UNIVERSIDAD AUTNOMA DE NUEVO LEN

PREPARATORIA No. 6

Orientacin Psicolgica
Prctica reflexiva

Profesor: Lic. Luis Ricardo Castillo lvarez

Alumna: Mario Emilio Alemn de Alejandro

No. De lista: #2 Matrcula: 1858641
Grupo: 201

Montemorelos, N.L a 08 de febrero de 2017.

 Qu aprend de la etapa 1?
En esta etapa aprend mis propios cambios psicolgicos que atravieso en esta
etapa de la vida que es la adolescencia y, gracias a esto, me ayud a m mismo
para buscar mi personalidad para el desarrollo de mi vida.
Aprend que la adolescencia es una poca con muchos cambios, tanto
psicolgicos como fsicos y que al parecer todos los desarrollamos a lo largo de
nuestra adolescencia, no somos nicos como creamos ser, no somos un caso
especial en el mundo sino somos igual que todos los dems en la forma de
sentirnos, pero no todos nos expresamos en la misma forma, a algunos se les
desarrolla ms rpido que a otros los cambios fsicos, a otros son ms notorios
que a otros pero todos somos iguales en el sentido que llevamos los mismos
cambios aclarando el punto anterior.
Comprend las emociones que tenemos a lo largo de nuestra adolescencia que en
su mayora son las mismas frustracin, celos, ira, envidia, afecto, felicidad y
miedo. Casi siempre tenemos cambios de humor muy repentinos que pueden
llegar a molestarnos a nosotros mismos y a los de nuestros alrededores y que, por
esta razn, nos dejamos llevar y pensamos que tenemos el trastorno de
bipolaridad y por lo tanto nos creemos un poco ms especial, pero no es ms que
otro malentendido, solo es otro sntoma del desarrollo de nuestra sana
adolescencia.
Tambin aprend que la mayora de las veces nos sentimos raros, ya sea que nos
creemos SUPERIORES o INFERIORES a los dems, pero no es as, solo es un
pequeo juego que nos juega nuestro cerebro, bueno, no es juego ms bien es
como que un pensamiento de nosotros mismos, donde la gente que tiene muy alta
o muy baja su autoestima es que no se conocen a s mismos
 Qu aprend de la etapa 2?
En las formas diversas de los adolescentes tratan de integrarse en un grupo de
amigos, es decir ellos tartn de lograr el grado de aceptacin y comodidad social,
para ellos, se visten diferentes, tratan de que les guste lo mismo, para poder
encajar en el grupo y cuando se encaja en el grupo sus charlas se hacen sobre
intereses sin esfuerzo como la televisin el cual trae consecuencias negativas y
positivas.
Los videojuegos, muchos dicen que en los videojuegos se pueden obtener
habilidades, pero otros dicen que baja el rendimiento de los estudiantes junto con
el internet y las redes sociales casi siempre lo usan mal dndole ms tiempo que
al estudio y a veces lo utilizan para comunicarse con otras personas desconocidas
de otros pases muchos utilizan esta herramienta para secuestrar, hacer
amenazas etc.
Tambin la ensoacin es fantasa en el cual el adolecente sale de la realidad. El
deporte, el adolecente que lo practica comnmente tiene mejor desarrollo fsico y
habilidad intelectual mayor liderazgo e independencia. En la msica, la mayora de
los adolescentes hacen esta actividad en la cual escuchan todo el tiempo la
msica, en casa, cuando conversan, cuando duermen, y eso afecta si llevas un
aparato electrnico ya que con tanto volumen el adolecente puede adquirir una
enfermedad auditiva.
Estar a la moda es un estereotipo que los jvenes tienden hacer estar en la moda
es lo necesario para encajar en su generacin muchos de los padres no les
parecen algunos aspectos como el pelo o bien la vestimenta. En las fiestas las que
ms sienten atraccin por las fiestas son las chavas de las cuales preparan todo lo
necesario para una, las razones por las que las fiestas son primordiales son por
unirse socialmente, aprendes y practicas aptitudes sociales que no obtuviste en el
ambiente escolar o familiar, para muchos es un estatus social, en estos ltimos
casos las fiestas lo mal usan para tomar alcohol, drogarse, o para hacer actos
malicias en el cual traes consecuencias negativas y errneas.
En la identidad e imagen el nio/ joven busca nuevos modelos para buscar a quien
parecerse, en una bsqueda propia. En la angustia se manifiesta en la tensin,
nerviosismo y aprensin. La depresin es una enfermedad que afecta al
organismo principalmente al cerebro, nimo, y la manera de pensar. Los temores o
fobias, son miedos que el adolecente sufre en el cual se cubren con los audfonos,
videojuegos etc. Los trastornos alimenticios los ms frecuentes son anorexia,
bulimia y sobrepeso, en el cual la anorexia consiste en no comer a causas de
verse gorda es no tener autoestima y en la bulimia es sentirse gorda y sentirte mal
por comer as que las personas bulmicas lo vomitan y por ltimo el sobrepeso
consiste en comer de mas, muchos de los mexicanos sufrimos esto, la causa es
por comer ms cuando estas lleno o comer grasas, azucares y comidas chatarras.
 Qu aprend de la etapa 3?
En esta etapa aprend sobre el desarrollo social que viene siendo la socializacin
de primaria y socializacin secundaria, los tipos de familias que vienen siendo: las
familias rgidas, sobre protectora, amalgamadas, evita dora de conflictos,
centradas en los hijos, con solo un padre, pseudo-democrtica e inestable. La
escuela, normas morales como lo son la religin, valores. Las relaciones afectivas
como las amistades, noviazgo, matrimonio, aprend sobre los conflictos sociales
como lo son las adicciones, la delincuencia y el bullying.
El humano necesita socializar por naturaleza, desde sus inicios, cazando y
cultivando en la antigedad y ahora para poder progresar en relaciones amistosas,
las cuales son necesarias para la vida diaria. Esta se divide en socializacin
primaria y secundaria. Al primero tiene lugar en la etapa de la niez esta se
caracteriza porque la gente con la que principalmente socializamos son las
personas de nuestra familia y esto no genera un gran estado de afectividad. Y la
secundaria que es cuando empezamos a socializar con personas externas a
nuestra familia, esta se puede llevar a cabo en diferentes lugares como en la
escuela, en tu colonia y en alguna actividad recreativa en la que participes.
En segunda tenemos las relaciones afectivas que son algo que es inevitable tener
durante a las etapas que estamos pasando. Estas se pueden dividir en las
amistades, el noviazgo y el matrimonio. La primera son los lazos de amistad que
tenemos con nuestros amigos o amigas con los que podemos llegar a tener una
muy buena relacin. En segunda tenemos el noviazgo que es algo que algunas
personas pueden tener y otras no eso depende la manera como t seas y si eres
atractivo para el sexo contrario normalmente el deseo de tener un noviazgo a esta
edad es muy alto. Y por ltimo tenemos el matrimonio que es algo que en nuestra
edad no debemos de pensar es algo ms para el futuro en que nos quedaremos
de por vida con la persona que nosotros creamos que es la indicada.
Y para finalizar tenemos los conflictos sociales que salgo que nuestra edad y en
nuestra poca est muy latente en esto podemos tener las adicciones, la
delincuencia y el bullying. Para destacar tenemos 2 que son las adicciones que en
nuestra edad es algo muy fcil que podemos caer ya que en nuestra edad lo que
buscamos son experiencias nuevas y eso nos puede llegar a consumir sustancias
que nos pueden afectar. Y por ltimo el bullying que es algo que ltimamente se
ha puesto mucho de moda que es como molestar a alguien en nuestra escuela
esto est altamente mal es algo que se debera eliminar por completo ya que no
nos ayuda para nada y lo nico que hace es afectar talvez no con golpes si no con
el simple hecho de insultar a una persona verbalmente que le puede dejar con
heridas permanentes.
 Qu aprend de la etapa 4?
En esta etapa aprend sobre el Desarrollo de la sexualidad como lo que viene
siendo la sexualidad, el sexo, el rol sexual, la orientacin sexual, aprend sobre la
adolescencia y sexualidad, la sexualidad responsable, la vida sexual activa, la
importancia del amor y la comunicacin, el uso de los mtodos anticonceptivos
como lo son de tipo hormonales, mecnico, de barrera y naturales, las
recomendaciones para seleccionar un mtodo anticonceptivo, los mtodos ms
recurrentes. Los tipos de conflictos sociales en la sexualidad como los embarazos
no deseados, matrimonios prematuros, padres solteros, aborto espontneo y
provocado. Enfermedades de transmisin sexual y medidas de enfermedades de
transicin sexual, las amenazas a la sexualidad como la pornografa,
consecuencias negativas y desviaciones sexuales.
Y con todo esto aprend que es muy importante llevar una vida sexual sana. En
esta edad es recomendable abstenerse de tener relaciones sexuales para evitar
embarazos indeseados, pero an ms importante, evitar adquirir ITS (Infecciones
de Transmisin Sexual).
Tambin aprend que s decidimos empezar nuestra vida sexual ahora es muy
importante protegerse antes las ITS y tambin de los embarazos no deseados,
esto por medio de mtodos anticonceptivos lo ms seguros posibles tales como el
condn masculino, femenino, pastillas, etc.
Cabe recalcar que un embarazo prematuro puede llevar a matrimonios tempranos
que a esta edad ninguna persona quiere. La verdad pienso que estos matrimonios
solo tienen dos opciones reales, o se casan y tienen al beb, es decir que aceptan
sus responsabilidades como personas o abortan al beb (que es ilegal) para as
poderse liberar un poco de sus responsabilidades. Creo que la sexualidad de cada
uno de nosotros se est viendo afectada actualmente desde muy chicos ya que en
los programas de televisin se muestran contenidos muy explcitos al momento
que los personajes de dicho programa mantienen relaciones sexuales o algo
relacionado, y no solo eso, actualmente es muy fcil que cualquier persona
acceda a un amplio mundo de pornografa desde su celular o computadora
haciendo uso de internet, haciendo que desde chicos se provoquen desviaciones
sexuales, es decir, que ya no solo busquen el placer al tener el acto coital, sino
que tambin busque el uso de juegos o juguetes para satisfacer sus necesidades.
Aunque todo esto queda a criterio de cada quien, cada quien decide si est bien o
mal.
 Qu aprend en orientacin psicolgica?
En conclusin, en las etapas te muestra como son los adolescentes de hoy en da,
los problemas y soluciones con los que probablemente se enfrentan da con da, el
cmo se sienten, su autoestima, los grupos en los que pertenece, sus preferencias
y su alimentacin. Al igual te muestra que los adolescentes tienen diversas etapas
de la vida por las cuales tienes que enfrentar como la escuela o lo relacionado con
el amor. Tambin te muestra sobre la sexualidad, como cuidarte, los mtodos
anticonceptivos necesarios, y las prevenciones necesarias para evitar una
enfermedad de transmisin sexual.
En este curso aprend muchas cosas positivas en un buen ambiente de
aprendizaje fsico y psicolgico, ya que la escuela tiene aulas respetables para los
estndares de hoy y, en lo psicolgico, me llevo bien con todos mis compaeros y
profesor, lo cual es muy bueno para llevar un buen aprendizaje en lo que fue
orientacin ll.