nombre de Estudiante correcta de forma en clases
respiracin adecuada

- Martina Prez
- Luciano Parra
- Monserrat Sarmiento
- Laura Salazar
- Ciavi Encina
- Benjamn Flores
- Alexander Guiez
- Pa Reyes
- Maximiliano Vsquez
- Josefa Conejeros
- Josefa Contreras
- Gabriel Seguel
- Albn Guerrero
- Michael Gajardo
- Constanza Velsquez
- Dennis Castaeda
- Maximiliano Cortez
- Sara Gajardo
 Planificacin de Clase
Asignatura: Ed. Fsica y salud Nivel: 3 Bsico. Sala multigrado. Semestre: Primer Semestre
Unidad didctica: 1 Horas: 60 minutos
Objetivos de Aprendizaje (OA) Habilidad(es) Actitud(es)

- Practicar actividades fsicas, - Resolucin de problemas con relacin - Demostrar disposicin a mejorar
demostrando comportamientos al tiempo y el espacio su condicin fsica e inters por
seguros, como: participar en practicar actividad fsica de forma
-Hbitos de higiene
actividades de calentamiento en regular.
forma apropiada; escuchar y - Hidratacin - Demostrar disposicin a participar
seguir instrucciones; mantener su de manera activa en la clase.
- Conductas de autocuidado - Demostrar disposicin al esfuerzo
posicin dentro de los lmites
establecidos para la actividad; - Respuestas corporales asociadas a la personal, superacin y
asegurar que el espacio est libre actividad fsica perseverancia
de obstculo.
-
- Ejecutar actividades fsicas de
intensidad moderada a vigorosa
que desarrollen la condicin fsica
por medio de la prctica de
ejercicios de resistencia
cardiovascular, fuerza, flexibilidad
y velocidad, mejorando sus
resultados personales.
 -

Conocimiento(s) previo(s) Actividad(es) genrica(s) Objetivo o actividad(es) especfica(s)

Respiracin y relajacin - Abordar de manera flexible y - Demostrar disposicin a mejorar su

Contenido(s) creativa la bsqueda de condicin fsica e inters por participar
-Identificar habilidades motrices bsicas soluciones a problemas. actividad fsica de forma regular.
de locomocin, manipulacin y equilibrio. - - Demostrar disposicin a participar de
manera activa en la clase.
-Conocer normas de higiene, prevencin
y seguridad para la prctica de actividad
fsica.

- Identificar situaciones de riesgo que

pueden afectar a la seguridad personal.

- Manejo de respiracin a travs a travs

de yoga.

Recursos de Indicador(es) de
Secuencia didctica
aprendizaje evaluacin o logro
Inicio: Se inicia saludando a los estudiantes. Se les explica que en este semestre
realizaran clases de yoga, que es una actividad fsica, se les explica a su vez porque - Pizarra -Describen con sus
est ambientada de esa forma la sala de clases. - Lpices, propias palabras
- plumones que es yoga.
Desarrollo: Se activan conocimientos previos a travs de la descripcin de la de pizarra - Ejecutan de forma
actividad: el estudiante observa atentamente un video de introduccin acerca de que - Material autnoma un
es yoga. concreto calentamiento
Se explica y practica como respirar luego se procede a escuchar una meloda de laminas con
mantra, para despus descansar, luego se explica la forma de posicionarse imgenes especfico para una
adecuadamente en yoga y se explica la finalidad de esta primera clase de yoga que de los actividad fsica y/o
es conocer su cuerpo y crear una conexin armnica entre su mente, cuerpo y alma derechos deportiva.
Cierre: Se felicita a los estudiantes por la participacin en la actividad a modo de humanos. - Demuestran
retroalimentacin se realizan pregunta. - Hoja de posturas de yoga
Qu tema se trato en la clase de hoy de educacin fisica? ejercicios. - Observan video
Qu concepto aparece en el video? - Recurso de lo aprendido en
Me pueden dar un ejemplo de una respiracin adecuada? tecnolgico clases.
Por ltimo, se agradece la participacin de todos y se da por finalizada la clase. power point.
de todos y se da por finalizada la clase.

Criterio de evaluacin:
Nivel de desempeo

Insatisfactorio 1 punto
Necesita apoyo 2 puntos
Satisfactorio 3 puntos
Excelente 4 puntos
 Indicador de logro 1. 2.- 3.- 4.-
Describen Ejecutan de Demuestran Observa Puntuaci
con sus forma autnoma posturas de video de lo n
Tabla de
propias un calentamiento yoga aprendido en Total
evaluacin
Nombre de Estudiante palabras especfico para clases
que es una actividad
yoga. fsica y/o
deportiva
- Martina Prez
- Luciano Parra
- Monserrat Sarmiento
- Laura Salazar
- Ciavi Encina
- Benjamn Flores
- Alexander Guiez
- Pa Reyes
- Maximiliano Vsquez
- Josefa Conejeros
- Josefa Contreras
- Gabriel Seguel
- Albn Guerrero
- Michael Gajardo
- Constanza Velsquez
- Dennis Castaeda
- Maximiliano Cortez
- Sara Gajardo

Asignatura: Educacin fsica
Unidad didctica: 1
Objetivos de Aprendizaje (OA)
- Practicar actividades fsicas,
demostrando comportamientos
seguros, como: participar en
actividades de calentamiento en
forma apropiada; escuchar y
seguir instrucciones; mantener su
posicin dentro de los lmites
establecidos para la actividad;
Planificacin de Clase
Nivel: 3 Bsico. Sala multigrado. Semestre: Primer Semestre
Horas: 60
minutos
Habilidad(es) Actitud(es)
- Observar los movimientos - Demostrar disposicin a mejorar
- Participar en la experiencia su condicin fsica e inters por
guiada de informacin para practicar actividad fsica de forma
responder a preguntas dadas
regular.
- Usar materiales e instrumentos
en forma segura y autnoma. - Demostrar disposicin a participar
de manera activa en la clase.
- Demostrar disposicin al esfuerzo
personal, superacin y
 asegurar que el espacio est libre perseverancia
de obstculos.

Conocimiento(s) previo(s) Actividad(es) genrica(s) Objetivo o actividad(es) especfica(s)

Postura - Comunicar y comparar con otros - Reconoce correctamente diversos

sus ideas. ejercicios.
Contenido(s) - Describe la importancia de la de iniciacin en respiracin una
actividad fsica parte del ejercicio de salud al sol.
- Demostrar disposicin a mejorar
- Identificar habilidades motrices
su condicin fsica e inters por
bsicas de locomocin,
participar actividad fsica de forma
manipulacin y equilibrio.
regular.
- Manejo de respiracin a travs a
travs de yoga.

Recursos de Indicador(es) de
Secuencia didctica
aprendizaje evaluacin o logro
Inicio: Se inicia saludando a los estudiantes. Luego se Activarn conocimientos - Representa
previos preguntando: les gusta el ramo de educacin fsica y las clases de yoga? - Pizarra las
Luego preguntara - plumones posiciones
Realizaron actividad fsica en su casa? de pizarra que
Recuerdan algunas de las adivinanzas y posturas de la clase anterior? - material aparecen en
Se presentar un power point referente al tema a tratar para luego mostrar un video. concreto el power
Desarrollo: Se presentar un power point, en donde se contar una fbula en donde alfombra de point
aparecern animales y los estudiantes deben seguir el cuento copiando las posturas goma eva. - Identifican
que aparecern, respirando y respetando sus espacios. - Recurso posiciones
Existirn minutos de descanso y luego se continuar con la fbula. tecnolgico de yoga
power point. - Describen
. los pasos
Cierre: La profesora felicita a los alumnos por lo trabajado en la actividad y a modo para una
de retroalimentacin realizara las siguientes preguntas. correcta
- Qu tema se trat en la clase de educacin fsica? respiracin
- Qu concepto aparece en el power point? - Muestran
- Me pueden dar un ejemplo de alguna posicin de yoga? buena
Por ltimo, se agradece la participacin de todos y se da por finalizada la clase. disposicin
frente a las
actividades
planteadas.
- Reconocen
las
distancias
con el resto
de sus
compaeros
en relacin
a sus
segmentos
corporales.
 Criterio de evaluacin:
Nivel de desempeo

Insatisfactorio 1 punto
Necesita apoyo 2 puntos
Satisfactorio 3 puntos
Excelente 4 puntos

Tabla de evaluacin
 Indicador de logro 1. 2.- 3.- 4.- 5.-
Representa Identifican Describen los Muestran Reconocen Puntuacin
las posiciones pasos para buena las distancias Total
posiciones de yoga una correcta disposicin con el resto
Nombre de Estudiante que respiracin frente a las de sus
aparecen actividades compaeros
en el power planteadas. en relacin a
point sus
segmentos
corporales.
- Martina Prez
- Luciano Parra
- Monserrat Sarmiento
- Laura Salazar
- Ciavi Encina
- Benjamn Flores
- Alexander Guiez
- Pa Reyes
- Maximiliano Vsquez
- Josefa Conejeros
- Josefa Contreras
- Gabriel Seguel
- Albn Guerrero
- Michael Gajardo
- Constanza Velsquez
- Dennis Castaeda
- Maximiliano Cortez
- Sara Gajardo

Planificacin de Clase
Asignatura: Educacin fsica
Unidad didctica: 1
Objetivos de Aprendizaje (OA)
- Practicar actividades fsicas,
demostrando comportamientos
seguros, como: participar en
actividades de calentamiento en
forma apropiada; escuchar y
seguir instrucciones; mantener su
posicin dentro de los lmites
establecidos para la actividad;
asegurar que el espacio est libre
de obstculos.
Conocimiento(s) previo(s)
Posturas y respiracin
Contenido(s)
- Identificar habilidades motrices
bsicas de locomocin,
manipulacin y equilibrio.
- Manejo de respiracin a travs a
travs de yoga.
Nivel: 3 Bsico. Sala multigrado.
Habilidad(es)
- Observar los movimientos
- Participar en la experiencia
guiada de informacin para
responder a preguntas dadas
- Usar materiales e instrumentos
en forma segura y autnoma.
Actividad(es) genrica(s)
- Comunicar y comparar con otros
sus ideas.
- Describe la importancia de la
actividad fsica
Semestre: Primer Semestre
Horas: 60
minutos
Actitud(es)
- Demostrar disposicin a mejorar su
condicin fsica e inters por
practicar actividad fsica de forma
regular.
- Demostrar disposicin a participar
de manera activa en la clase.
- Demostrar disposicin al esfuerzo
personal, superacin y
perseverancia
Objetivo o actividad(es) especfica(s)
- Reconoce correctamente diversos
ejercicios.
de iniciacin en respiracin una
parte del ejercicio de salud al sol.
- Demostrar disposicin a mejorar su
condicin fsica e inters por
participar actividad fsica de forma
regular.
 Recursos de Indicador(es) de
Secuencia didctica
aprendizaje evaluacin o logro
Inicio: Se inicia saludando a los estudiantes. Luego se Activarn conocimientos - Representan
previos preguntando: les gusta el ramo de educacin fsica y las clases de yoga? - Pizarra posiciones a
Luego preguntara - plumones libre
Realizaron actividad fsica en su casa? de pizarra eleccin-
Recuerdan alguna postura de la historia de la clase anterior? - material - Identifican
Se presentar un power point referente al tema a tratar para luego mostrar un video. concreto ansanas
Desarrollo: Se les pedir a los estudiantes que se coloquen en sus colchonetas y alfombra de (posiciones)
luego se les pedir que represente una postura de un animal y que expliquen por qu goma eva. de yoga de
eligieron esa postura, respirando y respetando los espacios entre sus compaeros sus
esta actividad se realizara con el total del curso multigrado. compaeros-
- Describen
Existirn minutos de descanso y luego se continuar con las ansanas(posturas) los pasos
para una
. correcta
Cierre: La profesora felicita a los alumnos por lo trabajado en la actividad y a modo respiracin-
de retroalimentacin realizara las siguientes preguntas. - Muestran
- Qu ansana le gusto ms? buena
- Me pueden dar un ejemplo de alguna ansana de yoga? disposicin
Por ltimo, se agradece la participacin de todos y se da por finalizada la clase. frente a las
actividades
planteadas. -
- Reconocen
las
distancias
con el resto
de sus
compaeros
 en relacin a
sus
segmentos
corporales.

Criterio de evaluacin:
Nivel de desempeo

Insatisfactorio 1 punto
Necesita apoyo 2 puntos
Satisfactorio 3 puntos
Excelente 4 puntos
Tabla de evaluacin
 Indicador de logro 1.- 2.- 3.- 4.- 5.-
Representan Identifican Describen Muestran Reconocen Puntuacin
posiciones a ansanas los pasos buena las distancias Total
libre eleccin (posiciones) para una disposicin con el resto
Nombre de Estudiante de yoga de correcta frente a las de sus
sus respiracin actividades compaeros
compaeros planteadas. en relacin a
sus
segmentos
corporales.
- Martina Prez
- Luciano Parra
- Monserrat Sarmiento
- Laura Salazar
- Ciavi Encina
- Benjamn Flores
- Alexander Guiez
- Pa Reyes
- Maximiliano Vsquez
- Josefa Conejeros
- Josefa Contreras
- Gabriel Seguel
- Albn Guerrero
- Michael Gajardo
- Constanza Velsquez
- Dennis Castaeda
- Maximiliano Cortez
- Sara Gajardo

Asignatura: Educacin fsica
Unidad didctica: 1
Objetivos de Aprendizaje (OA)
- Describir y registrar las
respuestas corporales provocadas
por la prctica de actividad fsica,
como aumento de la frecuencia
cardiaca y respiratoria.
Conocimiento(s) previo(s)
Posturas (ansanas) y respiracin
Contenido(s)
- Identificar habilidades motrices
bsicas de locomocin,
manipulacin y equilibrio.
- Manejo de respiracin a travs a
travs de yoga.
Planificacin de Clase
Nivel: 3 Bsico. Sala multigrado. Semestre: Primer Semestre
Habilidad(es)
- Observar los movimientos
- Participar en la experiencia
guiada de informacin para
responder a preguntas dadas
- Usar materiales e instrumentos
en forma segura y autnoma.
Actividad(es) genrica(s)
- Comunicar y comparar con otros
sus ideas.
- Describe la importancia de la
actividad fsica
Horas: 60
minutos
Actitud(es)
- Demostrar disposicin a mejorar su
condicin fsica e inters por
practicar actividad fsica de forma
regular.
- Demostrar disposicin a participar
de manera activa en la clase.
- Demostrar disposicin al esfuerzo
personal, superacin y
perseverancia
Objetivo o actividad(es) especfica(s)
- Reconoce correctamente diversos
ejercicios.
de iniciacin en respiracin.
- Demostrar disposicin a mejorar su
condicin fsica e inters por
participar actividad fsica de forma
regular.
 Recursos de Indicador(es) de
Secuencia didctica
aprendizaje evaluacin o logro
Inicio: Se inicia saludando a los estudiantes. Luego se Activarn conocimientos - Representan
previos preguntando: Qu es yoga recuerden que lo vimos la primera clase? - Pizarra ansanas
Luego preguntara - plumones
Realizaron actividad fsica en su casa? de pizarra - Describen
Recuerdan que son las ansanas? - material los pasos
Se presentar un power point referente al tema a tratar para luego mostrar un video. concreto para una
Desarrollo: Se les pedir a los estudiantes que se ubiquen en sus colchonetas y alfombra de correcta
luego comiencen a respirar al igual que el primer da de la clase de yoga, luego se goma eva. respiracin
les pedir que piensen en algn ser querido y le dediquen buenas vibras, a su vez
que piensen en la semana que comienza y que se llenen de buenas energas. - Muestran
Luego seguirn con la clase de yoga siguiendo las instrucciones de la profesora buena
realizaran unas 10 ansanas luego descansaran 15 minutos para luego continuar con disposicin
otras 5 ansanas. frente a las
. actividades
Cierre: La profesora felicita a los alumnos por lo trabajado en la actividad y a modo planteadas.
de retroalimentacin realizara las siguientes preguntas.
- con que ansana se sienten cmodos al realizar? - Reconocen
- Me pueden dar un ejemplo de alguna ansana de yoga? las
Por ltimo, se agradece la participacin de todos y se da por finalizada la clase. distancias
con el resto
de sus
compaeros
en relacin a
sus
segmentos
corporales.
 Criterio de evaluacin:
Nivel de desempeo

Insatisfactorio 1 punto
Necesita apoyo 2 puntos
Satisfactorio 3 puntos
Excelente 4 puntos
Tabla de evaluacin

Indicador de logro 1.- 2.- 3.- 4.- 5.-

Representan Describen los Describen Muestran Reconocen Puntuacin
ansanas pasos para los pasos buena las distancias Total
una correcta para una disposicin con el resto
Nombre de Estudiante respiracin correcta frente a las de sus
respiracin actividades compaeros
planteadas. en relacin a
sus
segmentos
corporales.
- Martina Prez
- Luciano Parra
- Monserrat Sarmiento
- Laura Salazar
- Ciavi Encina
- Benjamn Flores
- Alexander Guiez
- Pa Reyes
- Maximiliano Vsquez
- Josefa Conejeros
- Josefa Contreras
- Gabriel Seguel
- Albn Guerrero
- Michael Gajardo
- Constanza Velsquez
- Dennis Castaeda
- Maximiliano Cortez
- Sara Gajardo

Asignatura: Educacin fsica
Unidad didctica: 1
Objetivos de Aprendizaje (OA)
- Describir y registrar las
respuestas corporales
provocadas por la prctica de
actividad fsica, como aumento de
la frecuencia cardiaca y
respiratoria.
Conocimiento(s) previo(s)
Posturas (ansanas), respiracin.
Contenido(s)
- Identificar habilidades motrices
bsicas de locomocin,
Planificacin de Clase
Nivel: 3 Bsico. Sala multigrado. Semestre: Primer Semestre
Habilidad(es)
- Observar los movimientos
- Participar en la experiencia
guiada de informacin para
responder a preguntas dadas
- Usar materiales e instrumentos
en forma segura y autnoma.
Actividad(es) genrica(s)
- Comunicar y comparar con otros
sus ideas.
- Describe la importancia de la
actividad fsica
Horas: 60 minutos
Actitud(es)
- Demostrar disposicin a mejorar su
condicin fsica e inters por
practicar actividad fsica de forma
regular.
- Demostrar disposicin a participar
de manera activa en la clase.
- Demostrar disposicin al esfuerzo
personal, superacin y
perseverancia
Objetivo o actividad(es) especfica(s)
- Reconoce correctamente diversos
ejercicios.
de iniciacin en respiracin.
- Demostrar disposicin a mejorar su
condicin fsica e inters por
participar actividad fsica de forma
 manipulacin y equilibrio. regular.
- Manejo de respiracin a travs a
travs de yoga.

Recursos de Indicador(es) de
Secuencia didctica
aprendizaje evaluacin o logro
Inicio: Se inicia saludando a los estudiantes. Luego se Activarn conocimientos - Representan
previos preguntando: Con las clases de yoga encuentran que respiran mejor? - Pizarra ansanas
Luego se preguntar: - plumones - Reconocen
Realizaron actividad fsica en su casa? de pizarra nueva palabra
Recuerdan que son las ansanas y cmo respirar? - material om
Se presentar un power point referente al tema a tratar para luego mostrar un video. concreto
Desarrollo: Se les pedir a los estudiantes que se ubiquen en sus colchonetas y alfombra de - Describen los
luego comiencen a respirar al igual que el primer da de la clase de yoga, luego goma eva. pasos para
escucharan una msica relajante y comenzaran a practicar los om que es El una correcta
sonido del universo. OM , significa la unidad con lo supremo. Se trata de la pronunciacin
combinacin entre lo fsico y lo espiritual. Es la slaba sagrada, el primer sonido del del om
"Todopoderoso", el sonido del que emergen todos los dems sonidos. conectarse
con su yo interno y los chacras de nuestro cuerpo e ir sanndonos armonizndonos - Muestran
de amor y paz, esto se realizar en los primeros minutos luego se seguir con la buena
clase de yoga de ansanas. disposicin
Luego seguirn con la clase de yoga siguiendo las instrucciones de la profesora frente a las
realizaran unas 10 ansanas luego descansaran 15 minutos. Y nuevamente actividades
practicaran un om. El que ser el ltimo de la clase. planteadas.
.
Cierre: La profesora felicita a los alumnos por lo trabajado en la actividad y a modo - Reconocen
de retroalimentacin realizara las siguientes preguntas. las distancias
- Les gusto practicar los om? con el resto
- Con que ansana se sienten cmodos al realizar?
- Me pueden dar un ejemplo de alguna ansana de yoga? de sus
Por ltimo, se agradece la participacin de todos y se da por finalizada la clase. compaeros
en relacin a
sus
segmentos
corporales.

Criterio de evaluacin:
Nivel de desempeo

Insatisfactorio 1 punto
Necesita apoyo 2 puntos
Satisfactorio 3 puntos
Excelente 4 puntos
Tabla de evaluacin
 Indicador de logro 1.- 2.- 3.- 4.- 5.-
Representan Reconocen Describen Muestran Reconocen Puntuacin
ansanas nueva los pasos buena las distancias Total
palabra om para una disposicin con el resto
Nombre de Estudiante correcta frente a las de sus
pronunciaci actividades compaeros
n del om planteadas. en relacin a
sus
segmentos
corporales.
- Martina Prez
- Luciano Parra
- Monserrat Sarmiento
- Laura Salazar
- Ciavi Encina
- Benjamn Flores
- Alexander Guiez
- Pa Reyes
- Maximiliano Vsquez
- Josefa Conejeros
- Josefa Contreras
- Gabriel Seguel
- Albn Guerrero
- Michael Gajardo
- Constanza Velsquez
- Dennis Castaeda
- Maximiliano Cortez
- Sara Gajardo

Planificacin de Clase
Asignatura: Educacin fsica
Unidad didctica: 1
Objetivos de Aprendizaje (OA)
- Practicar actividades fsicas,
demostrando comportamientos
seguros, como: participar en
actividades de calentamiento en
forma apropiada; escuchar y
seguir instrucciones; mantener su
posicin dentro de los lmites
establecidos para la actividad;
asegurar que el espacio est libre
de obstculos.
Conocimiento(s) previo(s)
Postura, respiracin,
Contenido(s)
- Identificar habilidades motrices
bsicas de locomocin,
manipulacin y equilibrio.
- Manejo de respiracin a travs a
travs de yoga.
Nivel: 3 Bsico. Sala multigrado.
Habilidad(es)
- Observar los movimientos
- Participar en la experiencia
guiada de informacin para
responder a preguntas dadas
- Usar materiales e instrumentos
en forma segura y autnoma.
Actividad(es) genrica(s)
- Comunicar y comparar con otros
sus ideas.
- Describe la importancia de la
actividad fsica
Semestre: Primer Semestre
Horas: 60
minutos
Actitud(es)
- Demostrar disposicin a mejorar su
condicin fsica e inters por
practicar actividad fsica de forma
regular.
- Demostrar disposicin a participar
de manera activa en la clase.
- Demostrar disposicin al esfuerzo
personal, superacin y
perseverancia
Objetivo o actividad(es) especfica(s)
- Reconoce correctamente diversos
ejercicios.
de iniciacin en respiracin una
parte del ejercicio de salud al sol.
- Demostrar disposicin a mejorar su
condicin fsica e inters por
participar actividad fsica de forma
regular.
 Recursos de Indicador(es) de
Secuencia didctica
aprendizaje evaluacin o logro
Inicio: Se inicia saludando a los estudiantes. Luego se Activarn conocimientos - Representan
previos preguntando: les gusta el ramo de educacin fsica y las clases de yoga? - Pizarra ansanas
Luego preguntara - plumones - Demuestra
Realizaron actividad fsica en su casa? de pizarra que conoce
Recuerdan la clase anterior donde conocimos y practicamos la nueva palabra OM? - material un om
Se presentar un video referente al tema a tratar. concreto
Desarrollo: Los estudiantes luego de observar el video comentaran sentados en alfombra de - Describen
semicrculo lo observado. Que en algunos pases se practica yoga siempre y que es goma eva. los pasos
muy saludable y no requiere del mayor esfuerzo solo entusiasmo por aprender - Recurso para una
nuevas tcnicas de deporte y relajacin. tecnolgico oracin un
Luego se comenzar con la clase de yoga sobre las gomas eva, practicando la power point. mantra.
respiracin, la postura correcta, realizando el sonido de om y agregando una palabra
nueva Un mantra ( en alfabeto devanagari) es una palabra snscrita que se - Muestran
refiere a sonidos (slabas, palabras, fonemas o grupos de palabras) que, segn buena
algunas creencias, tienen algn poder psicolgico o espiritual. Los mantras pueden disposicin
tener o no significado literal o sintctico. frente a las
Luego se realizarn ansanas en yoga solo las posiciones que el tiempo permita. actividades
Existirn minutos de descanso. planteadas.

. - Reconocen
Cierre: La profesora felicita a los alumnos por lo trabajado en la actividad y a modo las
de retroalimentacin realizara las siguientes preguntas. distancias
- Qu tema se trat en la clase de yoga? con el resto
- Qu concepto nuevo conocen? de sus
- Me pueden dar un ejemplo de alguna posicin de yoga? compaeros
Por ltimo, se agradece la participacin de todos y se da por finalizada la clase. en relacin a
sus
 segmentos
corporales

Criterio de evaluacin:
Nivel de desempeo

Insatisfactorio 1 punto
Necesita apoyo 2 puntos
Satisfactorio 3 puntos
Excelente 4 puntos
Tabla de evaluacin

Indicador de logro 1.- 2.- 3.- 4.- 5.-

Representan Demuestra Describen los Muestran Reconocen Puntuacin
ansanas que conoce pasos para buena las distancias Total
un om una oracin disposicin con el resto
Nombre de Estudiante un mantra frente a las de sus
actividades compaeros
planteadas. en relacin a
sus
segmentos
corporales.
- Martina Prez
- Luciano Parra
- Monserrat Sarmiento
- Laura Salazar
- Ciavi Encina
- Benjamn Flores
- Alexander Guiez
- Pa Reyes
- Maximiliano Vsquez
- Josefa Conejeros
- Josefa Contreras
- Gabriel Seguel
- Albn Guerrero
- Michael Gajardo
- Constanza Velsquez
- Dennis Castaeda
- Maximiliano Cortez
- Sara Gajardo

Asignatura: Educacin fsica
Unidad didctica: 1
Objetivos de Aprendizaje (OA)
- Practicar actividades fsicas,
demostrando comportamientos
seguros, como: participar en
actividades de calentamiento en
forma apropiada; escuchar y
seguir instrucciones; mantener su
posicin dentro de los lmites
establecidos para la actividad;
asegurar que el espacio est libre
de obstculos.
Conocimiento(s) previo(s)
Postura, respiracin,
Planificacin de Clase
Nivel: 3 Bsico. Sala multigrado. Semestre: Primer Semestre
Habilidad(es)
- Observar los movimientos
- Participar en la experiencia
guiada de informacin para
responder a preguntas dadas
- Usar materiales e instrumentos
en forma segura y autnoma.
- Demostrar disposicin al esfuerzo
Actividad(es) genrica(s)
- Comunicar y comparar con otros
sus ideas.
Horas: 60
minutos
Actitud(es)
- Demostrar disposicin a mejorar su
condicin fsica e inters por
practicar actividad fsica de forma
regular.
- Demostrar disposicin a participar
de manera activa en la clase.
personal, superacin y
perseverancia
Objetivo o actividad(es) especfica(s)
- Reconoce correctamente diversos
ejercicios.
Contenido(s)
- Identificar habilidades motrices
bsicas de locomocin,
manipulacin y equilibrio.
- Manejo de respiracin a travs a
travs de yoga.
- Describe la importancia de la de iniciacin en respiracin una
actividad fsica parte del ejercicio de salud al sol.
- Demostrar disposicin a mejorar su
condicin fsica e inters por
participar actividad fsica de forma
regular.

Recursos de Indicador(es) de
Secuencia didctica
aprendizaje evaluacin o logro
Inicio: Se inicia saludando a los estudiantes. Luego se Activarn conocimientos - Representan
previos preguntando: les gusta el ramo de educacin fsica y las clases de yoga? - Pizarra ansanas
Luego preguntara - plumones - Demuestra
Realizaron actividad fsica en su casa? de pizarra que conoce
Recuerdan la clase anterior donde conocimos y practicamos la nueva palabra - material las ansanas
mantra? concreto de cada
Se presentar un video referente al tema a tratar. alfombra de animal
Desarrollo: Los estudiantes luego de observar el video comentaran sentados en goma eva.
semicrculo lo observado. - Recurso - Describen
Luego de observar un video de animales y sus ansanas en yoga, tecnolgico los pasos
Se sentarn en semicrculo respirarn, luego dirn un om, y para finalizar un mantra video para una
para tener una muy buena semana. A continuacin, la profesora dejara en medio de ansana
la sala una caja en su interior encontraran mascaras de animales para que los adecuada.
estudiantes representen a algn animal y uno a uno salga adelante y guie la clase
con su respectivo ansana. Por ejemplo, representando un sapo y la postura del sapo - Muestran
y sus compaeros deben seguir las instrucciones del compaero. buena
Luego se realizarn ansanas en yoga solo las posiciones que el tiempo permita. disposicin
Existirn minutos de descanso. frente a las
 actividades
. planteadas.
Cierre: La profesora felicita a los alumnos por lo trabajado en la actividad y a modo
de retroalimentacin realizara las siguientes preguntas. - Reconocen
- Por qu les gusta ese animal? las
- Qu ansana es el que representa? distancias
- Me pueden dar un ejemplo de alguna posicin de yoga? con el resto
Por ltimo, se agradece la participacin de todos y se da por finalizada la clase. de sus
compaeros
en relacin a
sus
segmentos
corporales
 Criterio de evaluacin:
Nivel de desempeo

Insatisfactorio 1 punto
Necesita apoyo 2 puntos
Satisfactorio 3 puntos
Excelente 4 puntos

Tabla de evaluacin
 Indicador de logro 1.- 2.- 3.- 4.- 5.-
Representan Demuestra Describen los Muestran Reconocen Puntuacin
ansanas que conoce pasos para buena las distancias Total
un las una ansana disposicin con el resto
Nombre de Estudiante ansanas de adecuada frente a las de sus
cada animal actividades compaeros
planteadas. en relacin a
sus
segmentos
corporales.
- Martina Prez
- Luciano Parra
- Monserrat Sarmiento
- Laura Salazar
- Ciavi Encina
- Benjamn Flores
- Alexander Guiez
- Pa Reyes
- Maximiliano Vsquez
- Josefa Conejeros
- Josefa Contreras
- Gabriel Seguel
- Albn Guerrero
- Michael Gajardo
- Constanza Velsquez
- Dennis Castaeda
- Maximiliano Cortez
- Sara Gajardo