Cosas que debes saber del amor verdadero

Amar de verdad significa saber, reconocer y

asumir que las personas tenemos tantos
defectos como virtudes, que probablemente nos
incomoden costumbres, que no todo es de color
de rosa y que no vivimos en un cuento de
prncipes y princesas enamorados.

No, el amor verdadero es algo que va ms all

de amar las coincidencias. Un amor sincero y
verdadero es enamorarse de las diferencias con
gran intensidad, ser tolerantes con las
incomodidades y abrir las puertas a la
confianza.

Uno no puede decir que ama al otro hasta que

no se conocen sus demonios, su ira, su enfado y
sus contradicciones. Hace falta amar de verdad
para comprender que en una relacin no todo es
belleza, sino que tambin hay caos y, junto a l,
la dinamita.

En resumen, que el amor es convivir cuidando

muchos detalles, armando rompecabezas y
montando castillos de ilusiones y desilusiones
en el aire. Si asumimos esto conoceremos el
verdadero valor de la permanencia, de que hay
sentimientos que perduran, que no son de usar
y tirar.
Claves para alimentar la idea de una relacin
sana

Amar de verdad es un gran desafo. Por eso para

conseguirlo tenemos que deshacernos de todas
aquellas ideas que nos impidan sostener la
realidad. Para ello debemos tener claras ciertas
premisas que nos ayudarn a saber lo que es y
lo que no es el amor verdadero. Vemoslas
Enamrate de ti y de la vida, despus hazlo de
quien quieras

Para amar sin dependencia ni necesidad hace

falta valorarnos a nosotros mismos primero. O
sea, para decir te quiero primero debes saber
decir me quiero. El amor propio y el
conocimiento de uno mismo es la clave para
generar relaciones saludables.

En resumen, para encontrar a la persona

adecuada tambin debemos prepararnos
nosotros para una relacin. Esto exige un
trabajo interior que puede resultar costoso pero
que, sin embargo, tendr grandes beneficios.

Si el amor fuera un rbol, las races seran tu

amor propio. Cuanto ms te quieras, ms frutas
dar tu amor a los dems y ms sostenible ser
en el tiempo
-Walter Riso-

Amar es querer sin condiciones ni excepciones

Es natural y normal que no nos guste todo de
nuestra pareja. Sin embargo, las diferencias
hacen hermoso y completo al amor. Si solo
amamos aquello que nos gusta o de la forma en
que lo idealizamos, el cario no se podr
sostener por mucho tiempo, ya que somos seres
repletos de luces y de sombras.
Amar no es necesitar, es preferir.

La dependencia y el amor estn tan reidos que

si les obligamos a coexistir, se destruyen. Nadie
en la vida tiene la responsabilidad de completar
lo que nos falta. Por eso preferir en vez de
necesitar tiene como consecuencia directa
otorgarle ms valor a la persona que queremos,
pues la valoraremos por quin es y no por lo
que nos aporta.
La resolucin de este punto est muy ligada al
primero; es decir, necesitamos trabajarnos y
cuidarnos a nosotros mismos para no caer en la
necesidad de que alguien tape nuestras
heridas y elimine nuestras carencias. Por eso, la
clave del amor verdadero est en nosotros
mismos.
Ser la pareja perfecta no significa no tener
problemas, sino saber solucionarlos.
A veces caemos en el error de creer que para
que el amor funcione es necesario no tener
problemas, no discutir, comprenderse al 100% y
siempre estar dispuestos al otro. Sin embargo,
el amor es hacer frente a lo bueno y a lo malo
sin ningn tipo de anestesia. Es decir,
contemplar la realidad tal cual es y resolver los
problemas a travs del respeto, del compromiso
y de la estabilidad.
El amor no crece de la nada, el amor se
construye.

Para construir el amor es necesario formar un

equipo y establecer las normas del juego. Para
poder saltar a la cancha deberamos saber que
es necesaria la comunicacin, la escucha
sincera y emptica, los dilogos abiertos y la
eliminacin de pretensiones.

El amor se construir con los cimientos del

apoyo, del reconocimiento y del cario
verdadero. A travs de estas premisas
construiremos algo mejor que un amor: una
complicidad.
Para amar de manera ple

ebes establecer tus lmites emocionales

Una relacin sana no est fundamentada en jueg
os de poder ni en condiciones, sino que se ba
sa en propsitos conjuntos, equilibrados y sal
udables. As, deberamos deshacerno

e la idea del sacrificio ligado al amor.Hay

ciertas cosas que no debemos tolerar com
o son el abuso, el engao, la manipulacin emocio
al, el maltrato o la violacin de nuestros valores.
Todos ellos se fundamentan en la falta de
respeto y la falta de amor, por lo que rechazarlo
significa no sobrepasar nuestros lmites
emocionales.

Al verdadero amor no se le conoce por lo que

exige, sino por lo que ofrece

El amor no es control ni exigencia, es libertad y

confianza. A pesar de esto, la esclavitud
emocional es mucho ms comn de lo que nos
gustara reconocer; de hecho, es demasiado
comn encontrarnos con ideas errneas en
cuanto al compromiso y la pareja.

Para eso es necesario eliminar victimismos y

reproches que pretenden justificar malas
acciones o malas palabras. Este tipo de
comportamientos nos mantienen atrapados en
una espiral negativa que nutre nuestra relacin
de oscuridad, desconfianza y falsas
expectativas.

Del mismo modo, si por estar al lado de alguien

tienes que sacrificar parte de ti y de tu vida,
entonces ese amor te est mermando. El amor
se basa en el respeto y en el crecimiento
individual de cada uno de los miembros de la
pareja.
Si el amor te aprieta, no es tu talla.

Si el amor duele, significa que no es amor, que

estamos confundiendo sentimientos y que nos
estamos destrozando. O sea, que si nos estamos
ahogando es el momento de salir del agua. No
somos nosotros los que debemos cambiar para
encajar con nuestra pareja, sino que quizs an
no hemos encontrado un zapato a nuestra
medida. En el caso de que la relacin suponga
angustia, lo mejor es dejar ir.

Si un miembro de la pareja veta una parte del

otro, es hora de decir adis y dejar marchar. O
sea, es el momento de restablecer prioridades y
comprender que de lo que nos hace sufrir es el
momento de prescindir.

Cada una de estas claves fundamentarn una

relacin sana y duradera. Por eso es el
momento de deshacernos de todas
aquellas ideas que contradigan valores como la
libertad, la confianza y el cuidado de uno
mismo.