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Y TRANSFORMA TU VIDA
PARTE I
Agradecimientos ..................................................................7
Prlogo ................................................................................9
Introduccin......................................................................13
Cambia tu lenguaje y transforma tu vida. Parte I.
Hernn J. Cajiao. Cmo impacta nuestro lenguaje.........................................13
Explorando nuestra mente maestra: el inconsciente............17
ISBN XXXXXXXXXXXXXX El inconsciente. Un computador programable ...................20
1. El lenguaje limitante y empoderante .............................25
Quito - Valle de los Chillos 2. El poder de nuestras afirmaciones..................................27
Telfonos: 092 526071 / 098 015263 / (5932) 208 7421
3. El lenguaje que nos destruye..........................................35
Correo electrnico: info@enexcelencia.com
Pgina Web: www.enexcelencia.com El lenguaje de la queja .............................................37
El lenguaje autocrtico .............................................43
El lenguaje reactivo...................................................47
Portada: Juan Pablo Dvila
Diseo y diagramacin: Patty Montfar El lenguaje del mal estar ...........................................54
Coordinacin Editorial: Andrs Cadena (e)
Impresin: XXXXXXXXXXXXXX El lenguaje y las emociones ......................................60
4. El lenguaje poderoso .....................................................63
El poder de influir en tu inconsciente .......................64
El poder de reinterpretar...........................................69
El poder de la afirmacion diaria ................................78
El poder de la oracion...............................................89
5. Conclusiones.................................................................93
Bibliografa ........................................................................95
AGRADECIMIENTOS
Dios
Mis padres
Mi esposa
Mis ex profesores
Mis antiguos jefes
7
Este material ser de gran utilidad para:
8 9
Tcnico: Hernn, ya te fregaste, ese examen est tencializadoras de comportamiento. Desde mi
difcil, el examen era de hecho un desastre. Y primer contacto con estas ciencias, mi experien-
cuando, incluso sin haber estudiado mucho, pen- cia de vida ha ido transformndose exponencial-
saba: Hernn, hoy paso porque paso, el examen mente.
era en cambio un xito total. Quiero compartir con ustedes un compendio
Y siempre me pregunt qu hace que ciertos de herramientas fantsticas, poderosas y transfor-
seres humanos sean excelentes en relacionarse, ne- madoras, adquiridas en este camino de descubri-
gociar, vender y comunicarse con xito. Hasta que miento. stas me han servido durante los ltimos
conoc una Ciencia llamada Programacin Neu- seis aos para potenciar mi vida afectiva, profe-
rolingstica, que se abrevia como PNL, y que es sional, espiritual, familiar y social.
el estudio de cmo el lenguaje afecta nuestro sis- Recomiendo especialmente que realicen los
tema nervioso y nuestra programacin. Con sta ejercicios propuestos en este libro; que no crean
obtuve respuestas para el cofre de mis grandes nada de lo que encuentren aqu escrito antes de
dudas. ponerlo en prctica en su vida, y que lo compar-
Con la PNL y otras tecnologas derivadas, cre- tan con otras personas. Ahora, abrchense sus
adas por el Dr. Richard Bandler, y con el Poder cinturones y disfruten de este vuelo con destino
Personal inspirado y engrandecido por Anthony hacia el poder del lenguaje transformador.
Robbins comprend la forma en la que los seres
humanos triunfadores y esforzados se comunican
consigo mismos y con los dems, para originar
estados de ptimo rendimiento de sus recursos y
por tanto crear el mayor nmero de opciones po-
10 11
INTRODUCCIN
Introduccin 13
La respuesta es NO, pues se dice que hablamos que debemos hacer, nos recuerda el pasado, pocas
con nosotros mismos ms de 60.000 veces al da. veces nos motiva y nos habla sin mucha firmeza,
Existen dos formas de comunicacin que confi- la mayora de ocasiones.
guran las vidas de los seres humanos. La primera es Es nuestra tarea modificar esta voz interna, de
la comunicacin interna, la cual est constituida por manera que se convierta en nuestra mejor aliada
las representaciones que nos hacemos, sentimos y para forjar nuestra vida ptimamente.
decimos. Por ejemplo, a lo largo de una competen-
cia fuerte, los grandes campeones olmpicos reciben
de sus sentidos corporales seales de dolor, limita-
cin o agotamiento. Sin embargo, ellos cambian el
significado de estos rtulos o seales y envan men-
sajes alentadores a su sistema nervioso, de tal modo
que logran llegar a la meta exitosamente.
Este lenguaje (llamado en PNL dilogo in-
El proceso de comunicacin comienza en nos- terno) tiene un impacto profundo sobre el in-
otros mismos, con nuestros pensamientos, palabras, consciente de cada uno de nosotros. Por su parte,
gestos y mmicas. Se inicia antes de entendernos el lenguaje externo tiene una gran influencia
con otras personas, es decir, somos nuestros propios sobre el inconsciente de los dems.
emisores y receptores.
Los seres humanos tenemos una voz interna, En muchas ocasiones hemos escuchado la frase:
que no para de hablar, como un loro, y lo hace La comunicacin es poder; y lo podemos con-
con un volumen y un tono especial; nos dice lo firmar si exploramos a los personajes que han in-
1. El lenguaje de la queja
2. El lenguaje autocrtico
QU FASTIDIO
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nocimiento, incapacidad para la accin, medio- Est muy difcil. Encontrar el camino para lograrlo.
No creo que se pueda. Confo y puedo.
cridad, etc. Es un problema. Es una oportunidad.
Por lo tanto, evite utilizar trminos como: Voy Es un sacrificio. Es un proceso de perseverancia.
a tratar, tengo que, ojal se haga, est muy Es un gran esfuerzo. Es un gran reto.
nado, como un turbo, fabuloso, como una bala, Dndole, qu mas toca. Excelente.
Trabajando como cuando Trabajando maravillosamente.
cargado csmicamente, tremendo, imponente, usted era pobre.
energizado, increblemente bendecido, repleto, Medio maluco. Todo positivo.
sobre la luna, mejor que excelente, dinamita, no Mal como el da. Me va fantstico.
puedo estar mejor, mgico, vibrante, exuberante, Regularcito con mis achaques. Mejorando, a Dios gracias.
1. El poder de influir en tu
inconsciente
2. El poder de reinterpretar
3. El poder de la afirmacin
diaria
4. El poder de la oracin
Conoce usted que, sin saber cmo, a diario nos En consecuencia, debemos manejar un lenguaje
comunicamos miles de veces con nuestro incons- refrescante y prctico con nuestro inconsciente
ciente? Vamos a poner un ejemplo. Imagine que para influir conscientemente en nuestras decisio-
alguien en su casa le dice: Por favor, psame las nes y acciones. Existen frases, que quiero com-
tazas pequeas. Y usted se dirige al aparador del partir con ustedes, que me han ayudado para
comedor, mientras responde: Pero no s en hacer mi vida ms sencilla, y encontrar soluciones
dnde estn. Tras buscar durante algunos minu- ms rpidas.
tos, exclama: No las encuentro!. Entonces,
viene su hermana y toma las tazas que se encuen- Las presento a continuacin:
tran a la derecha de donde usted haba buscado y
64 Cambia tu lenguaje y transforma tu vida El lenguaje poderoso 65
ejercicio: DOS CIUDADES
Examine la siguiente lista de afirmaciones y complete con ejemplos
propios, segn usted se expresa y cmo debera hacerlo. Luego,
repita frente al espejo las afirmaciones empoderantes diariamente.
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Nuestras palabras tienen un efecto bioqu- Anthony Robbins. Despertando al Gigante interior. Grijalbo
mico y manejan nuestras emociones, de ma- 1993.
nera que es primordial adoptar etiquetas con Wayne W. Dyer. Construye tu Destino. Grijalbo 1993.
baja carga emocional, cuando nos referimos a Louise L. Hay. Amate y sana tu vida. Editorial Diana.
situaciones desagradables. Joseph Murphy. El poder de la mente Subconsciente. Edito-
rial Climent.
El lenguaje poderoso, puede cambiar nuestra Dra Mary Cardona Lenis. Los Secretos de la Mente. 2007.
vida de manera positiva. Acostumbrmonos
entonces a influir en nuestro inconciente, a
reinterpretar de manera ptima, a utilizar
adecuadamente afirmaciones y a experimen-
tar milagros a travs del poder de la oracin.
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