UNIVERSIDAD ABIERTA PARA ADULTOS

UAPA

ASIGNATURA

PSICOLOGA SOCIAL Y COMUNITARIA

ACTIVIDAD VI

Facilitador:

Romer Concepcion Gutierrez

Presentado por

Ramona Ulloa Tavera 15-4442

Nagua, Rep. Dom.
1-Realizacin de un mapa mental de los temas Atraccin Interpersonal y
Relaciones Cercanas

Considerando:

a-Conceptualizacin.

b- Teoras.

c. La proximidad.

d. Emociones positivas y negativas.

e. La necesidad de afiliacin.

2. Investigacin de campo, acerca de los problemas de matrimonio ms

frecuentes y posibles incidencias de factores sociales del momento, tales
como las redes sociales, los avances de la tecnologa, entre otros.
Puedes considerar cualquier rea social en la zona donde vive.

Introduccin:
En esta unidad trate temas muy interesantes como lo es la conceptualizacin que es
una perspectiva abstracta y simplificada del conocimiento que tenemos del mundo, las
teoras las cuales son un medio para el aprendizaje, la proximidad esta dentro de la
comunicacin, el tacto lo cual es una forma ms ntima de comunicarnos con los
dems, las emociones negativas y positivas las cuales nos ayudan en. Las negativas
nos advierten de las amenazas, los conflictos y los desafos que tendremos que
enfrentar tarde o temprano, y las positivas comprenden las negativas y por eso es que
tienen otros benficos. Tambin tenemos la afiliacin esta es la necesidad de tener
afectos, amor, tener compromiso, identificarnos en un grupo, tener compaerismo y
una buena amistad. En las incidencias encontramos problemas de factores mltiples.
El marco social y familiar que envuelve a la pareja este ejerce un papel en la sociedad
como Ender social, los problemas por las redes sociales, el factor de las personas que
olvidan sus labores, por estar con las tecnologas en simas esto han causados muchos
estragos en el ambiente porque no estn centrados en sus quehaceres.
 Desarrollo

Los problemas de matrimonio ms frecuentes

Las grandes y pequeas diferencias: Aqu hablamos de las diferencias en

objetivos, en intereses, y en los hbitos cotidianos que van generando
conflictos pequeos, y llevan al desamor. Resolucin: Lo normal y lo deseable
es que se establezca un equilibrio. Por supuesto, a mayores diferencias, ms
precario ser este equilibrio.
Algunos ejemplos: Objetivo diferente en una pareja: Puede ser que para
uno de los miembros sea fundamental ahorrar (para comprar una vivienda,
pero en realidad, ms profundamente, es una imperiosa necesidad de sentir
seguridad), y para el otro miembro sea gastar todo el dinero a medida que se
gana.

Intereses diferentes: Puede ser que uno de los cnyuges desee tener un hijo
mientras el otro/a prefiera terminar los estudios.

Hbitos cotidianos distintos: A veces al principio suenan como un problema

menor, pero pueden tener consecuencias importantes porque producen un
desgaste continuo. Suelen ser situaciones como: la forma en que el otro
conduce el auto, la manera de guardar la ropa, la planificacin de las salidas,
entre otras cosas.

Lo tpico es comenzar por la descarga emocional de la frustracin ante los

objetivos diferentes, con desbordes como: t tienes miedo y as no disfrutas de
lavida, siempre pensando que nos vamos a quedar sin dinero lo que suele
generar como respuesta: Y t lo nico que sabes hacer bien es gastar hasta el
ltimo peso que ganamos Si bien este tipo de reaccin es muy habitual, hay
que buscar la ocasin (ms tarde u otro da) de retomar un dilogo con cierto
equilibrio emocional que gue a ambos cnyuges hacia una solucin. En la
medida en que recuerden priorizar la relacin antes que una posicin en
particular, habr un punto en comn que les permitir explorar acuerdos y
preservar el sentimiento de afecto, que es la piedra angular de una pareja.

2- La pareja se extiende. El advenimiento del embarazo genera en algunos

casos disgustos y decepciones, generalmente con el primer hijo. Muchas veces
el embarazo impide el cumplimiento de objetivos de estudio, o los econmicos,
y obliga a cambiar los intereses y metas de la pareja. Resolucin: Para
comprender cmo podemos afrontar esta delicada situacin, es conveniente
enumerar las cinco Habilidades Prcticas de la Inteligencia Emocional y ver
cmo se aplican aqu:

Autoconciencia: Comprender profundamente que una vez que decidieron

tener un hijo nada es ms importante que esa decisin, y se pueden explorar y
paliar las consecuencias negativas que uno o ambos puedan considerar. Si el
hijo no estaba en los planes de ambos, toda negatividad emocional que no se
resuelva, slo complicar la situacin no deseada. En cambio, si se llevan
libremente al dilogo las frustraciones, temores y/o diferencias de sentimientos,
pueden aparecer otras perspectivas que ayuden a mejorar la situacin.

Control emocional: Teniendo en cuenta que es una situacin muy delicada,

cada reaccin puede ser muy costosa. Situaciones mal manejadas pueden
romper la pareja, o provocar estados anmicos que lleguen al extremo de que la
madre se enfurezca o entristezca tanto que dae al futuro beb, entre otras.
Entonces, antes de lanzarse a gritar o hablar de manera tajante o hiriente, una
alternativa puede ser desahogarse con otra persona de confianza que no sea el
propio cnyuge, o expresar esos sentimientos luego de realizar cierta
preparacin psico-fsica (saliendo a dar un paseo, hablndolo en una sesin
de terapia etc.) para que se enfre un poco el cuerpo y la mente.

Motivacin: Buscar factores que los motiven a desear y disfrutar ms la

situacin, haciendo listas de cosas positivas que la situacin traer. Cada ser
humano se motiva con diferentes aspectos de un hecho, por lo que esta lista
ser para compartir pero tambin muy personal.

Empata: Cada uno intentar ponerse en el lugar del otro, sin juzgar las
necesidades de la pareja, sus frustraciones o quejas. Ms que en replicar
tendr que pensar en preguntar al otro cmo se siente, qu experiment con la
noticia, sin sentirse afectada personalmente por las respuestas, y ayudndose
sabiendo que a su turno ser la persona escuchada y comprendida.

Habilidades sociales: La manera de comunicar las cosas, de hablar, de

escucharse, de leer el cuerpo de la otra persona, sus miedos, su angustia,
puede cambiar radicalmente la situacin. No cambiar el hecho, pero s la
manera de encarar la vida, y muchos aspectos conflictivos o problemticos de
la situacin.
3- La insatisfaccin sexual: Producto de disfunciones sexuales no tratadas,
algunas parejas ms del 30 %- conviven sin tener una plena sexualidad y, lo
que es peor, sin comentrselo entre ambos. Posibles Resolucin: Muchas
parejas se niegan a admitir que tienen un problema sexual. La autoconciencia
es fundamental para pasar a la accin, que podra ser buscar ayuda
profesional, comprar libros sobre el tema, sostener charlas, o cualquier recurso
que signifique un cambio hacia un mayor bienestar. En muchos casos los
problemas se moderan o resuelven expresando deseos o molestias, y en otros
es necesaria la bsqueda de informacin especializada o la consulta a un
sexloga/a para ver cmo se superan las inhibiciones y malestares generados
en ese mbito.

4- La comunicacin negativa: Nos referimos a los eternos pensamientos

paranoicos que algunos tienen, en el sentido de que piensan que su pareja, de
una u otra forma, les va a hacer dao. Por ejemplo, si la pareja est callada
porque simplemente est pensando en algn suceso del da, el pensamiento
paranoico provoca reacciones como sta: Debe estar callado(a) porque est
enojado(a) conmigo. Otro es el pensamiento donde siempre creen algunos
que todo les sale mal. No importa lo que haga la pareja, nunca estarn
satisfechos .posibles Resolucin: El significado de la comunicacin, es a
menudo confuso para el receptor. Decodificar el mensaje es, en el fondo, leer el
pensamiento del emisor. Sin embargo, tenemos en general, maneras
peculiares de decodificar; por lo tanto nos equivocamos con frecuencia.
Adems, a veces leemos significados ocultos donde no los hay. Las parejas
deberan verificar su lectura del pensamiento y formular preguntas directas o
efectuar ms observaciones de los actos del compaero. Se daran cuenta,
entonces, que su adivinacin es incorrecta.

5-Las distintas etapas del amor tambin generan problemas a la pareja: La

primera crisis ocurre generalmente al tercer ao de relacin, cuando decae la
etapa que llamaremos pasional, donde tiene una gran importancia el dedicarse
el uno al otro. En este momento, cada miembro de la pareja, comienza a
pensar en los otros objetivos y metas que le reclama la vida.
Posibles Resolucin: Despus de la etapa pasional, que no tiene una
duracin definida, pueden sucederse diferentes momentos con zonas de
conflictos posibles: como el primer embarazo, la cantidad de hijos deseados, la
sexualidad, la educacin de los hijos, los cambios laborales y/o econmicos, la
probable sexualidad extramatrimonial, el crecimiento de los hijos y su
adolescencia, entre otras . En todos los casos, es conveniente recordar que la
pareja necesita normas y reglas que se construyen a partir de las creencias,
sentimientos, deseos y necesidades. Todo esto se logra a travs de una
comunicacin clara y eficiente. Y para que dos personas se comuniquen tan
efectivamente y significativamente como sea posible hay que tener en cuenta
los siguientes puntos:

A= Cada uno debe ser consciente de lo que piensa, cree y/o siente.

B= Cada uno expresar sus sentimientos sin culpar o acusar, haciendo posible
la respuesta positiva de la otra parte.

C= Cada uno escuchar y tratar de comprender claramente lo que el otro ha

dicho.

D= Cada uno har todo el esfuerzo que le sea posible para identificarse con el
otro.

6- Quin se ocupa del hogar? La distribucin de las cargas de las tareas del
hogar, siempre genera conflicto. En la actualidad, las mujeres demandan
igualdad en las labores caseras y los hombres, generalmente se resisten a
aceptarlo. Algunas Resolucin: Me parece que no es posible generalizar en
qu proporcin se debe ocupar cada cnyuge de las tareas del hogar. Lo que
est claro es que el viejo modelo de que la mujer es ama de casa y el hombre
es casi un husped en la misma, ha terminado. Uno de los trucos al que se
puede recurrir es hacer, peridicamente, una rotacin de tareas (cocinar, hacer
baar a los chicos, limpiar una habitacin) pero tomando las mismas como un
juego, como un aprendizaje ms, y no como una dura e inevitable tarea, ya
que de hecho, en la mayora de los casos, la etiqueta que le ponemos a un
trabajo tiene ms que ver con una disposicin mental previa que con el nivel de
dificultad de esa tarea.

7- Otro problema son pap y mam : Tiene que ver con los problemas que
generan las familias de cada miembro de la pareja. La familia poltica siempre
es una fuente potencial de problemas, y un flanco fcil para atacar o
menospreciar al cnyuge. Las personas inmaduras son aquellas que no
comprenden a fondo cunta diversidad existe entre los seres humanos, sobre
todo si sumamos diferencias inevitables (sexo, brecha generacional, historia
personal, educacin recibida, etc.) Resolucin: En ese sentido, puede ser un
buen comienzo adoptar una posicin de bajas expectativas referidas al
entendimiento o simpata que se tendr con la familia del cnyuge; es mejor
prepararse para ser tolerante y comprensivo ante las diferencias que se
apreciarn en esa relacin, que esperar de entrada que cada uno de los
miembros de esa familia se ajusten a nuestros modelos o deseos. El amor
hacia nuestra pareja puede ayudarnos mucho a mirar benignamente defectos
de su familia de crianza o problemas con esa familia.

8- La infidelidad y los celos: Esta circunstancia genera un profundo

resentimiento en la pareja burlada. Sin llegar a la infidelidad, de igual manera,
los celos son un factor de perturbacin en el amor. Posibles Resolucin: Para
algunas personas los celos son la sal que le da sabor a la relacin, es decir,
esperan ser celadas. Pero otras personas (sobre todo en las ltimas
generaciones), no necesitan de ese ingrediente. Me parece que el cambio de
rol de la mujer (de un papel totalmente pasivo a la hora de seducir a uno mucho
ms activo) ha acentuado la problemtica de los celos, y a esto se ha sumado
tambin la tecnologa y la hper-conexin social (como el fenmeno de
Facebook). Como en el caso de cualquier otra emocin o sentimiento, los celos
que se mantienen bajo control no pueden poner en jaque a una pareja, y en
algunos casos pueden servir de afrodisaco. Pero cuando se salen de control,
el cnyuge celado suele entrar en estado de asfixia, y una pareja en la cual uno
de los miembros ve cercenada su libertad, comienza a funcionar mal.

9- La carga del medio ambiente: Nos referimos a los problemas que significan
para la pareja el que uno de los dos consuma drogas o alcohol. Los amigos
que sonsacan a uno de los miembros de la pareja. El llegar tarde y los
almuerzos. El status social, entre otras cosas. Posible Resolucin: Si el
problema ms importante que podemos reconocer hoy para un individuo, es el
estrs, lo mismo parece vlido para la pareja. Las presiones sociales, laborales
y familiares pueden incentivar el uso de drogas o alcohol, pero esto suele
suceder en el seno de una familia cuando se ha perdido la verdadera
comunicacin entre sus miembros.

10- Los problemas econmicos: El espectacular cambio del rol de la mujer

(quiz el cambio ms significativo del siglo XX) ha modificado las pautas por las
que se regan las parejas de la primera mitad del siglo pasado. En muchos
hogares actuales la mujer es cabeza de familia o gana igual o ms que su
marido, lo que implica un nuevo modelo de toma de decisiones. Resolucin:
Esta nueva realidad cultural y psicolgica implica que el tema del manejo de
dinero tiene un papel destacado en la pareja, y acorde con este fenmeno hay
por fortuna muchsima informacin que ayuda a encarar acuerdos, proyectos y
presupuestos de manera armnica y buscando ms afinidades que
confrontaciones.

Influencias de las redes sociales en el matrimonio

Las redes sociales en la Internet son formas de interaccin social, definidas como un
intercambio dinmico entre personas, grupos e instituciones en varios contextos. Un
sistema abierto y en construccin permanente que involucra a conjuntos que se
identifican en las mismas necesidades y problemticas, y que se organizan para
potenciar sus recursos. Han ganado su lugar de una manera acelerada convirtindose
en promisorios negocios para empresas y, sobre todo, en lugares para encuentros
humanos.
Alrededor del 2001 y el 2002 surgen los primeros sitios que fomentan redes de
amigos. Un ao ms tarde (2003) se hacen populares con la aparicin de sitios tales
como: Friendster, Tribe y MySpace. Actualmente se han transformado en un
interesante negocio. Un buen ejemplo de esto es Facebook, una red social enfocada a
estudiantes, muy similar a MySpace, con millones de usuarios registrados y donde ha
habido una importante inversin publicitaria.

Influencia del whatsapp en el matrimonio:

A).El primer problema llega con la fase de control, cuando se duda de la pareja,
muchas muertes y casos de parejas que son muertas por su novio o esposo por no
tener la debida confianza de hablar con sus repetidas parejas al respecto con sus
comportamientos en la sociedad.
B).El nuevo canal provoca conflictos de pareja y amigos al quedarse rastro en las
actividades y no prestar atencin debida a las personas, esto causa malestar en la
sociedad.
C).La comunicacin al instante, va mensaje este ayuda en el inicio del
enamoramiento de diversas parejas lo cual provoca serios problemas en las parejas.
Y en esta sociedad donde hoy en dia las muertes son causadas por partes de
parejas que tienen un alto perfil de violencia tanto por las cosas que ven hoy en dia
por la webs y otros medias de comunicacin.

Conclusin:

Al finalizar esta unidad tengo el concepto de distinguir los problemas que estn
afectando hoy en da nuestras mentes y nuestros comportamientos en la
sociedad donde nos desarrollamos. Aqu hablamos de las diferencias de los
objetivos, en intereses, y en los hbitos cotidianos que van generando
conflictos pequeos, y llevan al desamor. Lo normal y lo deseable es que se
establezca un equilibrio. Por supuesto, a mayores diferencias, ms precario
ser este equilibrio entre las personas. En algunas ocasiones suenan como un
problema menor, pero pueden tener consecuencias importantes porque
producen un desgaste continuo. Suelen ser situaciones como: la forma en que
estos sentados, con estas preparando los alimentos, la manera de guardar la
ropa, la planificacin de las salidas, entre otras cosas. Es por eso que todo lo
que no pueda hablarse libremente (la libertad para estar con amigos, los celos,
los diferentes deseos y tiempos de cada cnyuge, entra el tema de las redes
sociales donde la mayora de las personas se desahogan por as de serlo. Son
un medio para expresarse libremente y sin pensar en las consecuencias que en
un futuro esto les puedes ocasionar. Por ejemplo cuando un hombre llega de
trabajar cansado muchas veces la mujer ni cuenta se da de que su esposo ya
est en la casa, igual pasa con la mujer que habla con su pareja pero este no
escucha nada porque est muy entretenido con su celular de ah que vienen
las muertes y los conflictos de parejas.