PSICOTERAPIA BREVE
un origen en el inconsciente que no es
La Psicoterapia Breve es una terapia de
tiempo limitado, y centrada en un foco.
Estas son las dos caractersticas
esenciales que la diferencian de otras
terapias.
TIEMPO: Tradicionalmente se considera
que la duracin normal de una terapia
dinmica breve es de 1 a 24 sesiones,
aunque en casos excepcionales puede
prolongarse. Ms que el nmero de
sesiones, lo que define la terapia breve es
la actitud de tiempo limitado por parte del
terapeuta y del paciente y la importancia
de la relacin coste-efectividad.
El FOCO es un objetivo delimitado que
mantiene centrados en la meta tanto al
terapeuta como al cliente-paciente. Se
define por mutuo acuerdo y sirve como
brjula para que la terapia no se centre en
la superficie, o se eternice buceando en
las profundidades del yo. Adems, resulta
muy til para valorar los avances
conseguidos y para fijar adecuadamente
el momento de finalizacin de la terapia,
una vez conseguidos los objetivos
previstos.
El OBJETIVO de esta terapia es ayudar al
paciente a superar sus propios patrones
problemticos mediante nuevas
experiencias y formas de entender la vida:
Se trata de modificar la forma en que la
persona se relaciona consigo misma y con
los dems. No se centra en la reduccin
de sntomas (aunque por supuesto se
produce) sino en el cambio de patrones y
esquemas.
La Psicoterapia Breve promueve un mayor
crecimiento y desarrollo de la mente al
liberar las energas y aptitudes que hasta
el momento permanecan ligadas a los
conflictos. Una vez liberada, esta energa
puede ser reutilizada para el adecuado y
satisfactorio desenvolvimiento de la
personalidad, para disfrutar de la vida de
forma positiva y sostenible.
El terapeuta breve es ms activo y
directivo y por lo tanto menos neutral que
aquellos que trabajan de manera
prolongada. Utiliza tcnicas cognitivas,
conductuales, emocionales y analticas,
entre otras, tratando de cambiar el modo
en que el paciente piensa sobre sus
problemas y los mtodos que utiliza para
resolverlos.
Existe un criterio diagnstico y de
pacientes que permite elegir y ejemplo saber de dnde vienen los
recomendar esta tcnica como mtodo
preferencial a otras alternativas. Cualquier
paciente, independientemente del
diagnstico, puede responder bien al
tratamiento breve con una combinacin
adecuada paciente-terapeuta y una
correcta eleccin de la modalidad breve.
LA AUTOTERAPIA
Proceso lleva que algn momento
podemos socializarlo nosotros mismos
Sus dos modelos son: (paciente y
terapeuta)
- Cientfica
- Teraputica
- Subjetiva
a. La psicoterapia viene despus
del dx
b. La consejera es solamente para
adolescente y parejas
PSICOANALISIS
El psicoanlisis es un conjunto de teoras y
una disciplina creada en principio para
tratar enfermedades mentales, basada en
la revelacin del inconsciente. Su mximo
representante es Sigmund Freud (mdico
que se dedic a estudiar el rea de la
neurologa), quin en un principio se
preocupa por estudiar la histeria.
Comienza con tcnicas hipnticas para
aliviar estos sntomas. El psicoanlisis es
inicialmente un instrumento para tratar
personas que padecen de esta patologa.
Si bien en sus inicios se aboca
exclusivamente a la cura de las parlisis
histricas (sufridas en una gran mayora
por el sexo femenino), luego abarca otro
tipo de neurosis, como la paranoia, la
neurosis obsesiva o las fobias. Para Freud
se deber pensar al aparato psquico
como un instrumento compuesto por
sistemas o instancias que responden a
una determinada serie temporal ms que
espacial y que no se corresponden con un
relato anatmico. Distingue tres sistemas:
el inconciente, que se utiliza para
connotar el conjunto de los contenidos no
presentes en el campo actual de la
conciencia y est constituido por
contenidos reprimidos que buscan
regresar a la conciencia o bien que nunca
fueron conscientes y su cualidad es
incompatible con la conciencia; el
preconciente, que designa una cualidad
de la psique que califica los contenidos
que no estn presentes en el campo de la
conciencia pero pueden devenir en
conscientes; y la conciencia, que es la
cualidad momentnea que caracteriza las
percepciones externas e internas dentro
del conjunto de los fenmenos psquicos.
Tambin establece que hay mecanismos
de defensa, tal como lo es la represin,
que es un mecanismo cuya esencia
consiste en rechazar y mantener alejados
de la consciencia determinados elementos
que son dolorosos o inaceptables para el
yo (estos pensamientos tienen contenido
sexual). La represin se origina en el
conflicto psquico que se produce por el
enfrentamiento de exigencias internas
contrarias entre un deseo que reclama
imperativamente su satisfaccin y las
prohibiciones morales. El yo se defiende
del dolor que causa la incompatibilidad
reprimiendo el deseo.
Para el psicoanlisis, los conflictos tienen
observable por el paciente. El objetivo de
la terapia es romper las resistencias
(obstculos para la recuperacin de los
recuerdos) para que el paciente acepte las
motivaciones inconscientes del problema,
logrando la abreaccin que lleva a la cura.
El psicoanalista utiliza para esto la
asociacin libre, que es un mtodo segn
el cual el paciente debe expresar, durante
la cura, todo lo que se le ocurre sin
ninguna discriminacin, ms all que le
parezca inadecuado o inapropiado; la
transferencia que es a lo que
comnmente los psicoanalistas llaman la
transferencia en la cura; y la
interpretacin del discurso del paciente,
poniendo especial nfasis en los sueos y
los actos fallidos. Estos actos son acciones
en las que lo que se destaca, es la
modificacin de la intencionalidad o
propsito manifestante perseguido por un
sujeto, siendo dicho propsito sustituido
por otro imprevisto y extrao para el
mismo. Ese sentimiento de que algo ajeno
se le impone al sujeto ms all de su
racionalidad, su voluntad conciente,
tambin lo encontramos en los sueos y
los sntomas.
Para Freud la sexualidad abarca un papel
importante en la causacin de los
sntomas. Para l la pulsin (impulso que
tiende a la satisfaccin) se diferencia
taxativamente del instinto (conducta
preformada y heredada propia del
comportamiento animal- dirigida a la
conservacin y la reproduccin de la
especie). l seala que en su poca hay
una opinin vulgar acerca de la sexualidad
que es errnea, en la cual se establece
que surge en la pubertad, su objeto es el
sexo opuesto y su meta la unin sexual.
Para l esto no es as, ya que existen
numerosas conductas que se apartan
tanto del objeto hacia el cual
supuestamente se dirige la tendencia
sexual, como de su fin o meta.
En la sexualidad infantil la principal fuente
de placer es la excitacin de ciertos
lugares del cuerpo particularmente
estimulables, los genitales, la boca, el ano
y la uretra, la piel y otras superficies
sensibles. Esta etapa se denomina
autoertica.
Freud distingue tres fases: oral, anal y
flica. En esta ltima adquieren
importancia los genitales y tambin las
investigaciones sexuales del nio (por
bebs). Luego de la etapa falica aparece
la etapa de latencia, caracterizada por la
declinacin de la actividad y el inters
sexual propios de la infancia, hasta el
momento en que surge la pubertad. Con
esta ltima se alcanza una cuarta fase
denominada genital, en la que se
producir la subordinacin de las distintas
pulsiones parciales bajo el primado de los
genitales posibilitando la unin sexual y
con ella la reproduccin.