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EL FORTALECEDOR

LABIAL

Aporta desarrollo
muscular a los
msicos de
viento selectiva
y rpidamente
para ms control,
resistencia,
seguridad y altura.

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NOVED

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15 m
Por qu el descubrimiento Practicando slo con el Conozca los principios del
del Jericho fortalecedor labial instrumento no se avanza xito del culturismo y selos
revoluciona el desarrollo de demasiado! para su embocadura.
la embocadura de los msicos
de viento:
Los msicos de viento estn siempre Si quiere mejorar en embocadura En culturismo se conoce el siguiente
fascinados con los rcords musicales tiene que ver algunos hechos con fenmeno. Dos personas con las
de nuestro tiempo. Con el tono, otra perspectiva. mismas condiciones corporales
la amplitud tonal, la altura, la Cuanto ms practique con el empiezan a entrenar. Uno consigue
resistencia, etc. Sin embargo, incluso instrumento con ms fuerza un desarrollo muscular apreciable en
contando con numerosos libros de programa sus habilidades. Para relativamente poco tiempo. El otro
tcnica de alto nivel de conocimientos los msculos labiales y faciales, entrena incluso ms tiempo y con
y con las mejores posibilidades de esto significa que todas las dems ms intensidad, sin embargo no
estudio, los excelentes resultados de funciones propias de la msica de obtiene los mismos resultados que
embocadura de los msicos de viento viento, como por ejemplo la el primero.
son ms bien productos casuales de respiracin o el movimiento de la
la prctica; y esto aunque la lengua, se programan al mismo Por qu pasa esto?
embocadura, como sabiduria tiempo que los msculos labiales Fundamentalmente, porque uno
artesanal, es la base de cada y faciales. Sin embargo, la mayora aplica los principios del xito del
interpretacin artstica. Los msicos de los msicos de viento han culturismo y el otro no.
de viento del Barroco, por ejemplo, desarrollado mucho estas otras
dieron extremo valor a la formacin funciones a lo largo de los aos y Qu principios son estos?
sistemtica de la embocadura a lo con ello suplen las deficiencias de 1. Entrenamiento selectivo de un
largo de un perodo de formacin de coordinacin de los msculos labiales msculo o grupo de msculos.
muchos aos y con ello consiguieron y faciales, que no estn ptimamente Para ello hay que conocerlo(s).
las condiciones necesarias para las ejercitados. Como msico de viento 2. Aplicacin de aparatos
altsimas exigencias de las obras a usted conoce esto, cuando tiene un correctamente construidos para
interpretar. llamado mal da en el cual los ese msculo o grupo de msculos.
labios simplemente no funcionan- 3. Movimientos de entrenamiento
y usted interpreta su programa bien a correctos para dicho msculo o
pesar de todo por aplicacin extrema grupo de msculos.
del aire, o por su direccionamiento, 4. Duracin correcta de la realizacin
o por presin, o con la lengua. del ejercicio.
5. Nivel de estimulacin muscular
El problema no est en que no que favorece el desarrollo mximo,
practique lo suficiente. Est en que segn el peso utilizado en el ejercicio:
practicando con el instrumento no es lo mismo sobrecargar el
simplemente no se pueden entrenar msculo mucho o poco.
los msculos de forma suficiente- 6. Las pausas entre y despus de
mente selectiva y de ah que sus los ejercicios usted tiene que saber,
msculos no funcionen tan bien como que las pausas son tan importantes
debieran. Al contrario usted depende como los ejercicios de carga. Sobre
todava ms del estar en forma de todo cuando se empieza con un
cada da. entrenamiento de este tipo y hay
que desarrollar los msculos. Este
Usted tendra que llegar a un nivel principio se infringe con muchsima
de formacin muscular tal, que le frecuencia. Las consecuencias son
permita olvidarse de la musculatura agujetas y prdida de masa muscular.
y concentrarse en cada momento en 7. Alimentacin alimentacin correcta
lo fundamental de la msica: en la para el desarrollo muscular un buen
interpretacin! Como un atleta, que riego sanguneo ayuda, porque as las
alcanza su nivel de rendimiento sustancias nutritivas necesarias para
cuando quiere. La investigacin el desarrollo se transportan mejor al
Los msculos labiales y faciales sobre los procesos de desarrollo msculo que se est entrenando en
desempean en esto un papel y coordinacin musculares est ese momento.
fundamental junto al papel, tambin muy avanzada hoy en da y estos
importante, de los dems factores conocimientos se utilizan con gran
de la embocadura. Cuanto mejor eficiencia, por ejemplo en el
formados estn estos msculos, entrenamiento de astronautas.
trabajando en conjunto coordinada- Y tambin se pueden utilizar para
mente, con ms seguridad, exactitud ayudar a los msicos de viento a
y resistencia puede usted tocar como travs de la utilizacin del
msico de viento. En los tonos altos Jericho fortalecedor labial.
esto es aplicable todava en mayor
medida. Para esto se ha desarrollado
la pesa labial a lo largo de un plazo
experimental de varios aos. Ahora,
con el Jericho fortalecedor labial
usted puede conservar los
msculos ya existentes y desarrollar
otros con slo unos minutos de
entrenamiento diarios.
As entrena con xito El Jericho fortalecedor labial,
con el Jericho fortalecedor adaptado a las necesidades
labial. del msico de viento tanto
en construccin como en
materiales.
1. Coja con firmeza con los labios nmero de series semana a semana, El fortalecedor labial es de inox.
la boquilla del fortalecedor. Con dos hasta que haya alcanzado un
dedos aleje ligeramente del cuerpo entrenamiento diario de 10 series con Muelle de acero especial de alta
el aparato entero. Al mismo tiempo 12 repeticiones cada una. Siempre calidad para una larga duracin,
intente mantener sujeta con los labios con la pausas de 90 segundos entre incluso entrenando con mucha
la boquilla, contrarrestando la fuerza dos series y de 24 horas entre dos frecuencia.
que hace el fortalecedor. das de entrenamiento. Si tiene Fuerza elstica desarrollada
2. Tire de la parte labial del muchas agujetas, reduzca el y probada para un resultado
fortalecedor ahora alejndolo del entrenamiento. Tambin si tiene ptimo del entrenamiento.
cuerpo, hasta que haya tensado los problemas para tocar. Lea estas
labios al mximo. Mantenga esta indicaciones cuidadosamente y Todas las piezas hechas
posicin 1-2 segundos y vaya sgalas aqu se decide su xito artesanalmente, lo que
soltandolo como si fuera un muelle con el desarrollo sistemtico de su es apreciable a simple
lentamente hasta llega otra vez a la musculatura labial y facial. vista y demostrable.
posicin inicial. Ahora cuente Ms adelante puede prolongar el
despacio hasta 3 y comience de entrenamiento.
nuevo. Repita todo el proceso 5-7
veces. Despus haga una pausa de Cuidado!
90 segundos. Este intervalo de Mantenga los dientes ligeramente
ejercicio se llama una serie. cerrados durante todo el
3. Comience otra vez. Haga en entrenamiento y sobre todo: el
total 4 series cada una con las msculo del centro de la barbilla no
5-7 repeticiones descritas ms arriba se debe mover hacia arriba, debe
permanecer bajo, en su posicin
normal, durante todo el tiempo del
entrenamiento. Slo as entrena usted
realmente sus msculos labiales y no
el msculo de la barbilla. Los
movimientos de traccin con los dos
dedos deberan ser realizados
siempre lentamente, nunca con
brusquedad. Con esto no solo
desarrolla sus msculos, sino que
tambin los coordina.

Ms adelante puede entrenar Tornillo de ajuste para graduar


tambin as: aguante con los labios la fuerza del muelle segn el
contra la fuerza del fortalecedor tanto aumento de fuerza de la musculatura
tiempo como sea posible hasta que labial y facial a medida que avanza
los labios se queden sin fuerza y el progreso del entrenamiento.
suelten la parte labial del fortalecedor.
Para la ejecucin y las pausas son Boquilla adaptada especialmente a
vlidas las mismas reglas descritas la posicin correcta de entrenamiento
ms arriba. de los msculos labiales y faciales.
El cuerpo del fortalecedor labial est
El entrenamiento con el fortalecedor diseado para ser manejado con slo
le puede aportar en relativamente dos dedos, para un control sensible
poco tiempo efectos positivos del entrenamiento.
y las respectivas pausas entre apreciables. Para este entrenamiento
cada 2 series. Para muchos este no necesita muchas horas, sino unos Diseo de alta tecnologa con formato
entrenamiento es suficiente. Si pocos minutos y usted entrena de bolgrafo para poder llevarlo y
comienza as no puede usted cometer selectivamente los msculos de que entrenar en todas partes (Cuidado:
casi ningn error. Tener fuertes se trata. Con esto usted desarrolla no usar durante actividades en las
agujetas sera una indicacin de que esta parte de la embocadura ms que la seguridad sea importante,
usted est cometiendo un error en el sistemtica y efectivamente que como por ejemplo, conducir)
entrenamiento. Haga este ejercicio con el tradicional ejercicio con el
slo una vez cada dos das, para que instrumento o con los conocidos Bolsa protectora prctica y discreta
los msculos tengan el tiempo de medios auxiliares. As usted gana en material de alta tecnologa.
desarrollo recomendado por la tiempo y puede concentrarse para lo
investigacin. Entrenar ms produce que realmente es la ambicin de cada
el efecto contrario. artista: la interpretacin perfecta.
4. Practique as durante un mes
aproximadamente. Despus aada
una repeticin cada semana o sea,
en vez de 5, 6, etc. hasta que una
serie tenga 12 repeticiones. Cuando
haya alcanzado esto, aumente el
Para el primer desarrollo muscular
se recomienda el entrenamiento con
la Jericho pesa labial, especialmente
diseada para ello, y sus pesos
individuales cuidadosamente
graduados. Informaciones en
www.brass-innovations.de

El Jericho fortalecedor labial se ha


desarrollado en colaboracin con
Malte Burba, Profesor de Trompeta
(Peter-Cornelius-Konservatorium en
Mainz) y creador de un sistema de
entrenamiento de base cientfica
nico en el mundo para msicos de
viento, que relaciona las necesidades
fsicas con las posibilidades
fisiolgicas.
Teach your Body to Blow es el ttulo
de la publicacin en cuatro idiomas
de este sistema de entrenamiento
para una resistencia, una seguridad y
una altura prcticamente ilimitadas.
Informacin en BIM, Case Postale,
CH 1630, Bulle.

Literatura
Malte Burba: Brass Master-Class -
Methode fr Blechblser.
Der logische Weg zu grenzenloser
Sicherheit, Ausdauer und Hhe.
Mainz, Schott-Verlag 1994)
Malte Burba: Omnibus.
Brassworkshop Compact - Workout
fr Blechblser - Skalen. EMR 181.
Crans-Montana (Schweiz),
Edition Marc Reift; erhltlich per
E-Mail: reift@tvs2net.ch
Malte Burba: Symmetrische
und pentatonische Skalen.
Trompete / Horn. EMR 180.
Crans-Montana (Schweiz),
Edition Marc Reift; erhltlich per
E-Mail: reift@tvs2net.ch

www.burba.de
www.brassworkshop.com

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