Qu es el AMOR? A. Aron y E. Aron (2005) lo definen como el conjunto de pensamientos, sentimientos y acciones que se asocian con un deseo de iniciar o mantener una relacin ntima con una persona especfica. Ellos destacan el deseo de intimidad de la pareja, su interdependencia, su seguridad y el apego confiado de la compaa amistosa o familiar, al intenso sentido sexual que le confieren al amor de pareja o romntico. Segn Benito Peral, el amor se compone de tres facetas: - erotismo - enamoramiento - y amor propiamente dicho. Se corresponderan con tres niveles ascendentes de sentimientos: - los sentimientos sensoriales - los vitales - y los psquicos. Eros Segn la mitologa griega, es el ms antiguo de todos los dioses porque no tiene ni padre ni madre. Segn Platn en 'El banquete' cuando Fedro expone su discurso en aquella reunin. Eros est en el origen de todo, sera una especie de potencia universal. El erotismo, es la atraccin sexual instintiva entre un hombre y una mujer, es el principio y la causa de la generacin. Existimos por Eros, existimos por amor. Este amor sensorial, ertico, ha mantenido siempre, al menos en nuestra cultura, una posicin problemtica. Por un lado ha sido demonizado, tachado de impuro, considerado enemigo del alma, segn la religin catlica: "Los enemigos del alma son tres: el mundo, el demonio y la carne. Por otro lado, ha sido ensalzado, considerado esencial y prioritario para la salud psquica y la felicidad Sexo sin amor Es obvio que el erotismo, el "amor" exclusivamente sensual, puede darse solo, sin que se acompae de otro tipo de amor, esto es, sin que haya enamoramiento, ni amistad, ni mucho menos espiritualidad alguna. Pero tambin resulta obvio que el erotismo puede integrarse con los otros tipos de amor, y cuando esto ocurre es ms, mucho ms. El erotismo, como todo lo placentero, puede convertirse en objeto de adiccin. Y la adiccin es siempre limitadora, merma nuestra libertad y condiciona negativamente nuestro crecimiento como personas. Hay una adiccin al sexo que es toda una patologa en ascenso y que padecen cada vez ms individuos en nuestra sociedad. Y hay un pansexualismo cultural que banaliza todo el amor y que es toda una patologa social. El enamoramiento: sentimiento vital Por encima de los sentimientos sensoriales encontramos los sentimientos vitales. Tambin tienen correlato corporal pero no localizado, sino difuso y generalizado. Lo vital es fronterizo entre lo somtico y lo psquico, la costura entre el cuerpo y el alma. El amor vital se ancla en lo corporal- biolgico y comienza la ascensin hacia lo psquico-anmico. Es el amor que llamamos enamoramiento. ENAMORAMIENTO
Segn Hatfield y Walster se refieren al amor
de pareja (apasionado o romntico) como un estado de intenso deseo por la unin con otra persona Es un estado cargado de emociones y de excitacin fisiolgica general (atraccin, deseo sexual, celos, enfado, ambivalencia y malestares por ausencia o nimiedades), y que se pueden evidenciar fcilmente. Con pensamientos recurrentes y caractersticos sobre la persona amada (idealizacin, temor al rechazo/abandono), Con patrones peculiares de conducta, verbales y no verbales. El amor propiamente dicho Amar es muy distinto a estar enamorado. El amor y el enamoramiento son sentimientos casi opuestos en algunos sentidos. Amas a quien conoces y te enamoras de quien an apenas conoces. El enamoramiento es emocin pasional, mientras que el amor es sentimiento apacible. Los tres amores pueden darse simultneamente. Hay parejas muy afortunadas que se aman, que adems conservan en parte el enamoramiento y que, por si fuera poco, se desean sexualmente. La simultaneidad de los tres amores no es la suma de los tres, el resultado es distinto a la suma de los sumandos. Cuando el erotismo y el enamoramiento se suman al Amor, necesariamente se produce una transformacin en ellos. Eros y Cupido crecen en la ausencia y decrecen con la satisfaccin y con la presencia. El Amor, sin embargo, es y crece con la presencia. El amor es sentimiento pero tambin es conocimiento y voluntad. Es un darse que exige renuncia. Es salir del yo, para descubrir un t y formar un nosotros. TEORIA TRIANGULAR DEL AMOR POR STERNBERG TEORIA TRIANGULAR DEL AMOR POR STERNBERG
1. AUSENCIA DE AMOR: ES EL INAMOR, EL SENTIMIENTO HACIA LOS
CONOCIDOS CASUALES 2. AMISTAD: ES LA EXPERIENCIA DE LA SIMPATIA O LA AMISTAD 3. APASIONAMIENTO: ES EL SENTIR SIN INTIMIDAD O COMPROMISO 4. AMOR VACIO: ES LA PRESENCIA DE COMPROMISO SIN PASION E INTIMIDAD, RELACION ESTATICA A LARGO PLAZO 5. AMOR ROMANTICO: CUANDO EXISTE LA PASION Y LA INTIMIDAD PERO SIN EL COMPROMISO 6. AMOR FATUO: HAY PASION Y COMPROMISO PERO SIN INTIMIDAD, CUANDO SE VENERA A LO LEJOS 7. AMOR DE COMPAERISMO: HAY INTIMIDAD Y COMPROMISO PERO SIN PASION, PAREJAS DE MUCHOS AOS JUNTOS Y FELICES. 8. AMOR CONSUMADO: SE EXPERIMENTAN LOS TRES ELEMENTOS, ES EL AMOR PLENO QUE LAS PAREJAS SE ESFUERZAN POR ALCANZAR O SOSTENER LA QUIMICA DEL AMOR LA QUIMICA DEL AMOR En la Universidad de New Jersey, la Dra. Helen Fisher, analizo el comportamiento y el cerebro humano durante el perodo de tiempo en el que se est enamorado. Cuando una persona esta enamorada cree que su amada/o es nica/o y especial y este sentimiento llega acompaado por cierta incapacidad en fijarse en los dems. Se explica en el cerebro por el aumento de la dopamina, involucrada directamente en la qumica del proceso de focalizacin y la atencin. FORMAS PATOLOGICAS DEL AMOR PATOLOGIA DEL AMOR El amor es esencial en la sexualidad humana. Es un fenmeno humano intencional y cumple en la unin sexual la finalidad de vinculacin con el otro transformndola en una relacin interhumana individualizada. Por ser aprendida se da la posibilidad de al no ser adecuadamente aprendida, su expresividad puede hallarse parcial o totalmente inhibida. La expresividad cultural, muchas veces estereotipada en sus roles juegan un papel importante en tanto alentaran a uno, la mujer y, frenaran al otro: el hombre. PATOLOGIA DEL ACTO SEXUAL Puede haber alterabilidad tanto en cantidad como en calidad. Las anomalias cuantitativas estan refereidas a la intensida de la pulsion libidinosa y al desempeo coital, las llamadas disfunciones sexuales. Las cualitativas son denominadas desviacions sexuales o parafilias y expresan formas anmalas y por tanto inadecuadas- de alcanzar la satisfaccion sexual. EL AMOR ADICTIVO Albert Ellis en su libro Cmo vivir con un neurtico (1974), las personas debido a sus creencias irracionales desarrolladas en las primeras etapas de la vida y condicionados por modelos inadecuados van exhibiendo en la adultez sentimientos absurdos de necesidad y desesperacin por los otros en un afn desesperado y neurtico de compensar el afecto que no recibieron en la infancia. El enamoramiento se va transformando en una obsesin para ambos o para uno solo de ellos convirtindose el deseo y la necesidad en un desorden psicolgico bastante parecido al de un trastorno por consumo de sustancias mejor denominado relacin adictiva. Amor imposible
Hay hombres y mujeres que viven
enamorados de alguien que saben que jams les corresponder por motivos sociales. Es lo que los psiclogos llaman amor con dos voluntades, el enamorado puede vivir as toda su vida y no es capaz de proyectar su amor hacia otros individuos que no se encuentren en el club de los prohibidos. Sndrome de Cyrano Son seres que no se atreven a declarar su amor bajo ninguna circunstancia y tratan de ser felices a travs de la felicidad de otros enamorados. Quien padece este sndrome delega su propia satisfaccin y hace que sean otros los que disfruten, aparecen rasgos de defensa altruista y de complejos. Fobia al sexo Es cuando alguno de los dos le tiene miedo a las relaciones sexuales, se ama el espritu y se odia la carne. Existe una aversin extrema al sexo y puede tener su origen en el temperamento sexual, un trauma en la infancia, una educacin represora del erotismo o por un malestar emocional intenso hacia la pareja. Los casos ms comunes consisten en episodios de ansiedad y estrs ante la perspectiva de un encuentro sexual. Este mal puede ser de por vida o slo ocasional. Amor disociado Es la creencia de que uno est enamorado de varias personas y a cada una de ellas se le ama de manera diferente. Este sndrome suele ser masculino y se relaciona con el conocido como Agar y Sara. En este caso, los hombres tienden a catalogar a las mujeres en dos grupos: las santas, puras y benvolas, con las que nunca podrn tener una relacin sexual aunque las amen; y las aptas para producirles placer en la cama. El hombre que padece este sndrome no ama ni a la mujer que hace la funcin de madre de familia ni a la amante extraconyugal. Amor fbico Son quienes estn locamente enamorados, pero a la vez huyen del amor. En toda relacin amorosa existen miedos, principalmente al rechazo. Quien padece este tipo de amor es como un Quijote que se pasa la vida persiguiendo a su adorada Dulcinea. Sin embargo, no son capaces de establecer ni siquiera una amistad, ya que el enamorado se limita a merodear a la amada o viceversa, pero esquivando a la persona en todo momento. Hombres y mujeres evitan contraer lazos de unin por temor a sufrir una decepcin y no admiten ningn riesgo. Narcisismo morboso Lo padecen quienes solamente pueden amarse a s mismos. Generalmente son personas que tienen pobreza en afectos. Se muestran distantes, son incapaces de demostrar admiracin por una accin o una cualidad ajenas, carecen de empata o habilidad para detectar el estado de nimo del otro, son seres torpes socialmente y sus relaciones romnticas suelen ser fugaces. Sndrome de amor-odio Tambin es conocido como el amor ambivalente, es decir, entre querer y odiar hay slo un paso. Esta forma de amar puede tener su origen en la infancia: las nias aman al padre y rechazan a la madre y viceversa en los nios. Aman a su pareja, pero a la vez le tienen odio cuando ven frustradas sus expectativas. Bovarismo Se entiende por bovarismo el estado de insatisfaccin crnica de una persona, producido por el contraste entre sus ilusiones y aspiraciones (a menudo desproporcionadas respecto a sus propias posibilidades) y la realidad, que suele frustrarlas. Madame Bovary de Gustave Flaubert Sndrome de Wendy
Es un mal exclusivo de las mujeres en el
que se ve a la pareja como un nio: lo sobreprotege, lo mantiene siempre vigilado y se desvive por agradarle. Llega a renunciar a su propia satisfaccin personal por satisfacer al hombre que ama. Es difcil distinguir si se trata de un enamoramiento verdadero o de una mala proyeccin de los sentimientos de proteccin y compasin hacia un ser que se considera desvalido. Esta mujer organiza, cuida, limpia, cura las enfermedades y alimenta a su pareja, mientras que l recibe todo de ella e incluso se enoja y hace berrinches infantiles. As, mientras ella domina, l se somete. No existe una Wendy sino no hay un Peter Pan Celopata Es un tormento de difcil curacin, ya que se trata de los celos excesivos y enfermizos en la pareja. Se ama en exclusiva a una persona y no se comparte con nadie. Los celos son una de las ms habituales locuras de amor y tienen su origen en el complejo de inferioridad que se pretende superar mediante una manifestacin posesiva de la relacin. Este mal puede llegar a ser responsable de una buena parte de los casos de violencia domstica. UNA EXPLICACIN DESDE LA TEORIA DEL APEGO ENTENDIENDO LA RAIZ DE LA PATOLOGIA DEL AMOR
Segn Thais Alonso (2010) la
explicacin sobre el tema del sufrimiento por el ser amado que no corresponde a los requerimientos de amor de uno se debe al apego, por lo cual su explicacin pasa por lo contrario que sera el desapego. El amor incondicional se desarrolla con el desapego, que no es querer sino amar. Yo quiero" expresa pertenencia, sentido de propiedad, control; por lo tanto, apego. El Amor va ms all, no tiene fronteras, es impersonal, es por el bien y la felicidad del otro, no por el propio bienestar. Esa es la verdadera entrega. Para poder dar, hay que estar muy entero y muy conectado a la fuente. Segn explica Thais Alonso el desapego no es una condicin negativa, sino una condicin vigilante, positiva, que nos libera de algo que impide en nosotros el contacto con el alma, ese algo es el miedo de la libertad, del cual nos hablara ya Erick Fromm. Tenemos apego cuando tenemos miedo de la libertad. Tenemos apego cuando perdemos el poder interior. Tenemos apego cuando nos volvemos dependientes de una persona. El apoyo nos hace perder el poder, porque nos hace perder el punto de apoyo interior y este es autonoma. La autonoma es la condicin del alma, del contacto de la personalidad con el alma. Solamente cuando seamos autnomos, nos aceptemos, nos reconozcamos, tengamos autonoma interior y seamos nosotros mismos; entonces recin el alma podr anclarse en nuestro vehculo. AUTONOMA EMOCIONAL Es la capacidad de sentir, pensar y tomar decisiones por s mismo. Incluye la capacidad para asumir las consecuencias que se derivan de los propios actos; esto significa, responsabilidad. Mientras ms cerca estemos, ms prisioneros somos el uno del otro, si la relacin es de apego. Una relacin es de apego si produce sufrimiento; no hay sufrimiento, sin apego. La condicin del sufrimiento es el apego. T puedes irte o puedes quedarte; pero si yo sufro es porque estoy apegado y si estoy apegado a ti es porque estoy inseguro de m, porque necesito un punto de apoyo exterior. Si estoy apegado a ti, es porque estoy inseguro de m. Si yo estoy apegado a ti estoy violando tu libertad, si t ests apegado a m, entonces tambin estas violando mi libertad. El Amor solo puede existir en libertad. Elige entre tu apego y la felicidad. Lo que necesitas no es renunciar, sino comprender, tomar conciencia. Si tus apegos te han ocasionado sufrimiento, esa es una gran ayuda para comprender, y si alguna vez experimentaste el sentimiento de libertad te ser til recordarlo. Meditacin: el camino para purificar la mente GRACIAS