Los cambios fsicos en la

adolescencia
El cuerpo del adolescente se estira, y luego ensancha y
luego le cambiar la cara, la voz... y como novedad
aparecen los caracteres sexuales.
Uno de los principales cambios asociados a la pubertad es
el espectacular crecimiento. Aunque hay
diferencias significativas en cada adolescente, los
promedios establecidos indican que:
- En tres aos, las nias crecen 20 cm; los nios 23.
- A los 9 o 10 aos las nias pesan ms que los nios y as
se mantienen hasta los 14 aos. Pero a los 19 aos, los
chicos pesan casi 8 kg ms que las mujeres.
El inicio de la adolescencia ocurre con los cambios
fsicos que se dan en el cuerpo, relacionados con
el crecimiento y con la preparacin de los rganos
para la reproduccin. Sin embargo, durante la
adolescencia no solo se experimentan cambios biolgicos,
sino tambin cambios psicolgicos y sociales. Todos estos
cambios y la forma en cmo se vivan determinan la imagen
que vas construyendo de ti misma/o.
EL DESARROLLO EN LAS CHICAS
Los cambios puberales en las chicas duran alrededor de 4
aos, pero la variacin es muy amplia ya que puede oscilar
entre 18 meses o 5 aos.
Adems del crecimiento acelerado, en las chicas las
primeras manifestaciones fsicas son:
- Redondeamiento de las caderas
- Aumento del pecho
Ms tarde, aparece el vello en las axilas, aumenta el vello
pbico y se produce la primera menstruacin. A partir de
este momento el crecimiento ya no es tan rpido y termina
el proceso de cambios.
Es normal que el crecimiento no sea proporcional en todas
las partes del cuerpo. Primero aumenta la longitud de las
piernas de 6 a 9 meses antes de que lo haga la longitud del
tronco.
EL DESARROLLO DE LOS CHICOS
En los chicos, los cambios puberales se extiende durante 3
aos. El pico mximo de crecimiento se da entre los 10 y
los 16, alcanzando la altura mxima a los 18 aos ms o
menos.
Los primeros signos de la pubertad en los chicos son:

- Aumento de volumen de los testculos (hacia los 11 aos)

- Aparicin del vello pbico (12 o 13 aos)
- Crecimiento del pene (13 aos)
- Cambios en la voz (13 aos)
Poco tiempo despus aparece el vello de las axilas, y se
produce la primera eyaculacin involuntaria (alrededor de
los 13 aos). Por ltimo, la progresiva aparicin de la barba
y la maduracin sexual completa el desarrollo
adolescente. El crecimiento, hasta ahora muy acelerado, se
detiene.