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SEMILLAS
ALUMNO :
FLORES GOMEZ Felix Stiven
SEMESTRE : VI
HUANCAYO PERU
EL SECRETO DE LAS 7 SEMILLAS
AUTOR: DAVID FISCHMAN
RESUMEN:
Todo empieza con Ignacio Rodrguez quien era un tipo a quien le gustaba mucho
su trabajo. l record el da en que su padre le heredo su empresa, el pasaba su
dais por una mala racha, las empresas que tena por competencia se estaban
volviendo cada vez ms fuertes en el mercado, su personal de trabajo viva un
ambiente desmotivado y tenso todo los das, un da uno de sus mejores
trabajadores fue a su oficina a conversar con l, quien le dijo que renunciaba
porque la empresa de la competencia le pagara el doble de sueldo que reciba y
en ese instante a Ignacio de dio un pre infarto, el beba y fumaba en exceso no
tena una buena calidad de vida, y l al sufrir el pre infarto lo tuvieron que llevar al
hospital, donde el mdico le dijo que debera tener una vida sana. Al regresar a su
casa le cuenta a su esposa. Miriam, quien le da una tarjeta de un maestro Hind
que vive en surquillo. En el trabajo, el jefe de ventas perdi su cuenta ms grande,
Ignacio estallo, sinti algo en el pecho, asustado se calm. Finalmente fue donde el
maestro era una casa de paredes blancas, portn azul y un jardn muy cuidado;
con un fuerte olor a incienso. Al entrar a la habitacin vio un hombre de unos 70
aos, barba blanca, delgado, trigueo y vesta una tnica color salmn. Ignacio se
incomod mucho con el silencio le dijo lo que pensaba, que era una pedida de
tiempo hasta que el maestro le pregunto si era feliz, Ignacio respondi que cuando
se pasa por momento difciles hay que aprovecharlos para liberarse y ser feliz, el
maestro le dijo la felicidad no se compra. Ignacio le cont sus problemas del trabajo
y salud. Entonces el maestro crey conveniente mostrarle su cofre de las 7
semillas de felicidad, le dio una semilla y le dijo que regrese cuando germine. Al
regresar a su casa, sin que lo viera nadie, sembr la semilla e investig en internet
y se convenci que la meditacin es buena para la salud, su mujer le descubri que
es lo que pasaba en el jardn a lo que este dijo que era una recomendacin del
mdico.
Al ver que no creca la semilla, molesto fue donde el maestro reclamarle, a lo que
este le dijo que le dio una semilla golpeada con un martillo, lo cual enfureci ms a
Ignacio. Entonces el maestro le explica que la semilla es cada nio con un
potencial intenso, pero si nuestros golpean la semilla fsica y mental, la semilla no
germina, y la amgdala grabar todas las experiencias del pasado. Pero para
desarrollarnos y ser felices tenemos que reconocernos a nosotros mismo la
primera semilla es el autoconocimiento. Ignacio le cuenta sobre su trabajo, le
cuenta que comprendi al jefe de despacho as como la haca su padre con el de
manera humillante. El maestro le record que la gente proyectamos nuestra
emociones subconsciente frente a las personas y situaciones que nos ocurren, y
que no bloquee sus emociones, las deje salir. Despus de unos das le dio la
segunda semilla, dicindole que controle sus conductas agresivas. Y dije que
vuelva en un mes.
Las emociones destructivas almacenadas durante nuestra niez, memorias
subconscientes, emergen e interfieren con nuestra vida y no nos damos cuenta de
ello. La forma de deshacernos de ellas es analizando cada sentimiento que aflore y
explorando algn suceso de nuestra niez para obtener alguna pista acerca de
nuestra conducta, durante este proceso te conocers mucho mejor y comprenders
porque actas de cierta forma. Mientras ms conciencia y conocimiento tomes de
tu subconsciente, tendrs ms libertad y capacidad de ser feliz, dijo el maestro.
Nuestros errores no son ms que condiciones para poder aprender y hacernos
mejores como personas.
Ignacio ya estaba de vuelta en casa, como siempre haba logrado ocultarse del
mundo, estaba en su "escondite": su estudio, su lugar predilecto donde se olvidaba
por completo del mundo de su alrededor (incluyendo las emociones).
Al da siguiente, Ignacio, que se haba comprometido a volver donde el maestro,
dudaba, finalmente fue. Ya all, Ignacio le narr orgulloso la forma del cmo l
"controlaba" sus emociones ocultndose de su mundo exterior, entonces el
maestro trajo un vaso de agua y hielo, compar a los sentimientos con los cubos
de hielo, por ms que se les empuje siempre regresan a la superficie, al igual que
los sentimientos y peor an no somos conscientes de esto. Ignacio deba aprender
a integrar su lado emocional con su lado racional para poder lograr la felicidad.
Adems Ignacio le narr su da de trabajo, de cmo haba gritado a uno de sus
empleados por su incompetencia, justific que su padre les ense que uno debe
pagar por sus errores. El maestro concluy que Ignacio actuaba as porque para l
era normal, ya que segn lo cont Ignacio haba vivido en la violencia.
Las memorias subconscientes no se olvidan y permanecern hasta que puedan ser
entendidas y digeridas. El maestro le dijo que no bloqueara sus emociones, que al
principio podan ser amargas y negras pero que luego seran dulces y
transparentes, le encomend que debera analizar qu emociones y pensamientos
llevaron a su forma de actuar. Adems el nico que perda, por gritar a sus
empleados, era l.
Al llegar a su casa, tuvo el impulso de "ocultarse del mundo", pero record lo del
maestro y decidi analizar sus emociones que afloraban, se sinti feliz.
Al da siguiente tuvo el apuro de visitar nuevamente al maestro por otra discusin,
ya que quera contarle sus experiencias vividas en el da, el maestro escuch y le
dijo que haberse dado cuenta de su error era ya un gran avance y que cambiar
aos de costumbre tomara mucho tiempo. Analizando la situacin Ignacio se dio
cuenta que en el fondo estaba reviviendo lo que su padre haca.
La nica forma era tomar conciencia de ste tipo de acciones y analizando que tipo
de sentimiento la ha generado. A medida que tomes ms conciencia de tus
conductas, tendrs una mayor capacidad de mejorar. El maestro le entreg otra
semilla y le dijo que regresara en cuanto sta brotara.
Al meditar habitualmente se siente una paz y una felicidad increbles, recuperas tus
cualidades innatas y humedeces tus leos mentales. Pero dejar de pensar es
difcil, es por eso que el maestro le ense una tcnica: repetir una y otra vez una
sola palabra. Ignacio al momento de poner a prueba esta tcnica, por un momento
sinti una sensacin de amor y paz.
Pero la meditacin requiere un 100% de concentracin, y esto sera difcil de hacer
en el trabajo, por tal razn el maestro le ense una tcnica para usarse en el da:
el control de la respiracin. Debera tomar unos minutos cada dos horas para
concentrarse en su respiracin. Es luego de esta explicacin que el maestro el
entrega a Ignacio un anillo, para que recuerde lo del control de su respiracin.
Ignacio deba hacer una presentacin audiovisual a un futuro cliente, el asistente
que deba hacer la instalacin de los equipos an no lo haba hecho, esto
intranquiliz a Ignacio y empez a gritar, pero tocando el anillo se concentr en su
respiracin y logr calmarse, se senta muy bien, lleno de paz y tranquilidad,
irradiaba mucha energa e hizo una excelente presentacin. Se corra la voz de que
Ignacio estaba cambiando.
El maestro le explic que una mente en paz y armona atrae lo bueno y lo positivo,
adems que el verdadero fin de una empresa es generar un entorno para aprender
y desarrollar el espritu. Las utilidades que genere son slo un medio y no un fin.
Dentro de nosotros existe un ro de sabidura, meditando lo sacas poco a poco. Lo
haces aflorar y te da un conocimiento intuitivo de lo que debas hacer. Un par de
das despus Ignacio meditando logro sentir nuevamente esa sensacin de paz y
amor, hasta lleg a salir de su cuerpo.
Estaba orgulloso de haber logrado esto, pero el maestro exhort que el verdadero
motivo de la meditacin es el encontrar la divinidad que cada quien lleva dentro.
Meditar te ayuda a ponerte en contacto con tu verdadera esencia.
Luego el maestro le ense una tcnica para la meditacin que consider la ms
valiosa: el Kriya Yoga, esta tcnica te ensea una serie de posturas que a travs de
ciertos movimientos fsicos, afectan tu sistema nervioso dndote una mejor
capacidad de concentracin, y por lo tanto te permite avanzar ms rpido en el
camino de la meditacin.
Diez das despus el maestro le entreg la tercera la semilla y le orden que
regresara cuando la planta floreciera.