Permetro abdominal: ndice de riesgo

cardiovascular
Junio 2014

El permetro abdominal en el hombre y la mujer

La obesidad abdominal: factor agravante de todos los factores
de riesgo cardiovascular
La diabetes
El colesterol
La hipertensin arterial
El infarto de miocardio
El cncer
La medicin del permetro abdominal es simple de realizar
El sndrome metablico
Saber ms

El permetro abdominal elevado constituye un factor de riesgo importante de enfermedades

cardiovasculares.
Medir el permetro abdominal permite detectar la presencia de un factor de riesgo
cardiovascular.
El permetro abdominal es un parmetro que es primordial tener en consideracin, adems
es fcilmente medible.

El permetro abdominal en el hombre y la mujer

En la mujer el permetro abdominal debe ser inferior a 88 cm (en caso de que no haya
embarazo).
En el hombre, el permetro abdominal no debe sobrepasar los 102 cm.
Una mujer tiene obesidad abdominal si tiene un permetro abdominal superior a 88 cm.
Un hombre tiene obesidad abdominal si tiene un permetro abdominal superior a 102 cm.

La obesidad abdominal: factor agravante de todos los

factores de riesgo cardiovascular
El nmero de factores de riesgo cardiovascular aumenta con el aumento del permetro
abdominal.

La diabetes

El aumento del riesgo de diabetes tipo 2 sera catorce veces mayor en las mujeres que
tienen un permetro abdominal superior a 103 cm.
El aumento del riesgo de diabetes tipo 2 sera siete veces mayor en los hombres que
tengan un permetro abdominal superior a 112 cm.

El colesterol

Las prevalencias de hipoalfalipoproteinemia, de hipercolesterolemia y de hipertrigliceridemia

aumentan de manera importante con el permetro abdominal, tanto en la mujer como en el
hombre.

La hipertensin arterial

La hipertensin arterial aumenta de manera importante con el permetro abdominal, tanto en el

hombre como en la mujer.

El infarto de miocardio

Segn un estudio estadounidense publicado en abril de 2008 en la revista mdica

"Circulation" (fuente Relax News) efectuado en 45.000 mujeres observadas durante 16
aos, la correlacin entre el permetro abdominal y el riesgo de infarto de miocardio es muy
fuerte.
Las mujeres que tenan un permetro abdominal elevado tenan el doble de riesgo de morir
de un infarto de miocardio que las mujeres con un permetro abdominal de menos de 70
cm.
Estos valores son independientes del ndice de masa corporal de las personas.

El cncer
Las mujeres que tienen un permetro abdominal superior a 90 cm tienen un 63% ms de riesgo
de contraer un cncer con respecto a las mujeres de peso normal.

La medicin del permetro abdominal es simple de realizar

La medicin del permetro abdominal es un medio muy simple de determinar la presencia de un
factor importante de riesgo cardiovascular.

El sndrome metablico
El sndrome metablico es la coexistencia de al menos 3 de las 5 anomalas en una misma
persona:

Glucemia en ayunas: 1.1 g/L.

Obesidad abdominal: > 102 cm en el hombre/ > 88 cm en la mujer.
Triglicridos: 1.5 g/L.
Colesterol HDL (colesterol bueno) < 0.4/0.5 g/L.
Hipertensin arterial: 130/85 mm Hg.

Saber ms
Sndrome metablico: la cintura en el centro de riesgo cardaco.
A mayor circunferencia abdominal, mayor riesgo.
Permetro abdominal elevado: los exmenes que se deben hacer.

Este documento intitulado Permetro abdominal: ndice de riesgo cardiovascular de Kioskea (salud.kioskea.net)
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