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Qu quiero lograr?
Que el pblico no cometa actos de violencia intrafamiliar evitando las consecuencias que
derivan en marcas o estigmas de alto impacto a las personas que sufren de esta situacin,
tanto en su aspecto fsico, como en su aspecto psicolgico.
Cmo voy a lograrlo?
Primeramente, demostrar que existen dos consecuencias derivadas de la violencia
intrafamiliar las cuales son: fsicas (argumento de causa) y psicolgicas (argumento de
causa); sin embargo, propongo una solucin ante este problema mediante un mtodo propio
que titul Mtodo AAA el cual le brinda beneficios a la persona que se encuentra en esta
situacin para llevar una vida saludable y permitindole desarrollarse como una persona
ntegra dentro de la sociedad como lo demuestra el caso de xito de la seora Sara
Gonzlez, quien sufra de violencia domstica, pero al seguir estos pasos logr salir de su
situacin y comenz a apoyar a ms personas (Gonzlez, S., comunicacin personal, 14 de
marzo del 2017). Y por ltimo desarrollar el Mtodo AAA el cual consta de cinco sencillos
pasos, exhortando a la audiencia a seguirlos para mejorar su estilo de vida y el de su
comunidad.
I. En primer lugar, comenzar por demostrar cmo la violencia intrafamiliar genera
consecuencias reflejadas en marcas o estigmas de alto impacto a las personas que
sufren de esta situacin, tanto en su aspecto fsico, como en su aspecto psicolgico.
II. Ahora, me permito preguntarles Les agrad ese escenario, donde existen
consecuencias inhumanas fsicas o mentales que les ocurren directamente a las
personas dentro de este tipo de ambiente con violencia domstica? Les pido que por
un momento sean empticos con las personas que se encuentran en esta situacin y
se pongan en sus zapatos. Piensen en un ambiente lleno de violencia que les
desarrolla estigmas mentales como miedo o ansiedad hasta marcas fsicas, un lugar
donde se levantan todos los das sabiendo que ests en la posibilidad de morir,
permtanse sentirlo por unos instantes; sin embargo, esta situacin puede cambiar.
Ahora, les pedir que trasladen su imaginacin a una sociedad en donde todas las
personas son ntegras, A qu me refiero con esto? Conforme la UNICEF el
desarrollo de una persona ntegra debe de estar basado en sus valores. Teniendo
estas bases la persona se puede desarrollar y desenvolver en su ambiente de una
forma saludable y por ende comienza a participar activamente en su sociedad,
fomentando la colaboracin entre individuos y siendo un agente de cambio activo.
De esta forma los estigmas o marcas generados por las consecuencias fsicas y
mentales pasaran de ser una situacin real a una ficticia.
III. A continuacin, compartir con ustedes el mtodo AAA, sus siglas provienen de las
palabras Acepta, Acta y Apoya. Estas palabras significan las acciones que debe
realizar una persona que est en situacin de violencia domstica. Este mtodo se
basa en cinco pasos principales, los cuales son:
A. Acptalo. El primer paso es reconocer que se est incurriendo en una situacin de
violencia domstica. Existen diversas herramientas que pueden aydate para auto
diagnosticarte y ubicarte en qu tipo y grado de violencia te encuentras, una de estas
herramientas sencillas de comprender y accesible es el violentmetro.
1. La psicloga del Centro de Apoyo a la Mujeres de la Delegacin
Azcapotzalco Sahira Jurez, afirma que si no se acepta que se est
viviendo una situacin de violencia no se puede dar un paso adelante
para poder encontrar la solucin.
B. Infrmate. Una vez que logres identificar el tipo de violencia que sufres, es
necesario que investigues acerca de qu trata ese tipo de violencia, las causas por las
que se da, las instituciones cercanas, e inclusive puedes buscar las autoridades, los
derechos y obligaciones para las personas involucradas, entre otras cuestiones de
inters general, y que de esta manera comprendas y analices las posibles soluciones
a tu problema.
Este tipo de informacin es ms accesible gracias a las nuevas tecnologas como el
internet; sin embargo, tambin existen lneas telefnicas de ayuda, o puedes
consultar la basta diversidad de libros, revistas, folletos, trpticos, entre otros apoyos
que circulan o que se encuentran en lugares pblicos.
1. La psicloga Sahira Jurez, recomienda encarecidamente que la persona
no solo se quede con la aceptacin, sino que busque salidas a su
situacin mediante la informacin existente; pues en ese momento solo
se cuenta consigo mismo para poder ayudarse.
C. Pide ayuda. Una vez que hayas analizado el escenario en el que vives es necesario
que lo externes. Principalmente se recomienda que platiques con una persona de
confianza que se encuentre fuera del entorno relacionado con tu situacin o con una
autoridad como policas o psiclogos.
1. La psicloga Sahira Jurez, asegura que si la persona logra externar su
sentir la ayuda puede llegar ms pronto e inclusive la persona comienza
a tener mejoras ante su situacin.
D. Acude a la institucin ms cercana o correspondiente para que te ayude a solucionar
tu problema de la manera ms conveniente. Este paso est directamente relacionado
con el anterior, una vez que se externa el problema de la violencia domstica es ms
sencillo poder acudir a la ayuda profesional.
1. Conforme al testimonio de la psicloga Sahira Jurez, existen varias
instituciones especializadas donde se les dan apoyo jurdico, psicolgico
y hasta apoyo de hogar temporal.
E. Y como ltimo paso, una vez que hayas podido erradicar la violencia intrafamiliar y
tambin hayas podido sanar las consecuencias anteriormente mencionadas, es tu
deber regresar el apoyo, estando siempre alerta para ver si puedes ayudar a alguien
ms. De esta forma comienza a cambiar tu entorno social y te conviertes en un
agente de cambio importante, donde tu apoyo deja huella y recuerda que no existe
lmite para este altruismo.
De esta manera, demuestro que los estigmas y marcas en las personas se derivan de las
consecuencias fsicas y psicolgicas de la violencia intrafamiliar y exhorto a la audiencia a
seguir el mtodo AAA, ya sea para apoyar o para poder erradicar este tipo de consecuencias
y lograr un cambio significativo en nuestra sociedad.
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Anexos
Anexo 1 Encuestas
Anexo 2 Apoyos Verbales
Apoyo verbal 1. Depresin. La cual es trastorno del estado anmico en el cual los
sentimientos de tristeza, prdida, ira o frustracin interfieren con la vida diaria durante un
perodo de algunas semanas o ms. (Biblioteca Nacional de Medicina de los EE. UU.,2015)
Apoyo verbal 2. Ansiedad. Se deriva como continuacin del estrs, aunque el factor
estresante se haya ido. (Biblioteca Nacional de Medicina de los EE. UU.,2015)
Apoyo verbal 3. Una seorita alta y delgada, usaba frenillos y tena una sonrisa muy
amable
Apoyo verbal 4. Estocolmo. Nils Bejerot acu poco despus y a consecuencia de aquel
caso, el trmino Sndrome de Estocolmo para referirse a rehenes que se sienten este tipo
de identificacin con sus captores. (2012)
Apoyo verbal 5. Los cuales son atentados hacia la vida propia de un individuo buscando
que desencadene la muerte. (Biblioteca Nacional de Medicina de los EE. UU.,2015)
Anexo 3 Apoyos Visuales
Apoyo visual 1.
Apoyo visual 2.
Apoyo visual 3.
Apoyo visual 4.
Apoyo visual 5.
Apoyo visual 6.