CAOS Imaginar o que sabemos fazer de melhor, tanto para coisas positivas quanto para negativas. Embora sejamos congruentes em acreditarmos que pensando em coisas boas conseguimos viver melhor sabemos que na maioria das vezes somos cometidos a refletir de forma a presumir maldades. A imaginao um elo que vive colado a criao da realidade por estar envolta em radiaes que nutrem nosso comportamento levando com a frequncia ao habito. O grande causador dessa tendncia humana o medo, a insegurana que provoca uma ansiedade (medo do que pode dar errado) capaz de assolar nosso pensamento com imagens que so interpretadas como verdades quando feito com frequncia. Esse comportamento pode nos levar ao caos! Criamos fantasias o tempo todo, ele est querendo me ferrar!, voc quer acabar comigo!, mesmo que ningum esteja pensando em ferrar voc ou acabar com voc essa ideia acumulada passa a ser verdade. As mensagens negativas que so provocadas por julgamentos descabidos, ou seja, sem o mnimo de respaldo tcnico ou conhecimento da causa, pode permitir que sua mente prossiga em construir fantasias sobre o caso e montar sua prpria verdade. Famlias, amigos, sociedades e organizaes so vtimas das fantasias e por inmeras vezes acabam em litgios que dificilmente promovem retorno. Sob uma tormenta de emoes muito difcil no nos submetermos a julgamentos, expormos nossas fantasias com palavras vs e assim estreitarmos as dificuldades. Por isso fundamental que observemos alguns aspectos. O primeiro a convico primaria sobre aquilo que j conhecemos sobre o assunto e os envolvidos. Isso significa obter real valor sobre o que est sendo discutido e as pessoas. Temos nossas convices que so regadas por crenas e valores sobre tudo e tendencialmente as usamos para interpretar o que nos apresentado. Que avaliao voc faz do outro, do seu carter, da sua histria? Voc conhece a fundo os personagens? Segundo a orientao do caso. A pergunta : O que sei exatamente sobre o assunto? No direito as pessoas so inocentes at que se prove o contrrio, por que no fazer o mesmo para tentar interpretar as coisas? Em terceiro. Gosto de pensar sobre os fatos apresentados. Os fatos emolduram o que realmente voc acredita? As palavras, frases, argumentos proferidos em momento de turbulncia mental so regadas de realidade ou pode ser fantasia? Esse questionamento sempre nos leva a dvidas que podemos relevar. Porm, se no houver dvidas voc acaba de cair na fantasia que vai te subjugar. Tanto para quem fala quanto para quem ouve o sofrimento mortal. Quem fala se arrepende depois e quem houve se aderiu a fala como sendo verdadeira passar a vida acreditando na real verso imaginria de seu interlocutor e o convvio nuca mais ser o mesmo. Costumo analisar as coisas por diversas ticas, assim que fazemos na PNL. Nem tudo o que parece ser. Ter a mente flexvel para aceitar formas diferentes de interpretao um pressuposto da PNL. Esse recurso pode dar uma qualidade de vida melhor e ajudar a apoiar relacionamentos para que tenhamos uma vida mais saudvel. Um forte abrao, Fernando C O Silva
Imaginar o que sabemos fazer de melhor, tanto
para coisas positivas quanto para negativas e a isso podemos chamar de presumir. A imaginao vive colada a criao daquilo que acreditamos ser o real, moldando nossos comportamentos e criando assim os hbitos bons ou maus. O causador disso tudo quase sempre o medo e a ansiedade que a insegurana trs. Esse medo surge do pensamento de que algo possa dar errado em nossos planos criando assim uma srie de possibilidades em nossa mente. Presumir antecipar algo que no necessariamente vai contecer, mas como nosso foco esta centrado naquilo, quase sempre acaba atraindo para perto de ns justamente o que no sai de nossa mente. Criamos fantasias o tempo todo do tipo, fulano est querendo me ferrar!, esto querendo acabar comigo!, mesmo que ningum esteja pensando em ferrar ou acabar, essa ideia acumulada passa a ser verdade. Isso sempre ocorre quando nossas emoes esto passando por um turbilho de experincias, algumas novas outras j vivenciadas. Algumas coisas podem ajudar se levarmos em conta, tipo: - a certeza sobre aquilo que j conhecemos sobre o assunto e as pessoas envolvidas (os detalhes).Isso pode ajudar a dar o real valor as nossas interpretaes do caso.
- a orientao sobre o que esta acontecendo. Aqui
voc pode fazer uma alto pergunta: "O que sei, ou at onde conheo tudo sobre o assunto em questo?". Se a resposta no for satisfatria porque mo merece ser presumido o caso.
- questionamentos (muitas perguntas) sempre nos
levam a dvidas que conseqentemente querem respostas. Busque sempre as questes que paream sensatas para que existam essas respostas e assim apazige o corao. Para cada dvida que fica pode surgir uma raiz de desconfiana.
Costumo analisar as coisas por diversas ticas,
assim que fazemos na psicologia existencial. Nem tudo o que parece ser. Ter a mente flexvel para aceitar formas diferentes de interpretao fundamental.
Isso pode dar uma qualidade de vida melhor e
ajudar para que tenhamos uma vida mais proveitosa.