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Gua de tratamiento
nutricional para enfermos oncolgicos
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Gua de tratamiento
nutricional para enfermos oncolgicos
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ASESOR CIENTFICO:
Csar Mendiola Fernndez. Onclogo mdico. Hospital Uni-
versitario 12 de Octubre.
DIRECCIN Y COORDINACIN
D E L P R OY E C T O :
Mara Victoria Garca Gonzlez. Oncomadrid.
EDICIN
Oncomadrid
DE LA PRESENTE EDICIN
Oncomadrid
FOTOGRAFA
Miguel Herranz
P R OY E C T O G R F I C O
base 12 diseo y comunicacin
DEPSITO LEGAL
M-6.561-2008
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ndice Introduccin
Captulo 1
Justificacin
.............................
.............................
5
Captulo 2
La importancia de la nutricin
en el enfermo oncolgico . . . .................. 11
Captulo 3
Influencia y efectos de los tratamientos ............ 15
Captulo 4
Sntomas ocasionados por la enfermedad
y los tratamientos . . . . . . . . . . . . . . . .......... 19
Captulo 5
Alimentacin equilibrada . .................... 23
Captulo 6
Tipos de nutricin ......................... 31
Captulo 7
Mtodos de valoracin del estado nutricional . ........ 35
Captulo 8
Recomendaciones nutricionales para paliar
los efectos secundarios de los tratamientos . ......... 39
Conclusiones .............................. 65
Anexos
Anexo 1: Quimioterapia: posibles efectos secundarios . . . . 68
Anexo 2: Radioterapia: posibles efectos secundarios . . . . . 69
Anexo 3: Tratamientos ms utilizados en oncologa
y posibles efectos secundarios . . . . . . . . . ... 70
Bibliografa ............................... 99
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Gracias y adelante.
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1
captulo
Justificacin
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Captulo 1
Justificacin 9
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La importancia de la nutricin
en el enfermo oncolgico
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captulo
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cuadro 1
CAUSAS DE LA MALNUTRICIN
Alteraciones metablicas:
Cambios en el gasto energtico.
Cambios en el metabolismo de los principios inmediatos (hidratos de
carbono, protenas y lpidos).
Alteraciones en la digestin y en la absorcin de nutrientes.
Factores psicolgicos:
Depresin y ansiedad.
Disminucin de la autoestima.
Disminucin de la capacidad para desarrollar las actividades de la vida
diaria (aumento de la dependencia de terceras personas).
Captulo 2
La importancia de la nutricin
en el enfermo oncolgico 13
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Cree que con una buena alimentacin puede tener una recuperacin ms
temprana?
4%
15%
No
No lo sabe
81%
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3
captulo
Influencia y efectos
de los tratamientos
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T R ATA M I E N T O S
Ciruga
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Alteraciones hidroelectrolticas
Alteraciones metablicas: hiperglucemias, etc.
Radioterapia
Fatiga
Nuseas y vmitos
Alteraciones en la cavidad bucal: xerostoma (sequedad bucal), muco-
sitis (inflamacin de las membranas del tracto digestivo), lesiones den-
tales, disgeusia (alteraciones del gusto)
Alteraciones en la deglucin: disfagia (dificultad para tragar), odino-
fagia (dolor al tragar)
Reflujo gastrointestinal
Alteraciones hematolgicas
Malabsorcin, diarrea
Anorexia
Quimioterapia
Captulo 3
Influencia y efectos
de los tratamientos 17
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Anorexia
Saciedad precoz
Alteraciones en la cavidad bucal: xerostoma (sequedad bucal), muco-
sitis (inflamacin de las membranas del tracto digestivo), esofagitis
(inflamacin del esfago)
Alteraciones en el gusto y el olfato
Alteraciones en la deglucin: disfagia (dificultad para tragar), odino-
fagia (dolor al tragar)
Alteraciones hematolgicas
Diarrea, estreimiento
Terapia biolgica
Fiebre
Nuseas y vmitos
Anorexia
Fatiga
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Sntomas ocasionados
por la enfermedad
4
captulo
y los tratamientos
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Nuseas y Vmitos
Anorexia
Xerostoma
Disfagia
Mucositis/ Estomatitis
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Disgeusia
La disgeusia es la alteracin del sentido del gusto. ste puede verse modi-
ficado al darse una disminucin en la percepcin de sabores (hipogeusia)
por la apreciacin de un sabor metlico en los alimentos.
Captulo 4
Sntomas ocasionados
por la enfermedad y los tratamientos 21
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5
captulo
Alimentacin
equilibrada
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D I E TA E Q U I L I B R A D A
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Desayuno: 20%
Media Maana: 10%
Comida: 35%
Merienda: 10%
Cena: 25%
Captulo 5
Alimentacin equilibrada 25
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Gua de tratamiento
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Captulo 5
Alimentacin equilibrada 27
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E Q U I VA L E N C I A D E R AC I O N E S
CEREALES y PAN:
40 60 g. de pan
60 80 g. de pasta o arroz (en crudo)
30 g. de cereales de desayuno
LCTEOS:
250 ml de leche (un tazn)
Dos unidades de yogur
40 60 g. de queso curado 150 g. de queso fresco
FRUTAS:
Una pieza mediana de naranja, manzana, pera, pltano
2 3 mandarinas
2 rodajas de meln
Media taza de fresas, cerezas
VERDURAS Y HORTALIZAS:
Un plato de ensalada variada
150 200 g. de verdura cocida (un plato)
Un tomate grande
Dos zanahorias
TUBRCULOS:
180 g. de patata, batata
LEGUMBRES:
60 80 g. en crudo
ACEITES Y GRASAS:
10 ml de aceite (una cucharada sopera)
10 g. de mantequilla o margarina
50 g. de aceitunas verdes
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ALIMENTOS FU NC IONALES
Captulo 5
Alimentacin equilibrada 29
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Tipos de nutricin
6
captulo
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A L I M E N TA C I N B S I C A A D A P TA D A ( A B A )
NUTRICIN ARTIFICIAL
Suplementos dietticos
Nutricin enteral
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Nutricin parenteral
Captulo 6
Tipos de nutricin 33
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Mtodos de valoracin
7
captulo
M T O D O S D E VA L O R A C I N D E L E S TA D O
NUTRICIONAL
1. Medidas Antropomtricas
El peso y la talla son las medidas ms fciles de obtener,a la vez que un buen
mtodo de valoracin nutricional debido a su rapidez. Pero no siempre son
totalmente fiables debido a que la existencia de retencin de lquidos
(edemas), puede dar una falsa idea de mantenimiento ganancia de peso.
Con estos datos puede hallarse el ndice de Masa Corporal (IMC: peso en
kilos / (talla en metros)2), el peso ideal y detectar si existe prdida de peso
respecto al habitual y su porcentaje.
2. Marcadores Bioqumicos
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4. Otros mtodos
Captulo 7
Mtodos de valoracin
del estado nutricional 37
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Vitamina A:
Sequedad en las mucosas (Xerosis)
Pequeos depsitos blanquecinos grises al lado de la crnea
(Manchas de Bitot)
Vitamina B1 :
Alteraciones en el sistema nervioso: alteraciones en la memoria
reciente, confusin, desorientacin
Vitamina B2:
Dermatitis
Inflamacin de las comisuras de la boca (estomatitis angular)
Vitamina B3:
Dermatitis
Vitamina D:
Debilitamiento de los huesos
Protuberancias en la parrilla costal (rosario costal)
Vitamina C:
Inflamacin y sangrado de las encas (gingivitis)
Vitaminas B9 y B12:
Anemias
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captulo
Recomendaciones nutricionales
para paliar los efectos secundarios
de los tratamientos
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1. NUSEAS Y VMITOS
Hbitos saludables
Comer frecuentemente y en pequeas cantidades, despacio y mastican-
do bien los alimentos.
Ingerir alimentos secos: tostadas, galletas, etc. Bebidas y alimentos fcil-
mente digeribles, a temperatura ambiente o ligeramente fros.
Evitar: lcteos, cidos, fritos, salsas, alimentos avinagrados.
Beber frecuentemente y poca cantidad. Aumentar la ingesta de lquidos
fuera de las comidas y evitarlos durante las mismas.
Alimentos salados, dependiendo del tipo de paciente, mejor que dulces.
Cocinar preferiblemente al vapor, las carnes y pescados al horno utili-
zando condimentos suaves.
Algunos sorbos de cola ayudan a calmar las molestias digestivas.
Evitar olores fuertes y desagradables.Tener aire fresco en la casa. No coci-
ne usted mismo.
Fomentar el reposo y la relajacin. Descansar sentado o recostado des-
pus de las comidas.
Usar ropas holgadas.
Respirar profunda y lentamente cuando se sientan las nuseas.
Enjuagues de boca para eliminar sabores desagradables (higiene ade-
cuada en la boca).
Comer antes de la quimioterapia.
Alimentos favorables
Frutas: manzana, pera, higo, pltano (con precaucin), orejones.
Verduras: zanahoria, patata.
Cereales: pan blanco, arroz blanco, pasta.
Aceite de oliva virgen extra (poca cantidad).
Pescado al vapor, preferiblemente blanco.
Carnes blancas cocidas: pavo, pollo, jamn york, pechuga de pavo.
Huevos en tortilla.
Leche desnatada y baja en lactosa (probar tolerancia).
Infusiones (con precaucin): manzanilla, menta, ans, hierba luisa, jengibre.
Condimentos: canela, menta, hinojo, tomillo, albahaca, laurel.
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Alimentos no favorables
Frutas muy jugosas: ctricos (naranja, pomelo), pia, cerezas, fresas.
Verduras: espinacas, acelgas, apio, coles.
Cereales: pan integral, arroz integral.
Legumbres.
Leche entera, quesos curados o azules.
Aceite (cualquiera en exceso).
Salsas y vinagretas.
Caf.
Bebidas alcohlicas.
Desayuno:
Un t o leche desnatada sin lactosa (con precaucin)
Una manzana o su zumo
Tostada de pan blanco con jamn de york
Media maana:
Queso fresco con pechuga de pavo
Comida:
Arroz blanco con verduritas hervidas
Tortilla de patata
Una pera
Pan
Merienda:
Infusin y bizcocho no integral y poco graso (bizcocho de soletilla)
Cena:
Crema de zanahorias
Pescado blanco hervido o al vapor
Compota de manzana
Pan
Captulo 8
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2. ANOREXIA
(Falta o disminucin del apetito)
Hbitos saludables
Comer pequeas cantidades y varias veces al da, aumentando la inges-
ta del desayuno.
Evitar beber lquidos durante las comidas. Tomar limonada o zumo de
naranja antes de comer.
Cocinar aadiendo al alimento protenas y caloras sin aumentar su volumen:
Aadir al alimento preparado:miel, nata, soja en polvo, mantequilla, mar-
garina, leche, leche en polvo, caramelo lquido, chocolate caliente, hela-
do, beicon, sofritos, salsas, frutos secos.
Preparar los platos de forma atractiva y creativa, evitando la comida
rutinaria.
Usar platos grandes. Propiciar compaa durante las comidas.
Comer cuando se tenga apetito e intentar comer algo antes de ir a la cama.
Evitar olores fuertes / desagradables. Guardar el alimento cuando no
se est comiendo.
Tener comidas preparadas.
Se puede estimular el apetito realizando un poco de ejercicio (cami-
nar), si es posible, antes de las comidas.
Alimentos favorables
Frutas: todas.
Verduras: todas.
Cereales integrales: todos.
Carne: todas.
Pescado: todos.
Huevos.
Lcteos. Leche entera.
Aceite de oliva virgen extra.
Chocolate.
Agua mineral con alto contenido en bicarbonatos.
Frutos secos.
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Alimentos no favorables
Bebidas alcohlicas.
Infusiones laxantes (malvavisco, sen).
Alimentos light.
Desayuno:
Un vaso de leche entera con cacao o un yogur
Tostadas con mantequilla y mermelada o cereales de desayuno
Dos piezas de fruta o su zumo
Media maana:
Sndwich mixto de jamn york y queso
Comida:
Espaguetis a la carbonara
Filete empanado
Fruta en almbar
Pan blanco
Merienda:
Un croissant vegetal con huevo cocido, esprragos, tomate, lechuga
y mahonesa.
Cena:
Ensalada con frutos secos
Empanada de atn
Yogur con miel
Pan blanco
Recena:
Un vaso de leche con cacao y galletas
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3. DISGEUSIA
(Alteracin o prdida del sentido del gusto)
Hbitos saludables
Escoger comida con buena apariencia y olor. Comer los alimentos fros
o templados.
Beber mucha agua.
Elegir las comidas que se toleren mejor. Aves, pescado, huevos y queso
en lugar de carnes rojas. Preferentemente hervidos.
Macerar con zumos de frutas, salsa agridulce y especias. Enmascarar car-
ne y pescado en purs o cremas.
Evitar alimentos fuertes en aroma o sabor. Cocinar con condimentos sua-
ves (organo, laurel).
Son ms apreciados los sabores dulces y salados.
Probar nuevos alimentos y suplementos cuando el paciente se sienta
ptimo y no reciba tratamiento.
No cocinar uno mismo ni entrar en la cocina cuando se prepara la comi-
da. Evitar olores fuertes / desagradables.
Comer ligeramente antes de la quimioterapia.
En caso de que apreciara sabor metlico en los alimentos:
Elegir sabores fuertes (queso curado, jamn).
Realzar los sabores de los alimentos con diferentes salsas.
Beber t de menta o con limn.
Realizar enjuagues bucales y consumir caramelos o chicles sin azcar.
Utilizar cubiertos de plstico y utensilios de madera para cocinar.
Evitar el contacto de productos cidos con recipientes metlicos.
Si no se tolera la carne, sustituirla por otros alimentos ricos en prote-
nas (pescado, mariscos, queso, soja, legumbres, huevos, etc.)
Alimentos favorables
Frutas: naranja, mandarina, kiwi, pia, fruta en almbar.
Verdura: cebolla, lombarda, remolacha, tomate.
Cereales: todos (preferiblemente integrales).
Legumbres: todas.
Carne de ave.
Pescado azul.
Leche desnatada, queso, yogur.
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Huevos.
Especias: salsa de soja.
Aceite de oliva virgen extra.
Alimentos no favorables
Frutas: pomelo, manzana.
Verdura: calabacn, pepino, berenjena, espinacas, acelgas, grelos, judas
verdes, esprragos.
Carnes rojas.
Bebidas alcohlicas.
Desayuno:
Un vaso de leche con cacao o un yogur
Una naranja o un zumo
Tostadas con mantequilla y mermelada o cereales de desayuno
Media maana:
Bocadillo de jamn york con queso
Comida:
Lentejas con arroz
Muslos de pollo hervidos con verduras
Fruta en almbar
Pan
Merienda:
Pan con jamn serrano, aceite de oliva, tomate y organo.
Cena:
Sopa juliana
Revuelto de gambas
Flan
Pan
Recena:
Un vaso de leche con cacao y galletas integrales
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4 . M U C O S I T I S Y E S T O M AT I T I S
(Inflamacin y ulceracin de las clulas del tracto digestivo
y de la boca)
Hbitos saludables
Fraccionar las comidas en tomas pequeas y frecuentes. Masticar bien
y comer despacio. Reducir el tamao de los alimentos.
Evitar alimentos que se pegan al paladar (patata cocida,smola,arroz,etc.) o
irritantes de la mucosa (cidos,amargos,picantes,muy dulces o muy salados).
Incluir alimentos fciles de ingerir con alto valor energtico.
Tener alimentos infantiles a mano (papillas, potitos, etc.)
Comer los alimentos a temperatura ambiente o fros.
Evitar alimentos secos, especias fuertes. Usar alimentos consistentes
para mejorar la deglucin (salsas, natas, mantequilla, gelatina, etc.)
Recomendadas las comidas con patata, piel, papaya, salvia, ya que tie-
nen efectos antispticos, depurativos, etc.
Beber abundante agua. Dejar escapar el gas de los refrescos gaseosos.
Evitar bebidas alcohlicas, tabaco, caf.
Realizar enjuagues bucales con lquidos farmacuticos o con miel dilui-
da en agua o infusiones.
Antes de las comidas dejar en la boca agua muy fra o hielo triturado.
En algunos casos se han obtenido beneficios al excluir la leche.
Alimentos favorables
Frutas: blandas (pltanos, manzana en pur, pera en pur, melocotn,
sanda), zumos naturales no cidos.
Verduras: zanahoria cocida, espinacas, judas verdes, cebolla muy hecha,
calabacn y berenjenas sin piel y muy hechos, coliflor, esprragos blan-
cos tiernos, pimiento asado.
Legumbres: todas en pur.
Cereales: en papillas.
Aceite de oliva virgen extra.
Pescado azul. D I S FAG I A
Queso fresco. Probar tolerancia a la leche.
Jamn de york.
Huevos.
Agua mineral.
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Alimentos no favorables
Frutas cidas: kiwi, naranja, limn, mandarina, pomelo, fresas, bayas, etc.
Verduras fibrosas o algo duras: repollo, lombarda, alcachofas, esprra-
gos verdes, apio, puerro, tomate.
Cereales enteros, tostadas, frutos secos, galletas secas.
Carnes (sobre todo rojas).
Quesos curados.
Caf.
Vinagre y encurtidos.
Picantes.
Bebidas alcohlicas.
Desayuno:
Papilla de cereales con leche o un yogur
Zumo o compota de dos piezas de fruta
Media maana:
Una pera en compota o pan de molde con jamn york y queso fundido
Comida:
Esprragos blancos con mahonesa
Canelones con carne picada
Flan
Pan de molde
Merienda:
Helado
Cena:
Vichyssoise
Croquetas
Melocotn en almbar
Pan de molde
Recena:
Natillas
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5 . XEROSTOMA
(Sequedad de boca producida por la disminucin
de la secrecin de saliva)
Hbitos saludables
Aumentar el aporte de lquidos.Tomar pequeos sorbos de agua duran-
te las comidas.
Fraccionar las comidas en tomas pequeas y frecuentes.
Comer alimentos lquidos, blandos o hmedos y no muy fros ni calien-
tes. Evitar alimentos speros, irritantes, secos o fibrosos y aquellos que
se adhieran al cielo de la boca.
Cocinar los alimentos hervidos, al vapor o guisados. Hacer los alimen-
tos ms jugosos utilizando salsas y cremas, caldos, yogur, etc.
Eliminar los alimentos cidos de la dieta si no se toleran (naranja, limn,
vinagre, tomate, etc.)
Es posible notar una mejora de los sntomas cuando se acompaan
los alimentos con leche o zumos no cidos, aunque en otros casos la
leche puede producir sensacin de boca pastosa.
Enjuagar frecuentemente la boca, especialmente antes de las comi-
das; si se tolera, hacerlo con una cucharada de zumo de limn disuelto
en agua. Tomar caramelos y chicles sin azcar. Deshacer trocitos de
hielo o polos helados en la boca.
Realizar ejercicios de estimulacin masticatoria para mejorar la salivacin.
Alimentos favorables
Frutas jugosas:pera,meln,sanda,melocotn,ciruelas,uvas,zumos natu-
rales. Si se tolera el cido: naranja, mandarina, pomelo, limn, mango.
Verduras: zanahoria, cebolla, espinacas, pepino, calabacn, berenjena,
tomate, coliflor, remolacha.
Cereales: pan blanco, arroz blanco elaborado de forma caldosa, pastas
con salsas.
Legumbres en pur.
Sopas y caldos.
Aceite de oliva virgen extra.
Pescado azul.
Carnes de ave.
Jamn de york, fiambre de pavo, pats.
Huevo revuelto o en tortilla.
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Alimentos no favorables
Verduras muy fibrosas:repollo, lombarda, alcachofas, puerro, acelga, apio.
Cereales integrales, galletas.
Huevos cocidos.
Carnes rojas.
Pescado blanco.
Frutas pasas: orejones, ciruelas pasas, uvas pasas, frutos secos.
Bollera y dulces.
Bebidas alcohlicas.
Desayuno:
Leche (probar tolerancia) o un yogur de sabores
Una pieza de fruta o su zumo
Pan de molde con mantequilla o jamn de york
Media maana:
Una pera de agua
Comida:
Crema de verduras
Trucha en salsa
Un melocotn
Agua
Pan de molde blanco
Merienda:
Natillas
Cena:
Sopa de fideos
Tortilla francesa (un huevo)
Arroz con leche
Agua
Pan de molde blanco
Recena:
Una infusin de manzanilla o menta
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6 . D I S FAG I A
(Dificultad para tragar)
Hbitos saludables
Distribuir las comidas en tomas pequeas y frecuentes.
Comer y beber despacio y masticando bien.
Tomar alimentos con textura suave, homognea (purs o triturados) y
a temperatura ambiente.
Evitar alimentos irritantes (cidos, picantes, rugosos, duros, al horno o
fritos).
Incluir alimentos de elevado valor calrico.
Si existe disfagia a lquidos se recomienda el uso de espesantes como
almidn, maicena, gelatinapara asegurar la hidratacin.
Adoptar una correcta posicin para facilitar la progresin del bolo: sen-
tado, con los hombros hacia delante y los pies apoyados en el suelo.
Alimentos favorables
Frutas: manzana, pera, naranja, mandarina, pomelo, melocotn, cirue-
las, manzana, zumos naturales.
Verduras: principalmente en pur.
Cereales: pan blanco, pasta.
Legumbres en pur.
Aceite de oliva virgen extra.
Pescado azul.
Carnes de ave.
Jamn de york, queso cremoso.
Leche entera, yogur, flan, natillas.
Huevo revuelto o en tortilla.
Alimentos no favorables
Frutas pasas: orejones, ciruelas pasas, uvas pasas, frutos secos.
Verduras muy fibrosas: repollo, lombarda, alcachofas, puerro, apio.
Cereales: cereales integrales, arroz, tostadas, pan de molde.
Huevos cocidos.
Carnes rojas.
Pescado blanco.
Gua de tratamiento
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Chocolate.
Bebidas alcohlicas.
Desayuno:
Un vaso de leche o un yogur
Una pieza de fruta o un vaso de zumo
Pan blanco con mantequilla y mermelada
Media maana:
Una manzana
Comida:
Pur de lentejas
Pechuga de pollo en salsa
Una pera
Pan blanco
Merienda:
Natillas
Cena:
Pur de verduras
Salmn al horno con verduritas
Yogur
Pan blanco
Recena:
Un batido
Captulo 8
Recomendaciones nutricionales para paliar
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7. I N M U N O S U P R E S I N
(Disminucin o ausencia de la respuesta inmune del organismo)
Hbitos saludables
No consumir alimentos crudos, tomarlos preferiblemente muy cocina-
dos, especialmente los huevos. No comer fiambres ni pasteles rellenos
de nata o crema.
Es aconsejable consumir la fruta sin piel y los zumos envasados.
Extremar procedimientos antispticos en la manipulacin y el mante-
nimiento de los alimentos:
Utilizar preferiblemente la olla a presin,ya que esteriliza los alimentos.Aa-
dir los condimentos (especias, hierbas) durante el cocinado, no despus.
Descongelar alimentos en la nevera y cocinar inmediatamente. Man-
tener los alimentos a ms de 65 o muy fros.
La comida sobrante, si se conserva, refrigerarla en menos de dos horas
desde la coccin y consumirla en menos de 24 horas.
Prestar atencin a la fecha de caducidad y al mal estado del alimen-
to y a las comidas realizadas fuera de casa, sobre todo con alimentos
crudos o poco hechos.
Incrementar medidas higinicas:
No compartir vasos, cubiertos, etc.
Cambiar peridicamente el cepillo de dientes, ya que puede ser una
fuente de microorganismos.
Evitar el contacto con personas enfermas (especialmente con enfer-
medades contagiosas, resfriados, etc.) y con grandes grupos. No lim-
piar a los animales de compaa.
Evitar las heridas (usar guantes, no hacerse la manicura, etc.)
Alimentos favorables
Frutas: kiwi, mango, pia, limn, naranja, pomelo, mandarina, meln, fre-
sas, arndanos (zumo de venta en herbolarios), ciruelas, cerezas.
Verduras: zanahorias (recomendable zumo hecho con licuadora), vege-
tales de hoja verde (espinacas, acelgas), coles (coliflor, repollo, lombarda,
coles de Bruselas), alcachofas, pimientos, ajo.
Legumbres: garbanzos, lentejas, guisantes.
Cereales:pan integral y pan blanco, pasta, arroz, muesli, bizcochos hechos
en casa de harina integral.
Aceite: oliva virgen extra, de lino (dos cucharaditas en ayunas).
Pescado azul. Carnes rojas, hgado. Huevos.
Gua de tratamiento
52 nutricionalpara enfermos oncolgicos
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Alimentos no favorables
Salsas (sobre todo con huevo o lcteos).
Queso azul, Roquefort, requesn.
Vinagre y encurtidos (pepinillos o cebollitas en vinagre, etc.)
Alimentos crudos o poco hechos en restaurantes o establecimientos
de comidas para llevar o preparados a la plancha.
Alimentos de difcil control microbiolgico:helados,horchata,mejillones
Bebidas alcohlicas.
Desayuno:
Un vaso de leche, un yogur o queso con miel pasteurizada
Una o dos piezas de fruta sin piel
Galletas integrales, bizcocho o muesli
1/4 de vaso de zumo de arndanos
Media maana:
Un pltano
Comida:
Sopa de pasta
Estofado de ternera
Zumo de frutas envasado
Pan
Merienda:
Yogur natural con muesli
Cena:
Pur de verdura
Dorada al horno con limn
Compota de manzana
Pan blanco
Recena:
Un vaso de leche (si se desea con una cucharadita de miel pasteuri-
zada) y una o dos galletas integrales
Captulo 8
Recomendaciones nutricionales para paliar
los efectos secundarios de los tratamientos 53
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Hbitos saludables
Comer poca cantidad y frecuentemente.
Tomar lquidos entre comidas, evitndolos durante las mismas.
Alimentos calricamente densos: carne, pescado, embutidos, quesos,
leche y yogur enteros, helados. Productos de repostera.
Suplementos hipercalricos.
Es preferible presentar un nico plato de alta densidad energtica.
Reducir el consumo de verduras, caldos, frutas y productos lcteos des-
natados. Evitar alimentos flatulentos, fritos o muy grasos.
Evitar la comida rutinaria, variando las preparaciones.
Evitar olores fuertes / desagradables.
Alimentos favorables
Frutas:naranja, mandarina, fresas, kiwi, ciruelas, cerezas, arndanos, fram-
buesas, bayas.
Verduras: calabacn, berenjena, judas verdes, tomate.
Cereales: pan blanco, arroz, pasta.
Leche entera, queso fresco.
Aceite de oliva virgen extra.
Pescado.
Huevos.
Alimentos no favorables
Carne roja.
Legumbres.
Mantequilla.
Dulce de membrillo.
Leche desnatada o semidesnatada.
Picantes.
Chocolate y dulces refinados.
Bollera industrial.
Bebidas con gas.
Bebidas alcohlicas.
Gua de tratamiento
54 nutricionalpara enfermos oncolgicos
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Desayuno:
Un vaso de leche entera o un yogur
Dos piezas de fruta o su zumo
Croissant con jamn york y queso de untar o cereales de desayuno
Media maana:
Batido
Comida:
Merluza en salsa con guarnicin de verduras y patata cocidas
Fresas con leche condensada
Pan
Merienda:
Pltano
Cena:
Tortilla de patata con acompaamiento de rodajas de tomate
Arroz con leche
Pan
Recena:
Un vaso de leche entera con dos galletas
Captulo 8
Recomendaciones nutricionales para paliar
los efectos secundarios de los tratamientos 55
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9. DIARREA
Hbitos saludables
Dieta absoluta durante dos horas, e iniciar con dieta lquida (limonada
alcalina o suero oral) y progresivamente seguir con la dieta segn tole-
rancia, bebiendo agua de arroz (agua de cocer excesivamente el arroz).
Caldos desgrasados y ligeros y cereales refinados.
Tomar raciones pequeas de alimentos, muchas veces al da.
Zumos sin pulpa, poco azucarados y diluidos con agua.
Cocinar al vapor, horno, plancha, parrilla, brasa, hervido. Evitar alimentos
grasos, fritos y productos de pastelera. No usar grasas para cocinar.
Ingerir los alimentos a temperatura ambiente.
Consumir de forma moderada sal y azcar.
Utilizar aceite de oliva virgen y limn para aliar y cocinar.
Evitar alimentos flatulentos (col, coliflor, rbanos, pepinos, nabos, pimien-
tos, cebolla cruda), verduras, hortalizas crudas y fruta fresca, excepto pl-
tano y manzana (sin piel), leche y derivados (probar tolerancia de leche
sin lactosa).
Alimentos ricos en potasio (pltano, meln y zanahoria), si se toleran.
Colar purs de verduras y legumbres.
Comidas y bebidas templadas.
Beber mucho agua mineral. No tomar bebidas fras ni gaseosas.
Alimentos favorables
Frutas: dulce de membrillo, limn, manzana (mejor en pur), pltano,
pera (no de agua).
Verduras: patata, zanahoria cocidas o asadas.
Cereales: pan blanco, arroz blanco (muy cocido), pasta.
Aceite de oliva virgen extra en poca cantidad.
Pescado blanco (preferiblemente cocido).
Carne.
Huevo en tortilla o cocido.
Infusiones: t verde, manzanilla, menta poleo, tila, hierba luisa (con
precaucin).
Agua mineral (preferentemente que no sea de muy baja mineralizacin).
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Alimentos no favorables
Frutas jugosas: pera de agua, naranja, mandarina, pomelo, mango, pia,
meln, sanda, ciruela, melocotn.
Verduras: cebolla, tomate, espinacas, acelgas, alcachofas, apio, puerro,
remolacha, coliflor.
Legumbres.
Pescado azul.
Condimentos irritantes: pimienta, pimentn, nuez moscada.
Leche entera.
Aceite en exceso.
Caf, chocolate.
Bebidas alcohlicas.
Desayuno:
Infusin
Una manzana o su zumo
Pan blanco con jamn york o pechuga de pavo
Media maana:
Un pltano
Comida:
Sopa de fideos con caldo desgrasado
Filete de pollo a la plancha con limn
Yogur natural
Pan
Merienda:
Pan tostado con membrillo
Cena:
Crema de zanahoria y patata
Tortilla francesa (1 huevo)
Compota de manzana
Pan
Recena:
Infusin
Captulo 8
Recomendaciones nutricionales para paliar
los efectos secundarios de los tratamientos 57
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Hbitos saludables
Tomar en ayunas un vaso de agua tibia, zumos, caf o ciruelas.
Tomar alimentos con alto contenido en fibra, verduras y hortalizas cru-
das, fruta fresca y con piel.
Tomar purs de verduras, legumbres y frutas sin colar. Utilizar los cal-
dos de las verduras cocidas.
Cocinar al vapor, horno, plancha, parrilla, brasa, hervido.
Utilizar aceite de oliva virgen y hierbas aromticas. Evitar los condi-
mentos fuertes y picantes.
No abusar del azcar.
Beber abundante agua (6/8 vasos diarios).
Crear hbito intestinal y no ignorar la necesidad de ir al bao. Intentar
ir al bao antes de comenzar el tratamiento. No utilizar enemas o supo-
sitorios. Los pacientes acostumbrados a laxantes deben sustituirlos de
forma progresiva hasta suspenderlos totalmente.
Evitar el consumo de alimentos bajos en residuos y de productos refinados.
Evitar triturar los alimentos ricos en fibra, excepto si tiene problemas en
la boca que le impidan la ingesta normal.
Realizar actividad fsica adaptada al paciente.
Alimentos favorables
Frutas: naranja, mandarina, kiwi, pia, ciruela, cereza, melocotn, pome-
lo, higos, sanda, aguacate.
Verduras: lechuga, acelgas, espinacas, remolacha, alcachofas, apio, pue-
rro, champin, setas, esprragos, pepinos, tomates.
Legumbres: guisantes, lentejas.
Cereales: pan integral, arroz integral, salvado de trigo (introducir de
forma progresiva), muesli.
Pescado preferentemente azul.
Carne magra: pollo, pavo, conejo, ternera magra.
Fiambre de pavo, jamn cocido, queso fresco.
Leche desnatada, caf (mejor descafeinado).
Aceite: oliva virgen extra (principalmente consumirlo crudo).
Hierbas aromticas: comino, hinojo, ans verde.
Infusiones: manzanilla, menta-poleo.
Frutos secos: almendras, piones, nueces.
Gua de tratamiento
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Alimentos no favorables
Frutas: manzana, limn.
Verduras: coles (repollo, coliflor, lombarda, coles de Bruselas).
Legumbres: prescindir de aquellas que generen flatulencia al paciente.
Carne roja.
Cereales: pan blanco, arroz blanco.
Condimentos fuertes: pimienta, guindillas.
T, chocolate, dulce de membrillo.
Bebidas alcohlicas (principalmente, vino tinto).
Desayuno:
Un vaso de agua tibia en ayunas
Un vaso de leche entera sola o con caf (mejor descafeinado), queso
fresco con miel o yogur
Una o dos piezas de fruta
Pan integral con aceite de oliva y tomate o cereales de desayuno
Media maana:
Dos ciruelas o una naranja
Comida:
Alcachofas con jamn
Pescado azul
Macedonia de frutas
Pan integral
Merienda:
Un yogur
Cena:
Sopa de verduras
Filetes de pollo con ensalada
Un kiwi
Pan integral
Recena:
Un vaso de leche entera (si se desea, con una cucharadita de miel) y
una o dos galletas integrales
Captulo 8
Recomendaciones nutricionales para paliar
los efectos secundarios de los tratamientos 59
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11. ASTEN IA
(Falta de energa o vigor, debilidad, fatiga)
Hbitos saludables
Comer muchas veces al da, pequeas cantidades.
Beber suficientes lquidos.
Consumir alimentos con alto contenido en hierro y vitamina B12.
Garantizar una ingesta suficiente de hidratos de carbono, sobre todo
en el desayuno.
Elegir alimentos de fcil masticacin y deglucin.
Evitar alimentos de escasa densidad nutricional (ensaladas, caldos),
flatulentos y grasos.
Alimentos favorables
Frutas: todas, sobre todo las ricas en vitamina C (naranja, mandarina, fre-
sa, kiwi, pia)
Verduras: todas.
Cereales integrales.
Frutos secos.
Legumbres.
Carne.
Pescado.
Huevos.
Hgado.
Aceite de oliva virgen extra.
T blanco o verde.
Leche entera.
Chocolate.
Alimentos no favorables
Caf.
Dulces refinados.
Bollera industrial.
Bebidas alcohlicas.
Gua de tratamiento
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Desayuno:
Leche con cacao o un yogur
Una pieza de fruta o un zumo
Cereales de desayuno o pan integral con aceite de oliva virgen extra
y tomate
Media maana:
Pltano
Comida:
Lasaa de carne
Naranja
Pan
Merienda:
Natillas
Cena:
Tortilla de espinacas
Fresas
Pan
Recena:
Batido
Captulo 8
Recomendaciones nutricionales para paliar
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12. DEPRESIN
Hbitos saludables
Ingesta adecuada de cido flico y vitaminas del grupo B (para ello se
recomienda una dieta variada y en cantidades suficientes,as como suple-
mentacin con dichas sustancias).
Hacer agradables los momentos de las comidas: comer en compaa,
ambientes distendidos, preparaciones culinarias cuidadas.
Elevar el consumo de hidratos de carbono, especialmente azcares
(aumentan los niveles de serotonina cerebral, de esta manera mejora
la sensacin de bienestar).
Alimentos favorables
Frutas: todas, incluidas ciruelas pasas, uvas pasas, orejones.
Verduras: todas.
Cereales integrales.
Legumbres.
Aceite de oliva virgen extra.
Chocolate o cacao.
T blanco o verde.
Leche entera.
Alimentos no favorables
Caf.
Evitar carne, queso o pescado en exceso.
Bebidas alcohlicas.
Gua de tratamiento
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Desayuno:
Leche con cacao o un yogur
Una pieza de fruta o un zumo
Cereales de desayuno, bollera hecha en casa o pan integral con
aceite de oliva virgen extra y tomate
Media maana:
Sndwich de jamn serrano
Comida:
Lentejas estofadas
Salmn al horno
Pia en almbar
Pan
Merienda:
Frutos secos variados
T blanco
Cena:
Espinacas con bechamel
Tortilla francesa
Naranja
Pan
Recena:
Un vaso de leche con cacao
Captulo 8
Recomendaciones nutricionales para paliar
los efectos secundarios de los tratamientos 63
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65
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Anexos
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AN EXO 1
QU IMIOTERAPIA: POSI B LES
EFECTOS SECU N DAR IOS
Gua de tratamiento
68 nutricionalpara enfermos oncolgicos
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AN EXO 2
RADIOTERAPIA: POSI B LES
EFECTOS SECU N DAR IOS
RADIOTERAPIA DE TRAX:
Disfagia
Reflujo gastroesofgico
Nuseas y vmitos
Dificultades en la respiracin
R A D I OT E R A P I A D E A B D O M E N Y P E LV I S :
Nuseas y vmitos
Diarrea
Molestias para orinar
Enteritis
Prdida de apetito
Anexos 69
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AN EXO 3
T R ATA M I E N T O S M S U T I L I Z A D O S
EN ONCOLOGA Y POSI B LES EFECTOS
SECUN DARIOS
CIDO IBANDRNICO (BONDRONAT)
Efectos msculoesquelticos:
Dolor muscular
Dolor seo
ANASTROZOL (ARIMIDEX)
Gua de tratamiento
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AMIFOSTINA (ETHYOL)
APREPITANT (EMEND)
BEVACIZUMAB (AVASTIN)
Anexos 71
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BICALUTAMIDA (CASODEX)
Gua de tratamiento
72 nutricionalpara enfermos oncolgicos
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CAPECITABINA (XELODA)
Anexos 73
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CELECOXIB (CELEBREX)
CETUXIMAB (ERBITUX)
Gua de tratamiento
74 nutricionalpara enfermos oncolgicos
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Otros efectos:
Reacciones alrgicas
Erupciones cutneas
Anexos 75
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DACARBAZINA (DACARBAZINA)
Gua de tratamiento
76 nutricionalpara enfermos oncolgicos
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DEXAMETASONA (FORTECORTIN)
PREDNISONA (DACORTN)
En tratamientos de larga duracin
Anexos 77
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DOCETAXEL (TAXOTERE)
Otros efectos:
Alopecia
Reacciones cutneas
Alteraciones en la uas
Astenia
Gua de tratamiento
78 nutricionalpara enfermos oncolgicos
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Anexos 79
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ERLOTINIB (TARCEVA)
Gua de tratamiento
80 nutricionalpara enfermos oncolgicos
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Anexos 81
04. interiores folios nuevos.qxd 4/2/08 17:47 Pgina 82
Efectos adversos:
Fiebre
Reacciones alrgicas, urticaria
Gua de tratamiento
82 nutricionalpara enfermos oncolgicos
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FULVESTRANT (FASLODEX)
GOSERELINA (ZOLADEX)
Anexos 83
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GRANISETRON (KYTRIL)
Gua de tratamiento
84 nutricionalpara enfermos oncolgicos
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IMATINIB (GLIVEC)
Anexos 85
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Gua de tratamiento
86 nutricionalpara enfermos oncolgicos
04. interiores folios nuevos.qxd 4/2/08 17:47 Pgina 87
LENOGRASTIM (GRANOCYTE)
Efectos adversos:
Dolor seo
Fiebre
Enrojecimiento en el punto de
inyeccin
LETROZOL (FEMARA)
Anexos 87
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Efectos gastrointestinales:
Diarrea
Inflamacin mucosa bucal
MEDROXIPROGESTERONA (FARLUTAL)
Efectos secundarios:
Alteraciones menstruales Picor
Amenorrea Trastornos gastrointestinales
Edema (acumulacin de lquido) Depresin
Gua de tratamiento
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MELFALAN (MELFALAN)
MERCAPTOPURINA (MERCAPTOPURINA)
Efectos Hematolgicos:
Disminucin de leucocitos
Disminucin de plaquetas
Anexos 89
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Gua de tratamiento
90 nutricionalpara enfermos oncolgicos
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MITOTANO (LYSODREN)
Anexos 91
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PACLITAXEL (TAXOL)
Efectos hematolgicos
Disminucin de neutrfilos
Anemia
Disminucin de plaquetas
Gua de tratamiento
92 nutricionalpara enfermos oncolgicos
04. interiores folios nuevos.qxd 4/2/08 17:47 Pgina 93
PALONOSETRN (ALOXI)
PEGFILGRASTIM (NEULASTA)
Efectos adversos:
Dolor musculoesqueltico
Dolor de cabeza
PEMETREXED (ALIMTA)
Efectos hematolgicos:
Disminucin de leucocitos
Disminucin de plaquetas
Disminucin de neutrfilos
Anemia
Anexos 93
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RALTITREXED (TOMUDEX)
RITUXIMAB (MABTHERA)
Gua de tratamiento
94 nutricionalpara enfermos oncolgicos
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TEGAFUR (UTEFOX)
TEMOZOLAMIDA (TEMODAL)
Anexos 95
04. interiores folios nuevos.qxd 4/2/08 17:47 Pgina 96
TENIPSIDO (VUMON)
Efectos hematolgicos:
Disminucin de leucocitos
Disminucin de plaquetas
Otros efectos:
Alteraciones hepticas
TOPOTECAN (HYCAMTIN)
Gua de tratamiento
96 nutricionalpara enfermos oncolgicos
04. interiores folios nuevos.qxd 4/2/08 17:47 Pgina 97
TRASTUZUMAB (HERCEPTIN)
TROPISETRON (NAVOBN):
Anexos 97
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VINORELBINA (NAVELBINE)
Gua de tratamiento
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Bibliografa
04. interiores folios nuevos.qxd 4/2/08 17:48 Pgina 100
3. de Cceres Zurita, M. L.; Ruiz Mata F.; Segu Palmer, M. A. Recetas de Cocina y
de Autoayuda para el Enfermo Oncolgico. Ed. Ediciones Mayo S.A. (2004)
4. Repullo Picasso R. Nutricin Humana y Diettica. Ed. Marbn Libros S.L. Madrid
(2001)
DI RECCION ES EN I NTERN ET
Agencia Espaola de Seguridad Alimentaria y Nutricin:
www.aesa.msc.es
Vademcum internacional:
www.vademecum.es
Gua de tratamiento
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C U E ST I O N A R I O D E VA LO R AC I N
DE LA GUA
Rogamos cumplimente este cuestionario para conocer su opinin acerca de nues-
tra Gua de Tratamiento Nutricional para Enfermos Oncolgicos y lo remita a la
direccin postal o nmero de fax abajo indicados.
Tambin puede encontrarlo a su disposicin en nuestra pgina web:
www.oncomadrid.org
Muchas gracias.
Indique si es usted:
Paciente
Familiar de paciente
Personal sanitario:
Mdico, enfermera
Psiclogo, psiquiatra, trabajador social
Especialista en nutricin
Otros: . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
S I E S U ST E D PA C I E N T E C O N T E ST E A L A S
S I G U I E N T E S P R E G U N TA S :
Ha seguido los consejos dados en la Gua Nutricional?
Si No Algunos
En caso afirmativo:
Ha conseguido los objetivos previstos con la aplicacin de los consejos?
Si No
Ha apreciado un beneficio general?
Si No
S I E S U S T E D P E R S O N A L S A N I TA R I O C O N T E S T E A L A S
S I G U I E N T E S P R E G U N TA S :
Cree que este material puede ayudar a reforzar la concienciacin de los profe-
sionales sanitarios en cuanto a la importancia de la nutricin en el enfermo onco-
lgico?
Si No
Cree que la Gua le ser de utilidad como una herramienta para proporcionar
informacin al paciente oncolgico?
Si No
Observaciones:
........................................................................
........................................................................
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Gua de tratamiento
nutricional para enfermos oncolgicos