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16/11/2016
Opinin
Estn nuestros alumnos preparados para ello? No todos; son competencias que se dan
por adquiridas y a veces no estn lo suficientemente desarrolladas. Competencias a las
que no se les suele prestar la atencin que merecen. Adquirir y desarrollar una buena
Inteligencia emocional (IE) es imprescindible. Por esta razn en este artculo queremos
ofreceros algunos ejemplos y recursos materiales para que los podis usar en el aula.
La
inteligencia emocional es la capacidad de identificar, comprender y manejar las emociones
en uno mismo y en los dems, es decir, la capacidad que tenemos para tratarnos bien y
tratar bien a los dems. Consta de tres procesos bsicos que la engloban:
3. Regular: Dirigir y manejar las emociones tanto positivas como negativas de forma
eficaz.
Sabemos que los alumnos que desarrollan una adecuada inteligencia emocional
poseen confianza en sus capacidades; crean y mantienen relaciones satisfactorias,
comunicando lo que necesitan, piensan y sienten, teniendo en cuenta los sentimientos de
los otros; estn motivados para explorar, afrontar desafos y aprender, poseen una
autoestima alta y tienen un mayor nmero de recursos para la resolucin de conflictos.
Algo que influye de forma positiva en todas las reas de su vida.
Asamblea: 1 vez por semana. Si por el estilo de las clases o la organizacin del
centro educativo, no es posible trabajar las emociones cada da, se puede dedicar una
hora a la semana y hacerlo en forma de Asamblea Quiz suponga un trabajo extra, pero
los alumnos se sentirn mejor cada da.
Lo primero es dedicar unas sesiones a explicar cules son las emociones bsicas (la
alegra, tristeza, asco, enfado, miedo y sorpresa), ensear cmo puedo identificarlas y qu
hacer cuando las identifico.
LIBROS
Es importante tanto distinguir lo que sienten y piensan ellos mismos, como lo que sienten y
piensan los otros. A travs de cuentos o historias, siempre podris agregar el componente
emocional:
VIDEOS
Los videos propuestos os pueden ayudar a jugar al traje de detective. El juego consiste
en analizar los estados emocionales de los personajes. Preguntarles cmo crees que se
sienten y cmo lo demuestran. Tienen que prestar atencin tanto a la comunicacin verbal,
como a la no verbal. Crear debates: cmo reaccionaras t?, cmo son las reacciones?
exageradas, irreales?
Vdeo para hablar sobre las repercusiones que puede tener meterse con una
persona por ser diferente.
JUEGOS ONLINE
Descubre cmo eres es un juego con distintas actividades que permiten a los
nios descubrir cmo trabajar la propia identidad, experimentar sentimientos y reconocer
emociones.